REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

UNIVERSITARIA
UNIVERSIDAD FERMÍN TORO
CABUDARE, ESTADO LARA

CESAR LUCENA
C.I. 30.151.814

OCTUBRE, 2022.
 AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO

Autoestima:

La autoestima está tiene que ver con

el valor y la percepción que una persona tiene
sobre sí misma y con base en eso, se dará un
lugar entre sus semejantes. La cantidad de amor
propio que una persona tenga, es directamente
proporcional al grado de dignidad que la misma posea.
Por otra parte, la definición de autoestima es igual al de amor propio, que es
el significado más directo de la palabra auto (sí mismo/a) y estima (amor, aprecio).
Quererse a sí mismo, ni es egoísmo, ni es enfermizo; es un sentimiento
fundamental.
Esto puede enfocarse en la totalidad de su persona, en sus labores, o en la
apariencia corporal, etc. Se trata de la evaluación que hacemos ordinariamente de
nosotros mismos.
La autoestima es tema de coincidencia de muchas doctrinas psicológicas,
las cuales confluyen en que es un valor clave en nuestra relación con los demás,
pues cada quien admite la cantidad de amor o, por el contrario, las formas de
maltrato, que siente que merece. La autoestima, por demás, tendría sus inicios en
nuestra relación paterna, ya que la aprobación del padre y la madre es clave para
una personalidad saludable a futuro.
Existen dos tipos de autoestimas en general: autoestima alta y autoestima
baja.

Autoestima Alta:
Se habla de una autoestima alta (o también “positiva” o “correcta”)
generalmente cuando la persona presenta las siguientes características de
personalidad:
 Autoconfianza. La persona conoce y acepta sus valores y está dispuesta a
luchar por ellos a pesar de encontrar oposición.
 Aceptación. La persona se acepta a sí misma tal y como es.
 Autovaloración. La persona se considera medianamente apta, con cosas para
ofrecer a los demás y se relaciona con ellos en condiciones de igualdad y de
dignidad.
 Apasionamiento. Es capaz de disfrutar con determinadas actividades y
alegrarse de su propia existencia, lo cual no significa que viva en estado de
alegría constante.

Autoestima Baja:
Coloquialmente se habla de autoestima baja o equivocada, cuando las
personas exhiben alguna de las siguientes conductas:
 Autocrítica constante. La persona se mantiene en un perpetuo estado de
insatisfacción, disminuyendo o viéndole el lado negativo a todo lo que hace o
recibe.
 Hipersensibilidad a la crítica. La persona tolera poco las críticas y se muestra
hostil ante quienes lo cuestionan, y es fácil de resentirse.
 Deseo compulsivo de complacer. La persona pone por encima de sus propias
necesidades las de los demás, con tal de recibir aprobación de ellos, y es
incapaz de decir que no.
 Perfeccionismo. La persona se exige a sí misma hacer las cosas
perfectamente, lo cual a menudo es imposible, y el menor fallo representa
para ella una catástrofe.
 Culpabilidad constante. La persona es incapaz de perdonarse errores y se
condena eternamente por ellos.
 Defensividad. La persona reacciona ante la vida como bajo un constante
ataque, y es incapaz de pactar del todo con el goce de vivir o la alegría.
Autoconcepto:

El autoconcepto es la idea que tenemos de

nosotros mismos y está relacionado con la autoestima
pero son cuestiones diferentes. Incluye desde la
identidad a la imagen física y condiciona nuestros
comportamientos, decisiones y actitudes ante las
vicisitudes de la vida. Es, por lo tanto, el conjunto de
imágenes, pensamientos y sentimientos que una
persona tiene de sí misma y se pueden distinguir dos
dimensiones: la cognitiva y la evaluativa.
La primera, la cognitiva, tiene que ver con las creencias sobre la imagen
corporal, la identidad social, las habilidades o los valores que el sujeto considera
que tiene.
La dimensión evaluativa está formada por el conjunto de sentimientos
positivos o negativos que los aspectos cognitivos despiertan en él, es decir, la
valoración que hace sobre sí mismo, lo que sería, en definitiva, la autoestima.

Factores que influyen:

 Actitud: la tendencia a reaccionar frente a una situación de modo positivo o

negativo.
 Esquema corporal: idea que tenemos de propio cuerpo. Suele estar muy
influenciado por las relaciones sociales, modas o conceptos.
 Aptitudes: las capacidades que tiene cada persona para realizar tareas
adecuadamente sean del tipo que sean.
 Valoración externa: también es un factor relevante del autoconcepto la
consideración que los demás tienen sobre nosotros.

Autoconceptos:

 Yo ideal: es el yo que queremos llegar a ser.

