COSTA 2021 - 2022

COSTA 2021 - 2022

PROYECTO
CIENTÍFICO #2

Educación General Básica Superior

10mo EGB

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RECUERDA
El Ministerio de Educación propone diversas actividades, a las que puedes acceder
a través del enlace https://recursos2.educacion.gob.ec/, y consultar a tus
profesores mediante mensajes de WhatsApp, SMS y redes sociales.

Para consultar información y fortalecer tus aprendizajes, utiliza los textos escolares
de este año y/o de los años anteriores.

Intenta seguir una rutina estable, con horarios regulares para tus actividades
de aprendizaje, pero también para la recreación, las tareas del hogar y el descanso.

Lleva un registro de tus actividades y guarda las evidencias en tu portafolio. Este

portafolio se utilizará para evaluar tu proyecto.

No olvides los horarios de acompañamiento según la agenda entregada los

lunes por el tutor para que el docente pueda darte más directrices de la
asignatura

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 CONSEJOS PARA MANTENERTE SALUDABLE FÍSICA Y EMOCIONALMENTE

• Reconoce tus emociones Entender cómo te sientes es importante. Escribir sobre

tus sentimientos puede ayudarte a comprenderlos de mejor manera.

• Piensa en lo que puedes hacer para distraerte: cocina, baila, mira películas, lee
un libro, participa en retos saludables, ejercítate desde casa.

• Mantén el contacto con tus seres queridos, con un amigo o amiga, tus padres,
un profesor o algún adulto de confianza para hablar sobre cómo se siente cada
uno.

• Sé amable contigo y con los demás, recuerda que cada persona está viviendo la
pandemia de diferente manera.

• No descuides tu salud, Tu cuerpo experimenta y reacciona a cómo te sientes.

• Aliméntate bien, mantén hábitos saludables y pon atención a las sensaciones en

cada parte de tu cuerpo.

• Es importante que te #QuedesEnCasa todo el tiempo que sea necesario. Te

acompañaremos en esta nueva forma de aprender, porque sí se puede
#AprenderEnCasa.

FICHA PEDAGÓGICA DEL PROYECTO

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OBJETIVO DE Los estudiantes comprenderán que el consumo de alimentos saludables
APRENDIZAJE combinados con hábitos sostenibles favorece la toma de decisiones
acertadas para mantener la salud integral, comunicando recomendaciones
de forma asertiva en el contexto en que se encuentre.
OBJETIVOS * Analizar la importancia de la alimentación, para obtener los beneficios de llevar
ESPECÍFICOS una vida saludable.
* Conocer la función que cumplen las biomoléculas en el cuerpo humano y saber
que sucede cuando hay una deficiencia de cualquiera de estos.
*Leer de manera autónoma textos no literarios con fines de recreación,
información y aprendizaje, aplicando estrategias cognitivas de comprensión,
según el propósito
de lectura.
* Valorar la importancia de los protocolos sanitarios atendiendo a su significado
e importancia.
* Participar en prácticas corporales de manera democrática, segura y placentera,
con la posibilidad de crearlas y recrearlas no solamente en el ámbito de las
instituciones educativas
* Reconocerse capaz de participar de manera eficaz y confortable en las practicas
corporales individuales y en grupo
* Experimentar los beneficios que aportan los aprendizajes en educación física
para el cuidado y mejora de la salud y bienestar personal, acorde a sus intereses
y necesidades.
* Reconocer las relaciones existentes entre los conjuntos de números enteros,
racionales, irracionales y reales; ordenar estos números y operar con ellos para
lograr una mejor comprensión de procesos algebraicos y de las funciones
(discretas y continuas); y fomentar el pensamiento lógico y creativo.
*Students will understand that certain actions of human beings have a direct
impact on the phenomena that happens in nature and that worsen environmental
problems such as global warming, for raising awareness and making assertive
and responsible decisions with the immediate environment, communicating it in
various spaces and with nature-friendly resources.

INDICADORES CE.CN.4.11. Determina las características y propiedades de la materia orgánica

DE e inorgánica en diferentes tipos de compuestos y reconoce al carbono como
EVALUACIÓN elemento fundamental de las biomoléculas y su importancia para los seres vivos.
Compara, bajo criterios preestablecidos, las relaciones explícitas entre los
contenidos de dos o más textos y contrasta sus fuentes; autorregula la
comprensión mediante el uso de estrategias cognitivas autoseleccionadas, de
acuerdo con el propósito de lectura y las dificultades identificadas. (Ref.
I.LL.4.5.1.)
(I.3., I.4.) Autorregula la comprensión mediante el uso de estrategias cognitivas
autoseleccionadas, de acuerdo con el propósito de lectura y las dificultades
identificadas.
I.EF.4.1.1. Participa individualmente y con pares en diferentes categorías de
juegos, reconociendo lógicas, características, orígenes, demandas y

