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línea
The Positive Birth Company tiene las mejores
clases de hipnoparto en línea.
El hipnoparto es una forma de autohipnosis que está diseñada para ayudar a las personas
que dan a luz a moverse a través del proceso de trabajo de parto y nacimiento en un
estado tranquilo y relajado. Fue introducido por primera vez en 1989 por la
hipnoterapeuta Marie Mongan para ayudar a reducir la ansiedad, el miedo y el dolor
durante el parto. 1 Muchos defensores dicen que puede ayudar a acortar el trabajo de
parto y reducir la necesidad de partos por cesárea. 2
Las clases de hipnoparto a menudo implican educación sobre el proceso natural del
parto, así como técnicas de relajación y autohipnosis. Estas clases a menudo también se
enfocan en ayudar a las personas a sanar de traumas previos que experimentaron
durante el parto. 2 Aquí reunimos las mejores clases de hipnoparto en línea, para que
puedas encontrar la adecuada para tus necesidades.
La Compañía de
MEJOR EN GENERAL
Nacimiento Positivo
Regístrate ahora
Especificaciones clave
VENTAJAS
vídeo de alta calidad
Puede comprar el paquete digital de hipnoparto y el paquete posparto como un
paquete
Apoyo en línea e historias de parto positivas de otros padres que dan a luz
CONTRAS
El acceso durante 12 meses significa que no se puede volver a utilizar para
embarazos posteriores
Requiere práctica y no se puede hacer en el último minuto.
Las secciones de parejas biológicas pueden no ser relevantes para los padres
solteros
Descripción general
La clase de hipnoparto en línea de Positive Birth Company le brinda el conocimiento y
las herramientas que necesita para dar a luz con confianza. El paquete digital
Hypnobirthing cuesta $54 con la opción de agregar el paquete posparto por un total de
$83. Una vez que compra el curso, tiene acceso en línea inmediato y puede ver los
módulos de video tantas veces como desee durante un período de 12 meses.
Los módulos en línea se centran en gran medida en el parto vaginal natural, pero
ofrecen información y apoyo para partos de intervención superior. Hay módulos de
video disponibles tanto para partos por inducción como para partos por cesárea.
Cada módulo de video varía en duración de cuatro a 15 minutos, y la mayoría dura entre
seis y nueve minutos. Cada video es parte de una sección más grande y se puede ver
individualmente o en una sola sesión.
Muchos revisores señalan que fueron llevados al hipnoparto después de un primer parto
traumático y anticiparon una experiencia positiva y empoderada después de tomar este
curso.
Regístrate ahora
Especificaciones clave
Gratis
Formato: A su propio ritmo, videos de YouTube o podcasts
Duración: 1 hora
VENTAJAS
Gratis
Fácil de acceder
Se puede completar rápidamente
CONTRAS
No es tan completo como otros cursos.
Solo 1 meditación
Vídeo de menor calidad que otros cursos.
Descripción general
Sin costo alguno, el curso en línea gratuito de hipnoparto de ChannelMum es ideal si
está explorando si el hipnoparto es para usted, si se está renovando después de tomar un
curso más completo o si está buscando una opción de clase de hipnoparto de fácil
acceso y sin costo. .
Este curso es impartido por la propietaria y líder de The Calm Birth School, Liz
Stanford. La Calm Birth School ofrece cursos de hipnoparto en persona en todo el
mundo y un curso integral de hipnoparto en el hogar y de autoaprendizaje.
Si bien los revisores señalan que este curso no es adecuado para personas que desean
una clase más completa o que desean conectarse con otros futuros padres, señalan que
las técnicas y los consejos que se ofrecen en los videos son útiles durante el trabajo de
parto y el parto. Los padres informan que aprecian la naturaleza gratuita del curso, así
como la hipnosis tranquila y relajante de preparación para el parto.
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Especificaciones clave
VENTAJAS
programa muy respetado
Lecciones en video integrales y de alta calidad
Una comunidad de apoyo integrada
CONTRAS
No se puede completar a pedido
No apto para inscripciones de última hora
Muy poca información sobre el embarazo o posparto.
