PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL 2021

I.- DATOS GENERALES

DRE : CUSCO
UGEL : CUSCO
I.I.E.E. : FE Y ALEGRIA 21
NIVEL : PRIMARIA
ÁREA : EDUCACIÓN FÍSICA
CICLO :V
GRADO : SEXTO GRADO A y B
DOCENTE : DIANA CORVACHO MAMANI

II.-COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y ESTANDARES.

COMPETENCIAS Y SUS
ESTANDARES DE APRENDIZAJES
CAPACIDADES
SE DESENVUELVE DE
MANERA AUTÓNOMA A Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando acepta sus
TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD posibilidades y limitaciones según su desarrollo e imagen corporal. Realiza secuencias de
 Comprende su cuerpo movimientos coordinados aplicando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su
 Se expresa corporalmente utilidad. Produce con sus pares secuencias de movimientos corporales, expresivos4 o
rítmicos en relación a una intención.

ASUME UNA VIDA

SALUDABLE Asume una vida saludable cuando utiliza instrumentos que miden la aptitud física y estado

 Comprende las relaciones entre nutricional e interpreta la información de los resultados obtenidos para mejorar su calidad de
la actividad física, alimentación, vida. Replantea sus hábitos higiénicos y alimenticios tomando en cuenta los cambios físicos
postura, higiene personal y del propios de la edad, evita la realización de ejercicios y posturas contraindicadas para la salud

ambiente y la salud en la práctica de actividad física. Incorpora prácticas saludables para su organismo

 Incorpora prácticas que consumiendo alimentos adecuados a las características personales y evitando el consumo de

mejoren su calidad de vida drogas. Propone ejercicios de activación y relajación antes, durante y después de la práctica y
participa en actividad física de distinta intensidad regulando su esfuerzo.

INTERACTÚA A TRAVÉS DE Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices proactivamente con un sentido de
SUS HABILIDADES
cooperación teniendo en cuenta las adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo en
SOCIOMOTRICES
diferentes actividades físicas. Hace uso de estrategias de cooperación y oposición
 Se relaciona utilizando sus
habilidades socio motrices seleccionando los diferentes elementos técnicos y tácticos que se pueden dar en la práctica de
 Crea y aplica estrategias y
actividades lúdicas y predeportivas, para resolver la situación de juego que le dé un mejor
tácticas de juego
resultado y que responda a las variaciones que se presentan en el entorno.
 ESTOS SO LOS POSIBLES TITULOS ,ESTA EN EL PRIMER EXAMEN PARACIAL

1. Nos organizamos y ambientamos el campo deportivo

conociendo nuestras capacidades físicas
2. Nos conocemos corriendo para una mejor convivencia
3. Nos preocupamos saltando y cuidamos nuestra salud
4. Nuestras costumbres y tradiciones utilizando nuestra fuerza
5. Mi barrio, el lugar en el que vivo y practico mi lateralidad
6. Cuidamos nuestra naturaleza y los seres vivos practicando
nuestra coordinación
7. Nos preparamos para el fin de año trabajando nuestro
equilibrio
III.-PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE, ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO Y DISTRIBUCIÓN DE UNIDADES
DIDACTICAS EN EL AÑO ESCOLAR
COMPLETA CON LAS X CON QUE OTRAS COMPETENCIAS DELAS DEMAS AREAS UTILIZARAR DUANTE CADA UNIDAD

ORGANIZACIÓN Y DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO

1° TRIMESTRE 2° TRIMESTRE 3° TRIMESTRE
U1 U2 U3 U4 U5 U6 U7
buenas condiciones de
conozco las costumbres

deportivo para despedir

PROPÓSITOS DE
No organizamos juntos
Nos reencontramos para

de juego para tener una

cuidarnos y estar en
convivir cada día mejor

respetamos las reglas

Como buenos amigos

Aprendemos a conocer
ejercicios para tener

Realizamos driles

para un encuentro
gimnásticos para
y tradiciones de mi
Mediante la danza
Demuestro que me
buena convivencia

una buenas salud.

mediante el juego.

quiero haciendo

como el juego y la
alimentación son

N° APRENDIZAJE:
importantes.

salud.

el año.
región.
ÁREAS

COMPETENCIAS Y
ENFOQUES
TRANSVERSALES U1 U2 U3 U4 U5 U6 U7

3 SEM 4SEM 5SEM 6SEM 7SEM 6SEM 7SEM

Personal

1 Construye su identidad
social

2 Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común X X X X

3 Construye interpretaciones históricas
 4 Gestiona responsablemente el espacio y el ambiente X X X X
5 Gestiona responsablemente los recursos económicos
6 X X X X X X X
Educación

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.

física

7 Asume una vida saludable X X X X X X X

8 Interactúa a través de sus habilidades socio motrices X X X X X X X
9
cultura
Arte y

Aprecia de manera crítica manifestaciones artístico-culturales

10 Crea proyectos desde los lenguajes artísticos X X X X

11
Comunicaci

Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna

ón

12 Escribe diversos tipos de textos en su lengua materna

13 Se comunica oralmente en su lengua materna X X X X
14 Resuelve problemas de cantidad X X X X
Matemática

15 Resuelve problemas de regularidad, equivalencia y cambio

16 Resuelve problemas de forma, movimiento y localización X X X X
tecnología Ciencia y

17 Resuelve problemas de gestión de datos e incertidumbre

18 Indaga mediante métodos científicos para construir conocimientos X X X X
19 Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres
vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo
X X X X
Competencia religiosa Educación

20 Diseña y construye soluciones tecnológicas para resolver problemas de

su entorno
Construye su identidad como persona humana, amada por Dios, digna, X X X X
21 libre y trascendente, comprendiendo la doctrina de su propia religión,
abierto al diálogo con las que le son cercanas

22 Asume la experiencia del encuentro personal y comunitario con Dios en

su proyecto de vida en coherencia con su creencia religiosa
transversales

Se desenvuelve en los entornos virtuales generados por las TIC

X X X X X X X
23
s

24 Gestiona su aprendizaje de manera autónoma

X X X X X X X

ENFOQUES TRANSVERSALES U1 U2 U3 U4 U5 U6 U7
• Enfoque Intercultural x x x
• Enfoque de Atención a la diversidad
• Enfoque de Igualdad de género x x x
• Enfoque Ambiental x x
• Enfoque de Derechos x
• Enfoque de Búsqueda de la Excelencia x x
• Enfoque de Orientación al bien común x
TUTORÍA Y ORIENTACIÓN EDUCATIVA

DATOS GENERALES

TITULO NOS REENCONTRAMOS PARA CONVIVIR CADA DÍA MEJOR MEDIANTE EL JUEGO

TRIMESTRE PRIMER TRIMESTRE TEMPORALIDAD 3 SEMANAS

INSTITUCIÓN EDUCATIVA FE Y ALEGRÍA N°20

NIVEL PRIMARIA GRADO Y SECCIONES 6° GRADO A y B

DOCENTE DIANA CORVACHO MAMANI

1.- PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

¿Qué nos dará evidencia de Instrumento de
Competencias y capacidades Desempeños (criterios de evaluación)
aprendizaje? evaluación
ESCOGE LOS DESEMPEÑOS QUE USARAS DURANTE QUE APRENDERAN DURANTE LA
Se desenvuelve de manera TODA LA UNIDAD SESION
 Ficha
autónoma a través de su SESI DESEMPEÑ ¿Qué nos dará Instrumen Reconoce la importancia de su IMC
antropométrica
motricidad ONES OS evidencia de to de conociendo su talla y peso.
 Comprende su cuerpo aprendizaje? evaluación Practicamos juegos que desarrollan sus
 Ficha de
 Se expresa 1 COMP 1.- QUE QUE habilidades motrices mediantes juegos
observación

corporalmente
Asume una vida saludable
 Comprende las
relaciones entre la
actividad física,
alimentación, postura e
higiene personal.
 Incorpora prácticas que
mejora su calidad de
vida.
Interactúa a través de sus
habilidades sociomotrices
 Se relaciona utilizando
sus habilidades socio
motrices
 Crea y aplica estrategias
y tácticas de juego.
ENFOQUES
TRANSVERSALES
Enfoque de igualdad de
género
Enfoque de derechos
Enfoque inclusivo o de
atención a la
diversidad
Enfoque al bien común
• Enfoque de Igualdad de género
• Enfoque Ambiental
• Enfoque de Derechos
• Enfoque de Búsqueda de la Excelencia
• Enfoque de Orientación al bien común
UN APRENDERA INSTRME predeportivos.
DESEMPEÑ N DURANTE NTO  Escala de
O LA SESION USARAS Asume diferentes roles dentro del estimación
PRESISADO EN LA juegos resaltando el liderazgo propio y
SESION el de los demás.
2 COMP21.- QUE QUE
UN APRENDERA INSTRME Realiza coreografías y pasos para
DESEMPEÑ N DURANTE NTO realizar un drill.
O LA SESION USARAS
PRESISADO EN LA
SESION
3 COMP 3.- QUE
UN APRENDERA
DESEMPEÑ N DURANTE QUE
O LA SESION INSTRME
PRESISADO NTO
USARAS
EN LA
SESION
Afianza las habilidades motrices específicas (relacionadas
con la carrera, salto y lanzamientos) a través de la
regulación de su cuerpo para dar respuesta a las
situaciones motrices (en contextos lúdicos, predeportivos,
etc.)
Aplica su lenguaje corporal para expresar su forma
particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes
roles en la práctica de actividad física.
Crea con sus pares una secuencia de movimientos
corporales, expresivos y/o rítmicos, de manera
programada y estructurada, expresándose de diferentes
maneras y con diversos recursos, a través del cuerpo y el
movimiento para comunicar ideas y emociones.
Comprende la importancia de la actividad física  Ficha de
incorporando la práctica en su vida cotidiana e identifica Reconoce por qué sus cambios físicos y observación
los cambios físicos propios de la edad y su repercusión en como aceptarse.
la higiene en relación a la práctica de actividad física y Mantiene una adecuada higiene personal  Lista de
actividades de la vida cotidiana. antes, durante y después de clases. cotejo.
Evita la realización de posturas y ejercicios  Escala de
contraindicados y cualquier práctica de actividad física estimación
que perjudique su salud.
Participa en actividades físicas, juegos predeportivos y Realizan juegos cooperativos
populares, tomando decisiones en favor del grupo aunque estableciendo reglas que favorezcan el  Rúbrica de
vaya en contra de sus intereses personales con un sentido juego limpio. Evaluación
solidario y de cooperación. Inventan nuevas reglas de juego
Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las adaptándolas a su realidad grupal e  Lista de cotejo.
necesidades y posibilidades del grupo y a la lógica del individual.
juego deportivo. Realizan juegos donde integren la
Participa en actividades lúdicas y predeportivas poniendo mayoría de sus compañeros respetando  Escala de
en práctica diversas estrategias, adecúa normas de juego así sus diferencias. estimación
y la mejor solución táctica que da respuesta a las No hacen diferencias al compartir un
variaciones que se presentan en el entorno. juego.
ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES
Docentes y estudiantes tienen las mismas responsabilidades en el traslado de materiales y el cuidado de los espacios
educativos.
Docentes y estudiantes promueven la participación de todos y todas en los juegos diversos con igualdad de oportunidades y
condiciones.
Docentes y estudiantes muestran disposición para conversar con sus pares; expresan sus opiniones e intercambian ideas o
afectos para llegar a consensos de cómo jugar juntos.
Docentes y estudiantes muestran respeto entre todos y cada uno de ellos, al llamarse por su nombre para planificar y
ejecutar sus actividades.
Docentes y estudiantes adaptan, adecúan reglas, asignan funciones de las actividades lúdicas tomando en cuenta las
posibilidades y/o características de los compañeros de su equipo.
Docentes y estudiantes promueven un ambiente de respeto al inicio y al final de las actividades, mostrando un trato cordial
el uno al otro.
x
x
x
1. - SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

