CURSO PSICOLOGIA GENERAL

2do trabajo de integración: Desarrollo psicosocial y espiritual, motivación y

emociones
(para el 26 de septiembre)

1.- al curso 5, hemos visto las 5 etapas del desarrollo psicosocial de Freud. Si
miras tu propia historia. ¿a qué etapa puedes ver que tienes cierta fijación? Da unos
ejemplos que lo demuestran en tu vida cotidiana…

ETAPA ORAL
A veces me sucede no mucho pero cuando me muerdo las uñas, porque a veces estoy
un poco tenso me sucede cuando realizo una tarea que quiero terminarlo. Eso sería el
tener algo en la boca.
ETAPA GENITAL
Seria por las tensiones que tengo a veces y eso libera las pulsiones sexuales, tal vez
sea por la edad que tengo soy adolecente, pero también pienso que es algo regresivo,
en la etapa oral. que tengo ese detalle en mi persona.

2.-refiriendote al texto “desarrollo de la fe a lo largo del ciclo vital” (que recibiste

al curso 6) ¿a qué etapa del modelo de James Doler te encuentras? Da ejemplos
concretos…

Durante la Adolescencia
Halle mi propia identidad con la ayuda de mi familia, con la religión me ayuda bastante,
a pasar de una fe infantil a una fe ya madura. Además, con mi desarrollo de
pensamiento abstracto, logre obtener el concepto de Dios a un nivel más íntimo, en lo
espiritual, no dejando a un lado las imágenes eso más fortaleza mi fe.
Me gusto acoger todas creencias y practicas religiosas de mis padres, y de personas
fuera del nivel familias, amigos, etc.
Por ello, doy gracias a Dios por todas las personas me guiaron en este camino de
formación y ahora me encuentro en la formación para ser sacerdote y poder multiplicar
esa fe a todas las personas.

3.- hemos visto en el curso 7 unas estrategias para fomentar la motivación.

Indica cuales de estas ya pones en práctica (indicando como lo haces) y cuales
quisiera desarrollar más (indicando que medios te podrían ayudar a lograrlos).
Pongo en practica
1.-Reconocer mis necesidades
2.-Lo que me gusta, me estimula, me da vida y alegría. Y mis cualidades
3.-Motivación profunda y dar un sentido
1.-Hago una lista mis necesidades y de acuerdo a la necesitad lo
clasifico, cuando es para comprar, útiles de aseo, comida y ropa,
primero los útiles de acuerdo a la necesidad que tengo.
2.- La familia especialmente mis padres y mis hermanas. Los amigos.
Dialogando con ellos
la música, el deporte, el básquet, los viajes, los juegos de mesa.
Practicándolos y no olvidando mi ese gusto que tengo y ese talento que
me dio Dios.
3.-la motivación por la que estoy aquí en el seminario para ser
sacerdote es, el ejemplo de los sacerdotes que conozco y su vida en el
sacerdocio .la familia que me motiva a seguir en este camino, los
grupos de la parroquia los amigos que a lo largo de estos años me he
relacionado.

Quisiera desarrollar
1.-Volver a mi objetivo
2.-Ser constante
3.-Apoyo de personas
4.-Sana competencia
5.-Mirar los obstáculos y fracasos mirando lo positivo y que sean
oportunidades.
1.- olvido mi objetivo cuando se presenta dificultades y eso a veces me
deprime.
2.-en mis actividades que me realizo el estudio la música la pastoral,
olvido la perseverancia, ese esfuerzo que realizo y a veces me
cuestiono con que no realizo una cosa y lo dejo y quiera perseverar con
ese esfuerzo que me traerá una gran satisfacción más adelante si no lo
dejo.
3.-eso me falta que me puedan decir Erick tu puedes, lo lesivo solo d
Emi familia, pero me gustaría que los demás me deán su apoyo, pero
lesivo las críticas y eso no me gusta.
5.-eso también quiera fomentar saber mirar lo positivo a las cosas
negativas y que son obstáculos y fracasos, no ahogarme en esa
dificultad y ponerlas en resiliencia, para no sentirme mal ni desanimado.
 Al contrario, convertirlo en fortalezas que me ayuden en mi desarrollo
formativo y a nivel personal. que ante una dificultad saberlo llevar y
sentirme a gusto.

4.- hemos hablado de las falsas creencias y de las distorsiones cognitivas(curso8).

Intenta identificar 2 falsas creencias que tienes e indica que tipo de emociones
desencadenan estas falsas creencias. Identifica también una distorsión cognitiva
que tienes e indica nuevamente que emociones provoca en ti.

Los demás y un poco a mi mismo

Los sentimientos que desencadenan son de vergüenza y miedo.
Porque de pequeño a veces hacían cosas que me salía mal ,por miedo y junto con eso
,las cosas que fallaba ,cuando volvia a hacerlo ,me daba vergüenza.
Foco de lo negativo y autoacusación.
De ira y miedo
Surge en estas distorsiones cognitivas.
El los defectos que tengo y también de autoacusación cuando tarde me di cuenta lo de
comentido y me acuso por haber fallado.

5.-A partir de los apuntes del curso 9, explica podrías manejar la emoción que más
te hace sufrir o te incomoda. Intenta dar ejemplos concretos de las distintas etapas
que tendrías que seguir para canalizar bien esta emoción.

Si puedo manejar esas emociones, pero tengo que tener actitud ante ello.
Estoy años que estoy aquí en el seminario he podido comprender con mucha entrega
de las emociones que me rodean (de cólera, tristeza, enojo y entre otras) cosas que
cuando estaba en el colegio las sentía también pero no mucha importancia le daba
porque creo que inconscientemente lo afrontaba y estaba tranquilo me sucedía y luego
estaba tranquilo porque en mi mente estaba muchas cosas que realizaba.
Ahora soy consciente de lo que me sucede y quiero poder manejarlo y seguir adelante.
Se identificar mis emociones, pero a veces lo reprimo por dolor y miedo y ahora veo
que, si lo reprimo, va a causar un caos perjudicial.
Poder manejarlo con la búsqueda del equilibrio no reprimirlo, canalizando esa energía
con las cosas que me gustas y me apasionan.
La agresividad en mi es algo poco pero ahora por las provocaciones de los demás
debe de descargarlo con ejercicios, va a llevar tiempo, pero puedo acoger esas
emociones, vivirlas y encausarlas. También identificando esas falsas creencia que me
provocan y poder canalizarlas.
En lo afectivo
Tome conciencia de lo que carezco y (eso quisiera hablar con usted hermana no voy a
escribir mi caso, pero si quisiera dialogarlo con usted, pero si hablar el proceso de
manejarlo con las etapas del proceso de duelo. Aceptarla porque es una auto
superación.