se conoce como quiral e implica que el carbono central está unido a 4 Son solubles en agua. átomos o grupos de átomos diferentes.
Están compuestos por
Son abundantes y diversos. carbono, hidrogeno y oxígeno. Es una de las principales características de los carbohidratos. Los isómeros son moléculas que comparten la misma fórmula molecular, pero difieren en el arreglo o disposición relativa de los átomos dentro de la molécula.
En el ámbito de la nutrición, es posible distinguir entre
hidratos de carbono simples y complejos, teniendo en cuenta tanto su estructura como la rapidez y el La fibra ayuda a garantizar una función intestinal al proceso a través del cual el azúcar se digiere y se aumentar el volumen físico en el intestino y, por lo tanto, estimula el tránsito intestinal. absorbe por el organismo .
Nuestro organismo digiere, absorbe y Es la molécula energética
metaboliza los carbohidratos, éstos se esencial. Algunos polisacáridos transforman en glucosa que es constituyen fuentes de transportada por el torrente reserva energética; por sanguíneo hasta llegar a los tejidos, ejemplo, el almidón, el como músculo esquelético y cardíaco, glucógeno y la celulosa tejido adiposo y otros; cuyo transporte al interior de la célula para generar energía es facilitado por la hormona insulina.
Esta cantidad puede variar, dependiendo de factores
como su edad, sexo, salud y si está tratando de bajar o subir de peso. En promedio, las personas deben Los carbohidratos son constituyentes de las paredes obtener del 45 al 65 por ciento de sus calorías de los Sacarosa, Lactosa y Fructosa celulares, como la celulosa en los vegetales, la quitina en carbohidratos todos los días. los hongos y en el exoesqueleto de algunos artrópodos
Nitrogenados: Glicosoaminoglucanos
No Nitrogenados: Agar, Hemicelulosa
Aldosas y Cetosas
Reserva: Almidones, glucógenos, dextrano,
inulina
Estructural: Quitina, lignina, celulosa.
Azúcares dobles, de trisacáridos a decasaridos Genesis Gisselle Velasquez Jimenez