Uni v e r s i dad de Gu adal aj ar a

Ce nt r o Uni v e r s i t ar i o de Ci e nc i as de l a Sal u d

Li c e nc i at u r a de Cu l t u r a Fí s i c a y De po r t e

Uni dad de apr e ndi z aj e : Re c r e ac i ó n Fí s i c o De po r t i v a

No mbr e c o mpl e t o de l e s t u di ant e : Ag u i r r e Ru i z Ve l as c o Os c ar Ax e l

Có di g o de l e s t u di ant e (s ):2213 6 7 45 1
no mbr e de l pr o f e s o r : ANTHONY GABRI EL ALONSO GARCI A

Nú me r o y t í t u l o de t ar e a: Su bi r e l ar c hi v o o f o t o de l c u adr o
s i nó pt i c o o mapa c o nc e pt u al de l TEMA 1.
.
Fe c ha de e nt r e g a: Lu ne s , 22 de ag o s t o de l 20 22 a l as 23 :5 9 pm
 ayudan a preparar a los
jóvenes para que puedan
afrontar los retos que
- Promueve un ejercicio físico El deporte y el juego encontrarán en sus vidas y
asumir
permanente para un
desarrollo evolutivo saludable.

RECREACION Y
- Recupera el sentido lúdico DEPORTE EN JOVENES
de las prácticas
deportivas.
aquellas actividades que
tienen la finalidad de practicar
algún deporte, generalmente
Al desarrollo de valores que RECREACION de manera no profesional.
- Despierta la autonomía
en la toma de
Son van de lo más biológico y Ayuda MEDIANTE LA ¿Qué es se trata de todas
decisiones. personal a lo más social. EDUCACION FISICA Recreación?
Por lo tanto

- Fomenta la participación, la este tipo de recreación implica

RECREACION una disposición física para
- Orienta el impulso hacia solidaridad e integración
la aventura y la FISICO-DEPORTIVA jugar
del grupo.
vivencia de experiencias
nuevas.
es que se trate de

ó
actividad en si misma
placentera, desinteresada, estimular una relación
liberadora y significativa en y la entre el cuerpo
términos de realización
personal. practicar un deporte en
específico.
 ¿Qué es
juegos donde participa un único
Juego?
jugador y otros múltiples, donde
contribuyen al estímulo intervienen equipos.
mental y físico.

mientras Existen

promueven el
desarrollo de
habilidades prácticas y son actividades cuyo fin es la
psicológicas recreación de los participantes
Por eso (denominados jugadores)

Es importante no Su práctica
confundir los juegos
deportivos

proporcionar entretenimiento y implica el respeto por una

con los
serie de reglas que rigen la
diversióna los participantes, pueden dinámica del juego
cumplir con unrol educativo.

predeportivos, los cuales

también apuntan al
desarrollo físico y mental
de los
más pequeños a través de un
acercamiento a los deportes
de una manera menos
exigente.
 Qué es
Deporte?

son parte
en su práctica como cierto tipo de
importante de la Llam am os
en su difusión y tanto a actividades competitivas
vida depor t e
comercialización reglamentadas
contemporánea
como espectáculo

Por lo tanto cuya práctica

la práctica profesional de los

deportes suele estar vigilada estimula las capacidades
y normada por diversas físicas, mentales y sociales
instituciones públicas y de quien las realiza.
privadas

aunque también requerirentrenamiento,

por concentración y cierto
rango de destrezas
existen variantes deportivas
no oficiales que se practican Se distinguen del juego
de manera popular. en ese sentido

por ser considerado una

disciplina que trasciende lo
meramente recreativo.
 ¿Qué es a partir de diferentes
predeporte? juegos el niño práctica y
además se divierte, se
entretiene

de acuerdo a
porque

es básicamente una actividad su edad y sin

que tiene como misión especializaciones
contribuir al desarrollo del engorrosas todavía para
niño a través del deporte su edad

además se estará

practicando el juego
en si mismo sin fines
competitivos.
Consiste en deslizarse
sobre una tabla con
ruedas

Qué son los Actividad física a partir de la modificación

y a su vez
Skateboarding deportes recreativa o de que nace de practicas anteriores u
competición objetos
emergentes?
a los

poder realizar diversidad

de trucos, gran parte de Calistenia cuales se les da un nuevo
ellos elevando la tabla del uso
suelo

y Es una
t

haciendo figuras y
piruetas con ella en el
aire Disciplina que
consiste en realizar
posturas que
involucren
a la
fuerza y a la
potencia utilizando
solo el peso
corporal.
 ¿Qué es
Ejercicio?

es cualquier
movimiento
voluntario
realizado

mantener la vida o actividad

por basal (dormir, respirar,
y necesita para procesos metabólicos)

los músculos, que gasta

energía extra, además de
la energía que nuestro
cuerpo consume
 ¿Qué es ocio?

se refiere a aquellas
actividades físicas cuya
finalidad es divertirse.
mejores maneras de que jóvenes
y adolescentes mejoren su estilo
de vida.
la
es una de las

recreación que supone el ocio junto

con los beneficios a la salud que
aporta el deporte
 ¿Qué es
tiempo
libre?
el tiempo

se define como un
tiempo fuera de las
obligaciones queda tras haber
personales, o lo que es satisfecho todas las
lo mismo necesidades y
obligaciones.
 ¿Qué es
actividad
Física?
caminar

es el movimiento
delcuerpoque implica
subir escaleras
cierto gasto de
energía

bailar
resulta beneficioso para el
organismo como:

hacer
jardinería.
 sociales
físicos

emocionales
¿Qué es es un estadode
bienestar se correcto balance entre
la salud logra únicamente
un los factores
cuando existe
integral? espirituales

biológicos
Referencias:
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