PROGRAMA DE CONTROL Y

GESTIÓN DE RIESGOS
ERGONÓMICOS
Dirección de Servicio de Salud Talcahuano
Área de Ergonomía

Julio de 2021
 Programa de control y gestión
• Permite tener los elementos necesarios para la evaluación de los factores de riesgo al que se
encuentran expuestos los trabajadores y con esto realizar propuestas para la disminución de
estos riesgos.

• Implementación de las correspondientes “Estrategias de control” de acuerdo al nivel de riesgo

identificado en los puestos de trabajo.

• Supervisión y verificación de funcionamiento de medidas de control y acciones correctivas

sugeridas o implementadas.
 Riesgos ergonómicos
• Aquellos riesgos que se originan cuando el trabajador interactúa con su puesto de trabajo y
cuando las actividades laborales presentan movimientos, posturas o acciones que pueden
producir daños a su salud.

✓ Manejo manual de cargas ✓ Temperaturas extremas.

✓ Iluminación deficiente.
(levantamiento, descenso, transporte, empuje o tracción). ✓ Carga mental.
✓ Levantamiento o manipulación de personas. ✓ Repetitividad de la tarea.
✓ Uso intensivo de las extremidades superiores. ✓ Tiempos de exposición.
✓ Espacio físico disponible.
✓ Uso de ordenador. ✓ Diseño de herramientas, EPP, vestuario y/o
mobiliario.
 Cómo reducir el riesgo ergonómico
• Rediseñar el lugar de trabajo, adecuando espacios, iluminación, sonoridad, dotar a las tareas de
un grado de interés motivacional creciente.

• Adaptar el espacio y herramientas de trabajo a la persona.

• Establecer medidas en el plano personal como por ejemplo: incentivar la autoconfianza, aplicar
técnicas de relajación, desarrollar la autoestima.

• Educación - Capacitación
 Intervención ergonómica
• Las intervenciones ergonómicas físicas incluyen mejorar el equipamiento y el ambiente del lugar
de trabajo.

• El objetivo de estos métodos es reducir el estrés físico del sistema musculoesquelético,

reduciendo el riesgo de lesión.
 Etapas de una intervención ergonómica
1. Fase I: Diagnóstico de la situación actual y proyección futura. (1er contacto, entrevista,
observación y análisis, identificación y clasificación del riesgo).

2. Fase II: Intervención. (Identificación y evaluación del riesgo, gestión de medidas correctivas,
adaptación del lugar de trabajo).

3. Fase III: Regulación y control. (Verificación funcionamiento medidas de control gestionadas e

implementadas, observación y análisis, entrevista, reevaluación)
Medidas para prevenir los riesgos ergonómicos relacionados con la carga física
* Utilizar una técnica adecuada durante el manejo de cargas
* Límites de peso manipulado
* Supervisar métodos de manipulación sustituir la manipulación manual,
* Promover el trabajo dinámico
por mecánica

Medidas organizacionales
* Rotación de puestos de trabajo
* Pausas de trabajo
* Evitar las tareas repetitivas programando ciclos de trabajo

Adaptaciones
* Adaptar el mobiliario y la distancia de alcance de los materiales
* Diseño ergonómico del puesto de trabajo.
* Herramientas adecuadas y conservarlas en buenas condiciones
 Medidas para prevenir los riesgos ergonómicos relacionados con la carga mental
* Rediseñar el lugar de trabajo, adecuando espacios, iluminación,
* Dotar a las tareas de un grado de interés motivacional creciente
sonoridad

Medidas organizacionales
* Rotación de puestos de trabajo
* Pausas de trabajo
* Evitar las tareas repetitivas programando ciclos de trabajo

Participación
*Favorecer nuevos modelos de planificación de tareas que faciliten la
* Hacer al trabajador partícipe de las decisiones y el funcionamiento
participación y el trabajo, evitando las tareas monótonas y
de la empresa
repetitivas
 Controlar y Gestionar
(*Bajo un enfoque ergonómico*)

• Adaptar el lugar de trabajo a la persona.

• Corregir la postura.

• Mejorar las condiciones laborales.

• Eliminar y/o mitigar factores de riesgo asociados a TMERT-EESS y MMC.

• Educación: medidas correctivas y de eliminación y/o mitigación de riesgos ergonómicos

(capacitación, charla, entrega de material educativo, instalación de señaléticas de prevención
MMC y TMERT).
 Programa de Control y Gestión
1. Análisis del sistema Persona-Entorno-Medios de trabajo.

2. Norma TMERT-EESS.

3. Guía Técnica de Evaluación y Control de riesgos asociado a MMC/MMP.

4. Evaluación de Puesto de Trabajo (EPT).

5. Evaluación con Métodos Avanzados (EMA). (habilitar a referentes que lo requieran)

6. Desarrollo de medidas de control participativas.

 Programa de Control y Gestión
1) Compromisos: establecer los roles y responsabilidades, así como todo lo que conlleva la planeación, compromiso y
dirección por parte de la misma (quién/quienes, instancias de reunión cuándo y dónde).
- HT:
- HPL:
- HLH:
- CL:
- DSST:

2) Identificación de peligros y evaluación de riesgos: analizar los riesgos del lugar de trabajo (definir puestos de
trabajo o tareas consideradas como “riesgosas”).
- HT:
- HPL:
- HLH:
- CL:
- DSST:
 Programa de Control y Gestión
3) Gestión y control de riesgos: una vez identificados los riesgos, se busca controlarlos y reducirlos (elección de
medidas de mitigación y/o eliminación del riesgo presente).
- HT:
- HPL:
- HLH:
- CL:
- DSST:

4) Evaluación y acciones correctivas: se hace un seguimiento y evaluación correctiva (qué, dónde, cómo).
- HT:
- HPL:
- HLH:
- CL:
- DSST:
 Programa de Control y Gestión
5) Revisión estratégica y mejora continua: retroalimentar el compromiso, dar seguimiento y control a lo
realizado y propuesto en el programa (observaciones, inconvenientes que pueda presentar, viabilidad y
limitantes presentes).
- HT:
- HPL:
- HLH:
- CL:
- DSST: