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OBEJETIVOS SMART
APELLIDOS:
NOMBRES:
ESCUELA:
O1
BAJAR DE PESO, 3 KILOS. INICIANDO DESDE
SETIEMBRE, A TRAVES DE UNA DIETA
BALANCEADA Y BAJA EN CALORIAS CON UN
RÉGIMEN DE EJERCICIOS DE UNA MEDIA HORA AL
DÍA PARA UNA VIDA SALUDABLE.
O2
MEJORAR MI DESEMPEÑO ACADEMICO,
INICIANDO DESDE SEPTIEMBRE CON LA LECTURA
DE 2 LIBROS DE BIOQUÍMICA Y GENETICA,
ATRAVES DEL METODO DE SACAR RESUMENES
DE 3 A 4 PAGINAS DE LOS LIBROS ANTES DE
DORMIR
O3
VENCER LA TIMIDES HACIENDONUEVAS
HAMISTADES , INICIANDO EN SEPTIEMBRE, LO
LOGRARE HACIENDO2 COMENTARIOS Y
HABLANDO CON UN COMPAÑERO NUEVO EN
CADA SESION DE CLASE PARA EXPRESAR MIS
IDEAS Y SENTIRME SEGURA EN MI ENTORNO
OBJETIVOS
OBJETIVOS INDICADOR
O4
ESTRATEGIAS
O1
E1 Organizar mejor mi tiempo. X
E2 Identificar y reconocer las comidas saludables. X
E3 Leer un libro.
E4 Organizar mi rutina de ejercicios. X
E5
E6
E7
E8
PLAN DE ACCIÓN:
Estrategias Actividades
E1.1
E1.3
METAS MEDIOS DE VERIFICACIÓN
1 MES 2 MESES 3 MESES 4 MESES
O2 O3 O4 O5
Actividades