Modelo de una sesión de bienvenida del año escolar 2022.

LA BIENVENIDA AL RETORNO A LA PRESENCIALIDAD

01 DE MARZO DEL 2022
TEMA: Soporte Socioemocional de Bienvenida al Retorno a la Presencialidad.
HORA: 9:00 am a 11:00 am                 
PARTICIPANTES: Personal de la IE - nivel primaria.
RESPONSABLES DE LA RUTA METODOLÓGICA: Equipo de la Estrategia de Convivencia
Escolar.
FACILITADOR/A: director /a de la IE.
OBJETIVO: Brindar estrategias de soporte socioemocional, que permitan el fortalecimiento de
las emociones para optimizar la salud mental y una adecuada gestión emocional, permitiendo un
desempeño laboral óptimo e influyente en la convivencia escolar de la comunidad educativa.
DESARROLLO METODOLÓGICO:
ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO METODOLÓGICO PRODUCT RECURSO TIEMP
O S O
INICIO El/la Director/a da inicio con un saludo Promover la Pandereta. 5
participación
cordial a los docentes de la comunidad de los Participante Min.
educativa y brinda el objetivo del taller. participantesz s.
 
A continuación, inicia brindando las
normas de Convivencia:
1.Mantenemos el distanciamiento
adecuado
2.Levantamos la mano para participar.
3.Respetamos las opiniones de los demás.
Luego de ello, se iniciará con la dinámica
de activación: “YO TENGO UN TICK”.
(ANEXO 01)
https://www.youtube.com/watch?
v=n5yar5FsnxU
 
Al finalizar les preguntaremos: ¿Cómo se
han sentido realizando esta dinámica?
DESARROLL El/la directora/a procede a socializar el Brindar a los Participante 30
participantes,
O tema. estrategias s Min.
  para el manejo  
Se da una introducción breve con respecto de las Papelógraf
emociones, y
al contexto que estamos viviendo. prácticas que o con
  permitan tener láminas de
Luego el o la directora/a realiza las una visión las
positiva de la
siguientes preguntas, las cuales serán vida. emociones
anotadas en un papelote. y
  autocuidad
•¿Cuáles son las emociones que más ha o
experimentado durante esta pandemia?  
•¿Qué emociones sientes al volver a las  
clases presenciales?  
•¿Qué habilidades necesitamos desarrollar  
para fortalecer nuestras emociones?  
   
A continuación, el o la directora/a explica  
los 5 pasos para gestionar nuestras  
emociones con la ayuda de un papelote: Anexo 2
 
1.RECONOCE LA EMOCIÓN Y
ACÉPTALA.
Identifica y ponle un nombre a lo que estás
sintiendo. No ignores a las emociones, es
más saludable aceptarlas y hacerte cargo
de ellas.
2.REGULA LA EMOCIÓN.
Manejarla o transformarla si es necesario.
Para esto puedes usar estrategias como la
relajación y ejercicios de respiración que te
regresarán a la calma.
3.ANALIZA LA EMOCIÓN.
Identifica sus causas, sus detonantes y
qué producen en ti. Para esto puedes
escribir lo que sientes o narrárselo a
alguien.
4.BUSCA SOLUCIONES.
Afronta la situación o los pensamientos
que te llevan a esa emoción y busca
soluciones.
5.AUTOGENERA EMOCIONES
POSITIVAS EN TI.-
Para esto ten hábitos saludables, mantén
comunicación con familiares y amigos.
Practica el agradecimiento.
 
Se invita a los participantes a poner en
práctica el proceso de la gestión de las
emociones que se ha revisado.
Se refuerza mencionando que cada
persona puede experimentar una emoción
diferente en una misma situación y ésta se
puede expresar de diferente manera de
acuerdo a sus experiencias, vivencias,
sistema de creencias, etc., lo importante
es, en primer lugar, reconocer lo que nos
pasa y cómo algunas situaciones externas
nos pueden afectar, para luego evaluar
qué hemos hecho ante ello, es decir, cómo
 reaccionamos y cómo nos hemos estado
cuidando a nivel integral para
recuperarnos, sentirnos bien y seguir
adelante.
CIERRE Luego realizamos una dinámica de Interacción Participante 10
motivación, con los participantes: de los s. Min.
participantes,
  reflexionan y
 
Dinámica de animación: “Has volar tu emiten sus Radio.
imaginación”: se invita a los participantes a comentarios
responder siguientes las interrogantes:
 
¿Qué harías SI… ¿Te encontraras un
millón de euros?
¿Qué harías SI… Pudieras gobernar el
mundo?
¿Qué harías SI... Pudieras viajar en el
tiempo?
¿Qué harías SI... Pudieras predecir el
futuro?
 
Reflexión “Es cierto que tener super
poderes es algo fantásticos y que
quisiéramos tenerlo al menos por una vez
en la vida, sin embargo, hay un poder
maravilloso que solo puedes realizarlo… tú
mismo, y es ese poder tan mágico de la
gestión emocional, porque tú lo mereces y
porque tú tienes la capacidad de
gestionarlas si lo decides, amaté y cuídate,
así como cuidas de los demás”
 
Para finalizar, cerramos la sesión con una
canción. Color esperanza. Diego Torres.
(ANEXO 03).
 
METACOGNICIÓN FINAL: Plantear las
preguntas:
 
-¿Qué es lo que más me gustó de la
sesión?
-¿Cómo aplicaré en mi vida lo que aprendí
hoy?
-¿Qué compromiso personal asumiré
ahora en esta presencialidad?
 
ANEXO 1
Dinámica de activación:
Yo Tengo un Tic
yo tengo un tic, yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva la mano derecha,
yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva la mano izquierda,
yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva la pierna derecha,
yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva la pierna izquierda,
yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva el hombro derecho,
yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva el hombro izquierdo,
yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva la cadera,
yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva la cabeza,
yo tengo un tic,
tic… tic
he llamado al doctor,
me ha dicho que mueva todo el cuerpo!!
 
ANEXO 2
APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES
 
ANEXO 3
COLOR ESPERANZA
 
DIEGO TORRES