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 conocimientos corporales que le permiten mejorar cooperativamente y de manera
segura las posibilidades de resolución de tácticas y estrategias colectivas (J.3.).
I.EF.4.1.2. Participar en diferentes juegos identificando situaciones de riesgo y
llevando a cabo las acciones individuales y colectivas necesarias, durante la
construcción del material y acondicionamiento del espacio antes y durante su
participación en los diferentes juegos (J.3)
Aplica las propiedades algebraicas de las operaciones (adición y multiplicación)
y las reglas de los radicales en el cálculo de ejercicios numéricos y algebraicos
con operaciones combinadas; atiende correctamente la jerarquía de las
operaciones. (Ref.I.M.4.1.3.).
Formula y resuelve problemas aplicando las propiedades algebraicas de los
números racionales. (Ref.I.M.4.1.4.)
Learners can demonstrate socially responsible behaviors at school, online, at
home and in the community, and evaluate their actions by ethical, safety and
social standards. (J.3, S.1, I.1) IEFL 4.2.1
Learners can create short, original texts in different genres, including those that
reflect Ecuadorian cultures, using a range of digital tools, writing styles and
appropriate vocabulary. (I.EFL.4.20.1. ) (I.1, I.3)
PROYECTO Disfruta de tu vida manteniendo una salud integral

INDICACIONES Indicaciones: En este proyecto vamos a realizar un “Folleto tipo encarte para la
salud Integral” con material reciclado y gráficos para comprender que el consumo
de alimentos saludables combinados con hábitos sostenibles favorece la toma de
decisiones acertadas para mantener la salud integral, comunicando
recomendaciones de forma asertiva en el contexto en que nos encontramos.
Para ello, podemos usar los siguientes recursos y materiales:
• Libros de texto de las diferentes asignaturas.
• Cuaderno u hojas de trabajo.
• Lápiz, esfero y borrador.
• Lápices de color, temperas.
• Material reutilizable: cartón, pliegos de papel bond o cartulina.
• Pegamento.
Recuerda que puedes utilizar todos los materiales que estén a tu alcance en el
hogar.

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 SEMANA 1
Tema de la semana: Alimentación Saludable.
Asignaturas que verás esta semana: Matemáticas, Ciencias Naturales, Educación física,
Inglés
ACTIVIDADES
Semana del 19 al 23 de julio del 2021

Actividad 1
Tema: Adición y sustracción con números racionales

En la adición de números racionales se cumplen las siguientes propiedades

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Tarea

Actividad 2
Tema: Alimentación saludable vs la mala alimentación

1. Lee el siguiente artículo científico, luego analiza y responde a las siguientes preguntas:
La mala nutrición, en cualquiera de sus formas, presenta
riesgos considerables para la salud humana. La desnutrición
contribuye acerca de un tercio de todas las muertes
infantiles. Las crecientes tasas de sobrepeso y obesidad en
todo el mundo están asociadas a un desequilibrio energético
entre calorías consumidas y gastadas. El incremento del
sobrepeso y la obesidad en todo el mundo alcanza cifras
pandémicas y constituye uno de los principales desafíos para
la salud pública. Personas de todas las edades y condiciones
se enfrentan a este tipo de mala nutrición, a consecuencia de
la cual están aumentando vertiginosamente, incluso en los países en desarrollo, enfermedades
relacionadas con el régimen alimentario. Existen diversos elementos y factores, que son
indispensables en los seres vivos. La alimentación, por su condición esencial y continua es uno de
ellos. Esta constituye una secuencia de actos voluntarios y conscientes que van desde la planificación,
producción, selección, preparación, elaboración e ingestión de los alimentos. Estos actos son

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susceptibles de ser modificados por la acción de influencias externas educativas, culturales y
económicas. Se ha planteado que para lograr mantener un adecuado estado nutricional de los
individuos y de la comunidad, es necesaria la interrelación de una serie de factores como son: la
disponibilidad de alimentos, el acceso a ellos y su consumo. Este proceso o fenómeno es conocido
como seguridad alimentaria, y tiene por objeto proporcionar al organismo las sustancias nutritivas
necesarias para la vida, lo que significa que la salud dependerá, en gran medida, de los alimentos que
se ingieran. El alimento es la categoría fundamental en ese proceso, de manera que el “alimento” se
entiende como las sustancias presentes en la naturaleza, de estructura química más o menos
compleja, que portan los nutrientes. Ejemplo: carnes, pan, leche, queso, plátano, papa, acelga,
guayaba entre otros.

Tarea
• A partir de la lectura previa, escriba un breve resumen acerca de la mala nutrición.
• Responda según su criterio: ¿Cuáles son los peligros del sobrepeso?
• Vea el siguiente video y haga un mapa conceptual donde indique cuál es la función de cada
nutriente y en qué alimentos se encuentran.
Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=Wr0_wULJnBE

DATO CURIOSO
La inactividad física o falta de ejercicio se considera uno de los mayores factores de riesgo
en el desarrollo de la enfermedad cardiovascular e incluso se ha establecido una relación
directa entre el estilo de vida sedentario y la mortalidad cardiovascular. Una persona
sedentaria tiene más riesgo de sufrir arterioesclerosis, hipertensión y enfermedades
respiratorias.

