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Comunicacion Asertiva
Comunicacion Asertiva
El estilo de comunicación asertiva favorece las relaciones interpersonales, fomenta el autocuidado y el respeto
de los derechos de las otras personas.
Copia el siguiente cuadro en tu cuaderno:
“La persona es capaz de exponer sus opiniones, hacer y rechazar peticiones, defender sus derechos, afrontar
críticas, disculparse, admitir ignorancia, pedir cambios en el comportamiento de otras personas, expresar
molestia, desagrado o enfado, sin la necesidad de llegar a un conflicto, como resultado de lo anterior, obtiene
una respuesta favorable o conveniente tanto para quien emite como para quien recibe el mensaje”
Las personas utilizamos diferentes estilos de comunicación: comunicación pasiva, comunicación agresiva y
comunicación asertiva.
7. El derecho a pedir lo que quieres (dándote cuenta de que la otra persona tiene el derecho a decir que
no).
10. El derecho a decidir qué hacer con tu propio cuerpo, tiempo y propiedad.
14. El derecho a tener tus propias necesidades y que esas necesidades sean tan importantes como las de
los demás. Además, tenemos el derecho de pedir (no exigir) a los demás que respondan a nuestras
necesidades y de decidir si satisfacemos las necesidades de los demás.
16. El derecho de decidir si satisfaces las expectativas de otras personas o si te comportas siguiendo tus
intereses –siempre que no violes los derechos de los demás-.
17. El derecho a hablar sobre el problema con la persona involucrada y aclararlo, en casos límite en que
los derechos no están del todo claros.
22. El derecho a hacer cualquier cosa mientras no violes los derechos de alguna otra persona.