Nos reencontramos para convivir cada día mejor mediante el juego.

Los estudiantes del sexto grado de primaria retornan a su institución educativa después de vacaciones, ellos desean
empezar una año diferente, sin conflictos entre ellos y también preocupados, ya que se encuentran en una etapa de
desarrollo con cambios físicos, emocionales y preocupados por los cambios que vienen experimentando; se esmeran en
proyectar una buena imagen corporal ante sus compañeros(as); de igual manera, para dirigir estos cambios físicos y
emociones necesitan conocer sus características corporales, talla, peso, resistencia, agilidad y flexibilidad. En algunas
ocasiones los juegos que realizan implican acciones como el jalar, empujarse, golpearse, lanzarse al piso, etc., lo que produce
daños físicos entre ellos y afecta la convivencia durante el juego. Por ello, es necesario que reconozcan las condiciones que
favorecen el desarrollo de la aptitud física para que autorregulen sus movimientos al jugar con sus compañeros (as) y logren
un clima de afecto. Ante estas situaciones es pertinente plantear algunos retos: ¿Conozco la importancia de mi IMC?“¿Cómo
mido y mejoro mi aptitud física? ¿Respeto a mis compañeros al momento de realizar un juego?ESTOS DOS SOLUCIONA
LAS TRES SESIONES

¿Cómo puedo controlar y regular mis movimientos al jugar? ¿Qué habilidades motrices reconozco al jugar?” ¿Reconozco la
importancia del juego limpio? ¿Respeto a mis compañeros al momento de realizar un juego?

La presente unidad de aprendizaje tiene por finalidad, de que los estudiantes se conozcan a sí mismos y con sus pares
estableciendo las normas que deberán cumplir en el desarrollo de las actividades educativas del presente año escolar; así
mismo establecer las recomendaciones metodológicas para el trabajo en las actividades físico recreativas a ejecutar como
parte del conocimiento de los elementos que componen su esquema corporal y su IMC.

Grado: 6 ° de primaria Unidad didáctica 1

física o deportiva. Y LOS RETOS A RESOLVER

SECUENCIA DE LAS SESIONES
GUIATE DE AQUÍ PARA QUE PUEDAS TRABAJAR TUS SESIONES

Sesion 1: Introducción al curso (3 horas)
Sesión   Aprendo a controlar mi frecuencia cardiaca y respiratoria mediante
DESEMPEÑO: Logran afianzar sus temores.
ejercicios físicos (2 horas)
Campo Tematico: Reconocen sus virtudes y sus errores.
DESEMPEÑO reconoce los diferentes tipos de ejercicios
Concepto Clave: Aceptan sus virtudes y corrigen sus errores.
Campo temático: ejecutar actividades físicas
Actividad Importante: Logran mejorar sus falencias y afianzar sus
Conceptos claves: conoce las diferentes funciones de ejercicios y su frecuencia Conceptos claves: Conoce historias de los diferentes juegos.
virtudes.
cardiaca.
Actividad importante: ejecutan ejercicios en circuito.
Sesión 2, 3: “Aprendemos a Desarrollar las fichas de datos
antropométricos y test de capacidades.” (6 horas)
Sesión 5: Conocemos las capacidades físicas mediante juegos
DESEMPEÑO: Aprende a usar el tallímetro y la Balanza.
tradicionales (2 horas)
Campo temático: Conoce su talla y peso. Desarrolla sus capacidades.
DESEMPEÑO: Conoce juegos de otras regiones.
Conceptos claves: Conoce sobre Nutrición y aprende como y para qué
Campo temático: Ejecutar los juegos Tradicionales
sirve los instrumentos de medición.
Actividad importante: Logra desarrollo sus capacidades.
Actividad importante: Realizan los juegos de otras regiones.

Sesión 6: Conocemos la historia del Atletismo mediante ejercicios físicos y
sus bases (2 horas)
Indicador: conoce los diferentes tipos de pruebas de Pista.
Campo temático: Realizar actividades físicas
Conceptos claves: Conoce las carreras de velocidad
Actividad importante: Realizan carreras de velocidad de 80, 100 m/p.
Sesión 7: Aprenden Técnicas de correr (2 horas)
Indicador: Conoce técnicas de correr.
Campo temático: Ejecutar las técnicas de correr en la práctica.
Conceptos claves: Conoce las diferentes técnicas y algunas pruebas de
pista.
Actividad importante: Realizan diferentes pruebas de pista.