Actividad 3
Tema: Compartir con los demás

En tu cuaderno de trabajo realiza las siguientes preguntas

¿Qué es el atletismo?

¿Qué son las pruebas de campo en el atletismo?

¿Cuáles son las pruebas de pista y campo en el atletismo?

¿Cuáles son los implementos que se utiliza en las pruebas de

campo en el atletismo?
Elige un espacio dentro de tu casa y junto a tu familia realiza una de las pruebas de campo salto largo,
luego toma una cinta y mide cuanta distancia saltaste. Envía tus evidencias a tu docente.

El atletismo es un deporte de competición tanto individual como grupal que consta de varias
pruebas en las que se muestran variadas habilidades físicas y técnicas que permiten el desarrollo de
estas. Estas pruebas se pueden desarrollar en pistas al aire libre Pruebas de pista o cubiertas,
Pruebas de campo que cumplen con una serie de requisitos técnicos. El objetivo general de esta

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disciplina es la lucha contra el tiempo y la distancia. El atletismo es practicado en diversos países del
mundo y consta de varias competiciones importantes donde premian a los mejores atletas gracias
a su desempeño.
Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=zn_QPVN7cmM
¿SABÍAS QUE…?
El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo. Abarca numerosas
disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas variadas.
¿RECUERDA…?

Los principales beneficios del atletismo para la salud física y mental son: prevenir la obesidad y la
diabetes, mejorar los niveles de colesterol, aumentar la masa muscular, mejorar la respiración,
aumentar la confianza en uno mismo y la estabilidad emocional, mejora el estado de ánimo, incrementa
la satisfacción ...

¡DATO CURIOSO!
KIARA RODRIGUEZ estudiante de la instituci6n REPLICA GUAYAQUIL está clasificada a los Juegos
Paralímpicos de TOKIO 2021. Su debut internacional fue en el 2018, alcanzando medalla de ORO en
el GRAND PRIX mundial de Brasil. En el 2019 obtuvo ORO en salto largo en los juegos Panamericanos
de LIMA- PERU. El 2019 fue medallista dorada en el mundial absoluto de Para Atletismo de DUBAI.
Enlace: https://www.deporte.gob.ec/kiara-rodriguez-suenos-yretos-de-gigante/

Actividad 4
Topic: Communication and Cultural Awareness

ACTIVITIES: Is breakfast important? What do you usually have for breakfast?

Where Do Corn Flakes Come from?

Did you know?

Breaking the fast “Breakfast is the most important meal of the the day,” is a phrase known worldwide.
Parents do not get tired of repeating it when we are children. But how true is it that the most important
meal of the day is breakfast? The truth is that the first meal of the day helps our body recover from the
previous night. This is because at night the body to get energy and be ready for the rest of the day.
Retrieved from: http://www.bbc.com/future/ story/20181126-is-breakfast-good-for-yourhealth.

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1. Answer the questions according to the reading.

a. When were cornflakes invented?

_________________________________________

b. . What religion did the Kellogg bothers practice?

_________________________________________

c. . Why do you think corn flakes are so popular?

_________________________________________

2. Choose the correct option.

a. When Cornflakes were invented, the Kellogg brothers…

were living in a sanitarium.

were working in a sanitarium
were researching in an orphanage.
3. Draw your healthy breakfast

Remember
Eat healthy for be healthy

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 SEMANA 2
Tema de la semana: Mente sana, Cuerpo Sano.
Asignaturas que verás esta semana: Lengua y Literatura, Matemáticas, Ciencias Naturales,
Educación física
ACTIVIDADES
Semana del 26 al 30 de julio
Actividad 1

Tema: Publicidad y propaganda

SABIAS QUE
La publicidad y la propaganda tienen en común la búsqueda de
persuasión o la atracción de los receptores hacia el mensaje
transmitido.
*La publicidad se diferencia básicamente, en que persigue un fin
comercial: vender un producto.
*La propaganda no tiene fines comerciales. Pretende actuar sobre la
conducta del receptor, difundiendo ideas y valores.

*Situación comunicativa
Tarea
1. Observo las siguientes ilustraciones y pienso que tipo de textos son y que intención tienen.

2. Jugamos, en grupos de cinco, “¡Páreme la mano!” para identificar los productos y marcas
comerciales. Seguimos los pasos:
a. Elegimos a un coordinador o coordinadora de tiempo.
b. Copiamos la siguiente tabla en una hoja de papel.
Marcas o productos Marcas o productos de higiene Marcas o productos
para comer o beber y aseo personal o del hogar para el entretenimiento

3. Leo el siguiente texto sobre la publicidad y lo comento con mis compañeros o familiares.

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11
4. Escribo la definición de publicidad de este texto.
5. Detallo en mi cuaderno los pasos que un publicista realiza para conseguir que un producto guste.
Saco una conclusión y la escribo en el cuaderno.
6. Escribo en mi cuaderno lo que significa posicionar un producto.
7. El texto dice que la publicidad habla de lo que las personas quisieran ser. Con base a esta afirmación
realizo una publicidad con el tema “Cuerpo sano, Mente sana”.
(Los buenos hábitos son la clave para llevar un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades y
problemas psicológicos).
8.) Elaboremos un folleto para las actividades del proyecto científico

Actividad 2
Tema: Multiplicación y división de números racionales

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Tarea

Actividad 3
Tema: Mente sana, cuerpo sano.

