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lección Debate

Cómo y por qué te convertiste en lo que eres

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2:30 Ejercicio del día

4:42 Resumen

La persona que somos hoy es una obra de arte, cuidadosamente creada y formada a través de
nuestra experiencia de vida.

¿Qué momentos cruciales, situaciones y personas en nuestro pasado nos han ayudado a darle forma
a la persona que somos ahora? ¿Eres consciente de las historias que has creado?

¿Puedes ver si alguna de esas historias se repite?

Pasos a seguir
1. Reflexiona y haz una lista de todosMarcar
los eventos significativos de tu vida. Busca aquellos que
como completado
involucren una enorme cantidad de emociones.
¿Qué sucedió?

2. Evalúa las lecciones aprendidas de estos eventos y si te sirvieron.

3. Deshazte de las lecciones que no te sirvan. Puedes hacerlo reescribiendo la historia y las
lecciones del pasado, cambiándolas para que sean lecciones que sí te sirvan.

4. Comparte cualquier consejo para liberar lecciones no útiles en la Tribu.

Sugerencias
1. Revisa los modelos mentales que identificaste en el Día 2.

2. Pregúntate: ¿por qué crees lo que crees? ¿Hay alguna historia detrás?

0 / 1 Tareas completadas

Deshazte de las historias que no te sirvan.