Guia de Orientacion

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA CENTRO UNIVERSITARIO DE SAN MARCOS CARRERA: PEDAGOGA Y CIENCIAS DE LA EDUCACIN PLAN FIN DE SEMANA
Gua de Orientacin Educacional
OBJETIVOS
Poner a disposicin de los estudiantes de pedagoga y Ciencias de la Educacin de la Universidad de San Carlos de Guatemala, CUSAM, una herramienta didctica sencilla y prctica para el abordaje de temas de inters de los y las estudiantes del ciclo bsico, en reuniones con propsitos de orientacin grupal. Desarrollar un programa de temas dosificados, que cumpla con las caractersticas de prevencin de conductas de riesgo, en la vida de los y las estudiantes. Aplicar una metodologa participativa de reflexin y anlisis que provoque acciones concretas de desarrollo personal y grupal de los y las estudiantes.
ESTRUCTURA DE LA GUIA
a) ESTRUCTURA GENERAL DE LA GUA Los contenidos estn clasificados por ejes temticos. Los ejes temticos son: No. 1: Autoestima No. 2: Relaciones interpersonales No. 3: Sexualidad humana No. 4: Drogadiccin. Cada eje temtico contiene 5 subtemas. Excepto el No. 3 que contiene 6. Cada subtema est diseado como una sesin de orientacin. b) ESTRUCTURA DE CADA SESIN O SUBTEMA: Cada sesin contiene como constantes: El objetivo, que pretendemos alcanzar en cada subtema especfico. El tiempo sugerido de duracin de cada reunin, el cual puede reducirse o prologarse segn las circunstancias. Y Los materiales necesarios para el desarrollo de la reunin. Las reuniones han sido diseadas de tal manera que no se requieren de recursos extraordinariosEl trabajo grupal dentro del aula se divide en: 1. PARTE INTRODUCCIN Este es un espacio corto con el propsito para crear un ambiente de confianza y afirmar la continuidad de los temas. 2. PARTE DESARROLLO Este espacio es el ms largo, aqu se da el trato propiamente dicho del tema. Tiene cuatro incisos secuenciales a partir de la aplicacin de una tcnica participativa que genera todo el trato del tema. El propsito es propiciar el mayor nivel de participacin posible de manera reflexiva. 3. PARTE CIERRE Este es un espacio corto relativamente igual al de la introduccin. En esta parte el propsito es evaluar si alcanzamos el objetivo propuesto y fijar los acuerdos del seguimiento. Desde aqu pueden darse las modificaciones que el proceso requiera. HOJA DE CONTENIDOS BSICOS: Cada reunin tiene una hoja de contenidos bsicos que hemos preparado con una base terica slida apara evitar la especulacin. Esta hoja de contenidos servir solamente como base a
la persona orientadora, quien deber enriquecer sus conocimientos sobre cada tema.
Eje temtico No. 1.
Auto estima
Subtemas
Eje temtico Auto estima
Subtema nmero 01
El mejor regalo
P R O C E S O
Objetivo: reflexionar sobre el propio valor personal para emprender acciones que fortalezcan nuestra autoestima. Tiempo: 90 minutos. Recursos: Un regalo con las siguientes caractersticas: Construirlo de una caja de cartn (de zapatos por ejemplo) fcil de destapar solamente de un lado, para poder ver su interior. Colocar un espejo en el fondo de la caja, colocarlo un tanto inclinado. El propsito es que al levantar la tapadera la persona vea reflejado su propio rostro. Pizarra, marcadores y los que considere necesarios.
PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

1. Apertura de la reunin: saludo o bienvenida a los y las estudiantes. 2. Enlace con la reunin anterior: recordad lo que tratamos en la reunin anterior y asociarla con la del da de hoy.
a. Experiencia generadora:
SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

EL REGALO
PROCEDIMIENTO: 1. La persona orientadora inicia planteando las preguntas siguientes: A quin le gusta recibir regalos? Qu hacemos con los regalos que recibimos? A la segunda pregunta las personas generalmente responden: depende de que nos regales cuidarlo, apreciarlo, estimarlo, etc..
2. Continuar un pequeo dilogo positivo con las palabras que puedan asociarse durante toda la reunin con la autoestima. 3. Anunciarles que continuacin se les presentar un regalo, el mejor regalo que sus ojos hayan visto, adems ste regalo ya lo recibieron pero que quizs lo han olvidado. 4. Darles las instrucciones para pasar a ver su regalo: Pasarn uno por uno, acercndose lo ms que puedan, levantar la tapadera del regalo y ver muy de cerca lo que hay dentro, regresar a su lugar sin hacer ningn comentario a los dems
b. Reflexin grupal: 1. La persona orientador puede iniciar un dilogo en plenaria o formar grupos pequeos para responder las siguientes preguntas: Qu les pareci su regalo? Cmo se sintieron ante ese regalo? Cmo han trato hasta el momento ese regalo? 2. Socializar las respuestas: Si el dilogo se da en plenaria, es importante motivar la participacin de la mayora, especialmente de las personas que parecen ms retradas. Si se forman grupos, entonces durante la plenaria puede pedirles que compartan las respuestas y que den un pequeo mensaje para todos. c. Conceptualizacin: 1. Sntesis de la reflexin grupal; evitando criticar las respuestas. 2. Dar aportes puntuales acerca de la Autoestima tomando en cuenta que este tema continuar en las siguientes reuniones. (Ver hoja de contenidos adjunta) d. Acciones 1. Hacer un listado personal de tres acciones que puedan emprender desde hoy, para tratar de mejor manera su regalo; entre ellas podemos mencionar: Cuidar la higiene bucal, el bao diario, descansar lo suficiente, hacer ejercicio, alimentarse bien, consultar en la enfermera si tienen malestares fsicos, etc.
TERCERA PARTE: CIERRE

1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades?
Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa. 2. Acuerdos para el seguimiento: da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin HOJA DE CONTENIDOS BSICOS AUTOESTIMA Qu es Autoestima? Cuando hablamos de la autoestima de una persona nos referimos a dos palabras que estn juntas o unidas: Auto que significa por s mismo o desde uno mismo y estima que es la consideracin, el aprecio y el valor que como personas nos damos. En otras palabras Autoestima es el aprecio, la opinin, el sentimiento, la consideracin y el valor que cada persona tiene y siente por s misma. El tener un buen nivel de autoestima nos permite percibirnos y sentirnos cmodos y a gusto con la forma de vernos, valorando y apreciando nuestra propia existencia lo que se traduce en percibir la vida positivamente. El grado o nivel de auto estimacin personal refleja el nivel de saludo o enfermedad mental. Las personas con alto grado de autoestima son capaces de lograr en su vida personal y social ms gratificacin porque se sienten bien con ellas mismas. A partir del auto conocimiento personal se da la auto aceptacin, la cual consiste en que las personas no solo conocen y reconocen sus
Bibliografa consultada: ODHAG: Salud Mental; 2002; Gua prctica para promotores. Guatemala, Pgs. 51-55
habilidades, destrezas y potencialidades, sino tambin sus debilidades y limitaciones aceptndose con sus potencialidades reales de lo que uno es y puede hacer. Un buen nivel de autoestima es fundamental para que las personas puedan relacionarse adecuadamente y consolidar un estilo de vida ms humano, ms solidario y en condiciones para mujeres, hombres, nios y nias. Apoyar la autoestima es ampliar la capacidad de ser felices, la conviccin de que uno es competente para vivir y ser digno de ser feliz, por lo tanto capaz de enfrentar la vida con mayor confianza, bondad y optimismo facilitando alcanzar las metas personales, aumentando las posibilidades de ser creativos y alcanzar el xito en lo emocional y lo espiritual. Desvalorizarse uno mismo como persona se traduce en pensamientos y sentimientos negati9vos como: no soy capaz, no sirvo para nada, yo no puedo hacerlo, sentimientos de
temtico Auto estima
ineptitud, sentirse uno menos, inseguridad, dudar de s mismo, culpa y miedo de participar en la vida. EjeEstos sentimientos no siempre
se reconocen y admiten fcilmente, pero estn ah y afectan nuestra autoestima.
Subtema nmero 02
Auto aceptacin
P R O C E S O
Objetivo: Favorecer una visin positiva de la propia imagen que eleve la aceptacin de s mismos. Tiempo: 90 minutos. Recursos: pizarra, marcadores, hojas de papel, lapiceros.

1. Apertura de la reunin: saludo o bienvenida a los y las estudiantes. 2. Enlace con la reunin anterior: recordad lo que tratamos en la reunin anterior y asociarla con la del da de hoy.
a. Experiencia generadora: LAS PARTES DE MI CUERPO
PROCEDIMIENTO: 1. Trabajo individual. Solicitar a los y las participantes que sigan estas instrucciones: 1. pensar en las dos partes de su cuerpo que ms les gusten o agraden y escribirlas en la parte superior de su hoja. Cuando hayan terminado el primer paso pasar al siguiente. 2. Pensar en dos partes de su cuerpo que menos les gusten o agraden y escribirlas en la parte inferior de su hoja. Se les pide que piensen en el por qu de su gusto y su rechazo. 2. Trabajo grupal. Se forman grupos de 4 o 6 personas.
3. Se les indica que a continuacin van a tener un tiempo para compartir su trabajo. Ese tiempo va de 20 a 30 minutos, segn las necesidades. Si es posible que los grupos se ubiquen en distintos lugares fuera, pero prximos del saln. 4. Explicarles que todos tenemos nuestras preferencias, pero que no siempre nos atrevemos a decirlas. El trabajo en los pequeos grupos se trata de compartir y no de critica la preferencia y rechazo de cada uno. 5. Pasado el tiempo de compartir pedirles que regresen a su lugar.
b. Reflexin grupal: 1. Facilitar una plenaria donde los y las participantes puedan compartir sus sentimientos y reflexiones, puede iniciarse el dilogo con preguntas generadoras como las siguientes; Cmos e sintieron durante la dinmica? Qu pas por su mente durante la dinmica? Qu descubrieron durante la dinmica? Se trata de compartir sus vivencias y sentimientos, no se trata de repetir las partes que ms o que menos les gustan. 2. Hacer una lluvia de ideas sobre lo que se para ellos significa auto aceptacin. c. Conceptualizacin: 1. La persona orientadora dar aportes puntuales sobre lo que significa auto aceptacin y los beneficios que de ella podemos obtener. 2. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? 2. La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa. 2. Acuerdos para el seguimiento: da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin
Bibliografa consultada: PLANEP; SECATID; Marzo de 1998; Programa de educacin prevencin integral y educacin afectiva fase I. Guatemala. Pgs. 18-19
HOJA DE CONTENIDOS BASICOS AUTOESTIMA Cada persona, como ser humano es nico y esto lo hace ser muy especial. Cada persona tiene sus propios deseos, necesidades y cualidades. Nadie es igual am y yo no soy igual a nadie, aunque tengamos en comn los mismos derechos y deberes. Precisamente el hecho de que cada individuo sea nico y por eso especial es por lo que se enriquece el mundo. Lo que nos enriquece a nosotros es la idea que tenemos de que servimos para algo, que seamos tiles. El convencimiento de nuestro propio valor es lo que constituye la auto estima y sabernos valiosos nos hace aceptarnos a nosotros mismo y desarrollar confianza. Gracias a esta confianza nos atrevemos a realizar tareas aunque nos parezcan algo difciles, nos atrevemos a tratar de hacer algo que nunca habamos hecho ante o a enfrentarnos a nuevas situaciones. Si logramos una buena autoestima, tambin nos podemos permitir fallar alguna vez, sin que eso implique dejar de respetarnos o de aceptarnos como somos con nuestros errores pero tambin con nuestra capacidad de rectificar. Una fuente de aumento o disminucin de la autoestima proviene de nuestras relaciones con los dems, puestos que cuando interactuamos, recibimos ciertos mensajes. Algunos son positivos y nos hacen sentir bien que bueno eres, que bien te ves otros en cambio son negativos y nos hacen sentir mal eres un torpe, que vago eres con esto se va moldeando nuestra propia imagine con la cual podemos estar a gusto o a disgusto y no siempre aceptamos. Muchas veces pensamos que resaltando los errores de una persona se le ayuda a mejorar, pero lo que realmente se consigue es desanimarla e ir disminuyendo su confianza en sus capacidades y por lo tanto, su autoestima. La persona entonces, se convence de que no sirve para nada y tiene a
temtico Auto estima
demostrarlo manifestando un mal comportamiento. Esta persona desanimada, rara vez merece nuestro elogio y a veces cuando se le da se porta pero. El sentimiento de auto aceptacin se puede facilitar cuando ejercemos Eje nuestro derecho de pensar, sentir y
ser sin temer al rechazo. Nos sentimos bien con aquellas personas que nos permiten hablar, expresarnos sin tener la sensacin de que no estn juzgando o criticando, sino al revs nos sentimos amados, queridos y aceptados.
Subtema nmero 03
Yo soy alguien
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar sobre lo que afecta y fortalece nuestra autoestima. Tiempo: 90 minutos. Recursos: Historia de "Yo soy alguien" afiche, marcadores, pizarrn, papel, lapiceros y los que considere necesarios.