Lee la información propuesta:

Según The Mental Health Fundation, casi dos tercios de las personas que regularmente comen fruta
fresca, verduras y ensaladas no experimentan problemas de salud mental.

Y es que un estado de ánimo estable puede verse afectado por

las cantidades inadecuadas de carbohidratos, aminoácidos,
minerales y agua que consume una persona para un cuerpo y
mente saludable, podría ser beneficioso para nuestra salud
mental probar a comer alimentos que no sean altos en azúcares
para evitar que los niveles de energía se alteren. Debido a que
los alimentos con alto contenido de azúcar se absorben
rápidamente en el torrente sanguíneo de una persona, puede
llegar a cansarse mucho después de ese impulso inicial de
energía.
Para conseguir un cuerpo y mente sana, la dieta de un individuo debe incluir carbohidratos en
proporciones adecuadas de acuerdo con el peso y grupo etario (edad de las personas), proteínas,
lípidos, vitaminas y minerales como zinc, magnesio, omega 3, vitamina B y vitamina D3. Estos
nutrientes pueden ayudar a aliviar la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y reducir la gravedad de la
depresión.
Las biomoléculas influyen en gran manera en nuestra nutrición y generalmente la encontramos en los
alimentos. A continuación, describiremos en que consiste cada una y la función que desempeñan para
el cuerpo:

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 Los glúcidos, carbohidratos o hidratos de carbono: Aportan energía al organismo, es el nutriente
que el cuerpo más necesita y hay que incorporarlos en todas las comidas. Se los divide en
carbohidratos simples y complejos. Los simples están en azúcares, frutas y necesitan de menor
digestión para ser absorbidos. Los complejos se encuentran en panes y cereales, y necesitan de
mayor digestión.
Proteínas: Son nutrientes esenciales, que favorecen la regeneración de tejidos y el desarrollo óseo y
muscular, entre otras múltiples funciones. Las proteínas de origen animal y vegetal son de suma
importancia para el crecimiento y el buen funcionamiento del cuerpo.
Lípidos o Grasas: Intervienen en el trabajo del sistema nervioso central, transportan las vitaminas
liposolubles, ayudan a una buena función cerebral e influyen en la secreción de ciertas hormonas.
Entre los diferentes tipos de grasa se encuentran las saturadas, las poliinsaturadas, las mono
saturadas y los Omega 3.
Vitaminas: Las vitaminas son un grupo de sustancias que
son necesarias para el funcionamiento celular, el
crecimiento y el desarrollo normal del organismo, se
clasifican en liposolubles e hidrosolubles.
• Vitaminas hidrosolubles: Estas son las vitaminas C,
B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12.
• Vitaminas liposolubles: Se encuentran las vitaminas
A, D, E, K.
Dentro de las biomoléculas inorgánicas podemos encontrar a las sales y minerales que son
características de la materia inerte, pero se encuentran también entre los seres vivos y el agua
considerada la biomolécula inorgánica, más abundante en los seres vivos.
Tarea
1. Responde la siguiente pregunta: ¿Cuál es la diferencia entre vitaminas y minerales? Analiza al
respecto, luego anótalo.
2. Menciona algunas vitaminas y minerales que son necesarios para que el cuerpo humano funcione
con normalidad.
3. Investiga cuál es la importancia y la función de las vitaminas y minerales que se mencionan en el
texto.
4. Observa el siguiente video, luego escribe las formas de mantener una mente sana en un cuerpo
sano y pega o dibuja los tipos de salud que aparecen en el video.
Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=_JDOGSkVMNY

Actividad 4
Tema: Jugar juegos complejos

Observa el siguiente link para poder contestar las siguientes preguntas.

Enlaces: https://youtu.be/5iP5CcGnHOA
https://www.youtube.com/watch?v=T08dXv9vZqI

¿Cómo se divide el campo de zona de voleibol?

¿Qué número recibirán los jugadores sobre la pista?

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¿Cuáles son los delanteros y cuáles zagueros?

¿Cuáles son la diferencia en tres delanteros y zagueros?

Realiza un gráfico o dibuja en tu cuaderno las zonas,

posiciones de los jugadores de Voleibol, pide ayuda a tu
maestro de cultura física

¿SABÍAS QUE…?
El voleibol es el deporte que se practica entre dos equipos de seis jugadores en una cancha
rectangular dividida transversalmente por una red situada a 2,43 m de altura; el objetivo es golpear el
balón con manos o brazos para pasarlo por encima de la red, evitando que la pelota bote en el
campo propio; los partidos constan de tres mangas de 15 puntos cada una.
"en el voleibol, los jugadores pueden golpear tres veces la pelota antes de lanzarla al campo
contrario"
¡DATO
CURIOSO!
El voleibol es considerado el único deporte olímpico que entrena los músculos todos del cuerpo y
que cansa menos al jugador. Esto porque no hay contacto o esfuerzo permanente como en otros
deportes, tales como fútbol, balonmano, y entonces, ¿sabía todas estas cosas?

