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Este documento presenta una actividad de autoconocimiento en la que se pide al lector que identifique las emociones de miedo, ira y tristeza coloreando en rojo las áreas de su cuerpo que se sientan estimuladas por cada emoción y en azul las áreas desactivadas, con el fin de comprender mejor cómo se manifiestan físicamente dichas emociones.
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Este documento presenta una actividad de autoconocimiento en la que se pide al lector que identifique las emociones de miedo, ira y tristeza coloreando en rojo las áreas de su cuerpo que se sientan estimuladas por cada emoción y en azul las áreas desactivadas, con el fin de comprender mejor cómo se manifiestan físicamente dichas emociones.
Para esta figura, colorea en rojo las Para esta figura, colorea en azul las regiones de tu cuerpo que sientas regiones de tu cuerpo que sientas estimuladas o incrementadas de desactivadas o disminuidas de acuerdo a la emoción acuerdo a la emoción experimentada. experimentada. ¿Cuál es la emoción? IRA Para esta figura, colorea en rojo las Para esta figura, colorea en azul las regiones de tu cuerpo que sientas regiones de tu cuerpo que sientas estimuladas o incrementadas de desactivadas o disminuidas de acuerdo a la emoción acuerdo a la emoción experimentada. experimentada. ¿Cuál es la emoción? TRISTEZA Para esta figura, colorea en rojo las Para esta figura, colorea en azul las regiones de tu cuerpo que sientas regiones de tu cuerpo que sientas estimuladas o incrementadas de desactivadas o disminuidas de acuerdo a la emoción acuerdo a la emoción experimentada. experimentada.