EA1 Evidencias de aprendizaje Actividad física y Seguridad y salud en el trabajo TALLER DE

CONCEPTOS Y PRINCIPIOS

NOMBRE DEL APRENDIZ: jean Smith meza Londoño

CEDULA: 1127541330
NOMBRE DEL PROGRAMA:
MECANIZADO EN TORNO Y FRESADORA CONVENCIONAL– MTFC3
FICHA: 2234289

TUTOR:
NANCY YOLIMA PALACIOS MORENO
ADMINISTRADORA INDUSTRIAL
ESP. EN SALUD OCUPACIONAL Y PREVENCION DE RIESGOS LABORLAES
AUDITOR INTERNO ISO9001-ISO14001-ISO45001
MAGISTER EN EDUCACION

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

CENTRO NACIONAL COLOMBO ALEMAN
BARRANQUILLA
Fecha 3 De junio DE 2021
 CONTENIDO

1. ACTIVIDADES DE REFLEXIÓN INICIAL

Evidencia requerida

Modalidad de trabajo: Individual

1. Luego de hacer la lectura del documento en PDF “Material de apoyo G1.

https://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/”. De respuesta a las siguientes preguntas:

1. ¿Qué es actividad física?

R/Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que
exija gasto de energía.

2. ¿Qué es ejercicio físico?

R/ Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la actitud
física, la salud y el bienestar de la persona.

3. ¿Qué diferencia hay entre actividad física y ejercicio?

R/La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene
como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo,
pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo

2. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), Salud: Es un reflejo del bienestar global
físico, mental y social de la persona. Este término es mucho más amplio que la mera ausencia de
enfermedad. La salud, como todos sabemos, es una característica que no se mantiene estable a lo
largo del tiempo y que puede variar a lo largo de un desarrollo continuo desde situaciones
próximas a la muerte (mala salud) hasta un funcionamiento fisiológico óptimo (alto nivel de
bienestar), realice un mapa conceptual con la decisión de salud.

3. Luego de hacer la lectura del documento en PDF “Material de apoyo G1. Manual de
Anatomía humana”. De respuesta a las siguientes preguntas:

• ¿Qué es Anatomía?
R/ Ciencia que estudia la estructura, forma y relaciones de las diferentes partes del cuerpo de los seres
vivos.

• ¿Cómo se divide la anatomía sistemática

R/ La anatomía sistemática o descriptiva, es la disciplina de la anatomía que estudia los
elementos del cuerpo humano y cuerpo animal, dividiéndolos en sistemas, describiendo su
situación, su forma, sus relaciones, su constitución y estructura, su vascularización e inervación

• ¿Qué es anatomía humana?

R/ La anatomía humana es la ciencia de carácter práctico y morfológico que se dedica
principalmente al estudio de las estructuras macroscópicas del cuerpo humano.

• La anatomía se divide en varios grupos, ¿cuáles son?

R/ Anatomía funcional: Denominada también fisiológica, la cual estudia las funciones de los
órganos. Anatomía de superficie: Utilizada en rehabilitación (kinesiología). Anatomía de las
mediciones: Usada en el reconocimiento del cuerpo por sus características y medidas. Anatomía
radiológica: Estudio mediante imágenes.

• ¿Cuál es la posición anatómica, sus planos, ejes y movimientos?

R/La posición anatómica es la que mantiene el cuerpo derecho, pies juntos y paralelos, brazos a lo
largo del cuerpo y las palmas mirando hacia delante. Un movimiento en el plano frontal que
desplaza una región del cuerpo

• ¿Qué es fisiología?
R/ Parte de la biología que estudia los órganos de los seres vivos y su funcionamiento.

• ¿Qué es miología?
R/ Parte de la anatomía que estudia los músculos.

• ¿Cuáles son los movimientos de los músculos?

R/Los músculos actúan sobre las articulaciones sinoviales para mover el cuerpo
 Flexión y extensión. ...
 Flexión: disminución del ángulo entre dos huesos (doblar, inclinarse).
 Extensión: aumento del ángulo entre dos huesos (estirar una parte que está doblada,
inclinada).
 Abducción y aducción.

4. Luego de hacer la lectura del documento en PDF “Material de apoyo G1. Decreto 1072 de
2015 capítulo 6, sistema de gestión de la seguridad y salud en el trabajo, decreto 1562 de 2012,
resolución 652 de 2012”. De respuesta a las siguientes preguntas:

5. ¿Qué es Seguridad y salud en el trabajo (SST)?

R/ La seguridad y salud laboral es un área multidisciplinar relacionada con la seguridad, salud y la
calidad de vida de las personas en la ocupación. La seguridad y salud ocupacionales también protege
toda persona que pueda verse afectada por el ambiente ocupacional.

6. ¿Qué es Sistema de Gestión de Seguridad y salud en el trabajo (SGSST)?

R/ El Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo SG-SST, tiene como
propósito la estructuración de la acción conjunta entre el empleador y los trabajadores, en
la aplicación de las medidas de Seguridad y Salud en el Trabajo (SST) a través del
mejoramiento continuo de las condiciones y el medio ambiente laboral, y el control eficaz
de los peligros y riesgos en el lugar de trabajo.

7. ¿Qué es accidente de trabajo y enfermad laboral?

R/ Un accidente de trabajo o accidente laboral es un suceso repentino que produce una lesión ya
sea orgánica o funcional que provoca la incapacidad, invalidez o incluso muerte del trabajador.

