Nombre de la materia

Competencias gerenciales Entrega

Nombre de la Licenciatura
Licenciatura en Pedagogía
Nombre del alumno
Carla Zamorano Tello
Matrícula
280262914
Nombre de la Tarea
Ejercicios practicos
Unidad 4
Inteligencia profesional-organizativa
Nombre del Tutor
Gerardo Huidobro Cruz
Fecha
15-12-2022

¿CÓMO TE GESTIONAS A TI MISMO?

Ejercicios prácticos
Responde en orden cada uno de los siguientes 5 ejercicios según las indicaciones dadas para cada uno. Al finalizar contesta las preguntas planteadas en el rubro de “Tareas”

y elabora el documento solicitado.

Recuerda que la prioridad de una actividad está determinada por su relevancia en tu vida diaria, por tus metas y objetivos a lograr, el plazo de éstos y los motivos que te

impulsan a realizarla.

Ejercicio 1. Equilibrio-Desequilibrio en vida

Marca las actividades que tengas que atender en cada una de las siguientes categorías:

HOGAR PROFESIÓN DIVERSIONES ACTIVIDAD SOCIAL

Pareja Estudios Deportes Iglesia

Padres Trabajo en casa Ejercicio físico/gym Servicio comunidad
Hijos Negocio propio Bailar Organización profesional
Mascota Trabajo para otros Paseos caminando Grupo juvenil
Limpieza Casa Límites de tiempo Televisión Actividades escuela
Lavandería Traslado a la oficina Internet Club deportivo
Limpieza patio Contabilidad Espectáculos deportivos Grupo político
Pago de servicios Presupuestos Teatro Grupo de amigos
Pago de deudas Jefe exigente Cine Familia de pareja
Compras Presión Aficiones Otros: grupo musical
Preparación de comida Cambio Paseos a campo
Cuidado automóvil Otros: ____________ Música
Diversión Otros: paseos a la playa.
Otros: _________

TOTAL: 9 TOTAL: 4 TOTAL: 5 TOTAL: 4

Si algunas áreas no tienen al menos una marca o si marcaste demasiadas en una sola, medita si existe equilibrio en tu vida.

Ejercicio 2. Metas u objetivos

Establecer metas u objetivos a diferentes plazos.

Unidad 4 Inteligencia profesional-organizativa

Competencias gerenciales

Mi meta más importante en el área profesional... (Empleo, reconocimiento, estudios, etc.)

Para un año es: Haber terminado mi carrera de Licenciatura en pedagogía, con la convalidación de materias incluidas.

Para 3 años es: Cambiarme de establecimiento educacional

Para 5 años es: Estudiar otra carrera

Mi meta más importante en el ámbito personal (Familia, finanzas, etc.)

Para un año es: Tener la casita terminada, ya que se están haciendo algunas reparaciones.

Para 3 años es: Tener mi propio vehículo y que mi hijo mayor se encuentre estudiando en la universidad.

Para 5 años es: Ver los logros universitarios de mi hijo mayor.

Ejercicio 3. Motivadores para logros de metas u objetivos

Determina en orden de importancia, las razones por las que realizas tus actividades, anotando un número del 1 al 14 en el recuadro de cada indicador; donde 1 es la más
importante y 14 la menos importante razón. No repitas números.
Trabajo por:
1 Satisfacción personal 1 Libertad e 2 Lo emocionante que es 3 Dinero

independencia

5 Reconocimiento 3 Experiencia 2 Oportunidad de conocer gente 3 Realización

5 Reto que implica 1 Mantener un título o nivel 3 Seguridad 1 Autoestima

2 Beneficios y cuidado de la salud

Las necesidades de mi hogar son:

2 Interacción con la familia 2 Limpieza de la casa 1 Preparación de la comida

1 Cuidado y atención de los hijos 3 Lavandería 3 Limpieza del patio

3 Cuidado de la mascota 1 Manutención de los hijos 4 Decoración

5 Mantenimiento y reparaciones 3 Entretenimientos 2 Momentos tranquilos

Las aficiones o compromisos que me gustaría realizar o ya realizo actualmente, son:

10 Deportes 3 Espiritualidad

3 Aficiones específicas 6 Compras

5 Actividades culturales 6 Campamentos

10 Lectura 5 Viajes

14 Iglesia o servicios comunidad 14 Televisión

12 Compromisos sociales 3 Familiares

Ejercicio 4. Análisis de Tiempo para actividades

Selecciona un día de una semana típica. No incluyas vacaciones, incapacidades, permisos, fines de semana o días festivos. Registra tus actividades al menos cada media

hora. Sé específico al mencionarla y en comentarios indique si es usual o no, si es su responsabilidad, si tenía otra cosa planeada, etc., si te es posible realiza otra tabla para

otro día.

REGISTRO DE TIEMPO DE ACTIVIDADES DÍA:

Hora Actividad Comentarios

7:00 Estoy en la ducha Todos los días de lunes a viernes

7:30 Salgo al trabajo Todos los días de lunes a viernes

8:00 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

8:30 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

9:00 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

9:30 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

10:00 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

10:30 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

11:00 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

PAG
Unidad 4 Inteligencia profesional-organizativa

Competencias gerenciales

11:30 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

12:00 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

12:30 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

13:00 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

13:30 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

14:00 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

14:30 Estoy en el trabajo Mi responsabilidad

15:00 Colacion en el trabajo Solo lunes y martes

15:30 Estoy en el trabajo Solo lunes y martes

16:00 Estoy en el trabajo Solo lunes y martes

16:30 Estoy en el trabajo Solo lunes y martes

17:00 Estoy en el trabajo Solo lunes y martes

17:30 Estoy en el trabajo Solo lunes y martes

18:00 Llego a mi casa Maravilloso, lo mejor del día

18:30 Me recuesto descanso

19:00 Sigo recostada descanso

19:30 Me levanto para ver obligaciones del siguiente día. Responsabilidades

20:00 Tareas con mis hijos Responsabilidades

20:30 Tareas con mis hijos Responsabilidades

21:00 Cocinar para el otro día. No es siempre, a veces encargo

21:30 Sigo cocinando

22:00 Dejo la ropa lista para el siguiente día Responsabilidades

22:30 Ayudo a mi hija menor ducharse Responsabilidades

23:00 Termino de dejar todo listo para el siguiente día. Responsabilidades

23:30 Cierro toda la casa Siempre

24:00 Me acuesto al fín Una maravilla

Este día fue: Común _____

Menos ocupado______
Más ocupado: Lunes

Ejercicio 5. Reflexión

Realiza una reflexión acerca de tus respuestas, determinando al menos 2 estrategias que puedes emplear a partir de las áreas de mejora identificadas.

Respuesta

A través de mis respuestas, me puedo dar cuenta que necesito mas tiempo en deportes y para mi, me entrego siempre demasiado al trabajo, ya que trato siempre de dar lo

mejor de mí en el trabajo, casa e hijos.

Siento que en las areas que debo mejorar es de asignar más tareas a los otros miembros de la familia, ya que soynyosiempre la que se lleva todoel trabajo.

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