OBJETIVO

Tener este método PRECEDE, como una posibilidad

de emplearla para realizar charlas en las personas
con afección en su salud junto a su familia a fin de
brindarles el conocimiento y que esta sea aplicada
para su bienestar METODO
PRECEDE
METODO PRECEDE

• PREDISPONER
• REFORZAR Y
• ESTABLECER
• CONSTRUCTOS DE
• EDUCACIÓN
• DIAGNOSTICO
• EVALUACIÓN

AUTOCUIDADOS Efi cacia del modelo PRECEDE

 Lava diariamente tus pies con agua tibia y jabón
neutro y acude al médico si identificas alguna
anomalía en tus pies.
 Ejercítate diariamente por al menos 15
minutos.
 Sigue el tratamiento de forma correcta, sin
interrupciones.
 Planifica y establezca una alimentación
saludable
en el control metabólico y de
los factores de riesgo
Este método es un instrumento de diagnóstico
cardiovascular en pacientes
conductual que se ha utilizado en el campo de la con diabetes mellitus tipo 2
salud, ofreciendo al profesional de la salud un
mayor logro de sus objetivos con un menor BERNAL BERNAL GIOBANA
desgaste personal a la vez que el paciente está más CAYO HUAYNILLO ROBERTO CARLOS
motivado para cambiar y mantener su conducta MEZA PASTRANA EHTIL

Recomendación de Alimentos
Carnes blancas. Consumir carnes de aves y
pescado. Limita el consumo de carnes rojas y
embutidos.
Integrales. No te olvides de los cereales integrales
como las lentejas, arroz integral; ni de las
legumbres.
Ensaladas al gusto. Acompaña siempre tus comidas
con ensaladas a base de tres o mas vegetales y
agrégale un aceite rico en ácidos grasos
insaturados como el aceite de oliva o sacha inchi.
La preparación importa. Evita las frituras y opta
por preparaciones a la plancha o al vapor
Introducción
La salud es parte integral de la calidad de vida,
por ello es un asunto comunitario, ya que está
influenciada por las actitudes propias de cada
ser humano. En ese sentido desde nuestro
campo, estamos llamados a participar en la
orientación del bienestar de la población,
pudiendo con ello, generar cambios en el
comportamiento de las personas.
La diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es una discapacidad en la forma en
que el cuerpo regula y usa el nivel de azúcar
(glucosa) como combustible. Esta afección a largo
plazo (crónica) aumenta la circulación de azúcar en el
torrente sanguíneo. Eventualmente, los niveles
elevados de glucosa en la sangre pueden provocar
trastornos de los sistemas circulatorio, nervioso e
inmunitario.