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D E L A
A D U L T E Z
T E M P R A N A
Y U L I N O V O A
ID: 654040
Adultez
temprana
Esta estapa del ciclo vital comienza a
los 20 años y termina a los 30,es un
periodo durante el cual ya no se es
adolescente.
DESARROLLO
SOCIAL
se adquieren responsabilidades
propias:como elegir una carrera , cuando
se sostiene por si misma o se obtiene una
independencia financiera ,Tomar
decisiones: cuando nos casamos o
iniciamos una relación.
Desarrollo
físico
Salud y condición física.
En cuanto a la salud física influyen los
genes de la persona,la
alimentación,dormir,actividad física,
si fuma,consume alcohol o drogas,ya
que los problemas de salud que se
reflejan en esta etapa son
consecuencia de los habitos que se
llevaron durante la adolescencia.
Otros factores
conductuales que
influyen en la salud y
la condición física
Dieta y nutrición
Trastornos alimentarios
Obesidad o sobrepeso
Actividad física
Estrés
Salud mental
Posición socioeconómica
Relaciones sociales
condiciones
sexuales y
reproductivas
La madurez sexual llega en la adolescencia
así que en la adultez emergente ya se
empieza a pensar en todo lo que preocupa
en esta etapa y en la búsqueda de su
identidad sexual.
conducta sexual y actitudes: Se suelen
tener más parejas sexuales que en otras
edades abriendo así un camino ha
enfermedades de transmisión sexual
además pueden haber trastornos
menstruales como el síndrome
premenstrual es un periodo en el cual se
piensa en tener hijos, se realizaron
estudios, encontrando que en algunos
hombres hay bajo conteo de espermas y
en
algunas mujeres el bloqueo de las trompas
de falopio causando la infertilidad
Prevención de
malos habitos
y de
enfermedades
Debe haber una alimentación saludable quiere
decir rica en vegetales,frutas y tratar de no
consumir comidas que no estén procesadas
además de beber bastante agua, esto debe ser
complementado con actividad física,recuerda
que una de las causas de llevar malos hábitos
es la diabetes , obesidad ,hipertesión
enfermedades cardiovasculares e.t.c cabe
resaltar que no se trata de dejar de comer si no
de tener un balance ya que pueden aparecer
trastornos de la conducta alimentaria que no
queremos para nuestras vidas
Es importante evitar bebidas alcohólicas,
drogas ya que pueden causar depresión y
dependencia a ellas
Desarrollo
cognoscitivo
Perspectivas sobre la cognición adulta.