0 calificaciones0% encontró este documento útil (0 votos)
7 vistas2 páginas
Este documento describe la agenda de una jornada de experiencias personales para el personal de salud sobre la percepción y afrontamiento de la COVID-19. La agenda incluye ejercicios de estiramiento, una exposición sobre los riesgos para el personal de salud, una línea de tiempo para explorar las emociones vividas, dinámicas grupales para fomentar el trabajo en equipo, y una discusión sobre género. El objetivo general es ofrecer herramientas para que el personal maneje mejor el estrés psicológico derivado de la at
Descripción original:
Título original
Percepción y afrontamiento del personal de salud ante la COVID MAMLESIP
Este documento describe la agenda de una jornada de experiencias personales para el personal de salud sobre la percepción y afrontamiento de la COVID-19. La agenda incluye ejercicios de estiramiento, una exposición sobre los riesgos para el personal de salud, una línea de tiempo para explorar las emociones vividas, dinámicas grupales para fomentar el trabajo en equipo, y una discusión sobre género. El objetivo general es ofrecer herramientas para que el personal maneje mejor el estrés psicológico derivado de la at
Este documento describe la agenda de una jornada de experiencias personales para el personal de salud sobre la percepción y afrontamiento de la COVID-19. La agenda incluye ejercicios de estiramiento, una exposición sobre los riesgos para el personal de salud, una línea de tiempo para explorar las emociones vividas, dinámicas grupales para fomentar el trabajo en equipo, y una discusión sobre género. El objetivo general es ofrecer herramientas para que el personal maneje mejor el estrés psicológico derivado de la at
Autoridades: __________________________________ Hora de inicio: ______________ Hora de Finalización: __________________
Tiempo Actividad Objetivo Desarrollo Recursos Responsable
10 min Introducción Aclarar el sentido de ser de la actividad Se da la bienvenida y agradecimiento, así Recursos Bienvenida como la aclaración y lectura de la agenda de audiovisuales Objetivos la jornada 45 min Almuerzo 15 min Ejercicios de estiramiento Promover las técnicas que ayudan a Se enseñan varias técnicas de estiramiento Recurso Humano afrontar el estrés y mejorar así la como parte de la promoción de la salud y condición física. técnicas rápidas para el manejo del estrés. 20 min Exposición Magistral: Ofrecer información puntual que ayude al Pandemónium Recursos Riesgos del personal de salud personal afrontar los síntomas Precariedad audiovisuales a partir de la atención de la psicológicos derivados de la nueva Paranoia COVID-19 enfermedad COVID 19 45 min Línea de Tiempo: se Establecer una pauta clara de Por medio de una dinámica se extienden Masking Tape Se deberá exploraran emociones reacciones emocionales, físicas y preguntas abiertas para explorar los Cartulinas redactar referentes a los periodos de sociales del personal de salud con recuerdos como ser ¿Qué estaba haciendo la Pizarra narración de tiempo vividos ante la respecto a la COVID-19 desde su primera vez que escuche del primer caso?, experiencia pandemia por medio de aparición en términos de la percepción ¿Primer contacto con persona contagiada?, preguntas y así ubicar en subjetiva de cada involucrado. Entre otras. líneas temporales las emociones comprendidas y vivencias individuales. 45 min Dinámica Grupal de trabajo Fomentar la cohesión grupal, el trabajo 1. Se solicita a los participantes que en equipo: en equipo, liderazgo y generar ingresen a un espacio en el que Papel en blanco 1. Dibujo Compartido comprensión y control de los fenómenos cada uno disponga de tiempo para (hojas) 2. Torre de papel grupales. dibujar y complemente el dibujo del Hojas con 3. Foto Verdad compañero anterior información 2. Se divide a los compañeros en impresa grupos de 6 y se les facilita material Lápices para elaborar la torre de papel más Hojas grandes de alta papel bond 3. Se muestra un dibujo a los Resmas de participantes para que descifren las Cartulinas características del mismo y se Temperas pongan de acuerdo sobre lo que Pinceles observan 15 min Descanso-merienda Permitir el intercambio de opiniones Se brinda una merienda y un Merienda personales entre los empleados descanso de 15 minutos antes del cierre 30 min Tema Genero: Asuma su Animar a las y los participantes a Las y los participantes asumen su Rótulos postura reflexionar sobre el género. postura en relación a distinto Preguntas enunciados relacionados a diferentes temas de género. También comparan sus propios puntos de vista con los de los demás participantes. 15 min Cierre Aclarar la información y concertar con el Se realizan preguntas al personal sobre la Recurso Conclusiones equipo de trabajo el motivo y la información compartida y se aclaran las audiovisual Recomendaciones realización de la jornada. dudas sobre los mismos.
MMC: Motivación y Mente Consciente: Un programa de 6 pasos enfocado a la apertura de la consciencia, al adiestramiento mental, a la productividad, a la plenitud y a la trascendencia
Estoicismo para principiantes (The Beginner's Guide to Stoicism): Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional (Tools for Emotional Resilience and Positivity)