Sesión 8: Realizan las pruebas de Campo (2 horas) Sesión 9: Aprenden y realizan el salto largo (2 horas)

DESEMPEÑO: Reconoce las diferentes pruebas de campo. DESEMPEÑO: Conoce y realiza el salto largo.
Campo temático: ejecutar algunas pruebas de campo. Campo temático: Ejecutar el salto largo.
Conceptos claves: Conoce algunas técnicas y pruebas de campo. Conceptos claves: Conoce la técnica del salto largo.
Actividad importante: ejecutan algunas pruebas de campo. Actividad importante: Realizan el salto largo con técnica.

Sesión 10:Aprenden y realizan el lanzamiento de Bala, salto largo y carrera de 100 m/p (2
horas)
DESEMPEÑO : Reconoce las diferentes pruebas de campo.
Campo temático: ejecutar algunas pruebas de pista y campo.
 Conceptos claves: Conoce algunas técnicas y pruebas de pista y campo.
Actividad importante: ejecutan pruebas de pista y campo.

2.- SECUENCIA DE SESIONES

 
 PROPOSITO DE APRENDIZAJE N°1.  PROPOSITO DE APRENDIZAJE N° 2.
 
Conociendo mi IMC valoro mi cuerpo.  Adaptamos reglas de los juegos de carreras, saltos y las
 flexiones de brazos.
En esta sesión los estudiantes plantearán modificaciones de los juegos
DESEMPEÑO: Logran afianzar sus temores. populares considerando las posibilidades motrices del grupo. Para ello,
Campo Tematico: Reconocen sus virtudes y sus errores. tendrán un tiempo para tomar decisiones que conduzcan a un trabajo
Concepto Clave: Aceptan sus virtudes y corrigen sus errores. cooperativo y solidario en actividades como ““Y ahora, ¿cómo puedo
Actividad Importante: Logran mejorar sus falencias y afianzar sus
moverme?”. “Cruzando el río” ” y “Matagente”. “Avanzo y lanzo” con ello
virtudes.
trabajaremos y estimularemos las habilidades de velocidad, carrera,
En esta sesión las y los estudiantes conocerán la situación
saltos y flexión.
significativa. Además, los estudiantes aprenderán a reconocer su talla
y peso corporal y el diámetro de su cintura, aplicarán estrategias para
cada una de las actividades lúdicas en el tiempo establecido y
plantearán adecuaciones a los juegos “La papa caliente” y el “La torta”.
Además, se orienta la elaboración de un presentador visual digital
sobre los acuerdos de convivencia.
PROPOSITO DE APRENDIZAJE N°3. PROPOSITO DE APRENDIZAJE N° 4
 Adaptamos los juegos deportivos para todos. Esquema corporal. Lateralidad.

En esta sesión los estudiantes desarrollaran y conocerán sus
capacidades básicas a través de juegos predeportivos adaptados para
todos los estudiantes, partiendo de su interés sin perder su lógica. En
la aplicación de estos juegos utilizan estrategias y desarrollan sus
habilidades específicas.
En esta sesión los estudiantes conocerán la importancia de sus lados
corporales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el
espacio y en el tiempo, con relación a sí mismo y a otros puntos de
referencia en actividades lúdicas y pre-deportivas.

VII. MATERIALES ESPACIOS Y RECURSOS

Materiales Espacio educativo
 Balanza  Cualquier recurso o material que tengan en la escuela o en el entorno Campo deportivo de la
 Centímetro  Conos Institución Educativa
 Conos  Costales Aula Del Grado
 Tallímetro  Pelotas
 Balones  Balas de arena
 Conos  Diversos materiales que sean necesarios para que modifiquen sus juegos.
 Aros
 Vallas

VIII.- BIBLIOGRAFÍA
 https://www.youtube.com/watch?v=6bWUl6tRZiQ

 MINEDU: Currículo Nacional de Educación básica Lima Perú 2017

 MINEDU: Currículo Nacional de Educación Básica, programa curricular de Educación Primaria. 2016.
 MINEDU: Currículo nacional. Cartilla de planificación curricular, ¿Cómo planificar el proceso de enseñanza aprendizaje y evaluación
formativa., Lima febrero del 2017
 https://www.youtube.com/watch?v=9mlBKvYQP5M
 https://www.youtube.com/watch?v=HpkrkuWIOgA
 https://puzzlefactory.pl/es/rompecabezas/jugar/deporte/358260-juegos-predeportivos
 https://www.enformate.net/servicios/servicios-educativos/actividades-extraescolares/item/69-juegos-predeportivos#.YPUDZ-hKiuY
3.- REFLEXIONES SOBRE LOS APRENDIZAJES

 ¿Qué avances tuvieron los estudiantes?

 ¿Qué dificultades tuvieron los estudiantes?

 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente unidad?

 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?

 Otras observaciones
¿Se presentaron problemas entre estudiantes?
¿Hubo comunicación activa entre docentes y estudiantes?

…………………………………………… …………………………………………………..
V°B° PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA
 SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 01

I.- TÍTULO DE LA SESION: Conociendo mi IMC valoro mi cuerpo.

AREA GRADO SECCION DOCENTE DURACION FECHA
E.F. 6TO A DIANA CORVACHO MANANI 135 MIN 15/03/21

II.- PROPOSITO DE APRENDIZAJE

INSTRUMENTOS
AREA COMPETENCIA CAPACIDAD DESEMPEÑO EVIDENCIAS DE
EVALUACIÓN
ASUME UNA VIDA Comprende las Identifica las condiciones que INTANGIBLE, EXPLICA COM  Ficha
SALUDABLE relaciones entre la favorecen la aptitud física (IMC y REALIZARA LOS TEMAS A antropométrica
E.F. actividad física, pruebas físicas) para mejorar la DESARROLLAR
 Ficha de
alimentación, calidad de vida, en relación a sus
postura e higiene características personales. TANGIBLES,TAREAS DE EXTENCION observación
corporal y la salud PARA SU MAYOR AFIANSAMIENTO CON
 ESTOS DOS
EL TEMA
DOS ESTA BIEN
CAPACIDADES  Escala de
estimación
Evidencia intangibles (Muestra un trato
respetuoso)

Evidencia tangible ( al conocer su talla,

peso corporal y el diámetro de su cintura)
evidencias intangible (mediante juegos
cooperativos interactivos)

Evidencias tangibles al 20% fichas

 prácticas de trabajo desarrolladas en casa.