1. Apertura de la reunin: Saludo o bienvenida a los y las estudiantes. 2. Enlace con la reunin anterior: Recordar lo que tratamos en la reunin anterior y asociarla con la del da de hoy.
SEGUNDA PARTE: DESAROLLO

"YO SOY ALGUIEN"
PROCEDIMIENTO: 1. Solicite la colaboracin de tres voluntarios. 2. Asignarle el rol que cada uno de los tres desempear frente al grupo, as:
3. El primero de los tres tendr pegado en el pecho el afiche "yo soy alguien" 4. El segundo, cortar un pedazo del afiche y lo tirar al piso cada vez que en la historia le suceda algo adverso a "Yo soy alguien". 5. El tercero, recoger del piso uno de los pedazos y lo pegar de nuevo al afiche. 6. Leer la historia de yo soy alguien. 7. Preguntarle a cada una de los voluntarios Cmo se sintieron durante el ejercicio?
b. Reflexin grupal: 1. Formar cuatro grupos, asignarles a cada grupo una de las siguientes preguntas: 2. Qu cosas daan la auto estima de alguien? 3. Qu cosas fortalecen la autoestima de alguien?: 4. Qu podemos hacer para no permitir daos en nuestra auto estima? 5. Qu hacen algunas veces las personas jvenes cuando estn de bajn en su auto estima? 6. Darles 15 o 20 minutos para responder y preparar una manera creativa de presentar las respuestas. Pueden hacer dramatizaciones, cantos... 7. Plenaria: cada grupo presenta el resultado de su trabajo. c. Conceptualizacin: 1. Hacer una lluvia de ideas sobre lo que para ellos significa "ser alguien". 2. La persona orientadora dar aportes puntuales sobre lo que significa ser alguien y los beneficios que de ello podemos obtener. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? 2. La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades?
2. Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa. 3. Acuerdos para el seguimiento: Da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin.
Bibliografa consultada: CRUZ BLANCA PANAMENA; 1988. Manual del educador, Prevencin del Uso indebido de Drogas; Segunda Edicin; Panam. Pgs. 175-180.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS LA HISTORIA DE "YO SOY ALGUIEN" "Yo soy alguien" es una persona como t o como yo. Estudiaba en una escuela parecida a la nuestra, con varios compaeros, compaeras, catedrticos y orientadores. Un da "yo soy alguien" tena que hacer varias cosas, entre ellas un trabajo de matemticas, jugar un partido y salir con sus amigos y amigas a pasear. Se levant muy de maana, se estira para desperezarse y se puso en el pecho su afiche de "Yo soy alguien". Durante el desayuno quiso sentarse junto a Juan, que era muy bueno en matemticas, pero cuando lleg, otro compaero con cara de pocos amigos se le adelant, le quit la silla y le dijo: No te sientes aqu, ya est ocupado, busca otro lugar. "Yo soy alguien" se sinti poca cosa y busc otro lugar. En la otra mesa los compaeros empezaron a burlarse de el diciendo: ala vos dejas que te quiten tu lugar y lo mandaron a traerles el caf. Ms tarde ante la pena del trabajo de matemticas tom una buena decisin: Ir a la biblioteca estudiar un libro y hacer su trabajo con otros compaeros que al igual que el tenan problemas en Matemticas. Hicieron el trabajo con mucho esfuerzo. Su sorpresa fue que al final el catedrtico los felicit y les dio una muy buena calificacin. Antes de iniciar el partido "yo soy alguien" estaba en la lista de titulares; pero lleg otro compaero y lo dejaron en la banca. Casi al final del partido lo metieron de cambio. Al entrar a la concha, el publico lo abucheaba, estaba nervioso, se senta intil. Hizo un tiro y fall, desde fuera le gritaban bruto, animal... A pesar de todo "yo soy alguien" le pona ganas, se animaba as mismo. Casi al final, de repente le lleg una bola se anim a tirar y para sorpresa de todos, anot. Algunos de sus amigos vinieron a felicitarlo y uno de los catedrticos le dijo: Ya ve que usted puede. En la tarde estaba listo para salir a pasear con sus amigos y se fueron contentos a la calle. Sin embargo sus amigos le propusieron echarse unos tragos. El dijo no gracias, entonces lo
trataron de gallina, homosexual... "Yo soy alguien" decidi no hacer caso a la crtica, compartir con ellos pero sin tomar ni un solo trago. Sus amigos estaban contentos porque aunque no tomara, a ellos les gustaba su forma de ser, sus chistes y lo buena onda que es. Por la noche "Yo soy alguien" fue a su cama, se quit su afiche del pecho, lo peg a la pared y dijo me siento orgulloso porque "Yo soy alguien".
SER ALGUIEN
Auto concepto. Se refiere a la idea que tenemos de quienes somos. Como nos percibimos a nosotros mismos y como pensamos que nos ven los dems. Podemos desarrollar una mala auto imagen y eso nos hace pensar que los dems tambin nos ven negativamente. Las personas con una auto imagen tiende a hablar negativamente de si mismas. Les cuesta aceptar cumplidos y con facilidad se sienten culpables de los incidentes que ocurren a su alrededor. Tienen dificultad para conseguir ayuda y para recibirla cuando alguien se las ofrece y suelen privarse innecesariamente de comodidades. Se sienten poco atractivas y suelen compararse continuamente con los dems. Como resultado de estas creencias, asumen actitudes negativas hacia otros. Se muestran poco aceptantes y crticos. Muestran dificultad para alegrarse por los xitos de otros y pueden desarrollar sentimientos de envidia. Algunas veces necesitan apachar a otros para sentirse mejor. Para ser alguien es necesario aprender a conocernos a nosotros mismos y a reconocer nuestros valores, metas necesidades y derechos. Muchas veces estamos tan preocupados por las cosas que pasan a nuestro alrededor que no nos damos cuenta de que es lo que realmente queremos y necesitamos. A veces pensamos que si dedicamos tiempo o energa a nuestras necesidades estamos siendo egostas. Es importante entender que nadie puede dar lo que no tiene. Si no nos sentimos satisfechos y felices difcilmente podremos promover estas actitudes en los que nos rodean. Atender nuestros deseos, aceptarnos tal como somos, respetarnos y darnos tiempo. Resulta importante tambin, asumir responsabilidad personal y autocontrol. Hacernos responsables de nuestras emociones y acciones y de sus consecuencias en vez de buscar siempre a quien culpar. Hacernos responsables de nuestras emociones y sentimientos. Es nuestra decisin enojarnos o entristecernos ante determinadas circunstancias. Asumir la responsabilidad de lo que hacemos hacia nosotros mismos y hacia los dems, sin manipularlos o sentirnos vctimas. Encontrar la energa inherente al deber cumplido y
disfrutar hasta las cosas ms simples puede ser la diferencia entre sentirnos dichosos o desgraciados. No pretender cambiar a los dems, Aprender a tomar las propias decisiones sin depender de otros. Esto no implica que no pidamos consejo a asesora. Solamente que cuando se trate de decisiones que nos
concierne, estamos comprometidos a ser capaces de decidir por nosotros mismos. Seamos nosotros mismos, cuidmonos de la crtica, sabiendo que no todo lo que nos dicen es bien intencionado. Escuchemos la voz de nuestro yo interno. Utilicemos frases que nos den aliento y poder interno.
Subtema nmero 04
Yo soy yo
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar sobre las cualidades que tenemos como personas y las cosas buenas que hacemos por los dems. Tiempo: 90 minutos. Recursos: Hojas de papel, lpiz, pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

SEGUNDA PARTE: DESAROLLO

PROCEDIMIENTO: "EL ARBOL"
1. Solicitar a los participantes que en una hoja de papel tamao carta, dibujen un rbol de la forma y tamao que deseen. Lo importante es que se esfuercen por hacerlo lo ms original posible. 2. Cuando cada estudiante haya dibujado su rbol, har lo siguiente: En las races anotar por lo menos tres cualidades que posee En el escribir por lo menos tres cosas buenas que hace por los dems. En lo que constituye las ramas y el follaje, anotara por lo menos tres de sus xitos alcanzados en la vida. 3. Se les dan 15 minutos para que trabajen. 4. Velar por el orden b. Reflexin grupal: 1. Se les pide que coda uno conserve en sus manos el dibujo que realiz. 2. Se forman grupos de cuatro o seis personas, a cada grupo se le da una copia de la reflexin "Yo soy yo" y se les encarga el siguiente trabajo: Leer el contenido de la reflexin yo soy yo. Dialogar con base a las preguntas Qu es lo que ms me llama la atencin de esta reflexin? Cmo se relaciona esta reflexin con el rbol que dibuje y lo que escrib en l? 3. Plenaria: Facilitar un dilogo donde los y las participantes puedan compartir sus sentimientos y reflexiones. Puede iniciarse el dilogo con esta pregunta: Cmo se sienten despus de haber dibujado su rbol y platicado en el grupo? Se trata de compartir sus vivencias y sentimientos, no se trata de repetir lo dicho en el grupo pequeo.
c. Conceptualizacin: 1. La persona orientadora dar aportes puntuales sobre la importancia de ser autnticos y los beneficios que de ello podemos obtener. 2. Ver hoja de contenidos adjunta.
d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.
TECERA PARTE: CIERRE
1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa. 2. Acuerdos para el seguimiento: Da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin.
Bibliografa consultada: Escuela para Padres, 2002. Gua para el asesor, SOSEP. Guatemala. Pg. 57.
HOJA DE CONTENIDOS BASICOS REFLEXION "YO SOY YO" En todo el mundo, no hay nadie exactamente como yo. Hay personas que tienen algunas partes en que se parecen a m, pero nadie es idntico a m. Por lo tanto, todo lo que sale de m es autnticamente mo porque yo lo eleg. Todo lo mo me pertenece: Mi Cuerpo, incluyendo todo lo que este hace; Mi Mente, incluyendo todos mis pensamientos e ideas; Mis Ojos, incluyendo las imgenes que perciben; Mis Sentimientos, cualesquiera que estos puedan ser, coraje, alegra, frustraciones, amor, desilusin, excitacin; Mi Boca y todas las palabras que salgan de ella, agradables, dulces o bruscas, justas o injustas; Mi Voz, fuerte o suave; y todas mis Actitudes, sean estas para otros o para m mismo-a. Me pertenecen mis fantasas, mis sueos mis esperanzas, mis temores. Me pertenecen todos mis sufrimientos y xitos, todos mis fracasos y errores. Porque todo lo mo me pertenece, puedo llegar a familiarizarme ntimamente con migo mismo. Y al hacer esto puedo amarme y aceptarme todas las partes de mi cuerpo. Entonces puedo hacer posible que todo lo que me pertenece, trabaje para Lograr lo mejor para m. S que hay aspectos de m mismo-a que me confunden y otros que no conozco. Pero mientras me conozca y me ame, puedo buscar valerosamente y con esperanza la solucin a mis confusiones y forma de conocerme ms, la forma como luzca. Como suene para los demos, lo que diga o haga, lo que piense y sienta en un momento determinado, soy yo, estoy en ese momento. Cuando ms adelante analice como luca y sonaba, lo que dije e hice, y como Pens y sent, algo parecer no encajar.
Puedo descartar lo que parece no encajar, y conservar lo que s encaja, o idear Algo nuevo para reemplazar lo que descarte. Puedo ver, sentir, or, pensar, hablar y actuar. Tengo los instrumentos para Sobrevivir para acercarme a los dems, para ser productivo y ser sentido y sacar del mundo las personas y cosas ajenas a m. Me pertenezco; por lo tanto puedo manejarme. Yo, soy yo y yo, estoy bien.
IDENTIDAD Desde muy pequeos y a medida que crecemos, vamos formando una imagen de nosotros mismos que nos permite percibirnos como diferentes de las dems personas con nuestras propias caractersticas. Durante ese, proceso recibimos mensajes del mundo circundante (nuestros padres, hermanos, amigos, maestros, televisin...) que nos indica quienes somos, como comportarnos, que debemos esperar, que significan ciertos sucesos, que es bello o feo, nuestras aspiraciones, que debemos buscar y que nos debe gustar, etc. Muchas veces aceptamos la forma como la sociedad define nuestro comportamiento, esperando sin cuestionar esta definicin, limitando as la visin de nuestra propia identidad. Por ejemplo, tienen las mujeres que cocinar y lavar mientras que a los hombres les toca reparar la casa y limpiar el patio? Pueden los hombres llorar como las mujeres? Debe una mujer aspirar a la presidencia de la Repblica? El apreciar que se es nico y especial puede ayudarnos a valorarnos a nosotro-as mismo-as. Este conocimiento nos capacita para resistir presiones y no ser conformista, as como valorar la importancia de tener nuestros propios conocimientos, interpretaciones y evaluaciones. Entonces, aprenderemos a respetar y apreciar las diferencias entre las personas y buscaremos ser tratados por los dems con esos mismos derechos. Definicin de s mismo: Quin soy yo? Hacia dnde voy? Cules son mis capacidades y mis limitaciones reales? Por que soy as? Debo ser como los dems o como la mayora? Estas son preguntas que posiblemente muchas personas no se hacen, pero las llevan por dentro. No nos sentimos realizados, ni contentos con nosotros mismos, si
no obtenemos respuestas satisfactorias de estas preguntas. Los adultos daramos respuestas muy complejas y necesitaramos de mucha informacin a cerca de nosotros mismos para lograrlo. Desde la pre-adolescencia, las personas sienten la necesidad de aclarar esta clase de cosas, pero
puede resultarle muy complicado y confuso si no recibe ayuda adecuada. La falta de claridad en relacin a si mismo puede hacer, a la persona joven, muy vulnerable a las presiones que le rodean. Pensemos en el muchacho o la muchacha que por ser como los dems y ser aceptado hace los mismo que ellos, sin discernir.
Subtema nmero 05
Al prjimo como a s mismo
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar sobre la importancia del auto respeto y el respeto a los dems. Tiempo: 90 minutos. Recursos: Hojas de papel, lapiceros, pizarra, marcadores y los que considere necesarios.

