Modulo

Psicología Aplicada

capitulo 4
PSICOLOGÍA DEL CONDUCTOR DE AUTOMOVIL - YouTube
Psicología aplicada a la conducción
La psicología del tráfico es una ciencia que estudia cómo la conducción es
una habilidad que ha evolucionado con el tiempo. Los estudios en psicología
nos permiten entender cómo las personas conducen para darse cuenta de
que pueden controlar lo que sucede a su alrededor y su entorno.

Para poder notar esto, las personas que conducen deben ser conscientes de
sus propios pensamientos y sentimientos mientras lo hacen. De esta
manera, pueden identificar cuando algo parece que va mal y hacer algo al
respecto.

La mayoría de las personas pensarán en la idea de que la atención del

conductor se concentre en la carretera y evitará otras distracciones. Sin
embargo, también existe una perspectiva psicológica al conducir,
centrándose en cómo los conductores pueden evitar situaciones peligrosas
al ser conscientes de la carretera y de sus alrededores. Todo esto lo estudia
la psicología del tráfico.
¿Qué es la psicología aplicada a la conducción?
La psicología es una ciencia que se centra en el comportamiento humano. Si bien la
conducción es una actividad que implica mucho comportamiento humano, también
se considera una actividad práctica.

Según los expertos en psicología del tráfico, las personas tienden a conducir de dos
maneras diferentes: como si estuvieran siguiendo un algoritmo específico o como si
estuvieran creando el algoritmo ellos mismos. Los estudios muestran que los
conductores que son más conscientes de sus acciones mientras conducen tienen
más probabilidades de tener tasas de accidentes más bajas.

El futuro de la conducción utilizará la psicología y el uso de asistentes de

inteligencia artificial como Alexa y Siri para el reconocimiento de voz y el software
de reconocimiento de voz como IBM Watson, que puede ayudar a los conductores
a tomar decisiones en todas las situaciones.
¿Qué es Salud Mental?
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.
Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También nos ayuda
a determinar cómo manejar el estrés, relacionarnos con otras personas y
tomar decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la
vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta.

Durante tu vida, si tienes problemas de salud mental, tu pensamiento, ánimo

y comportamiento pueden verse afectados. Muchos factores contribuyen a
tener problemas de salud mental, entre ellos:

- Factores biológicos, como genes o la química del cerebro

- Experiencias de vida, como traumas o abusos
- Historia familiar de problemas de salud mental
La importancia de la salud mental - YouTube
Salud mental del conductor
Es el bienestar físico, psicológico y social de una persona. Es la
capacidad de trabajar (ser productivo), y relacionarse con los demás de
modo adecuado. La Salud mental esta relacionada con nuestra
capacidad controlar y saber utilizar nuestra emociones mientras
conducimos.
Durante la conducción de un vehículo la importancia de los reflejos, de
la atención y la concentración es fundamental, ya que cualquier
distracción puede traer consecuencias graves como los siniestros
automovilísticos y hasta la muerte.
Factores que pueden afectar la salud mental
- Falta de sueño.
- Nerviosismo.
- Mala alimentación.
- Trastornos emocionales; depresión y angustias.
- Preocupación por problemas personales.
- Baja tolerancia al estrés.
- Ambiente competitivo.
- Problemas familiares.
- Problemas económicos.
- Ingesta de bebidas alcohólicas y sustancias psicotrópicas.
El conductor es un a persona orientada a la acción; esta en constante
movimiento físico; debe mover los brazos, los pies, la cabeza cuando
conduce; debe tener buenos reflejos; al igual que la capacidad de
atención y de concentración.
Desde el punto de vista mental, debe de atender varios estímulos al
mismo tiempo, puede experimentar cambios bruscos de humor y una
tensión constante mientras realiza su trabajo, puede tornarse agresivo
y mal educado con los otros conductores o usuarios de la vía.
Todo esto puede suceder debido a cualquiera de los factores señalados
anteriormente.
¿Cómo te puede ayudar la psicología aplicada a la
conducción a conducir mejor?
La psicología del tráfico puede ser de gran ayuda para conducir,
especialmente en su sentido eminentemente práctico. Poner en práctica
algunas de estas pautas en la conducción, debería mejorar esta de una forma
exponencial. Algunos de los principios de psicología que se pueden utilizar
para mejorar las habilidades de conducción son:

