Buenos días compañeros, y buenos días profesora, junto con mi grupo el número 2, en esta

ocasión nos tocara presentarles el concepto de autoconciencia.

¿Pero que es la autoconciencia?

La autoconciencia es la habilidad de reconocer un sentimiento o emoción en el propio instante

que está ocurriendo, la cual tiene la capacidad de advertirnos y ser conscientes de los
pensamientos juicios y valoraciones de nosotros mismos en ese momento.

La autoconciencia representa en palabras simples, ser consciente de uno mismo, conocer nuestra
propia existencia y el sentimiento propio que le damos a la vida. Cuando nos referimos ser
consciente de nosotros mismos significa que como seres humanos necesitamos dar un atencion
continua a los propios estados internos en forma neutra sin reaccionar de manera desequilibrada
o de manera negativa esa emoción

Entonces, La autoconciencia se podría decir que es como un punto de partida para poder llegar a
gestionar de una mejor manera nuestras emociones.

El famoso dicho de Sócrates Conócete a ti mismo, plantea que debemos tener un profundo
entendimiento y conexión con nuestras propias emociones, fortalezas, debilidades, necesidades e
impulsos.

Esta es la base de la inteligencia emocional, ya que sin esta carecemos de información necesaria
de nosotros para tomar decisiones eficaces en nuestras vidas

Las personas que tienen autoconciencia pueden ser capaces de convertirse en lideres que

logren motivar a las demás personas, pueden
comprometerse y confiar en los compañeros que desarrollan una tarea o trabajo en conjunto

A lo largo de estos 5 años he mejorado mucho la seguridad en mi mismo , al comienzo de esta

carrera tenia mucho miedo debido que al revisar la malla curricular habían muchos ramos y
materias que crei que me iban a costar o no podría pasar debido que me cuesta entender ramos
con muchos números , pero alfinal me di cuenta que no me conocía bien del todo y pude
descubrir que tengo muchas habilidades matemáticas que aun no descubría y las cuales me han
permitido lograr hasta donde estoy y me di cuenta que en realidad puedo enfrentar cualquier
obstáculo que se me interponga