¿RECUERDA…?

Siempre debes de realizar un calentamiento muscular previo y unos minutos de enfriamiento al

concluir la práctica

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 SEMANA 3
Tema de la semana: Uso los recursos naturales de forma responsable
Asignaturas que verás esta semana: Matemáticas, Ciencias Naturales, Educación física,
Inglés
ACTIVIDADES
Semana del 2 al 6 de agosto
Actividad 1
Tema: Ecuaciones de primer grado en Q

Si en una igualdad se encuentra un término desconocido, la igualdad se llama

ecuación.
Se puede resolver la ecuación aditivas o multiplicativas por medio del método
de transposición de términos.

Tarea

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 Actividad 2
Tema: Uso de los recursos de forma responsable
El uso responsable de los recursos naturales es imprescindible para el desarrollo sostenible. El
reconocer la importancia de la biodiversidad permitirá lograr que las necesidades de desarrollo y la
protección del medio ambiente se apoyen mutuamente.

La contaminación afecta a la salud de las personas. En la actualidad, sabemos que ciertos

contaminantes están relacionados con el desarrollo de diversas enfermedades como las alergias,
diferentes tipos de cáncer, trastornos del sistema nervioso, enfermedades del sistema endócrino y
respiratorio, etc. Todos estos aspectos ponen en peligro la continuidad de nuestro sistema económico
y de nuestra sociedad, ya que influyen en el futuro de la
producción de alimentos, en la disponibilidad de los
recursos naturales y también en nuestra propia salud.
Por tanto el consumo responsable se basa en dos
máximas, que son consumir menos y que lo que
consumamos sea lo más sostenible y solidario posible.

Las características del consumo responsable son:

Críticos, ya que se pregunta por las condiciones
sociales y ecológicas en las que ha sido elaborado un
producto o producido un servicio.
Éticos, porque se basa en valores como la
responsabilidad, el respeto de los derechos de los productores y del entorno.
Ecológicos, al prevenir el derroche de los recursos naturales, ya que una producción masiva degrada
el medioambiente.
Saludable, porque fomenta un estilo de vida basado en hábitos alimenticios sanos y equilibrados y en
la compra de productos de calidad y respetuosos con el entorno.
Sostenible ya que reducir el consumo innecesario puede mejorar la calidad de vida del planeta y el
equilibrio medioambiental y se generarían menos residuos.
Socialmente justo porque se basa en los principios de no discriminación y no explotación.

Tarea
1. Vea el siguiente video y resuelva las siguientes interrogantes:
Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=QyeBG8gJnis

1.1 ¿Cuáles son las consecuencias del mal manejo de los recursos naturales? Explica al respecto.
1.2 ¿Cuál es la importancia y la función del panel internacional de recursos (PIR)?
2. Anota el agotamiento de los recursos naturales a los que hace referencia cada figura y explica cuáles
son las razones por las que se produce. Ejemplo:

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 DEGRADACIÓN DE SUELOS
Ocasionado por la deforestación, el crecimiento demográfico, la expansión de
las ciudades, la contaminación y eliminación de residuos, el cambio climático y
las prácticas de manejo de suelo que son insostenibles.

_____________________________________ _______________________________

_____________________________________ ________________________

Actividad 3
Tema: Contribuir al desarrollo de las actividades

Juegos grandes: técnicas y tácticas del futbol

¿Conoces alguna técnica del fútbol?

¿Cuáles son las técnicas que se usan en el fútbol menciona 5?

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 ¿Qué son las técnicas individuales del fútbol?

En un espacio libre de tu casa junto con tu familia toma un balón

y realiza ejercicios para tener una buena técnica y-táctica del
futbol. Ver el siguiente link

Enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=S2sJSbZwwq4&t=86s
https://www.youtube.com/watch?v=T1uNIxFBNIA

SABIAS QUE….
La técnica individual son todas aquellas acciones desarrolladas por un jugador de fútbol dominando y
jugando el balón en beneficio propio en acciones específicas durante un partido o finalizando una
jugada sin la intervención de otros compañeros del equipo. Se consideran tipos de técnica individual
los controles, conducciones, regates y tiros con precisión, como por ejemplo un tiro a puerta o un
control y después una conducción.
RECUERDA:

1. -Respetar todas las normas de seguridad mientras jueguen a fútbol.

2. -Conocer las reglas del juego y respetarlas.
3. -Ser respetuosos con los árbitros y no discutir cuando los sancionen.
4. -Mantener la calma si un jugador del equipo contrario choca con ellos o hace algo con lo que ellos no
estén de acuerdo.
DATO CURIOSO:
El club de fútbol profesional más antiguo del mundo que todavía existe hoy es el Sheffield FC. Fue
fundado en 1857 y ha fluctuado en diferentes niveles de juego en Inglaterra.

