Los diferentes tipos de atención
Según el origen y la naturaleza de los estímulos
Atención interna
La atención interna se refiere a cuando una persona presta
atención a sus eventos internos, a lo que ocurre dentro de él.
Ejemplos:
Empezar a encontrarse mal y tiene sensación de tener
posiblemente fiebre.
Según la actitud del sujeto
Atención voluntaria
La atención voluntaria Sucede cuando una persona se concentra
activa y conscientemente en dirigir su atención en un estímulo.
Ejemplos:
El necesitar enhebrar una aguja para ponernos a coser , en ese
momento activamos toda nuestra atención voluntaria ya que se
necesita mucha precisión
Atención externa
La atención externa hace referencia a cuando un individuo se
centra en cuestiones ajenas a él, a lo que ocurre a su alrededor.
Cuando entramos a una tienda y nos llama la atención sobre las
demás cosas un objeto, un jarrón, un espejo...
Atención involuntaria
La atención involuntaria la persona conscientemente no se
esfuerza, siendo el estímulo (interno o externo) que dirige la
atención.
Cuando vamos conduciendo y escuchamos tocar el claxon cerca a
nosotros dirigimos nuestra atención al sonido y situación
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Según la modalidad sensorial
Atención visual Atención auditiva
La atención se encuentra relacionada con la habilidad espacial, la La atención corresponde a la capacidad que tenemos de escoger
cual permite descubrir los estímulos complejos en el campo y centrar la atención en un estímulo auditivo
visual.
Ejemplos:
Detenernos a ver una mariposa que está posada en una flor. Cuando vamos andando por la calle y alguien grita nuestro
nombre.

Según los mecanismos implicados

Atención selectiva Atención dividida
La atención selectiva es focalizar la atención en un estímulo La atención de atender y procesar simultáneamente a dos o más
concreto o tarea determinada. demandas o estímulos. Suele conocerse también como
multitarea.
Ejemplos:
Cuando vamos a cocinar y cortamos las verduras. Hablar por teléfono y a la vez estar limpiando la casa
Atención sostenida
La atención sostenida es la capacidad de utilizar la atención en
un largo periodo de tiempo.
Ejemplo:
Cuando asistimos a una charla que nos interesa y tomamos
apuntes

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Según la amplitud e intensidad con la que se atiende
Atención global Atención selectiva concentrada
La atención global es la disposición general del organismo para La atención concentrada es la capacidad de mantener la
procesar información. concentración en lago sin que los estímulos ajenos nos distraigan
Ejemplos:
Al despertarnos por la mañana y tomar consciencia de nuestro Al hacer un examen necesitamos este tipo de atención para que
cuerpo y movimientos. no nos afecte a nuestro resultado los ruidos externos.

Atención dispersa
La atención que mantenemos al realizar dos o más actividades a
la vez.
Ejemplo:
Durante el desayuno, ver las noticias y mantener conversación
con la familia de las actividades previstas para ese día.

Vídeo explicativo de la atención en el siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=c76lmojKujE

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El vídeo se titula: LOS ENIGMAS DEL CEREBRO: ATENCIÓN Y CEREBRO

He elegido este vídeo porque es muy interesante y responde a ayudarnos a entender qué es la atención, cuáles son los distintos tipos de
atención que utilizamos, y explicarnos qué áreas del cerebro se activan con la atención. En el vídeo también hace referencia a William James,
filósofo y psicólogo, reconocido en su tiempo entre otras por ser el primer americano en reconocer la psicología como una disciplina
independiente

“La atención es tomar posesión de la mente clara y vivida, focalización y consciencia “(William James).

Participa un profesor de Universidad el cual nos alerta de las posibles modificaciones cerebrales que tienen los excesos de estímulos en
nuestro cerebro hoy en día, y que cada vez más pretendemos hacer numerosas tareas a la vez como puede ser hablar por el móvil, escribir en
el ordenador y atender todo lo de alrededor y deja una pregunta en el aire: ¿serán permanentes esos cambios en el cerebro? ¿Cómo nos
influirá en nuestro futuro?.