 Yo esperado: es la predicción de cómo llegaremos a ser que no tiene por qué
coincidir con el yo ideal.
 Yo responsable: en este caso se trata del autoconcepto de cómo deberíamos
llegar a ser.
 Yo potencial: el yo que creemos que podemos llegar a ser en el futuro.
 ENSAYO

AUTOESTIMA VS AUTOCONCEPTO

La Autoestima y Autoconcepto son definiciones al parecer iguales. Pero en

realidad, nos hacemos esta pregunta: ¿Autoestimma y Autoconcepto son lo
mismo? Son constructos que muchas veces se utilizan como sinónimos, pero que
en realidad presentan una diferencia. El autoconcepto refiere al contenido
descriptivo que realiza una persona sobre sí misma. Por ejemplo, alguien puede
decir que se considera una persona comprometida con su trabajo. Esta
descripción forma parte de un conjunto de ideas que la persona tiene sobre su
propio ser y que por sí misma no poseen un valor positivo o negativo, por lo tanto,
forman parte del autoconcepto. Con este mismo ejemplo, se puede pensar que
una persona con baja autoestima haría una evaluación negativa al respecto y
pondría la atención en que se compromete con su trabajo porque es lo único que
sabe hacer bien, lo cual le aumenta la frustración en los demás ámbitos de su vida
y le genera sensaciones de malestar, incluso, en el trabajo. Por el contrario, una
persona con alta autoestima podría evaluar positivamente su compromiso con el
trabajo, ya que le permite lograr sus objetivos profesionales, lo cual le genera
sensaciones de bienestar y satisfacción.
En este sentido es necesario puntualizar que autoconcepto y autoestima no
son términos intercambiables aunque ambos se impliquen, que la autoestima no
es un factor unitario sino multidimensional, que la autoestima no sólo incluye los
aspectos positivos y más valorables del sujeto, sino también aspectos menos
valorables o las limitaciones y por último, que la autoestima no es autoafirmación
incondicional ante los demás, sino autoafirmación respetando la individualidad de
los otros.
Ambos términos se utilizan habitualmente y en muchas ocasiones, como si
fueran sinónimos. Pero, ¿son lo mismo o se refieren a cosas diferentes? Ambos
conceptos se refieren a aspectos de la personalidad que todos tenemos,
conceptos teóricos que hemos creado con el propósito de poder entender mejor
cómo somos y como pensamos. En realidad, no son exactamente lo mismo,
aunque están muy relacionados entre sí y uno no puede existir sin el otro. Vamos
a señalar cuáles son las principales características y diferencias entre ambos.
De manera más sencilla, la Autoestima tiene que ver con el Cómo me
siento en relación conmigo mismo. Es decir, cómo nos valoramos desde un punto
de vista subjetivo y emocional. Verse o no como una persona con virtudes y
cualidades, válida e importante. Es un sentir subjetivo, una imagen del "cómo soy"
que no puede expresarse con palabras, sólo puede experimentarse en el seno del
individuo y hacer que los demás lo adivinen en base a lo que transmitimos con lo
decimos y hacemos. Nuestra autoestima también nos crea una imagen del "como
quiero ser", y por ello nos juzgamos cuando la imagen del "como soy" no se
corresponde con la de "como quiero ser", lo que nosotros consideramos como "lo
bueno, lo mejor".
La autoestima es complicada de cambiar, pues no responde al sentido
común, a la lógica o al razonamiento, sino que responde una visión emocional.
Por otro lado, el Autoconcepto tiene que ver con el Cómo me pienso, es
decir, cognitivamente. El conjunto de ideas y creencias que tengo sobre mí mismo.
Es también una imagen del "cómo soy", pero formada por adjetivos y definiciones
que podemos expresar con palabras. Cómo pienso que soy es resultado del
autoconcepto, que se basa en el sentido común y la lógica, razonando y
explicando por qué somos así.
Dado su origen cognitivo, basado en el razonamiento, resulta más sencillo
de modificar, reestructurando nuestros pensamientos y argumentando nuestras
ideas en otra dirección. Es desde luego, en este sentido, muy sensible a la
información que recibimos del entorno, a cómo nos ven y cómo actúan los demás
con nosotros.
Se puede definir la autoestima como la valoración positiva o negativa que el
sujeto hace de su autoconcepto, valoración esta que se acompaña de
sentimientos de valor personal y auto aceptación. La autoestima, así entendida,
influye y se expresa a través del comportamiento del sujeto en todas sus
dimensiones y manifestaciones, tales como autoaceptación, afrontamiento,
aceptación de los demás e interacciones sociales, entre otras.
 Más allá de sus diferencias conceptuales, la autoestima y el autoconcepto
son dimensiones nacidas de la interacción del individuo con su medio. A través del
proceso de socialización, agentes como la familia y el grupo de pares, imponen al
individuo un repertorio de creencias e ideales a partir del cual, este se mide, se
juzga y se valora. De esta forma, los sujetos son capaces no solo de crear una
percepción de sí mismos, sino, además, calificarse de acuerdo a los parámetros
del contexto al que pertenecen.
Finalmente, se puede decir que Autoestima y Autocepto, ambos conceptos
hacen referencia al conocimiento que el ser humano tiene de sí mismo.