Asignatura:

Ergonomía

Título del trabajo:

Cuadro Comparativo

NRC: 16847

Presenta:
Sayani Y.Quevedo Cubillos ID 624673
Gian Marco Arango Machado ID 610826
Jorge E.Gómez Carrillo ID 610173
B.Yuliana Lozada Barreto ID  614387

Docente:
MARISOL RAMIREZ PEÑA

Colombia, Ciudad Ibagué.                              Abril, 14 de 2020

 DESCRIPC CORRECI
PROCESO IÒN DEL PROCESO CARGA FISICA CARGA MENTAL ACCIONES DE ÒN DEL PUESTO DE
PREVENCIÒN TRABABO

Panadero  El panadero por la carga de  Insatisfacción laboral,

bultos de la harina, azúcar,
Los panaderos hacen, polvo de hornear entre otros,
hornean y elaboran toda el movimiento constante
clase y variedad de puede traer problemas
pastelería como: lumbares o lesiones
los pasteles, musculoesqueleticas.
las tortas,  Quemaduras por el uso de
panes de dulce y de sal, los hornos.
los panaderos que trabajan  Cortes por el uso de
a escala industrial cuchillos.
controlan las máquinas que  Caídas por suelo en malas
permiten una producción a condiciones o descuidados,
mayor escala. como sucios, resbaladizos
 Posturas inadecuadas como
a la hora de cargar objetos
pesados.
 Realización de
movimientos repetitivos que
se presenta a la hora de la
preparación.
 Tomar la posición correcta  Adaptar la mesa de trabajo
 Estrés por las ventas para evitar lesiones en la
bajas, columna, por cargar la
materia prima.
 Estrés por acumulación
de trabajo  Capacitar al trabajador sobre
cómo debe ser su postura al
 Problemas familiares, momento de realizar la carga,
el manejo de la maquinaria y
 Problemas económicos, utensilios.
 Problemas  Realizar pausas activas
psicosociales, durante la jornada laboral.
 Problemas  Dotar de EPPS, adecuados.
emocionales,
a las condiciones físicas
del trabajador.
 Instalar en el área de
horneado sistema de
ventilación para estabilizar
la temperatura
 Adquirir máquinas que
ayuden a acelerar el
proceso y manejo de la
materia prima, evitando el
sobre esfuerzo del
trabajador
 Colocar bandas
antideslizantes.
  Dolor de las articulaciones
debido a posturas
repetitivas, inadecuadas y
Secretaria continuas.
 Fatiga visual.
Persona encargada de
recibir la correspondencia,  Síndrome del túnel carpiano
por movimientos
digitar, contestar teléfonos,
repetitivos.
y atender clientes, llevar,
custodiar y ordenar los
 Iluminación deficiente en
documentos de la oficina.
del trabajo.
 Ruido
 Fatiga mental debido a
la jornada laboral.
 Disminuir carga laboral
 Estrés por acumulación para el trabajador.  Adecuar el puesto de
de trabajo, debido al trabajo a las condiciones
realizar varias tareas al  Realizar pausas activas. del trabajador.
mismo tiempo.
 Ajustar la silla a la y el
 Capacitación para el
escritorio acorde a las
 Riesgos psicológicos a trabajador para sus
necesidades físicas y
causa actitudes, posturas, manejo de tiempo
ergonómicas del
comportamientos y prevención de riesgo
trabajador.
negativos tanto por el psicosocial.
empleador, compañeros
de trabajo o los  Tener en cuenta el
clientes.  Facilitar información y espacio, iluminación,
horarios para un buen ambiente y ruido, del
 Mala organización de manejo de las tareas puesto de trabajo.
los horarios para la laborales.
realización de las
actividades laborales.
  Dolor a causa de  insatisfacción ya que su  Evitar levantamiento de
movimientos por malas labor es poco objetos pesados.
posturas y movimientos agradecida.
Ama de casa repetitivos.  Usar zapatos y ropa cómoda
Un ama de casa es  Distanciamiento de para facilitar la labor.
una mujer que tiene como  Quemaduras y cortes en la relaciones personales.
ocupación principal el preparación alimentos,  Realizar actividades de  Dotar de elementos de
cuidado del hogar,  Depresión o frustración esparcimiento para no caer protección como
dedicándose a tareas  Cambio de temperaturas ante situaciones, sueños en la monotonía y guantes, tapabocas.
domésticas como: no realizados, o metas depresión.
cuidado de los hijos,  Caídas no alcanzadas.  Maquinas herramientas
limpieza de la casa,  Mantener una buena necesarias que ayuden a
compra de víveres y otros  Túnel carpiano.  Al realizar tareas postura, ya sea de pie o disminuir el trabajo sin
artículos, repetitivas se genera sentada. mucho esfuerzo.
preparación de alimentos,  Dermatitis a causa de la monotonía.
administración parcial o manipulación de elementos  Evitar movimientos
total del presupuesto químicos como hipoclorito  Trabajo excesivo no bruscos.
familiar. y detergentes. remunerado.
 Realizar pausas activas
 Posición sedente.  Trastornos emocionales cortas y frecuentes.