a. Experiencia generadora: "MENSAJE DE REBOTE" PROCEDIMIENTO:

1. Solicitar a los y las participantes que formen un crculo.
2. Pedirles que piensen, sin decrselo a nadie, en una cosa que quieran que su compaero-a de la derecha, le haga a quien este a la derecha de este. Por ejemplo: dale un beso en la meja, dale un coscorrn... 3. Darles un tiempo para que cada uno le comunique, en voz baja y al odo, a su compaero-a de la derecha, lo que quiere que le haga a la otra persona. Indicarles que harn lo que les digan hasta que la persona orientadora les de la seal. 4. La persona orientadora dice al grupo: cuando yo les de la seal, todos van a hacer lo que nos dijo nuestro compaero o compaera; pero en vez de hacrselo al compaero-a de la derecha, vamos a hacrselo al de la izquierda. Y les da la seal: Ahora. El objetivo es que cada uno reciba una probadita de su propia medicina. si yo quena que al otro le dieran un coscorrn, ese coscorrn lo recibir yo.
b. Reflexin grupal
1. Comentarios con base a las preguntas: Qu les pareci la dinmica? Como se sintieron en la ltima parte de la dinmica? 2. Formar cuatro grupos. 3. Indicarles que cada grupo recibir un refrn con el cual realizarn el siguiente trabajo: Leerlo y comentarlo. Relacionarlo con la palabra respeto. Preparar una presentacin creativa de su trabajo grupal. REFRENES: "No le hagas a los otros lo que no quieres que los otros hagan contigo". "Lo que desees para mi, que Dios te lo multiplique". "El respeto al derecho ajeno es la paz". "Cada uno cosecha lo que siembra". 4. Plenaria: presentacin de cada grupo.
c.
1. La persona orientadora dar aportes puntuales sobre el auto respeto y el respeto a los dems y los beneficios que de ello podemos obtener. 2. Ver hoja de contenidos ad junta.
Conceptualizacin:
d. Acciones:
1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta. "De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

Bibliografa consultada: MINEDUC: 1999; Programa nacional de educacin cvica y valores; Taller 2 para lderes; Guatemala. Sin numeracin de Pgs.
HOJA DE CONTENIDOS BASIC0S. RESPETO A S MISMO Y A LOS DEMAS.

Para que las personas podamos vivir en paz y dentro de un clima de seguridad, se hace necesario establecer leyes y reglas y se espera que todos las sigamos. Es responsabilidad de todos contribuir para que se establezca un ambiente de respeto en la escuela, en el hogar y en la sociedad. Si queremos respeto, tenemos que aprender a mostrarlo a los dems. A nuestros padres, nuestros profesores, a nuestros compaeros, a nuestros amigos y en general a todas las personas. Otra parte muy importante del respeto es el que nos debemos a nosotros mismos. Este auto respeto involucra lo siguiente: El cuidado de nuestro cuerpo como algo valioso. No consumiendo sustancias que nos afecten, evitando aquellas cosas que hacen dao a nuestra salud y otros. El establecimiento de lmites a otras personas, no permitiendo que abusen de nosotros o nos presionen a hacer cosas que no queremos o que no debemos hacer. Dndonos tiempo y esforzndonos para nuestro desarrollo intelectual, emocional y social. Una de las maneras de ser respetuosos con nosotros mismos y con los dems lo constituye la honestidad. La honestidad implica atenernos a la verdad independientemente de lo difcil! que pueda parecer en un momento dado. Significa que no vamos a aparentar algo que no somos, a tomar algo que no nos pertenece o mentir para obtener lo que queremos. Las razones por las que mienten las personas pueden ser variadas: para evitar las consecuencias de sus acciones, para obtener algo, para tener la aprobacin de los dems, para proteger su intimidad, etc. La honestidad implica la capacidad de decir la verdad, pero tambin se refiere a la integridad
temtico No. 2.
necesaria para actuar de acuerdo con lo que decimos. No siempre es fcil ser honestos, cuando somos pequeos aprendemos que la honestidad es un valor importante. Pero al crecer el medio ambiente puede ofrecernos mensajes que ponen en tela de juicio esa creencia. Se nos dicen cosas como: el fin justifica los medios. La Eje competitividad empuja varias veces a
las personas a tomar decisiones y realizar acciones que no estn acordes con sus principios morales. Aunque no nos vea nadie y no nos descubran, debemos recordar que vivimos con nosotros mismos y que este tipo de acciones afectan a otros y a nosotros mismos.
Relaciones interpersonales
Subtemas
Eje temtico Relaciones Interpersonal es
Subtema nmero 01
Comunicar es
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar a cerca de la importancia de comunicacin en e! trato cotidiano con las dems personas. Tiempo: 90 minutos.
la
Recursos:
Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

"LAS FTLAS" PROCEDIMIENTO: 1. Dividir e! grupo en dos partes iguales. 2. Formar dos filas, una al lado de la otra. En adelante se trabajar por parejas. 3. Darles las siguientes instrucciones: 1. Colocarse espalda con espalda. A la cuenta de tres iniciar un dilogo con su compaero-a. El dilogo durar un minuto y puede desarrollarse con base a la pregunta: Qu planes tienes para este fin de semana? Y pasado un minuto suspender el dilogo. La persona orientadora puede formular la pregunta que considere ms adecuada. 2. Colocarse uno al lado del otro, hombro con hombro. Repetir el proceso anterior. Es decir el dilogo de un minuto. 3. Colocarse uno frente al otro. Repetir el proceso anterior. Es decir el dilogo de un minuto. 4. Durante todo el ejercicio se debe velar por el orden.
b. Reflexin grupal: 1. En plenaria comentar lo sucedido en la dinmica a partir de las siguientes preguntas: Qu les pareci la dinmica? De qu trata la dinmica? 2. Formar grupos de 6 personas y que respondan las siguientes preguntas: Cul de las tres posturas favorece ms nuestra comunicacin interpersonal? Y Por qu? Qu importancia tiene la comunicacin en nuestra vida diaria? c. Conceptualizacin: 1. La persona orientadora dar aportes puntuales sobre lo relacionado a la comunicacin interpersonal y los beneficios que de ella podemos obtener. 2. Ver hoja de contenidos ad junta.
d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta. De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

Bibliografa consultada: GIRALDO BOTERO SILVIO; 1995; Cmo formar lderes; 5. Edicin; Edit. San Pablo; Bogot Colombia; Pgs. 55-56. PRIETO CASTILLO DANIEL, 1996; Palabras e imgenes; Edit. Artes grficas Silvia; Quito Ecuador; Pgs. 55-56 y 55-60.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS. "Nada De Receptores" Daniel Prieto, comunicador profesional; para designar a las personas en un proceso de comunicacin renuncio a utilizar expresiones como: receptor, destinatario, emisor, y otras parecidas. Opto por utilizar la palabra "interlocutor" porque se refiere a seres que intercambian sus voces. COMUNICAR ES EJERCER LA CALIDAD DE SER HUMANO, Cuando nos relacionamos con alguien, cuando interactuamos, cuando intercambiamos miradas, gestos, palabras, estamos inciertos en un mundo humano y ponemos en alto esa nuestra condicin. Nada hay ms humano que comunicarse. COMUNICAR ES INTERACTUAR, Cuando me comunico lo hago para otro ser humano. El otro es la condicin de cualquier acto de comunicacin. Comunicar es comunicarse con alguien. Aun cuando escribo como si lo hiciera solo para m, mis palabras se dirigen a alguien. En toda comunicacin hay siempre un interlocutor. Diferenciando, es
verdad, porque uno no habla para la humanidad, sino para ciertos seres a los cuales busca llegar. COMUNICAR ES RELACIONARSE, No podemos vivir en un mundo humano sin relacionamos. Los personales aislados y solitarios son siempre excepciones en cualquier sociedad, la relacin cotidiana con los seres queridos, con la gente en la calle, con quienes nos rozan de manera circunstancial es parte esencial de nuestro ser. Por eso es terrible una soledad permanente. He aprendido a andar solo por el mundo, me acompaan la msica, la pasin por escribir y lo ms importante, en todas partes tengo amigos. Pero no soportara nunca una soledad permanente. COMUNICAR ES GOZAR, Uso la palabra goce en el estricto sentido del trmino: encontrar placer en algo. Hay un goce en la comunicacin cuando nos reunimos con nuestros amigos a hablar paja, como dicen los colombianos. A hablar por hablar, a pasarla bien, a jugar con las palabras, a contar chistes, a rernos por alguna ocurrencia. El goce con el lenguaje, con las mirados y los gestos, con las imgenes, con la danza, con el teatro, con la msica, es parte esencial de nuestra vida y es parte esencial del hecho de comunicar. COMUNICAR ES PROYECTARSE, Lo digo en el sentido de ir ms all
de nosotros mismos, de extender nuestro ser hacia donde otros seres se comunican. COMUNICAR ES AFIRMARME EN EL PROPIO SER.
Subtema nmero 02
Asertividad
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar a cerca de la asertividad y su importancia en el trato cotidiano con los dems. Tiempo: 90 minutos. Recursos: fotocopias para los grupos, pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.


