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5 Hábitos de Visión

Los accidentes de tránsito constituyen

la primera causa de muerte


relacionadas con el trabajo
Como conducimos ?
Se considera un buen conductor?
Se molesta cuando le cortan el paso?
Habla usted por celular mientras conduce?
Se distrae fácilmente al conducir?
Revisa su vehículo antes de un viaje largo para asegurarse de que esta en
buenas condiciones?
Cuándo está apurado, se acerca usted demasiado al auto de enfrente?
Maneja más rápido de lo que debería?
Cambia de canal cuando no es necesario?
Se ha dormido o ha cabeceado tras el volante?.
Nos sentimos confiados al volante?
Tomamos en consideración lo imprudente que son otros conductores?
Hemos conducido bajo los efectos del alcohol?
Toma usted en consideración las repercusiones legales que puede
acarrear tanto a usted como conductor como a la empresa que usted
representa, las imprudencias que usted cometa tanto al volante como al
no procurar por el buen funcionamiento de su vehiculo asignado?

La mayoría nos consideramos buenos conductores y nos sentimos


seguros y confiados tras el volante. Con cuanta frecuencia ha escuchado
decir: “No me digas como conducir, lo he hecho durante 20 años,
conozco muy bien la carretera y nunca he tenido un accidente”,
además conozco muy bien mi vehiculo.

Es por eso que es necesario crearnos buenos hábitos de manejo que nos
permita prepararnos, preparar nuestras unidades, anticiparnos y
reaccionar a tiempo para minimizar el riesgo de una situación lamentable.
Que es Manejo Defensivo?

Manejar defensivamente significa manejar de manera


tal que evitemos accidentes a pesar de las acciones
inadecuadas de otros conductores y de las
condiciones adversas a nuestro alrededor.
Para lograr esto, si revisamos como conducimos, y revisamos
nuestras actitudes, tal vez nos demos cuenta que es necesario
mejorar nuestros hábitos de conducción practicando los principios de
Manejo Defensivo que consta, principalmente de tres aspectos:

Actitud - Espacio - Visibilidad


Actitud
Involucra la preparación mental y decisiones que toma el
conductor, antes y durante la conducción del vehículo, por
ejemplo:

 Realice un chequeo minucioso antes del viaje.


 Acate las leyes y normas de transito
 No conduzca a exceso de velocidad.
 Aparte de usted toda distracción mental y física.
 Conozca su ruta de antemano.
 Si está molesto, relájese, camine unos minutos.
 No discuta con otros conductores, no caiga en provocaciones.
 Si encuentra a un conductor enfurecido, no lo mire directamente a los
ojos.
Espacio
Significa dejar tiempo y espacio de maniobrabilidad para evitar
situaciones peligrosas. Mientras está detrás de otros vehículos, debe
practicarse este principio.

Hay tres tipos de espacios a considerar


Espacio de seguimiento
Espacio de parada
Efecto Burbuja
Visibilidad

La habilidad de manejar de manera segura está principalmente en lo que


está en su mente, en que tanto piensa en lo que está a su alrededor.
Para pensar y reaccionar claramente se necesita información y esa
información la capta, casi toda a través de los ojos, esto es lo que se
llama “Percepción Visual” lo cual no es más que la capacidad de notar
varias cosas al mismo tiempo.

La visibilidad involucra una técnica denominada:


“Los cinco hábitos de visión”

1.- Mire lejos hacia delante


2.- Tenga visión panorámica
3.- Mantenga sus ojos en movimiento
4.- Visualice siempre una salida
5.- Cerciórese que otros lo vean

También conocida como la técnica SMITH.