EVALUACIÓN DIÁGNOSTICA

EDUCACIÓN FISICA
Perú obtuvo medallas y logros en el deporte del tenis.

Atletismo, Surf, Karate, Paleta frontón, Taekwondo.

Me agrada el fútbol y básquet, y realmente no me gustaría practicar ningún otro.

No tenía una economía a la que se le podía llamar buena, la muerte de su padre por lo que casi se despide
del atletismo.

Que a pesar de todos los problemas que tuvo en su vida, nunca se rindió y pudo llevar una medalla a el
Perú

Las actividades predeportivas son aquellas que exigen habilidades y destrezas propias de los deportes

Consiste en la realización de una actividad física que se concreta con afán competitivo y en la cual se
deben respetar una serié de reglas
Desarrolle las siguientes habilidades: Andar, correr, botar y saltar

Minijuegos que se pueden hacer con el mismo juego en mente como “21”

Favorece a los deportes de pelota o balón

No, se supone que con reglas bien establecidas deberían jugar todos de manera justa

La principal habilidad motriz fue la de correr

Se logró fortalecer el trabajo en equipo, la responsabilidad y la integración familiar a través de la

organización, práctica y cierre del juego.
 Realizar actividades físicas.
Tener una alimentación sana y balanceada. Alimentarnos bien con una dieta
Cuidar nuestra salud física balanceada y no vivir en
constante estrés o en medio de
emocione negativas.

Para así lograr mantener nuestro cuerpo en las mejores condiciones posibles y no tener problemas en un
futuro.
Favorece en general unos hábitos de vida saludable y, si se adquiere la costumbre de llevar una vida
activa durante la niñez, es más fácil que se mantenga toda la vida.

La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite:

Preservar la salud. Incrementar el rendimiento físico. Desarrollar la masa muscular

Nos ayuda estar sanos y a practicar más deporte y a estar con más energía

-Realizar ejercicios ya sea física como psicológica -Hidratarse

-Comer nutritivamente -Dormir las horas adecuadas