- Concentrarse en una tarea a la vez al conducir

Conducir es una tarea desafiante que requiere toda la atención para
mantenerse en la carretera. La forma en que se conduce puede tener un
gran impacto en la vida de otras personas.
Hacer varias cosas a la vez al conducir puede ser peligroso y provocar
accidentes. Siempre es útil concentrarse en una tarea a la vez para que
pueda mantenerse seguro y aprovechar al máximo el viaje.
- Distracciones, las mínimas al conducir
Al conducir, las distracciones pueden ser fatales y provocar accidentes
graves. Todos sabemos que es importante mantener el teléfono en el
automóvil pero no en la cabeza. Pero esta ha sido una tarea desafiante
para muchos conductores.
Las distracciones, según los datos que proporciona la psicología del
tráfico, son un problema común para muchos conductores en el tráfico
y también cuando conducen largas distancias. Esto se debe a que los
conductores se distraen cuando se aburren fácilmente con su teléfono
mientras conducen y hacen cosas que en absoluto son recomendables
cuando se está detrás de un volante. La mejor y más segura opción es
poner toda la atención en la carretera que tienen por delante.
Accidentes vehiculares por uso del celular / Titulares de la
noche - YouTube

Móvil y sus consecuencias al conducir - YouTube

- Mantener la calma en situaciones de estrés gracias a la psicología
aplicada
El tráfico es algo con lo que todos tenemos que lidiar en algún
momento de nuestras vidas. Hay diferentes formas de lidiar con los
incidentes de tráfico y para alguien que no está acostumbrado, puede
ser bastante difícil.

Es importante que las personas sepan cómo mantener la calma en

situaciones de tráfico para que puedan reaccionar adecuadamente y
evitar sufrir un accidente. Algunas personas tienden a explotar cuando
se quedan atascadas en el tráfico y se vuelven muy agresivas con su
situación, mientras que otras tratan de no pensar en el problema y
simplemente dejan pasar el tiempo.
Conducta al conducir
El respeto debe de ser una de las características de la buena
actitud al conducir, respetar las normas y señales de tránsito.
Cumplir con esto le evitará inconvenientes viales, accidentes
de tránsito e incomodidades con otros conductores. Pero esta
no es la realidad, en la actualidad estamos acostumbrados a
manejar no solo sin respeto a los otros usuarias, si no de
forma agresiva y riesgosa.
Debemos conducir de manera segura y defensiva:
Conducción Segura
Para poder conducir con seguridad principalmente debemos
saber las leyes de transito, que podemos o no hacer cuando
conducimos; conducir de manera responsable, sabemos que
un accidente automovilístico puede ocasionar heridas graves y
en peores casos hasta la muerte. Llevar el cinturón de
seguridad, no distraerse con nada, plena atención y
concentración en la vía. Respetar limites de velocidad. El
vehículo debe de estar en buenas condiciones, especialmente
los frenos y las llantas.
Conducción defensiva
En términos generales podemos decir que el manejo defensivo es una
estrategia de conducción que tiene el objetivo de reducir los
accidentes de tránsito y su impacto. Éste consiste en conducir estando
atento a los errores de los otros conductores para poder anticiparse y
tomar decisiones que eviten algún incidente.
Sígnica hacer todo lo posible para prevenir siniestros. Saber ajustarse a
las condiciones de la carretera y del clima, a las acciones y maniobras
de los demás. Vivimos en un a sociedad que se utiliza mucho el manejo
a la defensiva, a pesar que podríamos ser muy buenos conductores el
resto de ellos lo mas seguro que no lo sean y es muy común que no
respeten las leyes de transito, por lo tanto debemos de estar muy
atento a eso.
Manejo defensivo - Día a Día - Teleamazonas - YouTube
Actividad 4
Relate un accidente que haya tenido por manejar de manera
insegura, distraída, o algún factor que le pudo haber afectado
a su salud mental. Si nunca ha algún accidente consulte con
alguien que si.