Psicologia del deporte

Jesus Martin González Agramon

Gabriela Guadalupe Machado Valdez
Yosselin Guadalupe Aboyte Morales
 Definición
Es la rama de la psicología que tiene
como objeto de estudio todos los
aspectos emocionales (sentimientos y
emociones), conductuales (acciones)
y cognitivos (pensamientos, memoria,
razonamiento, etc.) dentro del
contexto de cualquier disciplina
deportiva, incluyendo cualquier tipo
de actividad física.
 Objetivo
El objetivo es mejorar la motivación e
incrementar su rendimiento a través
de la comprensión de los fenómenos
psicológicos que se presentan en
cada caso, entendiendo que cada
atleta es diferente.
Áreas de aplicación de la psicología del deporte
La psicología del deporte tiene dos principales áreas de
aplicación:

Terapia
Se dedica a evaluar a los deportistas
en relación con su mundo emocional,
a fin de poder intervenir en cualquier
tipo de problema que pueda estar
presente o que el especialista
determine que pueda presentarse a
futuro.
Orientación
Dedica su tiempo a la evaluación del
desempeño del atleta o del equipo,
según sea el caso. Identifica los
puntos fuertes para potenciarlos y las
debilidades para fortalecerlas desde
las cualidades o habilidades de cada
una de las personas involucradas.
 Trastornos más comunes en el Deporte
Estrés
Este trastorno aparece cuando el
deportista sufre una sobrecarga de
actividades y se le restringe el tiempo
libre en el que debería recrearse.
Nervisosismo
Se presenta como estados de
angustia que se desarrollan en el
deportista o atleta a raíz de las
competencias o exigencias del
coach.
Trastornos alimenticios
(Bulimia y Anorexia): son más
comunes en los deportistas que
practican actividades con una
composición corporal ideal ya
establecida,
Panico
Aparece cuando se ejerce
demasiada presión sobre el
atleta o deportista.
 Ventajas
Mejora la confianza.
Mejora la motivación.
Mejora el rendimiento.
Disminuye episodios de ansiedad.
Diminuye el estrés.
Favorece la concentración.
Mejora habilidades
Disminuye la inseguridad.
Mejora las relaciones entre compañeros.
Mejora el trabajo en equipo.
Mejora la capacidad de delegar.
 ¡Gracias por
tu atención!
Referencia bibliográfica: Cox, R. H. (2008). Psicología del deporte:
conceptos y sus aplicaciones. Ed. Médica Panamericana.
María Merino. Publicado: 2008.Definicion de: Definición de
psicología del deporte (https://definicion.de/psicologia-del-deporte/)