RELACIONES TÓXICAS

FECHA: 15 DE OCTUBRE DE 2022 N° DEL BOLETÍN:

Apellidos: CONZOLATRIX PRISCA

Nombres: CORDOVA CORDOVA
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INTRODUCCIÓN
La razón y corazón no siempre están de acuerdo cuando estamos dentro de una
relación de pareja ¿Por qué pasa que, algunas personas al estar en una relación,
deciden separarse o culminar con su pareja, no pueden estar separadas del todo? ¿Por
qué algunas parejas ya estando en una relación formal, no puede mantenerse unidas en
su totalidad? Esta confusión de estar o no estar con alguien nos hace ver nuestra
incapacidad a nivel personal, de madurez, nivel cognitivo.
Si bien es cierto somos seres sociales y como tal necesitamos relacionarnos con otras
personas, establecer vínculos, afectivos, amorosos, amicales, etc. Pero por qué nos
afecta mucho más una ruptura amorosa o se nos hace difícil romper el vínculo amoroso
sabiendo el daño que nos causa este.
 RELACIONES TÓXICAS

Hoy en día se hace uso frecuente del

término “toxicidad en las relaciones” o
“son tóxicos”, siendo parte del
lenguaje coloquial, El desarrollo de
las relaciones viene a ser el elemento
clave para el reconocimiento de la
identidad, nuestra autonomía, nuestra
independencia, el inicio de nuestras habilidades sociales, madurez cognitiva,
madurez emoocinal, etc. Coincidiendo con Burgos, Barber & Eccles, (2003.
Por otro lado, relaciones de pareja adolescentes son importantes en la presente
etapa del ciclo vital, porque “suponen un contexto de mayor seguridad y apoyo”
Furman y Wehner, (1994)
¿Cómo saber si estamos en una relación tóxica o si hemos vivido una relación
tóxica o finalmente si nosotros somos tóxicos con nuestras parejas?, también
teniendo en cuenta de que existe la dependencia emocional, siendo este no
necesariamente una actitud negativa, sino una condición que se requiere terapia o
algún tipo de tratamiento. Por lo general al contar con las características de una
relación tóxica, se requiere una guía o consejería para poder revertir ciertas
conductas que nos llevan a ello.

La dependencia emocional en las relaciones

tóxicas, hace que nos sintamos enganchadas a
personas que nos hacen daño, a pesar de saberlo
conscientemente. Solemos pensar que somos
felices o estamos cumpliendo nuestros sueños de
cuentos de hadas que nos enseñan desde niñas,
“tenemos que luchar por amor”.
Este tipo de pensamientos lamentablemente por cultura son implantadas en
nosotras, más que nada en las mujeres, eso no quiere decir que no pase en los
hombres. Mayormente las características son: abaja autoestima, aprobación de
nuestros actos de los demás, querer complacer a otras personas, miedo al rechazo,
miedo a sentirnos solas o solos, insatisfacción personal, avergonzarnos por el físico
que tenemos.
El amor es valorado como
un sentimiento vital y
trayectoria a largo plazo,
siendo conceptualizado
como una de las
emociones más intensas y
deseadas, según Sternberg
(1988)
Nuestros comportamientos
amorosos desencadenan
bienestar físico, psicológico y social, siendo después una fuente de satisfacción
social, y con ello mostrando nuestros apegos.
Sin embargo, esto puede llegar a ser un CAOS DE DEPENDENCIA EMOCIONAL,
desarrollando patrones de necesidad y vinculación disfuncional. El de necesitar
patológicamente a nuestras parejas, llamadas constantes, etc.

Las relaciones tóxicas van de la mano con las personas dependientes emocionales,
ya que son personas vulnerables emocionalmente que manifiestan una ceguera
hacia el otro, lo cual se podría explicar por la conjunción de ilusiones y/o
atribuciones erróneas por cubrir o sustituir vacíos que tenemos en nuestras vidas.
Conociendo esta realidad, nosotros como estudiantes debemos hacer hincapié en
estudios o creación de programas y/o talleres sobre el tema redactado, sabiendo de
que, en la adolescencia, etapa donde las personas empiezan a socializar dentro de
una universidad, instituto, etc. Teniendo en cuenta ello, promover las relaciones
saludables, ya que esto no solo desencadena en rupturas o quiebres amorosos, si
no verlo largo plazo, como violencia doméstica, feminicidios, etc.
Referencias bibliograficas:

De la Villa-Moral, María, Sirvent, Carlos, Ovejero, Anastasio, & Cuetos, Glenda.

(2018). Dependencia emocional en las relaciones de pareja como
Síndrome de Artemisa: modelo explicativo. Terapia psicológica, 36(3),
156-166. https://dx.doi.org/10.4067/S0718-48082018000300156

Pérez-Pimienta, Diana, & García y Barragán, Luis Felipe. (2020). Concepciones

sobre la dependencia emocional hacia la pareja en jóvenes. Dilemas
contemporáneos: educación, política y valores, 8(spe5), 00026. Epub 28
de enero de 2021.https://doi.org/10.46377/dilemas.v8i.2505

Márquez Otero, Ximena (2005). Ni contigo ni sin ti: la pareja irrompible. Revista
Intercontinental de Psicología y Educación, 7 (2),27-42.[fecha de
Consulta 15 de Octubre de 2022]. ISSN: 0187-7690. Disponible en:
https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80270203