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Ahora lo veremos con otros ojos, en su relación con las enfermedades relacionadas con
estrés.
Ahora bien, nos vamos a centrar en el sistema nervioso periférico, el cual, a su vez, se
divide en dos grandes sistemas→ sistema nervioso somático y en el autónomo:
-> el somático son todos los nervios aferentes (sensoriales que reciben toda la información
desde el ambiente externo y corporal, por ejemplo, siento el calor en la piel, ese nervio es
somático, va hacia la médula, en esta última encuentra otro nervio que sale y da una respuesta
motora, sacó la mano) y eferentes.
-> El sist. Nervioso autónomo, que tiene también una disposición similar, es decir que, por
un lado, recibe una información sensorial tanto del ambiente interno, como de las vísceras.
*Con ambiente interno se refiere a que recibe la detección del aumento de la frecuencia
cardiaca, la disminución de la glomerular, mucha información del aumento del peristaltismo
del estómago, toda esta información la recibe, de las vísceras, del medio interno, de los
cambios internos, y a su vez, hay una respuesta también en base a la médula, y se genera una
respuesta motora, del tipo de músculo liso, músculo cardiaco y glándulas* - *Así como la
respuesta motora del sistema nervioso periférico son músculos esqueléticos (músculos que
responden a la voluntad, por ejemplo, retirar la mano); en cambio, la respuesta motora del
sistema nervioso autónomo, es músculo liso, por ende, no responde a la voluntad, es una
respuesta automatizada y mediada por neurotransmisores o sustancias*.
Otra cosa que debemos destacar de la división del sistema nervioso autónomo, aferente y
eferente (¿?), es que tiene una característica de acuerdo a la localización y a sustancias que se
liberan; por eso también se dice que en el sist. Nervioso autónomo hay una cadena simpática
y una cadena parasimpática.
I→IMPORTANTE PARA NUESTRO GRUPO: Hay una tercera división que lleva como
nombre entérica-> hay unas porciones del intestino (tercer cerebro) que es el alto y delgado,
que primero tiene una enorme cantidad de neuronas tan grandes, y por eso se lo ha
denominado como el tercer cerebro; en este lugar se recibe una enorme cantidad de
información (de volumen, de líquido, de fluidos), y esa inervación de toda esa parte intestinal
y toda esas neuronas, está a cargo del sistema nervioso autónomo, es decir, que va a estar
muy vinculado con las emociones. Esto es relativamente nuevo, pero cada vez se sabe más.
(cuando veamos terapéutica, la profe nos va a insistir mucho con la necesidad de que, sea
cual sea la patología, siempre debemos estar atentos a que la parte nutricional tiene que estar
regulada, porque ahí hay un cerebro autónomo que está a nivel intestinal, y estará dando
síntomas si no lo regulamos).
Ahora, vamos a ver representado regionalmente que, el sistema nervioso simpático tiene
todos esos ganglios y sus nervios fundamentalmente ubicados en la región toracolumbar y
algo de sacra (?) -Explica desde el dibujito, en la médula están ubicados todos los ganglios
con la cadena simpática-. ¿Qué hace la cadena simpática? -> en general tiene que ver con la
descarga de salir de la amenaza, por ende, dilata la pupila, tiene que ver con la inhibición de
la salivación, relaja los bronquios, aumenta el ritmo cardiaco, inhibe el peristaltismo y la
secreción intestinal, estimula la producción y liberación de glucosa, inhibe la contracción de
la vejiga (la dilata) que tiene que ver con la libido.
→ Tenemos que saber que está ubicado en la médula 14.55… Y que, sí va a tener acción
tanto, desde las pupilas, el corazón, la frecuencia cardiaca, el tracto gastrointestinal, etc.
El parasimpático, que nace prácticamente donde están la parte alta (arriba de la médula
espinal) lo que son los tubérculos, las protuberancias; y de allí sale en forma de nervios
(cervicales) -explica el dibujo de la diapo- y el famoso nervio vago nace de allí. ¿Qué hace en
este caso? → toda función es casi totalmente opuesta a lo que hace el simpático, contrae los
bronquios, disminuye el ritmo cardíaco, estimula el peristaltismo en la secreción, estimula la
basemiento (¿?) en la vesícula biliar, contrae la vejiga. En realidad, se dice, que así, como el
simpático trabaja como activando para la lucha o huida, el parasimpático, en general, tiende
más a relajar, por eso se busca más la relajación del parasimpático; porque estimular el
peristaltismo, en realidad es relajar. Entonces, ¿Cuáles son las ubicaciones del sistema
nervioso parasimpático?, son muy altas, como vimos recién, a nivel mesencéfalo y a nivel
pélvico (este último está muy en relación con la vejiga, con la relajación, y también con la
libido y funciones que tienen que ver con el aparato reproductor).
...
¿Qué es el estrés?
- Función adaptativa
- Respuesta innata, defensiva orientada a la supervivencia de luchas/ huida.
- Destinada a defenderse de eso que parece amenazante. Es la respuesta de nuestro
organismo ante una amenaza.
- Dichas situaciones pueden ser de diversa índole, siendo diferentes los detonantes
(externo/ interno) del estrés en cada persona.
- El estrés es una sensación de tensión física y emocional.
Esto que lo percibe una persona como una sensación de tensión física o emocional es en
general, pero también nos vamos a encontrar con muchos pacientes que no lo sintieron como
tal, y cuando lo llegaron a sentir, es cuando ya estaban con alguna patología de estrés agudo o
crónico.
Hay grados de intensidades del estrés: el cual se puede sentir como una tensión física o
emocional (a nivel global), pero sí va aumentando, se percibe como ansiedad; y ya, si es muy
intensa y persiste en el tiempo, ya estaríamos hablando de un pánico.
- Estrés
- Ansiedad
- Pánico.
Alostasis:
Carga alostática:
- Cuando el estrés fue muy intenso o se mantuvo por mucho tiempo (cuestión de
intensidad o tiempo), evitando así que el individuo logre una correcta adaptación,
es donde se produce la llamada carga alostática. Es decir, aumenta la carga. No se
logra una adaptación correcta. Mucha intensidad en un determinado momento.
- Habría una continua respuesta al estrés desregulado (es decir, cuando el estrés se
mantiene por mucho tiempo, se desregula y la persona está soportando una fuerte
carga de estrés). Este desgaste o agotamiento, que a largo plazo puede causar
patologías tanto orgánicas como psíquicas.
El estrés crónico (a nivel corporal) genera un aumento del gasto de energía, una mayor
rapidez de actuación en el cuerpo (con la que se está permanentemente, por lo que hace que
esté muy activada), con menor descanso del necesario. El paciente con estrés crónico es ese
que tiene aspecto desgastado, como envejecido, la piel pálida, el pelo que se le cae.
Es agudo lo que pasa en una parte del día, y es crónico cuando se suma a lo largo de los días
y se mantiene a lo largo del tiempo. Genera un aumento del gasto de energía.
Fases del estrés. Hay una fase inicial-> cuando el estrés aparece:
Cuando se percibe una amenaza, por lo que aparece la fase de alarma-> donde se activan
todos lo metabolitos, donde activan todo el eje hipotálamopoefisario (?), adrenalina, etc. A su
vez que se activa la fase de alarma, viene una respuesta (alostática) que hace que se resista a
todo eso que se activó (fase de resistencia), la cual tiende al equilibrio, pero solo dura un
tiempo, el cual no es fijo ni determinado porque depende de cada persona, depende del grado,
la intensidad y el tiempo de la amenaza. Luego, hay un momento, en el cual este mecanismo
de sostenimiento/resistencia, decae y se agota (fase de agotamiento).
Las personas que tienen esa ansiedad muy anticipatoria, pueden ser, en general, por dos
cosas:
- Sobreestimación del peligro.
- Subestimación de capacidad de afrontar.
{Generalmente, el distrés aparece por alguno de estos dos grandes ejes; o sobreestimo el
peligro, o subestimo la capacidad para afrontar el peligro}.
Introducción a PNI.