Descripción general
El curso de hipnoparto en línea de Calm Birth School le brindará las habilidades y las
herramientas que necesitará para tener un parto tranquilo y relajado y tiene un excelente
sistema de apoyo a través de su grupo de Facebook activo y moderado.
El curso en línea de Calm Birth School cuesta $206 e incluye cuatro lecciones en video
enfocadas en la preparación para el trabajo de parto y el parto, cinco MP3 para un
embarazo y parto positivos, videos adicionales de expertos en yoga prenatal y partería, y
acceso al grupo privado de Facebook. El grupo de Facebook está diseñado como un
lugar para que los padres biológicos compartan sus preguntas y experiencias, busquen
apoyo y aprendan de los instructores de hipnoparto que con frecuencia comparten
consejos y apoyo.
Cada clase es impartida por Suzy Ashworth, autora de "The Calm Birth Method" y
fundadora de Calm Birth School. Expertos adicionales ofrecen sus consejos en material
adicional centrado en el yoga prenatal y el apoyo al embarazo.
Los padres que han comprado el curso de hipnoparto en línea a través de Calm Birth
School informan que se sienten confiados y entusiasmados con el parto y que pudieron
utilizar las técnicas que aprendieron, incluso si su plan de parto cambió. También
reportan un sentido de camaradería con otros en el grupo y se sienten apoyados a lo
largo de su viaje de expectantes a nuevos padres.
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Especificaciones clave
Costo: $149
Formato: módulos de video y hojas de trabajo a su propio ritmo
Duración: 19 módulos de video de duración variable
El curso de nacimiento por cesárea positiva de Hybnobubs cuesta $ 149, aunque por $
299, puede comprar el curso y una sesión privada de 90 minutos con un instructor de
Hypnobubs. Inscribirse es simple y puede registrarse directamente desde la página de
Hypnobubs.
Los cursos tienen como objetivo prepararla para un parto por cesárea positivo
ayudándola a comprender cómo una mente y un cuerpo sanos pueden afectar su
experiencia, brindando herramientas y estrategias de relajación, elaborando un plan con
el que se sentirá cómoda y capacitándola para defenderse. El curso no ofrece
información significativa sobre el embarazo, el desarrollo fetal o la atención posparto.
Este curso a su propio ritmo se puede completar con la rapidez o la lentitud que
desee. Se recomienda que comience el curso entre la semana 18 y la 37 de embarazo,
aunque comenzar antes ofrece más tiempo para practicar técnicas de relajación. El curso
se muestra bien tanto en dispositivos móviles como de escritorio.
Los padres que tomaron el curso de parto por cesárea positiva a menudo comparten
cómo este curso los ayudó a sentirse positivos y empoderados después de recibir la
noticia de que tendrían un parto por cesárea. Notan cuán en control se sintieron en la
sala de operaciones y cuán tranquila y gentil fue la experiencia. Los padres que han
tenido partos por cesárea anteriormente a menudo notan cuán diferente fue la
experiencia la segunda vez después de haber tomado este curso.
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Especificaciones clave
Costo: alrededor de $ 41
Formato: A su propio ritmo, módulos de video y recursos descargables
Duración: 11 módulos de duración variable
VENTAJAS
Asequible en comparación con otros cursos de hipnoparto en línea
Aspectos destacados del parto en casa y la preparación para el parto en el agua
Un tono divertido y accesible que ayuda a los padres a sentirse tranquilos y
cómodos.
CONTRAS
No hay mucha información sobre el cuidado posparto.
Sin información sobre cesáreas en caso de cambio de planes de parto
Menos información para socios que otros cursos
Descripción general
Dar a luz de forma natural es hermoso y fortalecedor; también suele ser mucho más
tranquilo cuando se ha preparado adecuadamente. El curso en línea Calm Hypnobirthing
brinda la información, las habilidades y las técnicas de relajación que necesitará para
dar a luz con confianza y alegría.
Las clases cubren una variedad de información, desde los conceptos básicos que la
ayudan a comprender las opciones que tendrá durante el trabajo de parto y los procesos
fisiológicos que tienen lugar durante el parto hasta información sobre nutrición, cómo
preparar una piscina para el parto y los mejores libros para leer.
Esta clase, que se puede ver en una tableta o dispositivo de escritorio, es impartida por
Sophie Kirkham, una doula y educadora de parto apasionada por ayudar a los padres a
lograr el parto tranquilo, cómodo y sin drogas que desean.
