UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 01

Título de la unidad:
“DESCUBRE MÁS DE TU CUERPO MEDIANTE LA PRÁCTICA PRE
DEPORTIVA”
I. DATOS INFORMATIVOS

1.1. Institución Educativa : N° 10163 “Jorge Basadre Grohmann”

1.2. Área curricular : Educación Física.
1.3. Grado / Sección (es) : 5to A y B
1.4. Duración : 10 Semanas
1.5. Fecha de Inicio : 11 / 03 / 2019
1.6. Fecha de término : 24 / 05 / 2019
1.7. Docente responsable : Gissella Ayme Durand Mondragón.

II. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

En la institución educativa se observa, en la primera semana de adaptación las
siguientes características: estudiantes inquietos bajo nivel de atención y
concentración, dificultad para mantener una postura y control corporal por un
periodo de tiempo sostenido así como falta de definición de su preferencia lateral, y
desarrollaran en esta unidad pruebas en lo cual se medirá las actitudes de los atletas
con unidades de medida, como el tiempo la distancia para mejorar su rendimiento
físico y su calidad de vida.
Por ello es fundamental el desarrollo del esquema corporal mejorar la conducta de
los estudiantes

III. PRODUCTOS:

3.1. Productos de unidad:

Conocerá su esquema corporal atreves de sus medidas antropométricas.

3.2. Producto anual:

Competencia de ínter secciones respetando las reglas del mini atletismo.

IV. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

PROPOSITOS DE APRENDIZAJE
DESEMPEÑOS DE GRADO
ÁREA COMPETENCIA CAPACIDAD Los desempeños de grado pueden ser precisados para adaptarse al
contexto o a la situación significativa, sin perder sus niveles de exigencia
Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices de este modo,
1 Se desenvuelve 1) Comprende su cuerpo afianza las habilidades motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los
Educación Física

de manera
autónoma a través
de su motricidad. 2) Se expresa corporalmente.
3) Comprende las relaciones
entre la actividad física,
alimentación, postura e
2. Asume una vida higiene personal y del
saludable. ambiente, y la salud.
4) Incorpora prácticas que
mejoran su calidad de vida.
5) Se relaciona utilizando sus
3. Interactúa a través habilidades socio motriz.
de sus habilidades
socio motriz.
6) Crea y aplica estrategias y
tácticas de juego.
lanzamientos.
Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes roles en la
práctica de actividad física, aplicando su lenguaje corporal.
Muestra hábitos saludables y evita hábitos perjudiciales para su organismo, como el
consumo de comida rápida, de alcohol de tabaco de droga, desorden alimenticios,
entre otros.
Realiza actividad f í s i c a y evita posturas y ejercicios contraindicados que
perjudican su salud.
Participa en actividades físicas en la n a t u r a l e z a , eventos pre deportivos, e n t r e
otros, y toma decisiones e n favor del grupo aunque vaya en contra de sus intereses
personales, con un sentido solidario y de cooperación.
Participa en actividades l ú d i c a s , pre deportivo en las que pone en práctica diversas
estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución táctica para dar respuesta a
l a s variaciones que se presentan en el entorno...
 ENFOQUES TRANSVERSALES/ VALORES ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN CUANDO

ENFOQUE DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD  Docentes y estudiantes demuestran tolerancia, apertura y respeto a

 Respeto por las diferencias. todos y cada uno, evitando cualquier forma de discriminación basada en
 Equidad en la enseñanza. el prejuicio a cualquier diferencia.
 Confianza en la persona.  Ni docentes ni estudiantes estigmatizan a nadie.
 Los docentes demuestran altas expectativas sobre todos los
estudiantes, incluyendo aquellos que tienen estilos diversos y ritmos de
aprendizaje diferentes o viven en contextos difíciles.

ENFOQUE AMBIENTAL  Docentes y estudiantes desarrollan acciones de ciudadanía, que

 Solidaridad plenaria y equidad intergeneracional. demuestren conciencia sobre los eventos climáticos extremos
 Justicia y solidaridad. ocasionados por el calentamiento global (sequías e inundaciones, entre
 Respeto a toda forma de vida. otros) así como el desarrollo de capacidades de resiliencia para la
adaptación al cambio climático.
 Docentes planifican y desarrollan acciones pedagógicas a favor de la
preservación de la flora y fauna local, promoviendo la conservación de
la diversidad biológica nacional.

ENFOQUE DE DERECHOS  Los docentes promueven el conocimiento de los derechos humanos y la

 Conciencia de derechos. Convención sobre los Derechos del Niño para empoderar a los
 Libertad y responsabilidad. estudiantes en su ejercicio democrático.
 Diálogo y concertación.  Los docentes generan espacios de reflexión y crítica sobre el ejercicio de
los derechos individuales y colectivos, especialmente en grupos y
poblaciones vulnerables.
 COMPETENCIA
TRANSVERSAL / CRITERIOS DE EVALUACIÓN (desempeños) EVIDENCIA DE APRENDIZAJE INSTRUMENTO DE VALORACIÓN
CAPACIDADES

Se desenvuelve en  Aplica funciones de cálculo cuando resuelve  Elabora material digital (portafolio)  Rubricas o matriz de
entornos virtuales problemas matemáticos utilizando hojas de texto, imágenes para expresar sus evaluación
generados por las TIC cálculo y base de datos. experiencias e ideas.
 Personaliza  Elabora gráficos con el Excel, para
 Establece búsquedas ultimando filtros en
entornos virtuales. expresar sus experiencias e ideas.
diferentes entornos virtuales que respondan a
necesidades de información.