ENFOQUE TRANSVERSAL
ENFOQUES ACCIONES OBSERVABLES
Enfoque de Docentes y estudiantes muestran respeto entre todos y cada uno de ellos, al llamarse por su nombre para planificar y ejecutar sus
los derechos actividades.

IV.- MOMENTOS DE LA SESIÓN

Materiales y
Momentos Estrategias
recursos
Iniciamos un nuevo año en la escuela primaria y tenemos algunos compañeros que vienen de otras
Inicio

escuelas. Es importante que nos conozcamos entre nosotros para llevarnos bien, disfrutar del
Motivación juego y trabajar juntos en beneficio de todos.

¿Cómo nos ponemos de acuerdo para jugar en armonía?

Saberes ¿Saben su talla corporal? ¿Saben su peso corporal?

previos
¿Para qué creen que nos sirve conocer estos temas?
Conflicto
cognitivo  Balanza

Propósito El día de hoy aprenderemos a reconocer nuestra y valorar mis características corporales
 Centímetro
didáctico conociendo mi IMC.
 Materiales y
Momentos Estrategias
recursos
Realizamos la activación corporal: trabajo articular y estiramiento.  Conos
Calentamiento
Es preciso Trabajar las articulaciones, luego pequeños estiramientos.
 Tallímetro
Desarrollo Se inicia explicándoles a los estudiantes, cada uno de los pasos a seguir para establecer sus
mediadas bioantropométricas básicas:

Se lee explica cómo debe ubicarse en el tallímetro, donde la docente utiliza una regla de plástico o
madera, que le permita establecer la estatura de cada estudiante, siendo acompañado de canciones
sobre el cuerpo.

Utilizando la balanza, se va pesando a cada estudiante, también pueden hacerlo en grupos o parejas
si tuviéramos más, lo cual nos garantiza un trabajo mucho más preciso.

Es preciso señalar que su perímetro torácico debe explicársele, para que le sirve, ya que es en
inspiración y luego en expiración, luego se restan ambos resultados, para conocer su perímetro
torácico, lo cual nos ayuda a conocer la capacidad respiratoria que tiene cada estudiante.

Se da a conocer el nuevo conocimiento aplicando diferentes estrategias

Se procede a explicarles sobre su Índice de Masa Corporal, para que nos sirve, para que deben
saberlo y sobretodo conocer, que hay estudios que han demostrado que mientras más alto el índice
de la masa corporal, más incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como presión
alta, y metabólicas, como la diabetes. Para determinar si un índice de masa corporal elevado es un
riesgo para la salud, el médico cerca a la casa del niño tendrá que realizar más evaluaciones. Estas
 Materiales y
Momentos Estrategias
recursos
evaluaciones pueden incluir una evaluación de dieta, actividad física, antecedentes familiares
médicos y estudios de sangre. Dependiendo de los resultados, se les recomendará una dieta para
bajar de peso, que incremente actividad física o darles la referencia a sus padres para que vayan
a un especialista cardiovascular o de endocrinología.

Cierre • Jugaremos el juego de: La Torta

Como se puede apreciar, la dinámica aplicada tiene que ver mucho con la relajación y la vuelta a la calma

Mientras los estudiantes están en las colchonetas, hazles recordar el día de su cumpleaños y que,
además, evoquen “la torta” y el momento que van a apagar las velas.

Ellos respirarán profundamente y con suavidad soplarán las velas; deben repetir la acción varias veces
hasta que estén relajados. Luego, poco a poco y lentamente, se sentarán y se pondrán de pie.

Se considera un proceso importante como es LA METACOGNICIÓN, o reflexión de lo aprendido. Se

debe conocer que aquí se aplica un estilo que PROMUEVE LA CREATIVIDAD
Se indica que formen grupos y propongan variantes a este ejercicio.
En grupo clase se debe conocer que aquí se aplica un estilo que PROMUEVE LA CREATIVIDAD
Reúne a los niños en círculo, en un lugar del patio, y recuérdales la importancia de conocer sus medidas
bioantromométricas y sobretodo el IMC.
Se les indica cómo podrían realizar estas medidas sin utilizar el tallímetro, preguntándoles ¿qué
acciones adaptarían para tallarse? Forman grupos de 05 estudiantes.
Las actividades realizadas las podemos aplicar en otras situaciones diarias o cotidianas.
Finalmente se les pregunta: ¿Por qué crees que es importante conocer nuestras medidas
corporales? ¿Qué opinas sobre la importancia del IMC? ¿Para qué te servirá conocer el IMC?
Refuerza las actitudes positivas que hayas visto durante la clase y felicita a los estudiantes por el
esfuerzo demostrado.
Vuelven a la calma. Y se les hace entrega de la ficha para que completen los datos y sus padres firmen
 Materiales y
Momentos Estrategias
recursos
esta.
Trabajo de extensión En casa realizar las meditas de talla y peso de sus familiares.

SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 02
I.- TÍTULO DE LA SESION: Adaptamos reglas de los juegos de carreras, saltos y las flexiones de brazos.