Los padres biológicos que han participado en este curso informan que fue relativamente
simplificado y que pudieron completarlo "sobre la marcha" en partes
pequeñas. También dijeron que estaban emocionados por el nacimiento y que en gran
medida podían lograr la experiencia libre de drogas que deseaban.
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Especificaciones clave
Costo: $48
Formato: módulos de video a su propio ritmo y recursos descargables
Duración: 6+ horas
VENTAJAS
Acceso ilimitado de por vida para que puedas ver las lecciones tantas veces
como quieras
Grupo privado de Facebook activo y moderado
Paquetes de recursos para extender el aprendizaje
CONTRAS
Puede parecer mucha información para las personas que desean una descripción
general más rápida
Puede ser difícil volver a visitar o encontrar secciones anteriores
Menos enfoque en la participación de la pareja biológica que otros cursos
Descripción general
El curso de hipnoparto en línea de Better Birth Stories profundiza en el hipnoparto bajo
cualquier circunstancia y brinda a cualquier persona que pueda estar experimentando un
embarazo de alto riesgo la información que necesita para tomar decisiones
acertadas. Con un extenso paquete de recursos y acceso a pistas de relajación extendidas
y efectivas, este curso es la mejor opción si se le considera de alto riesgo.
Esta clase cuesta $48, no hay opciones de extras y todo lo que necesitas para sentirte
preparado está incluido. El curso se lleva a cabo a través de Thinkific, una plataforma
de aprendizaje profesional de alto nivel que simplifica el acceso y la visualización de las
lecciones.
El curso consta de más de seis horas de lecciones en video, pero cuando se sumerge en
los recursos complementarios e interactivos, es probable que gaste al menos el doble de
tiempo para interactuar con los materiales del curso. El curso es a su propio ritmo y las
lecciones se pueden completar a su conveniencia.
Este curso cubre los conceptos básicos del hipnoparto, las habilidades y técnicas físicas
que ayudan a crear un parto tranquilo, la importancia del entorno del parto, qué hacer en
una variedad de escenarios no planificados o de mayor riesgo, y los conceptos básicos
del autocuidado posparto.
Los módulos de video son impartidos por Melanie Bearne, una hipnoterapeuta clínica
sénior, una practicante de EFT certificada y acreditada y una maestra de hipnoparto con
mucha experiencia. Los recursos y recomendaciones complementarios incluyen la
experiencia de una variedad de médicos perinatales.
Los padres que tomaron el curso informan que los ayudó a prepararse para manejar
cualquier desafío o evento inesperado que el embarazo y el trabajo de parto les
presentaran y que se sintieron empoderados, seguros y preparados para el parto. Varios
padres también notaron lo útil que fue tener acceso de por vida mientras revisaban y
volvían a ver los materiales mientras se preparaban para su segundo o tercer bebé.
Final Verdict
Cuando se trata de cursos de hipnoparto en línea, hay varias opciones excelentes. Sin
embargo, si está buscando lo mejor de lo mejor, The Positive Birth Company es el
camino a seguir. Es el curso de hipnoparto en línea más completo y mejor diseñado
disponible. Con 43 videos que cubren temas como la fisiología del nacimiento y la
ciencia detrás del hipnoparto, y MP3 de meditaciones guiadas, afirmaciones positivas y
prácticas de respiración, comenzará el trabajo de parto sintiéndose segura y relajada. Sin
embargo, si está buscando algo gratis, ChannelMum es una excelente opción.
Preguntas frecuentes
¿Qué son las clases de hipnoparto?
El hipnoparto es una forma de autohipnosis que está diseñada para ayudar a las personas
que dan a luz a moverse a través del proceso de trabajo de parto y nacimiento en un
estado tranquilo y relajado. Las clases de hipnoparto a menudo implican educación
sobre el proceso natural del parto, así como técnicas de relajación y autohipnosis.
Metodología
Esta lista se compiló después de revisar más de 15 proveedores de cursos de hipnoparto
en línea. Consideramos los siguientes factores para garantizar que los cursos elegidos
proporcionen los parámetros básicos para preparar a los futuros padres para el
hipnoparto: