RECOMENDACIONES PARA PREVENIR EL DETERIORO COGNITIVO EN ETAPAS POSTERIORES.

En cuestión con la actividad física:

-Realizar regularmente actividad física, como caminar una o dos horas diarias.
-Realizar actividades como viajes, salidas al campo o un lugar con naturaleza.
Actividad mental:
-Leer libros o revistas.
-Participar en juegos de mesa.
-Participar en actividades sociales, como reuniones.
Dieta:
-Comer saludable
-Evitar grasas

ALUMNA: María Guadalupe Cortes Diaz SECCIÓN: 01

 Pensamientos Utilizan de forma
reflexivos espontanea y frecuente el Cultura y
pensamiento critico razonamiento moral
Piaget: Nuevas formas
de pensamiento en la
La cultura afecta el
adultez
Pensamiento Se caracteriza por la capacidad
posformal para lidiar con las incoherencias,las
entendimiento de la
contradicciones y los compromisos.

Razonamiento
Los niños y adolescentes moral Género y
1-Etapa adquisitiva(niñez y adquieren información y razonamiento moral
adolescencia) habilidades.

2-Etapa de logro(19 o 21 No se han encontrado

años a los 30 o 31) Utilizan el conocimiento para alcanzar diferencias de género
metas, como una carrera y una familia. significativas en el
razonamiento moral.
3-Etapa de responsabilidad Se usa la mente para resolver problemas prácticos A los 25 o 26 años, la
(31 a los 61 años) asociados con su responsabilidad con otros. mayoría de los
adultos emergentes
4-Etapa ejecutiva(30 o 40 a la han dejado la casa
Se responsabilizan de los de sus padres y
Shaie: modelo del edad media
DESARROLLO ciclo vital del sistemas sociales. Ingreso al mundo del trabajan. El trabajo
COGNITIVO desarrollo trabajo tiene condiciones
cognoscitivo laborales que cada
5-Etapa de reorganización(fin de la La gente que se jubila
vez son más diversas
edad media inicio de la adultez tardia) reorganiza su vida.
e inestable.
La transición a la
Los adultos mayores suelen universidad
6-Etapa reintegrativa(adultez tardia) experimentar cambios biológicos y
cognoscitivos.
7-Etapa de creación del legado(vejez
Las personas mayores dejan
avanzada)
instrucciones para la disposición de La universidad es una vía cada
sus posesiones preciadas. Educacion y
trabajo vez más importante a la
adultez. En la actualidad hay
gran disponibilidad de cursos
Sternberg: insight y universitarios e incluso de
conocimientos Las habilidades para percibir, programas certificados
Inteligancia
practicos usar, entender y manejar o completos o por medio de
emocional
regular las emociones.