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  • Frecuencia Cardiaca Keren

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    JOEL DIK MARCOS ESPINOZA
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    Este informe deportivo presenta los datos personales y las frecuencias cardíacas de entrenamiento de Keren Cesia Tello Rivera, una atleta femenina de 35 años de edad y 159 cm de altura. El informe incluye su frecuencia cardíaca en reposo, frecuencia máxima teórica estimada y las frecuencias cardíacas recomendadas para entrenar entre el 50% y 95% de su capacidad máxima.

    Descripción original:

    MODELO

    Título original

    FRECUENCIA CARDIACA KEREN

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    © © All Rights Reserved

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    de 1

    Informe Deportivo CalcDep v. 1.

    Datos Personales
    Fecha 30/09/2022
    Nombre y ApellidoKEREN CESIA TELLO RIVERA
    Sexo Femenino
    Edad 35
    Peso 60 Instituto de Educación Física
    Altura 159 Dr. Jorge E Coll
    Deporte Atletismo Mendoza, Argentina

    Frecuencias Cardíacas de Entrenamiento

    Frecuencia en Reposo = 26 ppm


    Frecuencia Máxima Teórica = 185 ppm

    al 50% = 106 ppm


    al 55% = 113 ppm
    al 60% = 121 ppm
    al 65% = 129 ppm
    al 70% = 137 ppm
    al 75% = 145 ppm
    al 80% = 153 ppm
    al 85% = 161 ppm
    al 90% = 169 ppm
    al 95% = 177 ppm

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