 Posición intermedia.

Zapatero Persona que su oficio es la
fabricación y reparación de
calzado,
los zapateros también
realizan
otras funciones como la
reparación de cinturones y
la inserción de orificios o
el cosido de otros objetos
de cuero como bolsos,
entre otros.
 Posturas inadecuadas por
tiempos extensos.
 Movimientos repetitivos
 Dolores debidos a su labor
 Inhalación de vapores por
la realización del calzado.
 Pinchazos, cortes o
lesiones con máquinas,
tijeras o agujas.
 Estrés por carga  Trabajar con postura recta y
laboral. evitando giros bruscos.
 Insatisfacción laboral  Contar con herramientas
adecuadas para evitar sobre
 Mala remuneración. esfuerzo.
 Realización de tareas  Usar elementos de
monótonas. protección individual.
 Estrés por  Disminuir la carga laboral.
cumplimiento de
pedidos.  Pausas activas.
 alternando posiciones.
 Adaptar el puesto trabajo
a las condiciones físicas
y ergonómicas del
trabajador.
 Alternar posiciones
sedentes y de pie
 Adoptar máquinas y
herramientas para
facilitar el trabajo sin
que tenga que realizar
mucho esfuerzo y
movimientos repetitivos.

Conductor Persona capacitada para
conducir un  vehículo de
motor o arrastre, la cual es
contratada para transportar
a  Movimientos repetitivos.
personas, mercancías o ani
males.
 Dolor en la espalda, brazos
y rodilla debido a la
posición prolongada del
trabajo.
 Sobrepeso.
 Jornadas extensas de
trabajo.
 Cansancio excesivo.
 Cansancio por jornada  Realizar pausas activas
extensa de trabajo. donde el conductor pueda
estar de pie mejorando su
 Estrés por circulación.
cumplimiento de rutas.
 Capacitar y sensibilizar al
 Problemas emocionales trabajador sobre posturas,
y psicosociales. vibraciones y movimientos
repetitivos.
 Agresividad
 Capacitar al trabajador
sobre su puesto de trabajo,
Para qué así a que cambie el
estilo de vida por uno más
saludable.
 Adecuar la silla para las
necesidades físicas y
ergonómicas del
conductor.
 El asiento en la espalda
no deben ser demasiado
duro lo ideal en que sea
de 2cm a 3cm de espesor
sobre la base dura
 El tapiz del asiento no
debe ser sintético ya que
no le permite al
conductor transpirar.
 BIBLIOGRAFIA

https://es.slideshare.net/lazos72/panaderias-21023982

http://riesgoslaborales.feteugt-sma.es/portal-preventivo/riesgos-laborales/riesgos-laborales-segun-los-lugares-de-trabajo/secretaria/

https://es.wikipedia.org/wiki/Ama_de_casa

http://www.emakunde.euskadi.eus/contenidos/informacion/pub_informes/es_emakunde/adjuntos/externa.02.riesgos.salud.trabajo.ama.casa.cas.pdf

https://es.scribd.com/document/374629399/Trabajao-Ergonomia-Zapatero

https://es.wikipedia.org/wiki/Chofer

https://www.academia.edu/38503077/Cuadro_comparativo_puestos_de_trabajo

https://www.clubensayos.com/Informes-de-Libros/El-nuevo-Mapa-comparativo-de-carga-física-y/4180467.htm

https://es.scribd.com/document/374629399/Trabajao-Ergonomia-Zapatero

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