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BIO CONSEJOS
PARA TENER
LAS DEFENSAS
ALTAS
 1
La alimentación saludable
es determinante para
lograr un sistema
inmunológico fortalecido,
pero debemos controlar
situaciones
que lo afectan como el
estrés y la ansiedad, ya
que estos pueden
provocar la aparición o
contagio de diversas
enfermedades.
2
Consume alimentos ricos en fibra, tales
como algas marinas, linaza, verduras y frutas
ya que la fibra es un componente muy
importante que interviene en la función del
sistema inmunitario promoviendo el
crecimiento de la flora bacteriana.
 3
El propóleo es una sustancia
natural producida por las
abejas para proteger de virus
y bacterias sus colmenas. Es
ideal para ayudar a la salud
de la garganta y subir las
defensas del organismo de
manera natural.
La presentación Jalea Propol
Defense Bionaturista contiene
además miel de abejas de
primera calidad.
 4
Los ejercicios regulares y
moderados tales como
caminar a paso ligero, trotar,
andar en bicicleta, saltar,
nadar, etc, pueden reducir la
inflamación y ayudar a las
células inmunitarias a
regenerarse regularmente.

5
El noni es una excelente
fuente de antioxidantes
naturales, ideal para
ayudar a elevar las
defensas y regenerar las
células. Contiene xeronina
y damnacantal que tienen
beneficios multiplicadores
para la salud.
 6
La falta de líquido en el
cuerpo favorece el proceso
de deshidratación, hace
que el organismo pierda la
energía y quede expuesto a
una baja en el sistema de
defensas. El agua
ayuda a regular y mantener
la temperatura corporal,
permite el transporte de los
nutrientes hacia las células,
lubrica las articulaciones,
aporta sustancias minerales
necesarias para el buen
funcionamiento del
organismo.
 7
La moringa es rica en
fitonutrientes que ayudan a
subir las defensas del
organismo. Además contiene
proteínas, calcio, potasio,
betacaroteno, hierro, vitamina
C y antioxidantes naturales.

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Es importante estar correctamente descansado
para poder disfrutar de una salud óptima y en
perfectas condiciones. Cuando dormimos
conseguimos recuperar la energía que hemos
gastado durante el día y que nuestras defensas
se repongan y se vuelvan más fuertes. Se
recomienda dormir, al menos, 8 horas al día.
 9
La bebida K7 es una fórmula
magistral que contiene
graviola, noni, sábila,
propóleo, calaguala y miel
de abejas. Combinación
perfecta ideal para reforzar
las defensas del organismo.

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La graviola es un fruto antioxidante y
antiinflamatorio natural ideal para ayudar a
aumentar las defensas. Es rico en vitaminas,
calcio y hierro ideales para mantener el
cuerpo activo.
SI
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