"DRAMATIZACIN"
PROCEDIMIENTO: 1. Formar grupos de ocho o diez personas. Asignarle un nmero a cada grupo. 2. A los grupos con nmeros impares (1,3, 5) se les entrega una copia con las caractersticas de la persona agresiva y a los grupos con nmeros pares (2,4,6) una copia de las caractersticas de la persona pasiva. Ver hoja de con tenidos bsicos. 3. Asignarles un tiempo de quince minutos aproximadamente para que lean el contenido de las copias, lo comenten y preparen una dramatizacin al respecto.
4. Cada grupo pasa a presentar su dramatizacin, sin explicar nada acerca del contenido de las copias. 5. Durante todo el ejercicio se debe velar por el orden.
b. Reflexin grupal: 1. Comentar lo representado en las dramatizaciones realzando las caractersticas tanto de las personas agresivas como pasivas. Realizar los comentarios a partir de las siguientes preguntas generadoras como Qu opinan del comportamiento de las personas representadas en las dramatizaciones? Qu ventajas y desventajas tienen esos comportamientos? Existen personas agresivas o pasivas en nuestros ambientes familiar y escolar? si no estn de acuerdo con estos tipos de personalidades Como consideran ustedes que debe ser una persona en su trato con los dems? c. Conceptualizacin: 1. La persona orientadora har una breve conclusin sobre las personas agresivas y pasivas. 2. Dar aportes puntuales sobre lo que es una persona asertiva, lo que significa asertividad y los beneficios que de ella podemos obtener. Muchas de estas cosas, a estas alturas de la reunin, ya las habrn dicho los mismos estudiantes. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

Bibliografa consultada: VELASCO MARA JOS. Ser asertivo. 1. Edicin. Edit. Obelisco S.L. Espaa 1999. Paqs. 11. 21-26.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS. Caractersticas DE LA PERSONA PASIVA No dice lo que quiere decir porque supone que los dems ya lo saben. Lo que dice se lo guarda dentro y acumula una tensin que tarde o temprano explotar. Si en alguna ocasin dice lo que quiere lo hace de forma indirecta. Deja que los dems escojan por ella y siempre cede. Generalmente se encuentra ansiosa, insegura. Se siente ignorada y manipulada por los dems llegando incluso a perder el respeto por s misma. Por lo tanto se enfada consigo misma y con los dems. Tiene una actitud pasiva ante la vida. Es decir, espera que las cosas ocurran antes que provocarlas. Por lo tanto difcilmente llega a mirar cumplidos sus objetivos. Las personas que rodean a la persona pasiva no entienden su conducta, no saben que le ocurre porque la persona pasiva no se expresa, entonces pueden considerarla "tonta" o sin opinin. Como resultado, los dems acostumbran a conseguir sus objetivos mientras que la persona pasiva siente que sus derechos son "pisoteados". Como creencia personal, la persona pasiva no desea enfadarse con nadie, quiere estar bien con todo el mundo pero de hecho consigue lo contrario. Como es de imaginar, la conducta no verbal de la persona pasiva es muy pobre. CONDUCTA NO VERBAL DE LA PERSONA PASIVA: Su mirada es retrada. Tienden a evitar el contacto visual con los otros. Adoptan una postura poco natural, a veces contrada, como temerosa. No tienen muchos gestos o lo hacen contradictoriamente. No saben dnde ponerse las manos, Sudan frio, etc. La expresin de su cara tambin es contradictoria, porque intentan adoptar una actitud amable, cuando por dentro es posible que estn en desacuerdo. Su volumen de voz es bajo, montono y mal modulado. Se pueden producir risas o llantos nerviosos.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS. CARACTERSTICAS DE LA PERSONA AGRESIVA: Dice lo que quiere decir de forma brusca, cortante. Se expresa en general de forma agresiva. Impone su criterio cuando se encuentra ante una persona pasiva. Por el contrario si est ante una persona activa se pelea constantemente. Intenta conseguir sus objetivos a expensas de los dems. Es decir, pone a los dems bajo sus rdenes. Los dems la consideran negativo Dice las cosas sin importarle donde y con quien est. No tiene pelos en la lengua. Presume y se vale de su fuerza fsica. Amenaza constantemente. Acostumbra tener una pobre comunicacin no verbal, es incongruente y desajustada con lo que est intentando comunicar y da la impresin siempre de estar exagerando. Fcilmente pierden relaciones amistosas, se encuentran bien aisladas en reuniones sociales o crculos de amistades, los dems tienden a dejarlas de lado. Provocan miedo y rechazo, lo que hace aumentar en ellos la agresividad. En definitiva, se encuentran inmersos, metidos en la temida espiral neurtica. Esta actitud agresiva no aparece constantemente, sino que puede darse ante situaciones donde sienten que estn perdiendo o han perdido el control o porque se sienten tan inseguros que necesitan mostrar que no lo son. CONDUCTA NO VERBAL Su mirada ser exageradamente insistente y retadora. Su postura no ser relajada e invadir el espacio vital del otro, la distancia entre los dos prcticamente no existir. Se le echar encima. Sus gestos sern excesivos, con gesticulaciones fuera de tono. Su expresin facial tender a la crispacin, enrojecer de ira o de frustracin por la necesidad de imponer sus criterios. Su volumen de voz ser elevado. Modular mal! su voz con altos y bajos y tendr poca fluidez.
Puede tener risas nerviosas provocadas por el mismo estado de excitacin.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS

LA ASERTIVIDAD ES una tcnica o serie de habilidades sociales que nos permiten expresar directamente nuestros sentimientos, preferencias, necesidades y emociones sin agredir a las personas que tenemos en frente. Se trata de sentirnos bien con nosotros mismos, de saber defender nuestros derechos utilizando una serie de habilidades que podemos tener ya en nuestra personalidad o adquirirlas, pero que nos van a ser tremendamente positivas. No se trata de ir pisando a los dems, de imponer nuestras ideas o convicciones a raja tabla, tampoco se trata de esconder la cabeza bajo el ala, para no tener una actitud agresiva ni sentirse herido. Se trata de hacerse respetar, pero tambin respetar a los dems. No tenemos porque seguir sintiendo sentimientos de ansiedad, ignorancia o culpabilidad ante distintas situaciones en las relaciones con los dems. Ahora bien, es muy raro encontrar personas que sean totalmente agresivas o pasivas. Tambin es raro encontrar personas totalmente asertivas, que sepan de antemano cmo comportarse adecuadamente en cada situacin. Por medio de sus palabras y acciones se expresa diciendo: este soy yo, as es como me siento, esto es lo que pienso y quiero. Es una persona comunicativa y dialogadora. Puede relacionarse. Con personas de cualquier nivel o condicin social. Segura de s misma, bien consigo misma y con su entorno. Se siente contenta con su imagen pero no le da una importancia excesiva. Conoce sus fallas e intenta mejorarlos. Defiende sus derechos y necesidades adems lucha por conseguir justicia para los otros. Si es necesario puede comportarse de manera pasiva o agresiva con tal de defender sus derechos y los de los dems. CONDUCTA NO VERBAL Miran a los ojos de su interlocutor cuando hablan. Adopta una expresin facial que est de acuerdo con el mensaje que quiere transmitir. Adopta una postura cercana y erecta, mirando de frente a la otra persona. Sus gestos demuestran franqueza, seguridad en s misma y espontaneidad. El volumen de su voz estar en consonancia con el mensaje y su tono ser uniforme y bien modulado.
CARACTERSTICAS DE LA PERSONA ASERTIVA: El aspecto besico de una persona asertiva es que dice siempre lo que quiere decir directamente y con respeto.
Subtema nmero 03
Reglas del juego
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar a cerca de la importancia de las normas para la convivencia pacfica. Tiempo: 90 minutos. Recursos: Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

1. Apertura de la reunin: Saludo o bienvenida a los y las estudiantes. 2. Enlace con la reunin anterior: Recordar lo que tratamos en reunin anterior y asociarla con la del da de hoy. la

"TRABAJO GRUPAL"
PROCEDIMIENTO: 1. Formar tres grupos. 2. Asignarles el siguiente trabajo: GRUPO 1. Hacer una lista de las principales reglas que ellos observan en un partido de futbol. Presentarlas en un cartel u hoja de papel bond. GRUPO 2. Hacer una lista de las principales reglas que ellos observan en un partido de basquetbol. Presentarlas en un cartel u hoja de papel bond. GRUPO 3. Hacer una lista de las principales reglas que ellos observan en un partido de voleibol. Presentarlas en un cartel u hoja de papel bond. 3. Asignarles un tiempo de quince minutos aproximadamente para que realicen su trabajo.
4. Cada grupo pasa a presentar su trabajo. 5. Durante todo el ejercicio se debe velar por el orden.
b. Reflexin grupal 1. Realizar los comentarios a partir de las siguientes preguntas generadoras: Qu opinan ustedes a cerca de la existencia de reglas o normas en todos los deportes? Para qu sirven las normas de juego? Qu sucede cuando no se respetan las normas del juego? Quienes velan por el cumplimiento de las normas? En que otros mbitos de nuestra vida existen normas o reglas? Qu importancia tienen las normas en la familia, la escuela u otros ambientes? c. Conceptualizacin: 1. La persona orientadora har una breve conclusin sobre lo dicho por los y las estudiantes. 2. Dar aportes puntuales sobre las normas y los beneficios que de ellas podemos obtener. Muchas de estas cosas, a estas alturas de la reunin, ya las habrn dicho los mismos estudiantes, por eso es importante evitar las redundancias. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

Bibliografa consultada: ARAGO MITJANS JOAQUN MARA. tica y valores nueva visin. 3a Ed. PROFASR URL. Guatemala 2000. Pags. 31-32.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS DE LOS VALORES MORALES En nuestro lenguaje est presente con mucha frecuencia la nocin de "norma" ya sea para atacarla o defenderla. Los que la atacan la consideran una restriccin de la libertad, de los derechos de cada uno, de la sociedad. Los que la defienden lo hacen a veces en nombre del "orden" un orden que se considera necesario. Otros ahondan ms en la realidad y la ven como necesaria para salvaguardar la dignidad de la persona humana. La norma es la expresin de los valores morales, ya se presenten en forma positiva (haz el bien) o en forma negativa (evita el mal). El sentido, pues, de la norma viene dado por el valor moral; por lo tanto una norma que no fuera expresin de un valor moral, no valdra y carecen de fuerza moral obligatoria. Dicho de otra manera: una norma que fuese contra la dignidad de la persona humana, no ser una norma valida ni obligatoria. Las normas morales no son una restriccin arbitraria de la libertad; nadie puede considerar que la baranda de una escalera restringe su libertad; ni un escalador vera como una limitacin de su libertad en las seales que el gua ha dejado trazadas en las rocas para que pueda evitar los puntos ms peligrosos, las rocas porosas que no sostienen el peso, y las rocas flojas... todo lo contrario, estas seales son una gran ayuda para que el escalador pueda llegar airoso a la cima. No se vulneran los derechos de las personas, al contrario son su cauce; constituyen un llamado a la libertad y responsabilidad de cada uno y de todos a realizar los valores que ellos quieren expresar. Las normas se han ido formulando precisamente para ayudar, para facilitar la captacin de los valores y para orientar su bsqueda y descubrimiento. Precisamente una de las areas fundamentales de la educacin es coadyuvar a que los nios y los jvenes lleguen a comprender el carcter de ayuda y apoyo que les brindan las normas.
Subtema nmero 04
Solidaridad
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar a cerca de la solidaridad y la ayuda Tiempo: 90 minutos. Recursos: Masquin tape, yeso, pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.
PRIMERA PARTE: BIENVENIDA