Actividad 4
Topic: reading

ACTIVITIES: How well are humans coexisting with nature? Give examples.
The Real Risk in the Amazon
Did you know

The preservation and reasonable

use of our Natural Resources is
indispensable for the well-being
of present and future generations

1. Before reading: Look at the picture and imagine what the situation is. Read the title and predict
what the main idea of the article might be?

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1. Complete the sentences based on the information in the text you read.
a. According to the text, the most dangerous creatures in the Amazon are:
______________________________________________________________

b. Plants and animal species are lost every year due to ____________________

2. Write in your own words.

What can we do to protect the environment?
__________________________________________________________________

3. Draw a picture about the natural resources that you know

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 SEMANA 4
Tema de la semana: Cuidarnos es nuestra decisión.
Asignaturas que verás esta semana: Lengua y Literatura, Matemáticas, Ciencias Naturales,
Educación física
ACTIVIDADES
Semana del 9 al 13 de agosto
Actividad 1
Tema: Publicidad/Servicios públicos

Sabías que
La publicidad

1. Leo el siguiente texto.

2. Releo el texto anterior y realizo las siguientes actividades.

a. ¿Qué significa “la publicidad en su forma no comercial”?
Escribo mis conclusiones.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------

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 b. ¿Por qué el autor de este texto piensa que pueden servir las técnicas de la publicidad
comercial para informar, educar y motivar al público sobre cuestiones serias?
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
c. Utilizo las técnicas de publicidad que promocionan productos comerciales y de
servicio y realizo una publicidad con el tema “Cuidarnos es nuestra decisión? para
anexarla al folleto

Actividad 2
Tema: Ecuaciones de primer grado en Q
Resolver una ecuación consiste en encontrar el valor que debe tomar la incógnita x para que se
cumpla la igualdad. Podemos comprobar si la solución.
ACTIVIDAD PARA ELABORACIÓN DE PROYECTO ESCOLAR FOLLETO
EN UNA HOJA A4 REALIZA LA SIGUIENTE ACTIVIDAD

Para los siguientes enunciados plantea y resuélvela las ecuaciones.

1. En los platos para desayuno de dos niños hay 9 tipos de frutas. Si uno de ellos en su plato tiene
4 frutas ¿Cuántas frutas tiene el otro?
PLANTEAMIENTO x + 4=9
Resolución

Transposición:

Despejar incógnita:

2. Mediante una ecuación calcula la distribución de un plato saludable para la ingesta diaria.

X +25% + 50% =100 %

Resolución

Transposición:

Despejar incógnita:

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 Actividad 3
Tema: Cuidarnos es nuestra decisión
Una alimentación saludable y equilibrada es aquella que contiene todos los nutrientes necesarios para
que nuestro organismo funcione correctamente a lo largo del día y la que, además, consigue reducir el
riesgo de padecer enfermedades. Este tipo de dieta es importante en cualquier etapa de la vida, pero
hay que hacer hincapié en la etapa del crecimiento.
Para seguir una dieta sana no se debe excluir ningún grupo nutricional, por lo que la variedad de
alimentos es un elemento fundamental, pero en las proporciones adecuadas. La dieta debe adaptarse
a la edad, el peso y el estado físico de cada persona. Además, los atributos que la caracterizan
son: equilibrio, moderación y, muy importante, que sea apetecible.
Algunos de los beneficios que se obtienen al llevar una dieta equilibrada y saludable son los siguientes:
• Fortalecer el sistema inmunitario.
• Menor riesgo de padecer enfermedades crónicas.
• Mejora la circulación sanguínea.
• Ralentiza el proceso de envejecimiento.
• Evita enfermedades cardiovasculares.
• Ayuda a obtener un peso saludable.
• Previene la fatiga crónica y el cansancio.
• Un estado de ánimo más positivo y mayor energía para el día a día.
Importancia de mantener un aparato digestivo saludable
El aparato digestivo es el conjunto de órganos encargados del
proceso de la digestión, es decir, la transformación de los
alimentos para que puedan ser absorbidos y utilizados por las
células del organismo. Por ello es recomendable para una buena
salud digestiva tomar en cuenta lo siguiente:
1. Cuidar la alimentación: Según se indica en la pirámide
alimenticia, las hortalizas frescas y las frutas con piel son altamente
recomendables por su alto contenido en fibra, y deben consumirse
diariamente.
2. Los cereales integrales y las legumbres se recomienda tomarlos
cada dos días. Además, tan importante como seleccionar bien los
alimentos, es la forma de cocinarlos (preferible cocinar al vapor, al
horno, o a la plancha).
3. En la pirámide alimenticia también se incorporan los lácteos
fermentados, como yogures y leches fermentadas con bacterias
específicas, que consumidos a diario ayudan a mejorar las molestias
digestivas.