8. ¿Cuáles son las responsabilidades de los trabajadores y empleadores frente al Sistema de

gestión d seguridad y salud en el trabajo?
R/ Cumplir las normas, políticas, reglamentos e instrucciones del Sistema de Gestión de la
Seguridad y Salud en el Trabajo de la empresa. Informar oportunamente acerca de los peligros y
riesgos latentes en su sitio de trabajo. Participar en las actividades de capacitación, inducción y re-
inducción en SST.

9. Luego de hacer la lectura del documento en PDF “Material de apoyo G1. GTC 45-2012”.
De respuesta a las siguientes preguntas:

• ¿Qué es peligro?
R/ Situación en la que existe la posibilidad, amenaza u ocasión de que ocurra una desgracia o un
contratiempo.

• ¿Qué es riesgo?
R/ Posibilidad de que se produzca un contratiempo o una desgracia, de que alguien o algo sufra
perjuicio o daño.

• ¿Liste los peligros?

R/
Peligro Riesgo

Golpes, heridas, contusiones, fracturas, esguinces,

Locativo.
luxaciones, muerte

Público: robos agresiones Muerte, agresiones verbales y físicas, heridas, estrés

asaltos. laboral.

Accidentes de tránsito. Golpes, traumas, muerte, fracturas

• ¿Qué son los EPP?

R/ Los Elementos de Protección Personal (EPP), están definidos “todo equipo, aparato o
dispositivo especialmente proyectado y fabricado para preservar el cuerpo humano, en todo o en
parte, de riesgos específicos de accidentes del trabajo o enfermedades profesionales”.

• ¿Qué es el copasst anteriormente llamado copaso?

R/Lo que actualmente se conoce como COPASST –Comité Paritario en Seguridad y Salud en el
Trabajo-, antes recibía el nombre de COPASO –Comité Paritario de Salud Ocupacional-. Los
COPASO fueron reglamentados por la Resolución 2013 de 1986, mientras que el Decreto 1443 de
2014 los definió como COPASST.

• ¿Cómo se conforma el comité de convivencia laboral?

R/ Está compuesto por dos (2) representantes del empleador y dos (2) de los trabajadores con sus
respectivos suplentes, facultando la norma a la empresa privada o entidad pública para designar
un mayor número de representantes, los cuales en todo caso serán iguales en ambas partes.

• ¿Qué es un plan de emergencia?

R/El Plan de Emergencias proporciona a las ocupantes de las instalaciones, las herramientas
necesarias para planear, organizar, dirigir y controlar actividades tendientes a mitigar las
consecuencias de un evento súbito que pueda poner en peligro la estabilidad de la organización
desde el punto de vista humano u material.

• ¿Qué es una brigada de emergencia y cuáles existen?

R/Es un grupo de trabajadores organizados debidamente entrenados y capacitados para actuar
antes, durante y después de una emergencia en la institución. A los cuales se les denomina
brigadistas que se desempeñan como promotores del área preventiva y actúan en caso de una
emergencia.

10. Luego de hacer la lectura del documento en PDF “Material de apoyo G1. Resolución 666
de 2020”. De respuesta a las siguientes preguntas:
• ¿Cuáles son las responsabilidades de los empleadores?
R/ Son los responsables directos de la salud de sus trabajadores y por lo tanto deberán
proporcionar y mantener las mejores condiciones de trabajo y prevenir los riesgos laborales.

• ¿Cuáles son las responsabilidades de los contratantes?

R/ los contratantes deben asegurarse de que sus contratistas— y subcontratistas, incluso—
cumplan con las normas del SG-SST. Toda persona que ingrese en calidad de trabajador debe
cumplir las disposiciones en materia de gestión de la salud y la seguridad en el trabajo de la
organización.

• ¿Cuáles son las responsabilidades de los contratistas?

R/ Los contratistas responderán civil y penalmente por sus acciones y omisiones en la actuación
contractual en los términos de la ley". "Los consorcios y uniones temporales responderán por las
acciones y omisiones de sus integrantes, en los términos del artículo 7o. de esta ley. "Artículo 53.

• ¿Cuáles son las medidas generales?

R/ Medidas generales de protección
-Lavarse las manos con frecuencia y al quitarse los guantes.
-Usar guantes cuando se manejen líquidos biológicos.
-Establecer y respetar áreas sucias y áreas limpias.
-No tocar las áreas sin contaminación con guantes contaminados.

• ¿Cuáles son las medidas de prevención del riesgo de contagio y sus características?
R/ -Lavarse las manos con frecuencia y al quitarse los guantes.
-Usar guantes cuando se manejen líquidos biológicos.
-Establecer y respetar áreas sucias y áreas limpias.
-No tocar las áreas sin contaminación con guantes contaminados.

11. Responder el FORO en la plataforma TERRITORIUM, ¿Qué es ergonomía? y ¿porque es

importante las pausas activas?

Nota: Esta actividad tiene como finalidad, direccionarlo en el desarrollo de los conocimientos de
esta guía de aprendizaje.

Producto esperado:

Descargue el archivo “AA1 Evidencias de aprendizaje Actividad Física y Seguridad y salud en el

trabajo -1. TALLER DE CONCEPTOS Y PRINCIPIOS” que se encuentra en el correo electrónico” y
sobre este desarrolle cada uno de los ítems solicitados para esta evidencia de aprendizaje.

Este deberá enviarse a través correo electrónico nypalaciosm@misena.edu.co