"ORDEN EN LA FILA
PROCEDIMIENTO: 1. Trazar un rectngulo en el piso. El tamao del rectngulo debe calcularse de tal manera que quepan todos los participantes, parados sobre la lnea, ms o menos ajustados. El rectngulo puede trazarse, pegando una cinta de masquin tape o pintando con yeso. 2. Solicitar a los estudiantes que de manera espontnea se paren sobre la Lnea del rectngulo.
3. Cuando ya estn Todos parados sobre la Lnea, se le pregunta a cada uno la fecha de su cumpleaos. 4. Cuando cada uno haya dicho la fecha de su cumpleaos, se les solicita que haciendo su mejor intento, imaginen que estn parados sobre filo de una pared, lo cual significa que pararse fuera de la lnea significa caer al vaco. 5. Ahora el reto consiste en ordenarse de acuerdo a la fecha de su cumpleaos, sin caerse del filo de la pared, Marcar el punto de inicio para ir de enero a diciembre. 6. Velar por el orden durante toda la dinmica, pero permitir la espontaneidad
b. Reflexin grupal 1. Comentar lo sucedido en la dinmica a partir de las siguientes preguntas generadoras como Qu sucedi durante la dinmica? Cmo se sintieron durante la dinmica? Qu relacin comparativa podemos hacer de la dinmica con las relaciones entre compaeros o amigos? Qu ms podemos aprender de esta dinmica? Qu entendemos por solidaridad? 2. Respetar las respuestas y no criticarlas. c. Conceptualizacin: 1. La persona orientadora har una breve conclusin sobre lo comentado por los estudiantes. 2. Dar aportes puntuales sobre lo que es la cooperacin y los beneficios que de ella podemos obtener. Muchas de estas cosas, a estas alturas de la reunin, ya las habrn dicho los mismos estudiantes, por eso es importante no caer en redundancias. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa.
2. Acuerdos para el seguimiento: Da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin. HOJA DE CONTENIDOS BSICOS.
SOLIDARIDAD La grandeza humana (el progreso econmico) suele llevar a los individuos a muchas relaciones, pero tambin a muchas bajezas, tales como la dureza de corazn y la insolidaridad, que llevan a la ms insoportable soledad. Solitarios encontramos mil casos en la vida de cada da. Sonrisas, fiestas y grandes palabras hacia fuera; en el interior, profunda soledad. Han procurado guardar lo que tienen, mostrar lo que tienen, disfrutar lo que tienen... "sus cosas" han sido "sus bienes". Han perdido su corazn y el de los otros, a pesar de tanta relacin. El pobre, el que no tiene tanto progreso econmico, suele tener "gran humanidad", no hace de las cosas bienes, sus bienes son los valores de la persona y se relaciona compartiendo de verdad, mirando mas a los otros, siendo solidario! El pobre no suele "ser solitario", pero si "solidario"; se le obliga a estar solitario. Quien no ha visto, odo, experimentado la solidaridad de los necesitados y la insolidaridad de los poderosos? Ser solidario de los dems supone conocer sus problemas, su realidad, sentir con ellos y compartir sus luchas, sus esperanzas. Claro que toda solidaridad no es un valor humano,
Bibliografa consultada: FRANCIA ALFONSO: 1985. Razones para vivir; Ediciones paulinas: Espaa; Pgs. 99-101
porque hay solidaridad a veces en el mal, en el egosmo. Como cualidad es una de las ms maravillosas. Sentirse unido en el sentimiento y en la lucha con el pobre, con el dbil, con el injustamente tratado, con el maltratado sin razn, con los que luchan por el bien, con lo que estn en desventaja, aunque sean de distinto pensar y hacer. Somos egostas y por eso nos defendemos, enfrentamos, buscamos poyo cuando creemos que somos pisoteados. Y llegamos incluso a justificar la violencia y la agresin., Pero cuando se trata de ser solidario con otros encontramos fciles excusas para no inmiscuirnos: "no tengo tiempo, no es mi problema, etc." a menudo adems de no apoyar de palabra y con hechos, como debera ser, y con riesgos, condenamos a los que se solidarizan con ellos, e incluso cuando los mismos maltratados se unen para defenderse. Entre las distintas maneras de solidaridad, estn: El apoyo moral, La palabra de nimo; Pero est claro que lo que ms vale es: la accin, el hacerse uno con todos, el meterse en el lio, el arrimar el hombro, pensar con el otro, pensar como el otro, a veces
luchar con el otro y como el otro. "Estar en las buenas y en las malas."
"Todos para uno y uno para todos."
Subtema nmero 05
Violencia
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar a cerca de la violencia y como afecta trato cotidiano con los dems. Tiempo: 90 minutos. Recursos: Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

a. Experiencia generadora: "ESCUCHAR UNA DRAMATIZACIN"
PROCEDIMIENTO: 1. Antes de est reunin se le pide a un grupo de estudiantes que preparen una dramatizacin relacionada con la violencia. Se trata de un acto pequeo, con un mximo de 3 minutos de duracin. En dicha dramatizacin es importante que se escuchen gritos, amenazas, golpes. Nota: Esta dramatizacin es para escuchar y no para ver. La persona orientadora puede sugerir a los estudiantes el tipo de violencia que quiere que
represente. Por ejemplo: Problemas comunes en la escuela o en este grupo, violencia callejera, violencia intrafamiliar... 2. Al momento de la reunin, se le solicita a los del grupo de dramatizacin que salgan del saln y que cuando se les de la seal desarrollen su acto. 3. El resto del grupo se queda dentro el saln y se les pide que cierren los ojos, que se imaginen que estn en la calle, el patio o cualquier otro lugar y que pongan atencin a lo que van a escuchar a continuacin. 4. Se le da la seal al grupo para que desarrollen su dramatizacin. 5. Se le solicita al grupo dramatizador que pase al saln para iniciar la reflexin grupal .
b. Reflexin grupal: 1. Comentar lo escuchado en la dramatizacin. Realizar los comentarios a partir de las siguientes preguntas generadoras como Qu fue lo que escucharon? Qu recuerdos vinieron a su mente cuando escucharon esta dramatizacin? En nuestro medio ocurrirn casos parecidos al que recin escuchamos? A que se deben estos casos de violencia? Cmo afecta la violencia nuestro trato cotidiano con los dems? c. Conceptualizacin 1. La persona orientadora har una breve conclusin sobre lo expresado por los y las estudiantes. 2. Dar aportes puntuales sobre la violencia y las formas que rompe con las buenas relaciones interpersonales. Muchas de estas cosas, a estas alturas de la reunin, ya las habrn dicho los mismos estudiantes. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De que manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.
1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa.
2. Acuerdos para el seguimiento: Da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin.
Bibliografa consultada: ASENCIO A. Jeannette E; 2002; Formas de violencia local; ODHAG; Informe consultora; Guatemala; Pgs. 3,10-11
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS.

VIOLENCIA Etimolgicamente, el trmino violencia procede de la palabra latina "vis"; fuerza, poder; la cual procede a su vez del griego "Bia": fuerza, vigor, empleo de la fuerza; no importan de donde provenga y para qu es ejercida, simplemente la fuerza ya es violencia. (SIDCA, 1980: 19). Existe diferencia entre violencia, agresividad y agresin. La agresin es siempre intencional, es el acto conductual de ataque o de dao; la agresividad es una tendencia latente que puede o no externalizarse en actos hostiles y es patolgica; la violencia en cambio adems del acto mismo, da cuenta del entorno (previo y posterior), es decir, de los efectos de tal relacin de poder. La violencia en muchos casos es una de las manifestaciones constantes, persistentes de la sociedad. Toma diversas formas diferentes nombres la designan, cambia, ocupa la atencin, preocupa y llega a angustiar e incluso a matar. Su presencia es universal y actual. La violencia generalmente puede tener dos facetas. Una visible, fundamentada en el hecho violento mismo o sea en "el hacer dao a los dems"; Esta es la faceta ms estudiada del fenmeno de la violencia. Sin embargo, quiz la parte ms profunda de la violencia reside, no en los hechos visibles, sino en lo que escapa a la vista de estas manifestaciones o dicho en otras palabras en los efectos duraderos de esta, tales como la desintegracin social, el miedo, la falta de participacin, la desconfianza, la baja autoestima, etc. Algunas teoras han indicado que la violencia "es natural del ser humano". Segn el terico Santiago Genovs, parte correctamente del criterio de que las races de esta no pueden buscarse en lo innato humano, sino en lo cultural. Indica que la violencia por s misma no existe en la naturaleza animal, ya que los animales no atacan sin causa justificada. La violencia segn este autor es entonces un fenmeno propiamente humano cuyas condiciones surgen cuando el ser humano se va apartando de lo propiamente animal, es decir cuando empieza a surgir la cultura; con el surgimiento de la agricultura y la propiedad privada ya que la revolucin agrcola provoca diferencias y estas a su vez conflictos; all inicia la violencia institucionalizada y generalizada, mientras que la revolucin industrial la llevara a sus mximas condesciendas. Sin embargo,
temtico No. 3.
no es la tecnologa en s misma la que genera la violencia como parte generalizada de la vida cotidiana, son las relaciones sociales, Eje interpersonales e intergrupales.
Sexualidad Humana
Subtemas
Eje temtico Sexualidad
Subtema nmero 01
Sexo y sexualidad
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar a cerca de la sexualidad humana y su importancia Tiempo : 90 minutos. Recursos: fotocopias para los grupos, pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

a. Experiencia generadora: COMPLETANDO FRASES PROCEDIMIENTO: 1. Trabajo individual.
2. Cada estudiante recibir una hoja de papel dividida en dos partes. La primera parte tendr como ttulo la frase Sexo es y la segunda parte tendr como ttulo la frase Sexualidad es 3. Se le solicita a los y las estudiantes que individualmente completen cada una de las frases. Para ello solamente deben escribir lo que piensen o consideren conveniente. Indicarles que cada uno-a va a conservar su hoja y nadie va a tenerlas ms que ellos-as. 4. Trabaja en grupos. 5. Formar grupos de ocho o diez personas. En cada grupo harn una definicin de cada trmino, tomando como base el compartir su trabajo individual en las hojas. 6. Plenaria. Cada grupo presentara sus definiciones. 7. Es importante respetar y valorar cada definicin sin criticara. 8. Durante todo el ejercicio se debe velar por el orden.
b. Reflexin grupal: 1. En plenaria se plantearn las siguientes preguntas generadoras: Qu les pareci el trabajo individual y en grupo? Qu importancia tiene para ustedes el tema del sexo y la sexualidad? Cmo contribuye a nuestro desarrollo personal el conocimiento de estos temas? Cmo se manifiesta nuestra sexualidad en la vida cotidiana? c. Conceptualizacin: 1. La persona orientada har una breve conclusin sobre el paso anterior. 2. Dar aportes cientficos sobre lo que es sexo y sexualidad, procurando no entrar en debates intiles que confundan a los-as estudiantes. Muchas de estas cosas, a estas alturas de la reunin, ya las habrn dicho los mismos estudiantes. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido del da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientada puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.
1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar la prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa. 2. Acuerdos para el seguimiento: Da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin.
HOJA DE CONOCIMIENTOS BSICOS

SEXO Y SEXUALIDAD
SEXO Es el conjunto de caractersticas orgnicas que diferencian a dos grupos de la especie humana: los hombres y las mujeres. Esas caractersticas orgnicas se sitan principalmente en los sistemas reproductores masculino y femenino. Es as, por ejemplo, que el hombre tiene pene y testculos, y la mujer vulva, vagina y ovarios. SEXUALIDAD Se define como la forma de pensar, de sentir y de actuar que las personas tiene, generalmente, de acuerdo al sexo que les corresponda. Es decir como hombres o como mujeres. La sexualidad es una expresin de nuestro ser. Es amplia, activa y cambiante. Amplia porque se expresa en la dimensin fsica, psicolgica y social de nuestra personalidad. Activa porque es dinmica, est en constante funcionamiento. Cambiante porque en cada edad de nuestra vida se manifiesta de distinta manera: niez, pubertad, adultez, senilidad. As tambin cada poca y cultura tiene sus propias caractersticas. El sexo es solamente una parte de la sexualidad, como veremos a continuacin. PARTES O DIMENCIONES DE LA SECUALIDAD. Fsica y biolgica. Se manifiesta en nuestro cuerpo, sus rganos y funcionamiento. En los cromosomas, los sistemas reproductores, los rganos genitales, las hormonas, las clulas reproductoras, etc. Tambin en la forma general del cuerpo. An cuando existen tratamientos mdico quirrgicos para modificar esta dimensin, siempre persisten caractersticas y procesos propios de cada sexo. Social: Comprende las conductas que la sociedad atribuye y espera tanto de los hombres como de la mujeres. Es parte de nuestra educacin en el hogar, en la escuela y en la sociedad en general. Esto se refleja desde expresiones tan simples como los juegos, el vestuario, los estudios, los trabajos, etc. An cuando se han avanzado significativamente en la equidad de gnero, persisten las caractersticas conductuales de hombres y de mujeres. Psicolgica o mental: Comprende la forma de pensar, de expresar sentimientos y emociones de aceptarse a s mismo-a y sentirse cmodo-a de
ser y funcionar de acuerdo a nuestro sexo, sea ste masculino o femenino. Por una variedad y generalmente mezcladas razones, sean stas educativas, genticas, de historia personal o familiar, etc. Algunas personas no viven de acuerdo a su sexo
Subtema nmero 02
Desarrollo
P R O C E S O
Objetivo: Comprender el proceso de desarrollo o Pubertad. Tiempo : 90 minutos. Recursos: Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.


