¿Qué hacer?

“Año del Fortalecimiento de la Soberanía Nacional”

•Fijarse metas realistas (que se puedan lograr)

•Consumir las calorías que se requieren de

Problemas de
acuerdo a la edad, el sexo y altura.
•Una alimentación saludable
•Actividad física

salud LA OBESIDAD
•Acudir al médico o al nutriólogo
•Hacerse una cirugía
•Cambiar de hábitos, no permanecer tanto
tiempo frente a al computadora y la televisión
•Evitar consumir alimentos en la calle.
• Enfermedad de las arterias
coronarias
• Presión arterial alta

¿Qué riesgos • Derrame cerebral

• Diabetes de tipo 2
• Concentraciones anormales

implican la de grasas en la sangre

• Síndrome metabólico
• Cáncer

obesidad para la • Osteoartritis

• Apnea del sueño
• Problemas de la

salud? reproducción
• Cálculos en la vesícula

El hecho de tener sobrepeso o de ser obeso no

es un problema cosmético. En adultos, esta
situación aumenta notablemente el riesgo de
sufrir muchas enfermedades y problemas de
salud.
2020

Autor:
Villanueva Polino Leidi Laura
Carrera:
Enfermeria
Curso:
https://www.infosalus.com/enfermedades/nutricion-en
docrinologia/obesidad/que-es-obesidad-104.html
Promoción de la Salud
https://www.clinicbarcelona.org/asistencia/enfermeda
des/obesidad/causas-y-factores-de-riesg 2022

¿Qué es la obesidad?
La obesidad se define como un aumento de
composición de grasa corporal. Este aumento
se traduce en un incremento del peso y
aunque no todo incremento del peso corporal
es debido a un aumento del tejido adiposo, en
la práctica médica el concepto de obesidad
está relacionado con el peso corporal. La
obesidad debe ser entendida como una
enfermedad crónica, de forma semejante que
lo es la diabetes mellitus o la hipertensión
arterial.
La obesidad es una enfermedad crónica,
compleja y multifactorial, que suele iniciarse
en la infancia y adolescencia, y que tiene su
origen en una interacción genética y
ambiental, siendo más importante la parte
ambiental o conductual, que se establece por
un desequilibrio entre la ingesta y el gasto
energético.
La obesidad es la enfermedad metabólica
más prevalente del mundo occidental y es
fuente de una gran morbimortalidad y costes.
Causas
La causa fundamental de la obesidad es un
desequilibrio energético entre calorías
consumidas y gastadas. A nivel mundial ha
ocurrido lo siguiente:
un aumento en la ingesta de alimentos de
alto contenido calórico que son ricos en
grasa; y
un descenso en la actividad física debido a la
naturaleza cada vez más sedentaria de
muchas formas de trabajo, los nuevos modos
de transporte y la creciente urbanización.
A menudo los cambios en los hábitos
alimentarios y de actividad física son
consecuencia de cambios ambientales y
sociales asociados al desarrollo y de la falta de
políticas de apoyo en sectores como la salud;
la agricultura; el transporte; la planificación
urbana; el medio ambiente;
procesamiento, distribución
comercialización de alimentos, y la educación
Consecuencias
Un IMC elevado es un importante factor de
riesgo de enfermedades no transmisibles, como
las siguientes:
- Las enfermedades cardiovasculares
(principalmente las cardiopatías y los
accidentes cerebrovasculares), que fueron la
principal causa de muertes en 2012.
- La diabetes
-Los trastornos del aparato locomotor (en
especial la osteoartritis, una enfermedad
degenerativa de las articulaciones muy
discapacitante)
-Algunos cánceres (endometrio, mama, ovarios,
próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon).
el El riesgo de contraer estas enfermedades no
y transmisibles crece con el aumento del IMC.
La obesidad infantil se asocia con una mayor
probabilidad de obesidad, muerte prematura y
discapacidad en la edad adulta. Sin embargo,
además de estos mayores riesgos futuros, los
niños obesos sufren dificultades respiratorias,
mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y
presentan marcadores tempranos de
enfermedades cardiovasculares, resistencia a la
insulina y efectos psicológicos.
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