Gestiona su aprendizaje  Determina metas de aprendizaje viable sobre la  Elabora conclusiones y reflexiones a  Rubricas o matriz de
de manera autónoma base de sus potencialidades, conocimientos, partir del uso de fichas de meta evaluación
 Define metas de estilos de aprendizajes, habilidades y actitudes cognición que permitan monitorear
aprendizaje. y ajustar sus desempeños durante
para el logo de la tarea simple o compleja,
 Organiza acciones el proceso de aprendizaje.
formulándose preguntas de manera reflexiva y
estratégicas para  Organiza acciones estratégicas para
alcanzar sus metas de forma constante.
alcanzar sus metas de aprendizajes.
de aprendizajes.
 Monitorea y ajusta
su desempeño
durante el proceso
de aprendizaje.
V. SECUENCIA DE SESIONES DE APRENDIZAJE

PRIMERA UNIDAD
FECHA
SEMANA AREA N° NOMBRE DE LA SESION PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
En esta sesión, las niñas y los niños escuchan con
atención y organizan sus ideas para expresar sus

Educación Física.
Devuelta a la escuela con alegría opiniones respecto a qué actividades pueden realizar
para organizar su aula, de modo que sea un lugar
1
acogedor y ordenado que les permita convivir y
10 semanas

aprender mejor. Asimismo, establecen y organizan las

11 MARZO actividades que realizarán en la unidad y cómo las
AL trabajarán en el aula.
24 MAYO conocerá su esquema corporal a través de test
Conozco mis medidas antropométricos, experiencias que le permitirán sus
2
antropométricas capacidades físicas a través del juego

Reconoce y practican hábitos posturales en la

Vamos a jugar con las posturas realización de actividades físicas y cotidianas.
3
corporales

Reconocerá y practicara diferentes movimientos

Conoce y practica su activación motores dentro del juego.
4 corporal
 PRIMERA UNIDAD
SEMANA
FECHA
ÁREA N° NOMBRE DE LA SESIÓN PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

Conozco mi frecuencia cardiaca Conocerá su frecuencia cardiaca antes durante y

5 mediante la después de una actividad física.

Educación Física.
Carrera. Y el salto
10 semanas

comprenderá que cada uno es diferente a los demás,

6 Soy el más veloz en los juegos que cada uno piensa, siente y se expresa de manera
distinta
11 MARZO
AL
24 MAYO 7 Corro salto y giro reconocer mejor sus posibilidades y habilidades
motrices

Exploran diversas formas de lanzar y evidencia su

8 Mira como lanzo coordinación viso motriz.

Explora diversas formas de lanzar , direccionando hacia

9
Soy el mejor lanzador un punto especifico
VI. EVALUACION:

INSTRUMENTOS DE
COMPETENCIA CRITERIOS DE EVALUACIÓN (DESEMPEÑOS) EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
VALORACIÓN

1. Se Conocerá su esquema corporal

desenvuelve Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes a través de test
de manera acciones para mejorar sus movimientos(saltar, correr, lanzar,)al mantener antropométricos, experiencias
autónoma a y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza que le permitirán sus
través de su conscientemente distintas bases de sustentación; asi, conoce en sí mismo capacidades físicas a través del  Ficha
motricidad. su lado dominante. juego. antropométrica.

Selecciona posturas adecuadas

2. Asume Adopta posturas adecuadas en la práctica de actividad física variadas en  Registro
que le permitan la participación
una vida situaciones cotidianas en beneficio para su salud. en el juego sin afectar su auxiliar.
saludable
desempeño.

 Lista de cotejo
3. Interactúa a Propone soluciones a situaciones motrices y Lúdicas, y llega a acuerdos con
través de sus sus pares a fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de Reconocerá y practicara
habilidades juego propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones Del diferentes movimientos
entorno) en diferentes actividades lúdicas. motores dentro del juego.
socio motriz.
VII. MATERIALES Y RECURSOS
 Diario
 Fichas
 Registro de observación
 Lista de cotejo
 Tallimetro
 Balanza
 Cinta métrica
 Cono
 Bastones
 Testimonios
 Cuerdas
 Ula ula
 Colchonetas

VIII. BIBLIOGRAFÍA

 Marco Curricular Nacional, Propuesta para el diálogo. Segunda Versión. Lima. 2014.
 Plan nacional de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar
 Matriz de Indicadores por grado
 Ministerio De Educación (2016) Diseño Curricular Nacional. Lima, Perú
 Enrique Eliseo Moncayo Varias. (2011) Diversificación Acción
 Enrique Eliseo Moncayo Varias. (2011) La Sesión de Aprendizaje
WEBGRAFÍA:
 http://kimey.net/moodle/
 http://primerauxilio.kimey.net/
 http://activacioncorporal.kimey.net/
 http://nutrición.kimey.net/

Lagunas, 16 de Abril 2019.

Prof. Gissella Ayme Durand Mondragón.