LOS SINNIMOS
PROCEDIMIENTO: 1. Se inicia preguntando si se recuerdan de Qu son los sinnimos?. (palabras que se escriben y se pronuncian diferente pero que significan lo mismo.)
2. Hacer una pequea lista de palabras a las cuales se los y las estudiantes deben decir sus sinnimos. Por ejemplo: Pelota = baln, cerrillos = fsforos. 3. La ltima palabra es la clave. Desarrollo sinnimos de desarrollo = crecimiento, cambio, evolucin. Estos sinnimos van a ser un gran apoyo para el desarrollo del tema. 4. Explicar que hoy vamos a tratar el tema del Desarrollo que las personas experimentamos en una etapa muy especial de nuestra vida. Esta etapa se llama Pubertad. 5. Velar por el orden durante la introduccin. Tratar de enfocarse de la mejor manera posible en los sinnimos sin alejarse del tema y sin adelantarse en el trato de los contenidos.
b. Reflexin grupal: 1. Formar 4 grupos. 2. A dos grupos pedirles que respondan a las siguientes preguntas: Qu es el desarrollo? Qu cambios experimentan los hombres en su cuerpo durante el desarrollo? Qu importancia tiene conocer los cambios que experimentamos durante el desarrollo? 3. A los otros dos grupos pedirles que respondan a las siguientes preguntas: Qu es el desarrollo? Qu cambios experimentan las mujeres en su cuerpo durante el desarrollo? Qu importancia tiene conocer los cambios que experimentamos durante el desarrollo? 4. Plenaria. Cada grupo pasa a presentar el resultado de su trabajo. c. Conceptualizacin: 1. La persona orientada har una breve conclusin sobre lo dicho en la plenaria. 2. Dar aportes puntuales sobre lo que es la pubertad y la adolescencia. Muchas de estas cosas, a estas alturas de la reunin, ya las habrn dicho los mismos estudiantes. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de loa aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientada puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu le pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa2. Acuerdos para el seguimiento: Da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS. DESARROLLO

Es la etapa de la vida en la que la persona se transforma de nio a hombre o de nia a mujer. Los cambios en esta etapa son fsicos, psicolgicos y sociales. PUBERTAD es el conjunto de cambios fsicos que se inician entre los 11 y 13 aos en las mujeres y entre los 13 y 15 aos en los hombres. Generalmente las mujeres inician su desarrollo dos aos antes que los hombres de su misma edad. CAMBIOS FSICOS EN HOMBRES Y MUJERES: Crecimiento general y acelerado del cuerpo con aumento de peso. Aparecimiento de barros y espinillas a causa de la activacin de las glndulas sebceas. Olor a sudor fuerte a causa de la activacin de las glndulas sudorparas. Aparecimiento de vellos en diferentes partes del cuerpo. Con la diferencia de que a los hombres tambin les salen en la cara. Mayor sensibilidad a los estmulos sexuales. CAMBIOS FSICOS EN MUJERES: Ensanchamiento de las caderas. Desarrollo del busto, senos o pechos. Crecimiento y maduracin de los genitales y el sistema reproductor. Maduracin de vulos. Inicio de la menstruacin. CAMBIOS FSICOS EN HOMBRES: Engrosamiento del tono de voz. Fortalecimiento de msculos. Maduracin y crecimiento de los genitales y el sistema reproductor. Produccin de espermatozoides. Eyaculacin. La cual puede darse a travs de sueos hmedos, masturbacin o relaciones sexo genitales. (esto lo veremos en el prximo tema.) ADOLESCENCIA es el conjunto de cambios psicolgicos y sociales que las personas experimentan durante el desarrollo. En esta etapa las personas se ven en la necesidad de hacer algunos ajustes en su manera de pensar, sentir y actuar. Veamos. Aceptacin de las nuevas formas y funciones de su cuerpo.
Cambios repentinos de sus sentimientos sin motivo aparente. Pasar de la alegra a la tristeza, de la risa al enojo, etc. Inters o desinters en el sexo opuesto. Amistad y noviazgo. Bsqueda de su propia identidad Quin soy? A dnde quiero llegar? Bsqueda de la independencia de los padres y otros adultos. Eje
Comparacin y competencia con otras personas de su edad. (moda) Identificacin con un grupo de amigos y con dolos juveniles. Existen muchos casos en que los adolescentes caen en depresin.
temtico Sexualidad
Subtema nmero 03
Masturbacin
P R O C E S O
Objetivo: Facilitar un ambiente de confianza para abordar cientficamente un tema conflictivo, el de la masturbacin. Tiempo : Dada la complejidad de este tema, probablemente se necesite ms de 90 minutos. Tambin puede darse en dos reuniones, desarrollando la mitad en una y la mitad en otra. Recursos: Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.
1. Apertura de la reunin: Saludo o bienvenida a los y las estudiantes. 2. Enlace con la reunin anterior: Recordar lo que tratamos en la reunin anterior y asociarla con la del da de hoy. Hacer nfasis en que la Eyaculacin puede darse de tres maneras: Sueos hmedos, relaciones sexo genitales y-o masturbacin.
a.
Experiencia generadora: UBICNDOSE EN UN CUADRANTE
PROCEDIMIENTO: 1. Dividir el espacio del saln en cuatro partes. Marcar una cruz con yeso o masqun tape en el piso. Colocar un rtulo en cada cuadrante as: 1. El cuadrante 1 dir: Es pecado. El cuadrante 2 dir: produce debilidad y anemia. El cuadrante 3 dir: Es un asunto natural durante el desarrollo y no es daino. El cuadrante 4 dir: es una conducta indecente. 2. Explicarles a los y las participantes que se les plantear una pregunta y que despus de pensar su respuesta por un breve momento, deben colocarse en uno de los cuatro cuadrantes o espacios marcados en el saln de acuerdo a su manera personal de pensar. 3. Preguntar: a su consideracin personal Tocarse los genitales con el propsito de sentir el placer sexual: es pecado. Produce debilidad y anemia. Es un asunto natural durante el desarrollo y no es daino. Es una conducta indecente? b. Reflexin grupal: 1. Cuando todos estn ubicados en el cuadrante que hallan elegido y permaneciendo en el mismo, se inicia un dilogo. En orden, se les pide a los de cada cuadrante que expliquen o hagan un comentario a cerca de su respuesta. Escuchar a por lo menos a 3 personas de cada cuadrante. 2. Preguntar si alguien desea cambiarse de cuadrante, porque considera que es necesario modificar su punto de vista. Se recomienda aceptar cada opinin sin criticar. No manipular las respuestas de los y las estudiantes. 3. Trabajo en grupos pequeos: cada cuadrante tiene un cierto nmero de estudiantes, ahora cada cuadrante formar un grupo. Si queda un grupo muy grande puede dividirse en dos. 4. Pedirles que vayan a platicar a partir de las siguientes preguntas: Qu dificultades representa para mi la masturbacin? Cmo me siento ante mi mismo por lo de la masturbacin? Plenaria compartir Qu les pareci el trabajo en grupos? No se trata de decir lo que compartieron en el grupo, sino de saber si le ayuda o no el hecho de compartir con los dems. c. Conceptualizacin: 1. La persona orientadora dar aportes sobre lo que es la masturbacin de manera cientfica, sin especular al respecto. 2. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de loa aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy?
La persona orientada puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.
1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu le pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa2. Acuerdos para el seguimiento: Da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin. HOJA DE CONTENIDOS BSICOS
LA MASTURBACIN es uno de los componentes del desahogo sexual que experimentan los hombres y (en menor escala) las mujeres. Se define como la auto estimulacin de los rganos genitales para la excitacin y el desahogo sexual. En general implica la manipulacin de los genitales y otras partes sensibles del cuerpo. Pese a que casi nunca se habla formalmente de la masturbacin y a pesar de la crticas y prohibiciones que se le hacen, resulta que la masturbacin es una prctica muy comn entre los y las adolescentes especialmente entre aquellos que estn bajo o alrededor de los quince aos de edad. Poco a poco se va haciendo menos frecuente. LA MASTURBACIN Y LA SALUD FSICA. No existen evidencias cientficas que comprueben daos a la salud fsica causados por la masturbacin, aun cuando existen varios escritos que sealan como efectos varios escritos que sealan como efectos de la masturbacin sntomas que van desde la locura hasta la debilidad y la anemia. Pero como repetimos no hay evidencias cientficas que respalden estad ideas. LA MASTURBACIN Y LA SALUD MENTAL. La masturbacin considerada desde el marco de la teora psicoanaltica, es una actividad normal en la infancia y la adolescencia y un desahogo adulto legtimo cuando el coito es imposible. SE CONSIDERA NOCIVA, cuando causa sentimientos de culpa y angustia, cuando lleva a la persona a la soledad y el aislamiento, tambin se considera como signo de inmadurez sintomtica de problema sexual cuando se prefiere en vez del acto heterosexual. Est claro que la masturbacin es considerada cientficamente como algo natural. Sin embargo puede volverse riesgosa si se realiza de manera compulsiva, sin control, cuando la misma persona que se masturba considera que es demasiado frecuente, cuando nos lleva a vivir aislados de los dems, cuando nos sentimos avergonzados. Las preocupaciones que existen respecto a la masturbacin son ms relacionadas con lo psicolgico y lo moral. Por eso es importante que revisemos lo siguiente: Qu pienso de las personas que se masturban? Cmo me siento despus de masturbarme
Cules son los valores culturales y religiosos que me interesan vivir? Ejercitar el cuerpo para quemar caloras. Estudiar sexualidad y practicar auto control de las propias sensaciones. Participar relaciones o en actividades de grupo y madurar en la convivencia social.
Cuales no estaban preparados. Se preguntaban Qu va a pasar con nuestros estudios y nuestros planes de superacin personal? Cmo vamos a decrselo a nuestro padres, que con tanto esfuerzo apoyan nuestros estudios? Estaremos listos para casarnos y vivir juntos? Haban varias preguntas pero ninguna respuesta. Lo nico que estaba claro era que ambos disfrutaban de sus relaciones pero an no estaban preparados para ser padres por eso desearan que este embarazo nunca hubiese sucedido.
b. Reflexin grupal: 1. En plenaria o en pequeos comentar Qu les parece el caso de Jaime y Lucrecia? Conocen casos parecidos a este? Qu hara si estuvieran en el caso de Jaime u Lucrecia? Qu diferencia existe entre el gusto de tener relaciones sexo- genitales y el gusto de ser padre o madre? Cul ser la mejor etapa de la vida para procrear hijos? Cmo viven los adolescentes que inician una vida junta debido a un embarazo? c. Conceptualizacin: 1. Dar aportes puntuales sobre lo que es el embarazo en la adolescencia. 2. Recuerde que se trata de orientar, no de asustar ni criticar a los adolescentes. Debe tenerse en cuenta que algunos adolescentes de este grupo vienen de hogares que iniciaron as o son hijos de madres solteras. Cuide de no herir susceptibilidades. 3. Ver hoja de contenidos bsicos, adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista e aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy?
La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento. Experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y al metodologa. 2. Acuerdos par el seguimiento: da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin. HOJA DE CONTENIDOS BSICOS
LA INTEGRACIN DEL SEXO EN AL VIDA COMO UN TODO El lugar que ocupa el sexo en nuestras vidas como un todo integral, vara de una persona a otra. Las caractersticas fsicas tienen gran influencia sobre el desarrollo de la personalidad y la conducta sexual. Las familias que nos educan y los valores sociales que aprendemos a compartir o rechazar se combinan para conformar nuestra conducta sexual. Para ciertas personas el sexo se vuelve el centro de su vida. Otros casi no se preocupan el punto importante no es qu tan temprano o tarde iniciamos a tener relacione sexo-genitales, cuntos orgasmos logramos en una semana o en toda la vida. El punto importante es saber si nuestras necesidades sexuales se satisfacen de manera consistente con la intensidad de nuestros deseos, el requerimiento de nuestras conciencias y las metas y propsitos de nuestras vidas. SEXO Y AMOR. Cada poca y cultura ha tenido sus puntos de vista sobre el amor y muchas de las mas elocuentes expresiones humanas han sido las del amor. Es un tributo a la fuerza duradera del sentimientos a que se refiere la palabra amor triada, abusada y explotada, como lo ha sido- que todava retiene tanto significado en esta poca de cambios tan drsticos. El ideal de nuestra cultura occidental es la combinacin de tres aspectos: amor, sexo, matrimonio; pero relativamente son pocas las personas que son capaces de lograr este ideal o de mantenerlo durante varios aos. En la actualidad especialmente con los adolescentes- algunas personas estn dispuestas a quedarse solamente con el amor y el sexo. Es mas, el amor parece estar en camino de eliminarse como una condicin necesaria para el sexo. Esto ltimo se considera como una degeneracin moral. ADOLESCENCIA EPOCA DE CAMBIOS. Los cambios fsicos y especialmente los psicolgicos por los que atraviesan los adolescentes(Rebelda, ambivalencia, necesidad de independencia, confusin ante su imagen corporal, bsqueda de identidad y aislamiento) se suman a los
temtico Sexualidad
cambios que implica un embarazo inesperado, motivo por el cual se producen temores, miedos, desequilibrios emocionales, y confusin de identidad que se manifiestan en forma de depresiones somatizaciones, intentos de aborto e intentos de suicidio. Dada la complejidad que rodea al embarazo en la adolescencia los programas preventivos no pueden ser simplistas. Actualmente estn encaminndose a mejorar el mbito de Eje
la relaciones familiares, los valores y la autoestima, la toma de decisiones y la informacin ms completa, para que la vida sexual de los jvenes sea saludable y ellos manejen elementos que les permitan retrasar su paternidadmaternidad despus de los 20 aos. Hay quienes afirman que el embarazo es el precio que pagan los adolescentes por desconocer su propia sexualidad, sus propios valores y metas y lo bsico en metodologa anticonceptiva.
Subtema nmero 05
Enfermedades de transmisin sexual
Objetivo: Prevenir el contagio de las enfermedades transmisin sexual Tiempo : 90 minutos. Recursos: Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros. de
P R O C E S O
PRIMERA PARTE: INTRODUCCION

a.
Experiencia generadora:

