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Autoconocimiento.
Es el talento innato que Empatia
Comunicacion
una persona posee en una Asertiva
Toma de decisiones
determinada actividad o Pensamientos creatives
área, sin importar cuál Pensamiento vritico
Manejo de problemas y conflictos
sea, física, mental o Manejo de emociones.
social.
TIPOS DE HABILIDAD
Habilidades
cognitivas.
Habilidades sociales
Habilidades físicas.
Habilidad y destreza
Objetivo de la practica
● Investigar con nuestro grupo de trabajo, acerca de las prácticas de
destreza ya que esto es muy importante porque nos ayuda a conocer
más acerca de las actividades manipulativas que se realizar desarrollar
nuestras destrezas.
Descripcion de la practica
Práctica de Destreza
La palabra destreza proviene del latín “dextra” que significa “derecha”, define la capacidad que
tiene una persona para realizar una tarea de manera satisfactoria. Es por eso que una persona
que tiene destrezas para un oficio, se le conoce como diestro. Es la habilidad o arte con el cual
se realiza una determinada cosa, trabajo o actividad y haciéndolo de manera correcta,
satisfactoria, es decir, hacer algo con destreza implicará hacerlo y bien.
IMPORTANCIA DE LAS DESTREZAS
innatos.
exploración.
(deportivos o no).
Habilidades motrices específicas.
Antes de continuar con el desarrollo de los distintos conceptos, queremos hacer señalar la
diferencia existente entre Habilidades y Destrezas. Es fácil comprobar que, en diversos textos
y manuales sobre este ámbito, se utilizan de forma alternativa, sinónima o diferente los
términos de habilidad, tarea y destreza motriz
El objetivo principal de las destrezas es mejorar las cualidades motrices, con el fin de obtener
un mayor rendimiento en la actividad deportiva que vayamos a realizar. Dichas cualidades son:
resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y elasticidad, equilibrio y agilidad.
Equilibrio y
coordinación
Percepción
espacio-
tiempo
¿Cómo poner en práctica la destreza ?
Método investigativo.- Nosotros hemos usado el método investigativo ya que hemos buscado en
diferentes plataformas de tener información sobre nuestro tema para obtener una buena información
que respalda nuestro trabajo investigativo con la finalidad de obtener la mejor información que sea
clara y coherente.
Método inductivo.- Hemos utilizado El método inductivo ya que realizamos el trabajo tomando en
cuenta las explicaciones dadas en clases y poniendo todos nuestros conocimientos en el desarrollo y
formulación del presente trabajo de investigación que tiene como finalidad describir las diferentes
destrezas físicas de las personas.
Método analítico Tiene la finalidad este método que nos da pasó a identificar y sistematizar la
información obtenida a través de un adecuado uso de las herramientas de investigación la cual nos dio
facilidades para trazar y diseñar un documento que respalda nuestro trabajo investigativo
Conclusiones
podemos concluir que las prácticas de destrezas, las cuales están constituidas por un conjunto
de ejercicios físicos, son de vital importancia al momento de realizar cualquier tipo de deporte.
Los ejercicios que conformarán las prácticas de destrezas físicas, deberán ser seleccionados de
acuerdo a una serie de características tales como: constancia, respuesta el organismo,
cantidad, intensidad y recuperación.
El objetivo principal de las destrezas es mejorar las cualidades motrices, con el fin de obtener
un mayor rendimiento en la actividad deportiva que vayamos a realizar. Dichas cualidades son:
resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y elasticidad, equilibrio y agilidad.
Recomendaciones
Se recomienda realizar actividades y ejercicios a temprana edad con el fin de adquirir destrezas.
Se recomienda practicar ejercicios que permitan desarrollar las destrezas de manera consiente
conforme el nivel de preparación o entrenamiento con el que cuente el individuo
Es recomendable realizar ejercicios de destreza ya que son muy importantes y nos ayudaran a
potenciar nuestras cualidades para mostrar un mayor desempeño en la actividad deportiva.
Gracias