SABIAS QUE:
La razón más importante por la que un niño debe
comer frutas y verduras es porque son las mayores fuentes de
nutrientes y vitaminas, elementos que necesitará para luchar contra
enfermedades, además de evitar que sufra de obesidad o al contrario,
Tarea anemia.

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1. Vea los siguientes videos, analice y realice un resumen de los mismos, recuerda pegar imágenes o
dibujar:
Enlace 1: https://www.youtube.com/watch?v=OQH_idmPSDA
Enlace 2: https://www.youtube.com/watch?v=N-VmcczIx5M
2. Lee la información de las páginas 48 y 49 del libro integrado de 10° EGB y resuelve la siguiente
interrogante: ¿Qué característica del intestino permite incrementar la absorción de nutrientes?
¿Cuál es la diferencia entre absorción, digestión y deglución? Explica de forma crítica.
3. Explica mediante un esquema el proceso de la digestión de nutrientes.
4. Según tu opinión ¿Por qué crees que es importante mantener un aparato digestivo saludable?

Actividad 4
Tema: Incremento de capacidades y habilidades
Junto a tu familia vamos a realizar una escalera en el piso con cinta adhesiva de cualquier color
para ejecutar la siguiente rutina de ejercicios físicos con mucho cuidado y poco a poco siguiendo las
indicaciones, pero ante debemos realizar un previo calentamiento por 5 minutos.
1.Saltabilidad 8 pasadas entre ida y vuelta
2.- Entrenamiento de lateralidad y coordinación. 5 pasadas entre ida y vuelta.
3.- Coordinación y Agilidad 4 pasadas entre ida y vuelta.
4.- saltar con pies juntos 6 pasadas entre ida y vuelta.
Demostración

1 2 3 4

Pide a un familiar que tome una foto y guarda en tu portafolio las evidencias de tus prácticas
¿SABIAS QUE?
¿Sabías que los músculos se desarrollan durante el descanso y no mientras te ejercitas? ¿O que
entrenar una hora diaria previene el envejecimiento de las células y la formación de nuevas
neuronas?
Después que una persona se inicia en el fin es capaz de experimentar mayor concentración,
creatividad y hasta mejora su productividad. ¡Todo al mismo tiempo que mejora su condición física!
RECUERDA:
El cuerpo humano tiene más de 650 músculos y cada fibra muscular es más delgada que un
cabello. Sin embargo, cada una es capaz de soportar mil veces su peso. Imagínate todo lo que el
cuerpo puede lograr si trabajas de manera adecuada.
DATO CURIOSO:
. El tiempo de reposo, combinado con una alimentación balanceada estimulará la síntesis de
proteínas. Y la proteína alimentará los músculos. Cuando se trabaja un grupo muscular con
intensidad, también es importante dejar que se recupere al menos 72 horas antes de volver a
trabajarlo.
SEMANA 5

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Tema de la semana: Promuevo hábitos de vida saludable
Asignaturas que verás esta semana: Matemáticas, Ciencias Naturales, Educación física,
Inglés
ACTIVIDADES
Semana del 16 al 20 de agosto
Actividad 1
Tema: Ecuaciones de primer grado con una incógnita con números racionales
Recuerda que una ecuación es una igualdad algebraica en las que aparecen incógnitas
con valor desconocido. Para resolver una ecuación, realizamos los siguientes procedimientos:
• Hallamos el m.c.m.
• Eliminamos paréntesis (propiedad distributiva), aplicando la ley de signos.
• Realizamos la trasposición de términos, pasamos todas las (x) a la izquierda y los
números a la derecha y cambiando el signo.
• Sumamos los términos semejantes.
• Despejamos la incógnita (x).
Ejemplo: Resolver las siguientes ecuaciones:

Tarea

1. Realiza este juego con tu familia.

Mi amigo Juan me propuso este juego: Piensa un número... Súmale 20... Réstale 12...
Réstale el número que pensaste. ¡Has obtenido 8! ¿Cómo puedo averiguarlo? Comprueba
que, sea cual fuera el número pensado, siempre se obtiene 8.

2. Ahora, te reto a resolver los siguientes problemas:

• La suma de un número z con su cuádruplo y con su quinta parte es igual a 63. ¿Qué
número es z?
• Una caja contiene bolas blancas, negras y rojas. Si la tercera parte de las bolas son
blancas, la quinta parte son negras y hay 14 bolas rojas, ¿cuántas hay en total? ¿En qué
más se puede aplicar una ecuación de primer grado en la vida real?

25
 Actividad 2
Tema. Promuevo hábitos de vida sustentables
Los estilos de una vida saludable tienen gran importancia en
la promoción de la salud y en la prevención de la enfermedad
mental en general, no solo en la depresión. Estos pueden
resumirse en los siguientes aspectos:
- Consumir una dieta equilibrada.
- Tener una higiene personal (incluida la higiene bucal)
adecuada.
- Tener un patrón y una calidad de sueño óptimo.
- Realizar actividad física.
- Evitar hábitos tóxicos: no fumar ni consumir drogas, no
tomar alcohol en exceso y evitarlo por completo en caso de
tener antecedentes de alcoholismo.
- Planificar el día.
- Mantener siempre una actitud positiva.
- Evitar el estrés innecesario.
- Realizar actividad física, la que nos guste. Está comprobado que el ejercicio físico libera endorfinas y
estas mejoran el estado de ánimo.