EXPOSICIN DE DEFINICIONES
PROCEDIMIENTO: 1. Presentar un cartel con la definicin de Enfermedades de trasmisin sexual y otro cartel con la definicin de Factores de Riesgo. (Ver hoja de contenidos bsicos) 2. Dar una breve explicacin para facilitar la comprensin de los y las participantes. Por ejemplo: las enfermedades de trasmisin sexual son las que antes se llamaban venreas y existen varias como veremos ms adelante. Dichas enfermedades afectan a la persona y a la sociedad en general. 3. Los factores de riesgo son conductas, actitudes, cosas, tradiciones, que nos ponen en peligro. Ejemplos: a nivel personal: La curiosidad, la falta de higiene, etc. A nivel familiar: falta de educacin, comunicacin inadecuada, etc. A nivel del nuestro ambiente social: la pornografa, el machismo, presin del grupo. Etc.
b. Reflexin grupal: 1. Formar 3 grupos y asignarles el siguiente trabajo: a. Hacer una lista de factores de riesgo de contraer enfermedades de trasmisin sexual a los que estemos expuestos. Dichos factores pueden ser biolgicos, psicolgicos o sociales. Y b.-una lista de formas de prevencin. Grupo 1: Trabajar el nivel individual o personal. Grupo 2: Trabajar el nivel familiar. Grupo 3: Trabajar el nivel social. 2. Plenaria: cada grupo expone su trabajo y lo explica. c. Conceptualizacin: 1. La persona orientadora har una breve conclusin sobre lo expuesto, los factores de riesgo y las formas de prevencin. 2. Dar aportes puntuales sobre las enfermedades de trasmisin sexual. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.
1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de hoy Qu sugieren para mejorar las prximas actividades? Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la metodologa. 2. Acuerdos para el seguimiento: Da, hora, lugar, requisitos para la prxima reunin.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS

E.T.S. ENFERMEDADES DE TRASMISIN SEXUAL: son infecciones que se transmiten por medio del contacto sexual con una persona que est infectada. Estas enfermedades son peligrosas y atacan principalmente los rganos genitales tanto masculinos como femeninos. FACTORES DE RIESGO: son circunstancias de la vida de naturaleza biolgica, psicolgica o social, cuya presencia o ausencia provocan uno o ms problemas. Existen factores de riesgo en tres niveles 1.- individual o personal, 2.familiar y 3.- ambiente social en el que nos desarrollamos. PRINCIPALES E. T.S. entre las ms comunes de nuestro medio podemos mencionar las siguientes: GONORREA : causada por una bacteria llamada gonococo. Sus sntomas son : dolor abdominal, ardor al orinar, salida de pus en al punta del pene, en la mujer no se detectan fcilmente, lo cual es peligroso porque puede infectar a otros sin darse cuenta. Sus consecuencias: esterilidad, si no se trata a tiempo la infeccin grave pone en peligro la vida. SFILIS: caudada por una bacteria llamada. Treponema pallidum o espiroqueta. Sntomas: en la primera fase aparece una llaga llamada chancro, en los genitales o en la boca. No duele, desaparece sola, pero la enfermedad sigue. Segunda fase, aparecen manchas rosadas en diferentes partes del cuerpo, se llama rosola, fiebre, dolor, prdida de peso. Si no se cura en las primeras dos fases puede quedarse latente para seguir la tercera fase despus de 10 a 15 aos. Tercera fase, problemas circulatorios, perdida de la vista, afecta las articulaciones y el cerebro, causa muerte. PAPILOMAS o verrugas genitales. Se caracteriza porque aparecen una
especie de mezquinos en los genitales y sus alrededores. No duelen pero si no se cauterizan pueden aumentar de tamao y se contagian. LADILLAS son piojos pbicos. Provocan picazn, ardor y molestias en el pubis, donde hay vellos. SIDA. (ser la prxima sesin) El principal factor de riesgo es tener relaciones sexo genitales con personas que tienen varias parejas y
actitudes promiscuas. Prostitutas, amantes, aventureros, desconocidos. Todas las ETS necesitan atencin mdica y medicina. Cualquier tratamiento casero puede fracasar y complicar la enfermedad. Lo mejor es prevenir, esto implica conocer tu propia sexualidad, tener presente tus valores y tus metas. No arriesgues en una aventura.
Subtema nmero 03
Masturbacin
P R O C E S O
Objetivo: Prevenir el contagio del VIH- SIDA Tiempo : 90 minutos. Recursos: Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

a.
Experiencia generadora: SE MURI CHICHO
PROCEDIMIENTO: 1. Seleccionar a cinco participantes para pasar al frente a hacer la dinmica. Ya que es un grupo conocido podemos seleccionar a los ms extrovertidos. 2. Colocados en fila, frente al resto del grupo, el primero de la fila inicia dicindole al compaero-a de su derecha: ay! Se muri chicho. El participante de la derecha debe responder con la pregunta ay!, de qu se muri chicho? El primero le responde ay! De SIDA 3. En seguida, el segundo de la fila, deber pasar la noticia al otro compaero-a de la derecha y as hasta el final. 4. Debe hacerse ms de una vez; pero cada vez con un gesto diferente, por ejemplo: Llorando, riendo, serios, gritando, con mucha pena, etc. 5. Cada persona puede ponerle su toque personal pero manteniendo las palabras claves. A= Ay, se muri chicho. B= de qu se muri chicho. A= de SIDA 6. Esta dinmica es muy graciosa, por eso la risa es lo ms caracterstico, debe permitirse sin censura pero velando siempre por el orden-
b. Reflexin grupal: 1Plenaria: preguntar Qu les pareci la dinmica? Qu piensan ustedes de la causa de la muerte de chicho? En la realidad, nos causar tanta risa la muerte y el SIDA? 2Formar grupos de 8 personas para responder a las siguientes preguntas: Se puede reconocer a simple vista a una persona infectada con el virus del SIDA? Si___ No___ Por qu? Cmo afecta hoy en da el problema del SIDA a la juventud? Cmo me siento ante el riesgo del SIDA? Qu podemos hacer para prevenir el contagio del SIDA? 3Plenaria: cada grupo da a conocer el resultado de su trabajo. c. 1. 2. Conceptualizacin: Dar aportes puntuales sobre lo que es el VIH-SIDA. Ver hoja de contenidos adjunta.
d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy?
La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento, experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

HOJA DE CONTENIDOS BSICOS VIH: virus de Inmuno deficiencia Humana. Como su nombre lo indica ataca el Sistema Inmunolgico del cuerpo del ser humano, provocando de esta manera la enfermedad llamada SIDA. SIDA, son las inciales de cuatro palabras con que se nombra a la enfermedad. As: Sndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida. Sndrome es un conjunto de seales o sntomas que caracterizan a una enfermedad. Inmuno, indica que es el sistema inmunolgico el que se ve afectado. Deficiencia, que ya no funciona bien, el organismo se ha quedado sin defensas. Adquirida, se adquiere por medio de otras personas que ya estn infectadas. El SIDA es una enfermedad de transmisin sexual, que pone en peligro tu vida, pero si ests bien informado, puede evitar exponerte al VIH y prevenir contra esta enfermedad que est aquejando a millones de personas, hombres, mujeres y nios de todo el mundo. El SIDA se transmite principalmente de cuatro formas: 1. Contacto sexo genital con una persona infectada. 2. Contacto con sangre contaminada, sea en una transfusin o cualquier forma. 3. Al compartir agujas o jeringas infectadas de VIH, en procedimientos mdicos o aplicaciones de drogas. 4. De una madre a su hijo durante el parto. Fuera de estas cuatro formas no hay ninguna ms. Incluso es posible convivir normalmente con una persona infectada.
Hasta la fecha no hay vacuna, ni cura para el SIDA, sin embargo se estn haciendo esfuerzos en todo el mundo para lograrlo. Mientras tanto puedes protegerte y prevenir el SIDA as: Abstinencia sexual: no tengas relaciones sexo-genitales con nadie hasta que encuentres una pareja estable y responsable. Fidelidad: si ya tienes una pareja o cuando la tengas debes serle fiel.
Uso del condn: si tienes relaciones sexo-genitales con alguien que no te ofrece seguridad y confianza, usa un condn. As te protegers de cualquier ETS y el SIDA No uses drogas: Evita el consumo de cualquier tipo de droga, pues stas, alteran tu forma de pensar y actuar, adems te ponen en riesgo de contraer SIDA. No discrimines a las personas enfermas de SIDA, apyalas y cuida tu vida.
Eje temtico No. 4.
Drogadiccin
Subtemas
Eje temtico Drogadicci n
Subtema nmero 01
El mejor regalo
P R O C E S O
Objetivo: Afirmar la informacin bsica sobre las drogas Tiempo : 90 minutos. Recursos: Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.
a.
Experiencia generadora: LECTURA DIALOGADA PROCEDIMIENTO: 1. Formar tres grupos y asignarles la siguiente tarea: leer y dialogar en torno al contenido de la fotocopia de que se les entregar. Y preparar una exposicin creativa. (puede ser una cancin, una dramatizacin, un anuncio publicitario, o simplemente como explicacin.) Grupo 1: Definicin sobre las drogas. Grupo 2: Definicin sobre adiccin Grupo 3: Definicin sobro sndrome de abstinencia. 2. Plenaria: Cada grupo presenta su exposicin b. Reflexin grupal: 1. Solicitar a los participantes que de manera espontnea hagan comentarios a cerca del trabajo realizado en grupos y de la plenaria. 2. A los mismos grupos asignarles la siguiente tarea: Cmo afectan las drogas a las personas en:? Grupo 1: La salud personal Grupo 2: El rendimiento escolar.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS Para el primer trabajo en grupos. ADICCION, llamada tambin frmaco dependencia. Es una enfermedad biolgica, psicolgica y social, caracterizada por la relacin del organismo y una o ms drogas. Las drogas provocan modificaciones del comportamiento y otras reacciones. Implica siempre el impulso irreprimible a tomar el frmaco o droga en forma continua o peridica, a fin de experimentar sus efectos y a veces par evitar el malestar producto al no consumir la droga, sin importar los efectos destructivos que el frmaco o droga produce en el organismo.
TOLERANCIA: Estado que se desarrolla en el organismo de una persona que consume alguna droga, en el cual la misma dosis o cantidad produce cada vez menor efecto y conlleva a la necesidad de aumentar la dosis o cantidad de consumo para obtener efectos similares. Por ejemplo una persona el principio puede embriagarse son medio octavo, pero a medida que va desarrollando tolerancia, necesitar un octavo o hasta la botella completa para experimentar los mismos efectos.
SINDROME DE ABSTINENCIA: Es el conjunto de sntomas que sufre una persona cuando interrumpe su consumo de droga. Por ejemplo: dolor de cabeza, nauseas, vmitos, calambres, diarrea, clicos, y otros. Lo cual puede superarse hasta que la persona est desintoxicada o vuelva a tomar ms droga.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS Se distinguen tres factores que intervienen activamente en al drogadiccin. 1. DROGAS: Son aquellas sustancias qumicas que al ser ingeridas actan sobre el organismo en forma fsica o psquica. No todas las drogas actan de la misma forma, ni producen en todos las misma reacciones, pero en ser humano, comnmente alteran en algn grado la percepcin de s mismo y el mundo que le rodea. Entre las drogas de una ms frecuente encontramos el alcohol, el tabaco, la marihuana, los inhalantes, la cocana, la herona. Las drogas pueden aplicarse de diferentes maneras: tomadas, inhaladas e inyectadas. Las drogas pueden clasificarse en dos grandes grupos: a. estimulantes, que ayudan a que la persona se sienta ms activa, entre ellas estn las alucingenas y b. las depresoras que sirven para sentirse relajados y evitar el dolor. 2. LA PERSONA. No todas las personas abusan de las drogas ni son adictos, sin embargo podemos ver las siguientes caractersticas comunes de las
pueden recurrir al uso y abuso de las drogas: Personalidad inmadura. Soportan mal las frustraciones. Tienden a deprimirse Tienden dificultades para integrarse a las sociedad. Tienen dificultades para comunicarse. Buscan satisfaccin facial e inmediata a sus dificultades. 3. EL MEDIO SOCIAL. Una sociedad donde se tiene acceso a las drogas, que tiene personas propensas al consumo por problemas emocionales o de otra ndole, una sociedad que no tiene normas claras o aun tenindolas no las respeta, es
una sociedad propensa a la drogadiccin. PROTEGE TU MISMO. Ocpate de mantener una imagen positiva de ti mismo, aun cuando los dems opinen lo contrario. Desarrolla un buen nivel de autoestima. No te dejes presionar por nadie ni por los que consideras tu amigos y que usan drogas, ni por los que la venden, ni por los medios de comunicacin. Si tienes problemas, recuerda que ingerir drogas no los soluciona, al contrario los complica. Las drogas son falsas soluciones. Intgrate a un grupo de amigos que compartan tus mismos intereses. Busca la ayuda y la orientacin de una persona de confianza.
Subtema nmero 02
Tabaquismo
P R O C E S O
Objetivo: Prevenir el hbito de fumar y la adiccin al tabaco. Tiempo : 90 minutos. Recursos: Dos filtros de cigarro. Uno usado y uno sin usar, pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

