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¡Hola!
Tomemos en cuenta
que...
Mi familia ha propuesto normas y soluciones
creativas ante diferentes problemas de
salud que se nos presentan, para lo cual
hemos tenido que adaptar normas y/o
protocolos. Si bien es importante la salud
física, la salud mental también lo es, pues nos
conduce al bienestar emocional, psicológico y
social.
Proponemos normas para el 1.er y 2.° grado |
cuidado de la salud familiar Secundaria
Experiencia de aprendizaje integrada 7
Leemos y analizamos
Lee con atención los siguientes casos de Santiago y Juanita:
• Santiago tiene 13 años, siempre se levanta temprano, hace algunos ejercicios de estiramiento y
se baña. Luego, abre sus ventanas para que se ventile el dormitorio, sacude sus sábanas, barre
el piso, recoge el polvo y lava sus manos. Luego de comer alguna fruta y tomar su desayuno, se
alista para participar en sus clases.
Cuando sale a la calle, usa su mascarilla, lleva alcohol y mantiene el distanciamiento social.
Por la tarde, acompaña a su mamá a vender en la tienda, les pide a los clientes que respeten la
línea que se ha trazado en el piso, pide guardar distancia y generalmente está de buen
humor; es positivo frente a los problemas. En su casa, cuando se reúnen, juegan juegos de
mesa y se ríen mucho; siempre es tratado bien por sus padres.
• Juanita es una niña de 12 años, que ayuda a su mamá en los quehaceres de la casa; sin
embargo, la última semana no ha podido ayudarla porque se ha sentido mal. Ha sentido
malestar en su pecho y un silbido o chirrido cuando respira. Ella toma cosas heladas, aunque
sabe que no lo puede hacer. Juega con su hermano y transpira; le han dicho que se cambie
el polo, pero ella no lo hace. Cuando se pone mascarilla para salir a la calle, siente que se
ahoga, y se pone la mascarilla debajo de la nariz. Juanita recién se ha dado cuenta de las
equivocaciones que ella y el resto de su familia cometen día a día. Juanita quiere jugar juegos
de mesa con su familia, pero sus padres no tienen tiempo, lo que a ella la pone muy triste.
Respondemos y argumentamos
Después de leer los casos de Santiago y Juanita, dialoga con tu familia, y realiza lo siguiente:
• Completa el siguiente cuadro, en el que identificarás las acciones y normas que siguen
ambos adolescentes y que contribuyen a su salud física y mental.
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Proponemos normas para el 1.er y 2.° grado |
cuidado de la salud familiar Secundaria
Experiencia de aprendizaje integrada 7
• ¿Cuál de los niños habrá tomado mejores decisiones para el cuidado de su salud física y mental?,
¿por qué?
• ¿Qué actividades realizan en conjunto en la familia de Santiago?, ¿qué efectos tiene esto en sus
miembros?
Propuesta de normas
Ahora, conversamos con nuestra familia y elaboramos un protocolo de seguridad en el que se
pueda observar medidas para la salud física y mental de nuestra familia. Toma en cuenta el listado
de normas para la salud tanto física como mental que se hayan implementado en tu hogar (el
que realizamos en la actividad 3). Completamos el siguiente cuadro, en el que podemos
incorporar o retirar algún aspecto que no consideremos necesario.
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2.
1.
2.
3
Proponemos normas para el 1.er y 2.° grado |
cuidado de la salud familiar Secundaria
Experiencia de aprendizaje integrada 7
1.
2.
1.
2.
1.
2.
Después de haber elaborado el conjunto de normas para el bienestar familiar, pide a todos
https://www.youtube.com/watch?v=e-02Vo6kQjY&ab_channel=MissMerly
FÍSCO
TRÍANGULO
DE LA
SALUD
SOCIAL
MENTAL
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Proponemos normas para el 1.er y 2.° grado |
cuidado de la salud familiar Secundaria
Experiencia de aprendizaje integrada 7
DPCC
Elabora un protocolo de seguridad en el que se pueda observar medidas para la salud
física y mental de nuestra familia. Toma en cuenta el listado de normas para la salud
tanto física como mental que se hayan implementado en tu hogar.
ARTE:
Ahora dibuja dos de cada norma (Salud y mental)
EDUCACIÓN FÍSICA:
Completa el siguiente cuadro de acciones para la salud física y mental
EPT:
Según el video ¿Por qué es importante cuidar la salud física y mental?
RELIGIÓN:
Después de leer el texto bíblico. ¿Qué mensaje nos da esta lectura?
¿Cómo relacionas el mensaje bíblico con el tema de hoy?
DESARROLLO: