ADICCION AL TRABAJO

La adicción al trabajo no era considerada anteriormente como un problema de

adicción, pero cuando este se cuestiona o se llega a comparar con un vicio que

tiende a ser una adicción, se vuelve a cuestionar. ¿La adicción al trabajo

existe? Pues a partir de 1971 este dio un giro y se empezó a verlo por lo que

es, la dependencia laboral atada a millones de supersticiones que comparaban

y también tildaban a esta adicción como un bienestar laboral, como el amor al

trabajo y la entrega fiel a sus responsabilidades.

Cuando se habla de adicción al trabajo la gente tiene el impulso de ocultar las

cosas, de cerrarse ante los comentarios o simplemente pasar de ellos, pero no

se dan cuenta de las graves consecuencias que este lleva, como el desgaste

físico y mental que se crea, el estrés y la ansiedad que surge, la destrucción de

relaciones personales e interpersonales. Esta adición se va adhiriendo a la vida

en forma de una enfermedad, aunque la negatividad es parte de su

ocultamiento, las personas de su alrededor trataran de tomar cartas en el

asunto.

Algunas de las causas del porque se puede llegar a dar son: creer que el

trabajo excesivo formara a mejores “profesionales”, que mientras mas se labore

mejor remuneración y reconocimientos se tendrán a lo largo de los años dentro

de una organización, trabajar para dejar de pensar en los problemas externos o

internos, poner la labor ante todo y antes que a uno mismo, querer sentir el

control mediante lo recargado, entre otros.

Así como las causas pueden afectar de manera visible como es en el aspecto

de la salud, la adicción al trabajo puede ocasionar problemas a nivel

cardiovascular, ya que, al ser una persona propensa a pasar la mayor parte del

tiempo irritada, desconcentrada del tiempo y varias veces exigiéndose a uno

mismo, la única forma que el cuerpo pedirá una ayuda o emitirá un estado de

alerta, será reflejándose en la salud y afectando órganos esenciales para el

desarrollo continuo de un individuo.

También las consecuencias que mayormente se dan son el aislamiento de las

relaciones, cuando se labora mas de lo normal dentro de un núcleo familiar

comenzaran a darse problemas de conducta, depresión, alejamiento e incluso

la adicción al trabajo es una de las causas de divorcio, ya que al descuidar un

hogar las consecuencias que se tienden a pagar son muy altas. Aun así,

existen personas que no dejan de hacerlo, aunque lo hayan perdido todo y se

seguirán refugiando en el trabajo.

Actualmente existen 5 métodos de diagnóstico y acciones preventivas que se

dividen en fases o etapas (primaria, secundaria y terciaria), todas estas

refiriéndose según los resultados arrojados dentro del sistema de métodos de

diagnóstico, así también, cada fase tendrá un propósito de prevención desde la

fomentación de equilibrio entre la vida cotidiana y laboral hasta el tratamiento

con un especialista para combatir esta conducta.

Finalmente se destaca que antes de emplear métodos de diagnostico dentro de

una organización, se deben realizar campañas de prevención ya sean de

manera recreativas o charlas constantes que ayuden a entender tanto al

empleador como al empleado que trabajar mas de un horario normal no traerá

beneficios a su vida ni a su entorno.