a.
Experiencia generadora: EXPOSICIN DE FILTROS PROCEDIMIENTO: 1. Pase el filtro de cigarro sin usar para que los y las estudiantes lo vean de cerca. 2. Pase el filtro de cigarro usado para que los y las estudiantes lo vean de cerca. 3. Pregnteles qu diferencia notan entre ambos filtros. 4. Durante todo el ejercicio se debe velar por el orden. b. Reflexin grupal: 1. Organice 3 grupos para que hagan el siguiente trabajo. GRUPO 1: Hacer una lista de los efectos nocivos que el fumar tabaco puede causar en la salud de las personas. GRUPO 2: Hacer una lista de las circunstancias en que una persona puede verse tentada a fumar. GRUPO 3: Hacer una lista de razones por las que no debemos fumar. 2. Plenaria: cada grupo presenta su trabajo. c. Conceptualizacin: 1. La persona orientada har una breve conclusin sobe lo expuesto por los grupos. 2. Dar aportes puntuales sobre lo que es el tabaquismo. 3. Ver hoja de contenidos adjunta. d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.

HOJA DE CONTENIDOS BSICOS TABAQUISMO. Es la adiccin al tabaco. Abrs la cajetilla y sacas un cigarro; te lo pones en los labios, prends un fsforo, dirigs la llama al extremo e inhals. Inmediatamente el humo llena tus pulmones. En un instante la sangre recoge las sustancias del tabaco, recorre tu organismo y llega al corazn, cerebro, hgado y dems rganos. Un par de segundos despus sacs el humo que se pierde en la atmsfera. Al dar el siguiente jaln la nicotina ya ha penetrado en tu cuerpo y te atrapa con su efecto vicioso. Cuando terminas, el filtro ha logrado retener sustancias dainas al organismo y queda con manchas cafs. Despus repets la misma operacin con un nuevo cigarro. Esa misma mancha que qued en el filtro, se pega en tus pulmones y contamina tu sangre. Muchos fuman Por qu no hacerlo? Un fumador compulsivo comienza a hacerlo por curiosidad o presin social de los amigos- pero la nicotina hace que se adquiera una adiccin y sea difcil dejarlo. Se ha demostrado que los adolescentes
que a los catorce aos ya han probado el tabaco, a los dieciocho ya tienen adiccin del cigarro. La publicidad hace que el impulso a tomar sea mayor. Generalmente usan frases que te motivan a probarlo o utilizar la marca para promocionar actividades dirigidas a jvenes. Yo fimo y Si lo quiero dejar? Si estas consciente de los daos que causa el cigarro y quieres dejar de fumar, puedes utilizar algunos productos que venden en las farmacias y que te ayudan a dejarlo poco a poco; sin embargo lo mejor es armarse de buena voluntad y tomar la decisin de dejarlo, asumiendo valientemente las molestias que al principio eso te puede causar. Esa decisinEje puede ser respaldada por
temtico Drogadicci n
tu propsito firme de cuidar tu salud fsica y emocional. Lo ms importante es que t quieras dejarlo. No te expongas al humo de segunda mano y se firme al decir no gracias, cuando te ofrezcan un cigarro. Cuando dejas de fumar, los primeros das pods experimentar el sndrome de abstinencia, que es ansiedad, nerviosismo, insomnio, irregularidad intestina. Estas sensaciones son pasajeras y los ms importante es que a largo plazo te vas a sentir mejor y tu salud se ver beneficiada. Si dejas de fumar se reducir la posibilidad de que sufras cncer de pulmn, traque y otros. Piensa en ti mismo-a y no fumes. Ayuda a tus amigos a que dejen de fumar, motvalos a que se fijen en los beneficios a su salud.
Subtema nmero 03
Alchoholismo
P R O C E S O
Objetivo: Prevenir el alcohol Tiempo : 90 minutos. Recursos: pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

a.
Experiencia generadora: DRAMATIZACIN PROCEDIMIENTO: 1. Formar tres grupos y asignarles la siguiente tares. GRUPO 1: Preparar una breve dramatizacin donde se represente un problema callejero a causa del alcoholismo. GUPO 2 : Preparar una breve dramatizacin donde se represente un problema familiar a causa del alcoholismo. GRUPO 3: Preparar una breve dramatizacin donde se represente una escena 2. Plenaria, cada grupo representar su dramatizacin 3. Durante todo el ejercicio se debe velar por el orden. b. Reflexin grupal: 1. Iniciar un dilogo a partir de las siguientes preguntas: Qu problemas provoca el alcoholismo a los jvenes? A nivel individual. A nivel familiar. A nivel social. c. 1. 2. Conceptualizacin: Dar aportes puntuales sobre el alcoholismo. Ver hoja de contenidos adjuntos
d. Acciones: 1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en prctica lo que aprendimos el da de hoy? La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y favorable.
HOJA DE CONTENIDOS BSICOS.

ALCOHOLISMO: es la adiccin a la bebidas alcohlicas. Es una enfermedad crnica con factores genticos, psicolgicos, sociales y culturales, que influyen en su desarrollo y manifestaciones. La enfermedad es insidiosa, progresiva, incurable y de fatales consecuencias, es decir mortal. Se caracteriza por la prdida de control en el beber, preocupacin por la bebida, su uso a pesar de las consecuencias adversas, la distorsin del pensamiento, en especial en negar que ya no puede controlar sus deseos de beber. Cada alcohlico tiene un patrn diferente de ver, pero comnmente manifiesta u hbito incontrolable de beber obsesiva o compulsivamente. REALIDAD TRAGICA EN GUATEMALA, La edad promedio en que se inicia el consumo de alcohol en Guatemala es de quince aos. Anualmente se consume 64.75 litros de bebidas alcohlicas por persona. 66 de cada 100 guatemaltecos consumen alcohol.
7 personas mueren diariamente especficamente por intoxicacin alcohlica. Para la persona inmadura el beber alcohol es smbolo de virilidad, valenta y machismo. La tasa de intentos de suicidio se eleva de un 12% en la poblacin general a un 75% en alcohlicos. El alcoholismo afecta todas las dimensiones de la persona: su cuerpo, su mente, su familia, su desempeo estudiantil, laboral y econmico, sus relaciones sociales y sus amistades. FACTORES DE PROTECCION: Son situaciones y circunstancias personales, interpersonales y ambientales que disminuyen la probabilidad de que se d el consumo de bebidas alcohlicas. Cuidar la autoestima. Fortalecer la identidad personal. Capacidad para postergar, es decir dejar para despus. Capacidad para tolerar frustraciones.
Tener metas claras y realizables. Relaciones familiares positivas. Capacidad para comunicar y manejar emociones. Identidad sexual definida Buena comunicacin interpersonal. Educacin progresiva. Participacin en actividades positivas de recreacin. Deportes. Participacin en programas de crecimiento personal. Un circulo de amigos leales y solidarios. Capacidad de tomar decisiones.
Subtema nmero 04
Presin de grupo
P R O C E S O
Objetivo: Reflexionar sobre la importancia de decir no a las conductas de riesgo
Tiempo : 90 minutos. Recursos: pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

a.
Experiencia generadora: LAS PRESIONES PROCEDIMIENTO: 1. Seleccionar a tres estudiante y llevarlos a un lugar alejado del grupo y del crculo formado por sus compaeros y cuando se les d la seal ahora ustedes intentarn salir del crculo. Pueden hacerlo con todas sus fuerzas pero deben cuidar de no lastimar a nadie. 2. Formar un crculo con los dems estudiantes, tomados de las manos. Darles las siguientes instrucciones: Dentro de un momento van a venir los otros tres compaeros se ubicarn en el centro del crculo y cuando les demos la seal ahora ellos intentarn salir de ste crculo. En ese momento ustedes se estrecharn para evitar que ellos salgan. Adems, aun cuando se suelten de las manos van a cerrar lo ms posible el crculo hasta dejarlos inmviles. Deben evitar la salida de sus compaeros pero sin lastimar a nadie. 3. Probablemente alguien lograr salir del crculo. Si sucede eso, est bien y debe aprovecharse en la reflexin grupal. 4. Durante todo el ejercicio se debe velar por el orden.

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UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA CENTRO UNIVERSITARIO DE SAN MARCOS CARRERA: PEDAGOGA Y CIENCIAS DE LA EDUCACIN PLAN FIN DE SEMANA

Gua de Orientacin Educacional

Eje temtico No. 1.

Eje temtico Auto estima

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

temtico Auto estima

se reconocen y admiten fcilmente, pero estn ah y afectan nuestra autoestima.

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

a. Experiencia generadora: LAS PARTES DE MI CUERPO

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

temtico Auto estima

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

SEGUNDA PARTE: DESAROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

Eje temtico Auto estima

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

SEGUNDA PARTE: DESAROLLO

TECERA PARTE: CIERRE

Eje temtico Auto estima

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

a. Experiencia generadora: "MENSAJE DE REBOTE" PROCEDIMIENTO:

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

HOJA DE CONTENIDOS BASIC0S. RESPETO A S MISMO Y A LOS DEMAS.

Eje temtico Relaciones Interpersonal es

Pizarra, marcadores, hojas de papel y lapiceros.

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

Eje temtico Relaciones Interpersonal es

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

Puede tener risas nerviosas provocadas por el mismo estado de excitacin.

HOJA DE CONTENIDOS BSICOS

Eje temtico Relaciones Interpersonal es

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

Eje temtico Relaciones Interpersonal es

PRIMERA PARTE: BIENVENIDA

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

"Todos para uno y uno para todos."

Eje temtico Relaciones Interpersonal es

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

a. Experiencia generadora: "ESCUCHAR UNA DRAMATIZACIN"

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

HOJA DE CONTENIDOS BSICOS.

Eje temtico Sexualidad

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

a. Experiencia generadora: COMPLETANDO FRASES PROCEDIMIENTO: 1. Trabajo individual.

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE

HOJA DE CONOCIMIENTOS BSICOS

Eje temtico Sexualidad

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

TERCERA PARTE: CIERRE