Actividad N°6 Habilidades motrices especializadas

Educación Física y Salud 3° Medio.

Objetivo:

-OA1 Habilidades Motrices.

● Recordar y reconocer que son las habilidades motrices básicas.
● Conocer el concepto de combinación de habilidades motrices especializadas en actividades
físicas.
● Aplicar la combinación de habilidades motrices básicas y así generar una habilidad especializada.

Nombre del Estudiante: Curso: Fecha:

Instrucciones:
 Lee y responde las preguntas según corresponda.
 En caso de que no poseas computador, escribe solo las respuestas en tu hoja de
cuaderno y envía la foto de la hoja en donde estas se escribieron. (No olvides
que en la foto salga tu nombre Completo y curso)
 Enviar guía de trabajo al siguiente correo:
Dudas o consultas al Docente encargado de la asignatura.
Roberto Mellado: rmellado@isett.cl +569 89151921
Iván Morales: imorales@isett.cl + 569 98170265

Habilidades motrices básicas

Las habilidades motrices básicas son aquellos movimientos que aparecen de manera
natural a medida que vamos creciendo. Son capacidades naturales que posee nuestro cuerpo,
como correr, saltar, girar, lanzar, etc. y son la base para el desarrollo de acciones más complejas.

1.- Completa el siguiente cuadro con 4 acciones de cada una de las Habilidades
Motrices Básicas.

Ejemplo: LOCOMOCIÓN MANIPULACIÓN ESTABILIDAD

1 Correr Lanzar Girar
2
3
4
5

Habilidades motrices especializadas

Las habilidades motrices específicas o especializadas son gestos motores que se combinan
entre si y exigen cierto conocimiento de la técnica, cuya base está en las habilidades motrices
básicas. La edad más adecuada para trabajar las habilidades motrices específicas es entre 12 y 14
años. A esta edad se está preparado para adquirir la técnica necesaria para realizar la práctica
deportiva elegida, según la capacidad de cada persona. Las habilidades motrices específicas son
diferentes en cada modalidad deportiva o actividad. Por ejemplo, el salto es una habilidad básica
que evoluciona hacia la habilidad específica de forma distinta en atletismo, baloncesto,
balonmano, fútbol, baile, etc.
 Combinación de las habilidades motrices básicas.
Diversas combinaciones de habilidades motrices básicas que tú debes dominar como, por
ejemplo:

 Saltar una cuerda mientras se desplazan corriendo

 Lanzar hacia arriba y girar antes de atrapar.

 Lanzar y atrapar con seguridad mientras se desplazan en carrera o trote, amortiguado la

recepción de balón.

 Saltar en un pie mientras me desplazo hacia un objetivo

2.- Según lo anteriormente mencionado deberás grabar un video donde aparezcas tú

realizando una combinación de habilidades motrices básicas, si no tienes la opción de
grabar, envía una foto secuenciando la acción realizada y adjúntalas en el recuadro.

Adjunta las imágenes acá.

HABILIDADES MOTRICES ESPECÍFICAS.

 Las habilidades motrices están presentes en toda nuestra vida y su desarrollo depende de
las experiencias motrices que cada persona tiene o le da a su cuerpo.

 Las habilidades motrices específicas corresponden a la combinación de habilidades

motrices básicas.
 Las habilidades motrices específicas se desarrollan a través de juegos, deportes o
actividades para ir perfeccionando la técnica de ejecución.

3.- A continuación, veremos una imagen sobre la cual reflexionaremos durante 1 minuto,
tratando de relacionar lo que la imagen nos muestra con lo anteriormente mencionado.

¿Nombra 3 Habilidades motrices que se necesitan para realizar esta actividad?

¿Qué habilidades especializadas se encontrarían en el baile?
¿Por qué es importante mejorar nuestras habilidades especializadas?

Rubrica de Evaluación
Nombre Curso: Fecha: Puntaje Obtenido Nota Final:
Estudiante:

NIVEL DE DESEMPEÑO

CRITERIOS Sobresaliente Notable Adecuado En Transición

4 Puntos 3 Puntos 2 Puntos 1 Puntos

Habilidades El o la estudiante logra completar el
motrices Básicas cuadro en su totalidad con las
diferentes habilidades motrices
básicas.
El o la estudiante logra
completar entre 10 o 7
habilidades motrices básicas
correspondientes al cuadro.
El o la estudiante logra
completar entre 6 o 1
habilidades motrices
básicas correspondientes
al cuadro.
El o la estudiante no logra
completar el cuadro con las
diferentes habilidades
motrices básicas.

El o la estudiante envía el video o la El o la estudiante envía el El o la estudiante envía el El o la estudiante no envía

secuencia de fotos donde se aprecia video o la secuencia de video o la secuencia de video o la secuencia de
Combinación de la combinación de habilidades fotos donde se aprecia la fotos donde pero solo se imágenes generando la
habilidades motrices básicas, generando una ejecución de las habilidades aprecia una habilidad y habilidad motriz
motrices. especializada. motrices pero la habilidad la no la combinación de las especializada.
repite. dos.

Reflexión El estudiante logra describir la
imagen dando una opinión personal
la cual sea acorde a la imagen
respondiendo a las preguntas sin
faltas de ortografía y nombrando lo
solicitado.
El estudiante logra describir
la imagen dando una
opinión personal la cual sea
acorde a la imagen
respondiendo a casi todas
las preguntas sin faltas de
ortografía y nombrando lo
solicitado.
El estudiante logra
describir la imagen dando
una opinión personal la
cual no es acorde a la
imagen respondiendo a
casi todas las preguntas
con faltas de ortografía y
nombrando lo solicitado.
El estudiante no logra
describir la imagen dando
una opinión personal
siendo está muy básica
dejando inconclusas las
preguntas realizadas

Ortografía y El o la estudiante logra que sus El o la estudiante una El o la estudiante una El estudiante no logra
redacción respuestas sean sin faltas de coherencia de redacción coherencia de redacción mantener respuestas
ortografías, manteniendo una pero tiene entre 3 a 5 pero tiene entre 6 a 10 coherentes con lo
coherencia de redacción errores de ortografía. errores de ortografía. preguntado y/o posee
errores gramaticales

Responsabilidad. El estudiante logra enviar el trabajo El estudiante logra enviar el El estudiante envía el El estudiante no envía el
en las fechas acordadas, además de trabajo en las fechas trabajo fuera del plazo trabajo
una presentación acorde a lo acordadas, pero su acordado
solicitado presentación es
desordenada en relación a
los puntos solicitados

Observaciones