Esquema de psiconeuroinmuno, nos trata de traer a consideración y para que vayamos viendo
es que hay áreas de funcionamiento corporal que están absolutamente ligadas entre sí, es
decir por un lado está el área psicológica, que
comparte elementos de funcionamiento con lo
inmunológico, lo mismo con el área endocrina y lo
neurológico, o sea cada uno tiene áreas de
funcionamiento absolutamente independiente de las
demás pero tiene otras áreas que comparte
funcionamiento, y por lo tanto algunas veces que no
solamente a compartir este funcionamiento, también
van a compartir cómo se expresan las enfermedades
donde se mezclan estas áreas. Entonces en definitiva
esto dice que diferentes mecanismos de regulación y de control que se establecen por la
intercomunicación que existen de los sistemas en el modelo integrador, que también nos dice
de la importancia de lo biopsicosocial, pero sobre todo de la interacción que va teniendo
siempre, no solamente con el cuerpo, sino también el ambiente en el proceso de salud-
enfermedad. Cada vez es mas importante las condiciones que va ejerciendo el ambiente en
relación al funcionamiento de la psiconeuroinmunoendocrinologia.
Psicológico:
Hay elementos de la parte del aparato psíquico que intervienen en esta concatenación del
PNIE, que son los componentes emocionales, con todo los ejes: afectivos, contextuales,
cognitivos y conductuales, es decir del área psicológica es esta área que está involucrada en el
sistema PNIE.
[La parte psicológica esencial que interviene en el mecanismo regulador es todo lo que tiene
que ver con la regulación emocional de los componentes afectivos, contextuales, cognitivos
(sistema de creencias, desarrollo intelectual y toma de decisiones) y conductual (cognición
social).]
Neurológico:
La parte neurológica interviene en varias áreas, por un lado, en el sistema nervioso central,
dos partes fundamentalmente: el sistema límbico y la corteza prefrontal.
Es decir, que el SNC interpreta las experiencias como amenazantes (externo o interno) y
determina la respuesta fisiológica y de un comportamiento ante dichas situaciones. Entonces
libera sustancia al SNP y como este también está en contacto con el medioambiente (externo)
y con el medio interno, también va a conducir impulsos nerviosos que va a ir estimulando a
los efectores periféricos (músculo liso, estriado, glándulas, células del componente inmuno)
encargados de llevar a cabo las respuestas determinadas por el SNC. Es decir que unos
reciben y otros emiten la respuesta.
Inmunológico:
En general, los grandes elementos con los que se manifiesta el sistema inmune son células, es
decir, está conformado por estas, que patrullan el organismo en busca de antígenos y se
encargan de responder en primera línea en caso de un enfrentamiento inmunológico. [14:09]
¿Cuáles son esas células? → hay varias, pero tenemos que recordar dos, que vigilan las cosas
extrañas: una son los macrófagos y los linfocitos T y B. [lo que dice la diapositiva:
neutrófilos-monocitos, células que vigilan en los tejidos corporales como los macrófagos; y
células que determinan las respuestas fisiológicas ante las sustancias extrañas como los
linfocitos t y b].
Los diferentes tipos de células se comunican entre sí a través de mediadores: citoquinas, para
las que se tienen receptores tanto en las células del sistema inmune como del sistema neuro.
ENDOCRINO:
El sistema endocrino, está íntimamente relacionado con el SNC, y sus efectores son glándulas
(tiroides, páncreas, suprarrenal, testículos, ovarios, etc.) y su mensaje son las hormonas
(sustancias químicas que pueden ser aminas biógenas, péptidos o lípidos), y la gran función
de este sistema es mantener un equilibrio metabólico, estable en el organismo. [corresponde
al sistema que coordina la producción y actividad de las diferentes hormonas, las cuales
regulan el metabolismo]
Hipófisis → es la madre de todo sistema hormonal, que tiene como función liberar hormonas
que regulan la actividad de otras glándulas periféricas: como tiroides, ovarios, testículos,
páncreas, glándulas suprarrenales y mamarias. Esta se encuentra en el medio del SNC
(cerebro); también recibí información de este: sobre todo del sistema límbico.
Todos estos sistemas funcionan en conjunto para el sistema armónico del organismo, y este a
su vez va desarrollando síntomas que tienen que ver con todos ellos. Los cuatro componentes
de la PNIE se encuentran en permanente comunicación gracias al lenguaje que se establece
entre ellos por medio de:
➔ Neurotransmisores
➔ Citoquinas
➔ Hormonas
➔ Medio ambiente → muchas de las situaciones que no afectan directamente sobre
nosotros, pero algo que pasa en el ambiente si altera el sistema PNIE, produciendo
síntomas en cualquiera de las cuatro áreas (ej.: la pandemia)
La interacción de los componentes de la PNIE puede evidenciar cuatro situaciones que sean
interpretadas por nuestro cerebro como amenazantes. → El cerebro detecta, la corteza
prefrontal, algo como amenazante, entonces envía señales neuroquímicas al hipotálamo para
que estimule a la hipófisis por medio del factor liberador de tirotropina (TRH) y
corticotropina (CRH), hormona estimulante de la tiroides (TSH) y la hormona
adrenocorticotropina (ACTH). → estas son las que más rápido se activan ante una situación
de estrés: la hormona estimulante de la tiroides (TSH) y la hormona adrenocorticotropina
(ACTH) actuarán sobre la glándula
tiroides y suprarrenales, con el fin de
regular el metabolismo corporal para
producir la energía necesaria que
permita dar respuesta al reto externo
amenazante y de sintetizar cortisol.
→ si el estrés es prolongado vamos a
tener problemas con el cortisol,
porque se desnaturaliza. (todas las
enfermedades que terminan en “itis” es por el exceso de cortisol)
Además, el cerebro enviará señales a través del SNP, el cual produce adrenalina a partir de
las glándulas suprarrenales, dicha hormona actuara sobre diferentes órganos y células del
cuerpo para prepararlo para huir o enfrentar la amenaza. Este circuito se repite hasta:
sacar la amenaza de encima y se tranquiliza o sigue activado y puede ser responsable,
repitiendo el mismo circuito, de alguna enfermedad de los cuatro sistemas.
Tanto la THS como el cortisol y la adrenalina producen efectos en las células del sistema
inmune, afectando su respuesta ante retos antígenos como las infecciones.
Robert Ader → Condicionaba para que rechazaran al agua azucarada (produciendo malestar)
y las ratas comenzaron a morirse. Ader descubre que se estaba destruyendo el sistema
inmunológico (más vulnerables a infecciones) e introduce la hipótesis que la anticipación a
la amenaza estaba afectando a su sistema inmunológico. Con ello desafiaba décadas de
tradición médica y evidencias de laboratorios.
“No existe evidencia de que la mente pueda curar las enfermedades. La mente puede alterar
el proceso o la vulnerabilidad a la enfermedad. Y esto en sí mismo, ya es revolucionario y
vale la pena continuar investigando” (Lightman, S., 2005)
El trastorno facticio se trata de una patología muy compleja en la que los pacientes ingresan
en hospitales a causa de enfermedades agudas simuladas que se sustentan en relatos creíbles y
a menudo dramáticos que más tarde resultan ser simulados.
a. Falsificación de signos o síntomas físicos o psicológicos, o inducción de lesión o
enfermedad, asociada a un engaño identificado.
b. El individuo se presenta a sí mismo frente a los demás como enfermo,
incapacitado o lesionado.
c. El comportamiento engañoso es evidente incluso en ausencia de una recompensa
externa obvia.
d. El comportamiento no se explica mejor por otro trastorno mental, como el
trastorno delirante u otro trastorno psicótico.
Especificar:
● Episodio único
Especificar si:
● Episodio único
Clase 8-9
Terapéuticas en TSS (Y enfermedad PSM)
Enfoque Global.
El mensaje dirigido al paciente es “el éxito en aprender a cuidar mejor a uno mismo, puede
marcar una diferencia en el curso de la enfermedad crónica o de las complicaciones del
estrés.
Agenda
Ofrecer una clara hoja de ruta y enlazar con otros profesionales y la familia:
Las creencias que hayas constituido en tu vida influirán en la forma en la que te afectan los
sucesos de los días, esto tiene una relación directa con la descodificación de enfermedades.
1. Alimentación.
2. Meditación.
3. Terapias corporales
Integración de estos elementos para obtener la mejor calidad de vida posible a pesar de la
enfermedad.
El paciente psicosomático en sus síntomas, es por esto que, para la elección del modo
psicoterapéutico desde el cual trabajar, necesitamos tener en cuenta
- Psicoterapia corporal integral: Con un marco teórico de base psicoanalítica, pero con
técnicas, que, dependiendo la necesidad única de cada caso, de modo casi artesanal, se va
elaborando un plan de acción
Hay muchísimas técnicas para minimizar el distrés y/o reducir sus efectos:
- Taichi
- Yoga
- Biodanza
- Mindfulness
- EMRD
- CROMO-TIC
- Bioenergética
- Alimentación saludable.
- Escaneo corporal.
- Meditación.
- Musicoterapia.