Adicional a ello hay que tomar en cuenta que la alimentación sustentable o sostenible se refiere a una
dieta de impacto ambiental reducido, conforme a orientaciones nutricionales accesibles y culturalmente
aceptables, así lo define la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura
(FAO, por sus siglas en inglés).
Llevar una alimentación sustentable requiere considerar varios factores: las necesidades nutricionales
de cada individuo, la huella hídrica, la erosión de la tierra, el uso de pesticidas, la procedencia de los
alimentos de origen animal o vegetal, entre otros.
Tarea

1. Investigue los siguientes temas:

Huella hídrica
Erosión de la tierra
Uso indiscriminado de pesticidas

2. Vea el siguiente video y hable de los siguientes temas

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=qO8W322_tBU

2.1 ¿Cuáles son las maneras en que se desechan los alimentos?

2.2 ¿Cuáles son las formas de contaminación en la producción de alimentos?
2.3 Escriba las 7 soluciones para evitar el desecho de los alimentos y no contaminar.
2.4 ¿Por qué existe el problema del hambre en el mundo?
3. Enlista actividades que realices de forma cotidiana para mantener hábitos de vida saludable.
4. Realiza una tabla en tu folleto para una salud integral donde expongas una dieta balanceada para
tres días.

26
 DIETA BALANCEADA
Desayuno Almuerzo Merienda

Día uno

Día dos

Día tres

Actividad 3

Tema: Elaboración de ejercicios de mantenimiento

Producto final.
Elabora un Collage de todas las actividades que visite durante todo el parcial, ajunta tus evidencias
de la práctica, pide ayuda a tu familia: Actividades físicas, recreativas y deportivas que permiten una
salud integral.

¿SABIAS QUE?

27
¿Sabías que los músculos se desarrollan durante el descanso y no mientras te ejercitas? ¿O que
entrenar una hora diaria previene el envejecimiento de las células y la formación de nuevas
neuronas?
Después que una persona se inicia en el fitness es capaz de experimentar mayor concentración,
creatividad y hasta mejora su productividad. ¡Todo al mismo tiempo que mejora su condición física!
RECUERDA:
El cuerpo humano tiene más de 650 músculos y cada fibra muscular es más delgada que un
cabello. Sin embargo, cada una es capaz de soportar mil veces su peso. Imagínate todo lo que el
cuerpo puede lograr si trabajas de manera adecuada.
DATO CURIOSO:
. El tiempo de reposo, combinado con una alimentación balanceada estimulará la síntesis de
proteínas. Y la proteína alimentará los músculos. Cuando se trabaja un grupo muscular con
intensidad, también es importante dejar que se recupere al menos 72 horas antes de volver a
trabajarlo.

Actividad 4
TOPIC: VOCABULARY
ACTIVITIES: WHAT CAN WE DO TO LEAD A HEALTHY LIFE?
Did you Know

Staying physically active helps us

have a healthier and happier life
7 Healthy Habits for a Healthy Life
• Get your exercise
• Always eat breakfast.
• Practice healthy eating throughout the day
• Stay hydrated.
• Don't neglect dental hygiene
• Get your sleep
• Challenge yourself

28
 2. Make a list about the healthy activities that you practice with your family; paste some
pictures

COMPROMISOS

Me comprometo a:
• Investigar de forma seria y comprometida los elementos que me interesan.
• Usar mi creatividad y pedir el apoyo de mi familia.
• Comunicarme con una persona adulta de confianza si soy víctima de violencia o conozco de
algún caso de violencia.
• Reflexionar sobre los temas tratados en este proyecto
•
• Usar los medios tecnológicos con responsabilidad
AUTOEVALUACIÓN

Escribe tus reflexiones de las preguntas activadoras en una hoja y guárdala en tu portafolio.

Preguntas de Reflexión Respuesta

¿Cómo hiciste el trabajo diario? Estrategias

y procesos

¿Qué es lo que más te ha costado?

¿Salió como esperabas?

¿Qué crees que muestra este trabajo de ti?

De volver a hacerlo, ¿qué cambiarías?

¿Qué crees que has aprendido?

Fuente: Del Pozo, Montserrat. (2009). Aprendizaje Inteligente. Tekman Books. Pág. 335. Madrid,
España

29
ELABORADO POR: REVISADO DIRECTOR DE VICERRECTOR (A):
Ing. Arturo Ortiz Galarza ÁREA: Lic. Luis Chóez
Lic. Viviana Santillan
Firma: Firma: Firma:

Fecha: COORDINADORA DE NIVEL: Fecha:

17/06/2021 Lic. María Fernanda Moran
Firma:

30
31