ARE
GRADO SECCION DOCENTE DURACION FECHA
A
E.F. 6to A DIANA CORVACHO MAMANI. 135 MIN 23/03/21

II.- PROPOSITO DE APRENDIZAJE

ARE COMPETENCI CAPACIDAD DESEMPEÑO PRECISADO EVIDENCIAS INSTRUMENTO
A A S DE
EVALUACIÓN
SE desenvuelve de Comprende su Afianza las habilidades motrices específicas Evidencia intangible (Adapta juegos
manera autónoma a cuerpo. (relacionadas con la carrera, salto y lanzamientos) a recreativos)
E.F. través de su través de la regulación de su cuerpo para dar respuesta Ficha

motricidad Se expresa a las situaciones motrices recreativas. Aplica su
corporalmente. lenguaje corporal para expresar su forma particular de
moverse, al asumir y adjudicar diferentes roles en la
práctica de actividad física.
Evidencia intangible (Regula sus antropométrica
movimientos y se expresa corporalmente
Ficha de
de forma particular en los juegos
recreativos de carrera lanzamientos y observación
saltos.) Evidencia tangible(elabora en su Escala de estimación
folder las reglas de juego para una mejor
convivencia.) Evidencia intangible
(organizando estrategias y recursos para
 alcanzar su meta)

ENFOQUE TRANSVERSAL
ENFOQUES ACCIONES OBSERVABLES
Enfoque de igualdad de género El docente y estudiantes ponen en práctica la equidad de oportunidades en la participación en los juegos.
Enfoque inclusivo o de atención El docente y estudiantes adaptan, adecúan reglas, asignan funciones de las actividades lúdicas tomando en cuenta las
a la diversidad posibilidades y/o características de los compañeros de su equipo.
III.- MOMENTOS DE LA SESIÓN

MATERIALES Y
MOMENTOS ESTRATEGIAS
RECURSOS
Inicio

Dales la bienvenida a los estudiantes a la clase y menciónales que hoy se divertirán participando activamente
de los juegos. A continuación invítalos a iniciar la sesión con la Dinámica El tren del amor:
 Balones
Súbete al auto de la risa... Ja Ja Ja
Súbete a la moto de la unión... Run run  Conos
Motivación Súbete al bote de la fantasía
Súbete al tren del amor... Chu Chu ...  Aros
Que hace chiki!
Que hace chaka!  Vallas
Que hace chiki chiki chiki chaka! : 
 Cualquier

Saberes previos ¿Qué juegos tradiciones sabemos? ¿Se pueden jugar de diferente manera?
recurso o
Conflicto
cognitivo ¿Crees que podemos adaptar reglas de juegos? material que
 MATERIALES Y
MOMENTOS ESTRATEGIAS
RECURSOS

tengan en la
Propósito En esta sesión aprenderemos a proponer y adaptar reglas de juego.
didáctico escuela o en el

entorno
Calentamiento Los estudiantes realizaran un trote de 5 minutos para luego ejecutar estiramientos.

Desarrollo
A continuación, invita a los estudiantes a participar de la actividad “Cruzando el río”
Reúnelos y explícales que en esta actividad participarán en forma individual y grupal teniendo en cuenta las
indicaciones siguientes: Explícale a los estudiantes dónde se realizará el juego, delimita el espacio con conos
o utiliza las líneas de marcación de la losa deportiva. En esta actividad se utilizarán aros, cada grupo tendrá un
número similar según lo que tengas a disponibilidad, puedes también utilizar tiza para marcar círculos en el
piso como aros. Organiza a los estudiantes en cinco o seis grupos de igual número y condiciones, fíjate que
los grupos estén balanceados y tengan las mismas oportunidades. Explícales a los estudiantes dónde se
realizará el juego y cómo se participa de forma individual y grupal. Todo el material debe estar preparado
para el juego. Ubica a los estudiantes en la zona de inicio e indícales la zona hasta donde deben llegar usando
conos u otro material pertinente. El juego consiste en realizar carreras de forma individual corriendo a través
de los aros ida y vuelta, la condición es poner solo un pie dentro de cada aro al pasar tanto a la ida como a la
vuelta completando todo el recorrido pasando el último aro, cada carrera ganada otorga un punto al grupo.
Una variante puede ser que se realice en relevo indicando dónde es la zona de relevo.
En este punto deja que los estudiantes realicen el juego y orienta el trabajo para que se cumplan los acuerdos
establecidos.

Concluida la práctica reúne a todos los estudiantes y reflexiona con ellos, pregúntales: “¿Cómo o qué hicieron
 MATERIALES Y
MOMENTOS ESTRATEGIAS
RECURSOS

para que todos participaran en el juego desde el principio hasta el fin? ¿Qué movimientos reconoces y cómo
se utilizan en la vida diaria?

Continúa con la siguiente actividad, invitando a los estudiantes a participar de forma activa agrupados en
equipos. Comunica que todos podrán demostrar su habilidad de lanzamiento de un peso en el juego. Deben
prestar atención para luego hacer propuestas o decidirse por el juego que fue de su agrado al finalizar la
sesión de clase.

Cierre Actividad “Que parte de mi cuerpo puedo extender más”

Reúne a los estudiantes en círculo e invítalos a participar de la actividad de cierre “Que parte de mi cuerpo
puedo extender más”, esta actividad consiste en realizar de forma libre elongaciones o estiramientos de los
segmentos corporales desde la cabeza, tronco y las extremidades superiores e inferiores.
Delimita el espacio de juego para desarrollar esta actividad con conos o utilizando el contorno del campo
deportivo.
Explica a los estudiantes que de forma libre realicen estiramientos de cada segmento corporal desde su
cabeza, tronco y las extremidades superiores e inferiores.
Cada estudiante realizará los estiramientos de forma individual y libre siguiendo el orden de arriba hacia
abajo, o de la cabeza a los pies.
Dales unos segundos para cada estiramiento y unos minutos de tiempo total para esta actividad.
Luego, realiza la siguiente reflexión: “¿Qué aprendimos hoy? ¿Qué aprendimos para poder usarlo en nuestra
vida diaria? ¿Qué tomamos en cuenta para adaptar juegos en nuestro grupo?”.
Finaliza la sesión orientando la forma adecuada del aseo personal, considerando el uso responsable del agua.
Despídete de los estudiantes e invítalos para la siguiente sesión.
 MATERIALES Y
MOMENTOS ESTRATEGIAS
RECURSOS

Recomienda a los estudiantes que utilicen otras modificaciones de los juegos practicados con sus familiares.
Trabajo de extensión

SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 03
I.- TÍTULO DE LA SESION: Adaptamos los juegos para todos.
AREA GRADO SECCION DOCENTE DURACION FECHA
E.F. 6to A DIANA CORVACHO MAMANI 135min 29/03/21

II.- PROPOSITO DE APRENDIZAJE

AREA COMPETENCIA CAPACIDAD DESEMPEÑO EVIDENCIAS INSTRUMENTOS
DE
EVALUACIÓN
Se desenvuelve Comprende su Afianza las habilidades motrices específicas Organizamos nuestro festival.
de manera cuerpo (relacionadas con la carrera, salto y Utiliza sus capacidades físicas Ficha antropométrica
E.F. lanzamientos) a través de la regulación de (velocidad, fuerza y resistencia) al Ficha de
autónoma a Se expresa su cuerpo para dar respuesta a las afianzar sus habilidades motrices observación
través de su corporalmente situaciones motrices recreativas. regulando los movimientos de su Escala de estimación
motricidad Aplica su lenguaje corporal para expresar cuerpo en los juegos y expresándose de
su forma particular de moverse, al asumir y forma particular al organizar y
 adjudicar diferentes roles en la práctica de participar de un festival de juegos de
actividad física. carreras, saltos y lanzamientos en
equipos.

ENFOQUE TRANSVERSAL
ENFOQUES ACCIONES OBSERVABLES
Enfoque de igualdad Docentes y estudiantes tienen las mismas responsabilidades en el traslado de materiales y el cuidado de los espacios educativos.
de género Docentes y estudiantes promueven la participación de todos y todas en los juegos diversos con igualdad de oportunidades y condiciones.

III.- MOMENTOS DE LA SESIÓN

MATERIALES Y
MOMENTOS ESTRATEGIAS
RECURSOS
Iniciamos la actividad con el juego: “Los trenes”
Preséntales la actividad que consiste en desplazarse de forma libre o en grupos de diferentes
Motivación números, como vagones de tren. Delimita el espacio o área de juego con ayuda de los conos  Conos
 Costales
(un espacio aproximado de 28 x 15 metros). Organiza a los estudiantes en todo el espacio a
 Pelotas
usar, indícales que debe estar alejado un grupo del otro, dentro de la zona de juego.
 Balas de arena
Inicio

: “¿A qué vamos a jugar?

Saberes previos  Diversos
¿Con qué normas jugaremos? ¿Qué variantes podemos proponer?
materiales que
¿Conocemos las características de nuestros compañeros
Conflicto cognitivo sean necesarios
para los roles que asumiremos en el juego?”.
para que
El día de hoy aprenderemos a adaptar juegos para todos nuestros compañeros respetando sus modifiquen sus
Propósito didáctico características. juegos.
 MATERIALES Y
MOMENTOS ESTRATEGIAS
RECURSOS
 De no contar con
Realizamos la activación corporal: trabajo articular y estiramiento. alguno de estos,
Calentamiento
Es preciso Trabajar las articulaciones, luego pequeños estiramientos. puedes utilizar
otros e incluso
Desarrollo construirlos con
Realizaremos con los estudiantes la actividad “El rescate”. Para esta actividad necesitas un
materiales
espacio demarcado con una línea de partida y una de llegada para cada grupo. El espacio puede
reciclados que
medir aproximadamente 30 metros de largo x 15 metros de ancho. Indica a los estudiantes que
cumplan con el
se organicen en tres o cuatro equipos de igual número de participantes y que sean mixtos. mismo propósito.
Orienta a cada equipo para que haga uso de su espacio de juego y que elijan a uno de sus
integrantes para que se ubique en la línea de fondo o final del campo quien tendrá el rol de
rescatista. El estudiante que es rescatista cumplirá con la tarea de desplazarse corriendo hasta
su grupo y traer tomado de la mano a uno por uno hasta la zona donde empezó.

Dale la oportunidad de relevarse si se sienten muy cansados o agotados, cumpliendo con la

regla de que siempre habrá un rescatista y no deben soltarse de las manos al desplazarse.
El juego inicia con la carrera del rescatista y finaliza cuando el último estudiante pasa a la zona
de rescate.
Explícales que el puntaje es por equipo, cuando todos los participantes sean trasladados finaliza
el juego.
Dales oportunidad de ordenarse para ser rescatados y elegir quién rescata en una segunda vez
de aplicación.
No olvides dar orientaciones para la seguridad, como no jalar al compañero, no empujar a
otros, no obstaculizar el desplazamiento de los grupos y la orientación que creas pertinente.
Da inicio al juego y observa los comportamientos de cada estudiante, registra los más
pertinentes.
 MATERIALES Y
MOMENTOS ESTRATEGIAS
RECURSOS
Finalizada esta parte pídeles a los estudiantes que se reúnan y pregúntales: “¿Qué variantes
proponen para este juego?
¿Qué habilidad motriz es la que primó en esta actividad?”, oriéntalos para que tomen acuerdos
por consenso y reanuda el juego con esas adecuaciones una vez más.

Actividad de cierre “Samba torta” Finalizado el tiempo de ejecución reúne a los estudiantes
para realizar la actividad “Samba torta” una actividad de menor intensidad.
Indícales que se ubiquen en un espacio tranquilo y formando un círculo por todos los
estudiantes.
Explícales que el juego consiste en realizar un conteo de números en voz alta de forma
sucesiva, cuando les toque el múltiplo de 3 (o cuatro o cinco, según convengan) se pronuncia la
palabra: “Samba torta” y no el número que le tocó
Cierre
pronunciar.
El niño que no pronuncia la palabra “samba torta” o se demore en hacerlo, pierde y deberá
responder preguntas relacionadas a la metacognición: “¿Cómo aprendí hoy? ¿Qué habilidades
motrices trabajamos? ¿Las habilidades desarrolladas en esta clase se relacionan a algún
deporte en especial? ¿Qué pruebas del deporte del atletismo conocen?
¿Qué juegos propondrían para un festival de juegos donde se practiquen las habilidades
motrices y las capacidades físicas condicionales?”
Para la próxima clase deben ejecutar un festival de juegos, por lo que deben traer propuestas,
Trabajo de extensión buscar en juegos tradicionales y predeportivos.
 ………………………………………… ……………………………………………………..
V°B° PROFESORA DE EDUCACIÓN FÍSICA

SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 04

TÍTULO DE LA SESIÓN Esquema corporal. Lateralidad.

APRENDIZAJES ESPERADOS

Área/ Competenci Capacidade Evidencias de Inst. de

Desempeños
AF a s aprendizaje valoración

EF 1. Se 1.1. Alterna sus lados corporales de Evidencia intangible Lista de cotejo

desenvuelve Comprende acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se (Crean un juego que
de manera su cuerpo. orienta en el espacio y en el tiempo, involucre la lateralidad
autónoma a con relación a sí mismo y a otros básicamente a partir de
través de su puntos de referencia en actividades uno aprendido)
motricidad. lúdicas y pre-deportivas.

SECUENCIA DIDÁCTICA DE LA SESIÓN

 Materiales y
Momentos Estrategias Tiempo
recursos

Inicio El docente plantea el siguiente juego: Conos

Materiales y recursos: Globos Aros

DESARROLLO Pañoletas.
Globos
El mago Pincelín nos va a hacer un hechizo “La magia de Pincelín
acaba de llegar” y sólo podremos utilizar una mano. (Los niños se pelotas
tienen que meter un brazo por debajo de la bata) Con la mano que nos
Motivaci queda libre, tendremos que dar golpecitos a un globo para intentar
ón que no caiga al suelo.

Dialogar a partir de las siguientes preguntas:

* ¿Cómo se sintieron? ¿Por qué?

* ¿Les resulto sencillo el juego? ¿Por qué?

* ¿Qué mano escondieron primero?

* ¿Y luego?

Saberes Recuperar saberes previos usando las siguientes interrogantes:

previos
* ¿Qué mano dominas más?

* ¿Cuál menos?
 Materiales y
Momentos Estrategias Tiempo
recursos

* ¿Cuál crees que será tu lado dominante? ¿Por qué?

Plantear el siguiente conflicto cognitivo:

Conflict
o * ¿Qué es la lateralidad?
cognitiv * ¿Qué significa lateralidad al espejo?
o
* ¿Con que tiene relación la lateralidad?

Propósi Aprenderás ejercicios para dominar la alternancia de tus lados

to corporales así como a orientarte en el espacio considerando aspectos
didáctic de la lateralidad.
o

Desarrollo Dar a conocer las normas de convivencia /trabajo:

* Jugar respetando las normas.

* Prestar atención a las indicaciones.

Videos de apoyo:

* https://www.youtube.com/watch?v=Fs0b3SRTXG4

* https://www.youtube.com/watch?v=oD_EN9MUOHI

* https://www.youtube.com/watch?v=7Xbd8JLPjTA
 Materiales y
Momentos Estrategias Tiempo
recursos

* https://www.youtube.com/watch?v=9FPvfsBKhG0

Dialogar a partir de las siguientes preguntas:

* ¿Qué juego les gusto más? ¿Por qué?

* ¿Qué te ayudan a desarrollar estos juegos?

Se organiza a los estudiantes por equipos y se les da la siguiente

consiga:

Deberán crear un juego que involucre la lateralidad básicamente.

Se ejecutan los juegos y los estudiantes dan sus apreciaciones.

Se reflexiona sobre lo trabajado a partir de las siguientes preguntas:

¿Qué aprendiste? ¿Cómo lo aprendiste? ¿Qué dificultades tuviste?

Cierre ¿De qué manera las superaste? ¿Cuál es la utilidad de lo que
aprendiste?

Se evaluará usando la siguiente lista de cotejo.

Tarea o trabajo en Como trabajo para la casa cada estudiante prepara por escrito un
casa juego que involucre la lateralidad.

Reflexión ¿Qué lograron los estudiantes en esta sesión?

 Materiales y
Momentos Estrategias Tiempo
recursos

¿Qué dificultades se observaron durante el aprendizaje y la

enseñanza?

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V°B° PROFESORA DE EDUCACIÓN FÍSICA