goría, que habitu¿

La actitud positiva en relaqión a uno mismo se proyecta también sobre el

Por ejemplo, "mi
entorno. Así, la persona feliz, en general, posee una mayor capacidad de deleite,
sonas que s¡id¡n
que le permite sentir gozo en un amplio abanico de situaciones. Del mismo
en esta categoría
modo, este talante positivo fomenta nuestra inclinación a la relación social, al
"camicero", "bod
tiempo que nos hace más solidarios y prociives a prestar ayuda. A nivel cognitivo,
cepción de afinid
ejerce efectos beneficiosos sobre diferentes procesos psicológicos, optimizando el
consideran poco
aprendizaje, dotándonos de una mayor flexibilidad cognitiva, estimulando nues-
I

más amplias.
tro interés por el entorno y por la vivencia de nuevas experiencias.
Ademiás, el bir
organización y d,
Sujan, 1990); de r
4.4" Consecueilcias de la f'elicictad diferentes grupos
puede ser catego
conductor de elec
4.4.1. Ei'ectos cognitivos La organizaci
de formas divers¿
Los sentimientos de felicidad, aun cuando no sean intensos, influyen de amplios y flexiblt
manera notoria en la organización y dinámica de otros procesos cognitivos. Los la resolución de p
estudios efectuados a este respecto indican que un estado de ánimo dichoso influ- nio usado como e
ye positivamente sobfe los procesos de pensamiento, de solución de problemas, de puede transforma¡
creatividad y motivacionales, entre otros (Isen, 1993). automóvil o dew
. Memoria. El afecto positivo, de acuerdo a la teoría de la especificidad de la No obstante, e
codificación (Tulving y Thompson,1973) actuaría como una buena señal o clave mática y generalü
de recuperación para aquella información que posee una valencia afectiva positiva, cognitiva (amplir
facilitando su evocación en la memoria de trabajo (Boden y Baumeister, 1997; ítem a clasifica¡ s
Isen, Johnson, Mertz y Robinson, 1985). Por ejemplo, un estado de ánimo feliz nos son positivos y e
faciütaría el recuerdo de episodios jocosos de la infancia de nuestros hijos o de 1992; Isen y Shal
situaciones anecdóticas de nuestra propia biografía. Es decir, el afecto positivo cionalmente bue¡
señala el m¿iterial positivo en la mernoria y facilita su posterior recuperación. emocionalmente r
. Categoización. La gente feliz percibe la realidad de color de rosa. Esta afir- ejemplo, la perce
mación, en general cierta, requiere que hagamos alguna matización. El enunciado mejorar levemenü
da a entender, erróneamente, que el bienestar subjetivo sesga de algún modo relación a un 'ten
nuestros procesos perceptivos, favoreciendo la atención y el análisis de los aspec- con independenci
tos positivos de la situación en detrimento de los negativos o menos agradables; es
En resumen, I
decir, se establecería una especie de filtro o tamiz perceptivo. categorías mental
En realidad, el estado de ánimo positivo, más que sobre la percepción, influye efectos se ven nrc
sobre el modo en que organizamos cognitivamente (categorizamos) nuestro entor- modo que, se mer
no. Ello, a su vez, determina en mayor o menor grado la dinámica de otros pro- afectan ligeramen
cesos psicológicos. En este sentido, el sentimiento de felicidad facilita la percep- cariz emocional n
ción de vínculos o asociaciones espurias enffe los miembros de una categoría. Las . Resolución <
personas felices perciben más interacciones entre los estímulos de su entorno y
relación a la categ
hacen un mayor número de asociaciones poco usuales entre distintas cogniciones
tivo facilita la ge
(Isen, 1987). Esto les permite encontrar similitudes (parecidos familiares) entre el
Estrada, Young e
ejemplar más representativo (el prototipo) y los ítem más marginales de la cate-

358 EMoctóN Y MolvActóN ffot.l)