ALUMNA : CALDERON GAITAN SAYURI

DOCENTE : ASTO MARGARITA

GRADO Y SECCION : 4TO E
AÑO:

2021
 1. Luego de leer la información, en ella identificaron las actitudes que empleamos en
nuestra vida cotidiana y las anotamos. Respondemos las siguientes preguntas:

a. ¿Cuáles son las actitudes saludables que no empleas en tu vida cotidiana?

¿Cómo crees que estas actitudes pueden contribuir en la mejora de tu estilo de
vida?
✓ Actitudes empáticas con los demás.
✓ Alto grado de desarrollo social para explorar
el ambiente con seguridad y valentía.
Podrían ayudarme a interactuar mas con las personas y saber nuevas cosas
desde nuevas prespectiva.
b. ¿Cuáles son las actitudes negativas más recurrentes en tu vida? ¿Qué podrías
hacer para cambiarlas?
✓ Actitudes egoístas con los demás
✓ No dar afecto y poco interés en la integración social y familiar
Empezar a empatizar mas con los demás y no solo pensar en mi
beneficio..

2. Teniendo en cuenta el cuadro anterior y las ideas antes revisadas, responderemos las preguntas
del siguiente cuadro que nos ayudaran a organizar nuestras ideas para elaborar un video.

¿A qué tipo de público está dirigido el Familia, amigos y docente del área.
video?
De acuerdo a tu proyecto de vida, ¿para Para incentivarme e incentivar a otros a avanzar y seguir con su
qué elaboraste este proyecto de vida,
video?
De acuerdo al primer cuadro actitudes y Una persona que es un poco cerrada con los demás y poco
estilos de vida, empatica pero tratando de poder ponerme en e lugar de progimo.
¿Qué ideas definen mejor tu
personalidad y la manera como
actúas? Menciona dos
De acuerdo al cuadro de estilos de vida, Empatizar mas ya que toco aquel ve por su propio beneficio como
¿Qué aspectos crees también la comunicación acertiva donde todos puedan dar su
que puedan servir más a los habitantes punto de opinión sin ser juzgados.
de tu comunidad?
En el aspecto fisiológico, ¿Qué buscas con Mejorar mi condición física en fortalecer mis cuerpo y llenar de
la práctica del enegia para llevar una vida saludable.
deporte?
En el aspecto psicológico y social, ¿Qué Lleva una convivencia saludable con los demás y también sentirnos
has logrado con la bien con nosotros mismos.
práctica del deporte?
Es momento de decidir qué actividad o Voy a tomar el tema de como al desarrollar actividad física y comer
actitud que practiques alimentos saudables ayuda a mantener un buen estado físico y
para una vida saludable vas a desarrollar mental.
en el video.
Desarrolla Brevemente.
¿Qué tipo de alimentos consumidos en el día? ¿Qué ocurre si nos alimentamos mal?
¿Cuáles son los beneficios de la actividad física y cuáles realizas?

▪ Frutas y verduras.
▪ Podemos contraer enfermedades
▪ Ayuda a fortalecer nuestros musculos y huesos.
▪ Caminar, correr y bailar