Ciencia y Tecnología Lunes 13/09/2021

DIA 1
¿Cómo debería combinar los alimentos para estar sano?
El día de hoy reconocerás los alimentos que se deberían combinar para estar sano

Lee el caso de Pepito:

Él es Pepito, su mamá lo llevó a la posta y la doctora le dijo que tenía

obesidad mórbida, que urgente debe tener una dieta con alimentación
balanceada y suficiente, por lo que le han indicado comer menos
alimentos que den energía, menos azúcares, más verduras y frutas. Pero
sobre todo que debe ser variado y consumir agua para estar hidratado.
Pepito y su mamá se fueron a los libros para ir averiguar, en qué consiste
lo que dijo el doctor y que alimentos encuentran lo que necesitan para
tener una alimentación balanceada

Miren lo que encuentran:

1.- ¿Quién se encuentra saludable?

_________________________________

2.- ¿Por qué crees que está saludable?

_________________________________

3.- ¿Qué alimentos deberían combinar los niños todos los días en su alimentación para estar
saludables?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

DIETA: Una dieta es todo lo que una persona come y bebe

normalmente todos los días.

DIETA BALANCEADA: Una dieta balanceada lo

proporciona la cantidad adecuada de nutrientes que se
encuentran en los alimentos.

Una dieta suficiente proporciona la cantidad adecuada de

energía que necesita el cuerpo, si come demasiado puede
tener sobrepeso u obesidad.

La dieta balanceada y suficiente es diferente a cada

persona. Por ejemplo: Los niños necesitan alimentos que
contengan proteínas y calcio y los que hacen mucho
deporte necesitan alimentos que le den energía.
 GRUPOS DE ALIMENTOS NUTRITIVOS PARA COMBINAR Y MANTENER LA SALUD

Recomendaciones:

Comer 5 comidas al día, un desayuno, un refrigerio a media mañana, un almuerzo, un refrigerio a

media tarde y una cena. En todas mis comidas debo variar los alimentos.
En estas 5 comidas debe tener 4 componentes de alimentos energéticos (carbohidratos),
protectores (vegetales y frutas), constructores (carnes, huevos, mantequilla) e hidratantes.
Evita las carnes rojas, de preferencia consumir pollo, pavo y pescado.
También se debe consumir calcio, pero no mucho queso porque tiene grasas.
No comas demasiados alimentos procesados por que pueden contener mucha grasa o azucares.
No comer mucha comida con sal porque puede ser dañino para su sistema circulatorio.
Bebe al menos 2 litros de agua al dia.
¿Qué es una dieta balanceada y suficiente?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

¿Qué alimentos debería consumir más para evitar el sobrepeso Pepito?

________________________________________________________________________________

¿Cuáles son los alimentos que debe evitar Pepito?

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RETO: Si tu fueras su amigo o amiga de Pepito elabora un video sugiriéndole una combinación
de alimentos para el desayuno almuerzo y cena, considerando los 3 grupos de alimentos y así
estar sano, luego explícale porque es saludable tu combinación de alimentos.
ME AUTOEVALUO
CRITERIOS Lo logré Lo estoy intentando No lo logré

Leí y comprendí porque es necesario la combinación de alimentos.

Propuse combinaciones saludables para mantenerse sano

Envié mi video con el reto cumplido.

DIA MARTES 14-SETIEMBRE COMUNICACIÒN SEMANA DEL 13 AL 17 DE SETIEMBRE-
21

ELABORA UNA RECETA NUTRITIVA A BASE DE PESCADO.

.El día de hoy escribiré una receta a base de pescado, teniendo en
cuenta el texto instructivo.

QUE ES UN TEXTO INSTRUCTIVO = es

el que contiene, en forma ordenada,
los pasos a seguir para lograr algún fin. Son ejemplo de textos
instructivos una receta de cocina, las reglas de un juego, ...
DEBE TENER ENCUENTA AL ESCRIBIR
ANTES: Organizar los pasó de DURANTE = Pon el título, DESPUES = Lee tu escrito y
forma secuencial, separando utiliza palabras adecuadas al averigua si se entiende, ordena
con un guion o enumero estos tema, usa oraciones claras. los pasos s seguir, corrige las
pasos. faltas ortográficas.

EJEMPLO DE UN TEXTO INSTRUCTIVO:

TITULO= Tallarines con Pescado. PREPARACIÒN

INGREDIENTES
-Pescado (jurel, bonito, tollo,
merluza, enlatado u otro)
1 kg • Fideos
1 kg • Tomate 5 unidades
• Zanahoria rallada
• Ají colorado molido 4 cucharadas
• Ajo molido 2 1/2 cucharadas
• Cebolla de cabeza, 2 unidades
• Aceite 1 taza • Hongos, laurel, sal
yodada y pimienta al gusto
• Papa blanca 7 unidades grande
1 2- Aderezar en aceite,
Limpiar el pescado, Ajos cebolla y ají colorado.
quitarle las vísceras Agregar tomate
y filetearlo, cuidando picado y zanahoria
de eliminar rallada, luego
las espinas Añadir 1/2 taza de agua,
y partes no hojas de laurel, hongos
Comestibles. y el pescado picado o
Desmenuzarlo. cocinar por15minutos
3. En una olla cocinar los fideos en 4- Servir colocando la salsa sobre
agua, sal y una cucharada los fideos o mezclar.
de aceite, Luego,
colar los fideos
y enjuagar.
Escurrir bien el agua.

El texto instructivo tiene una Estructura - si quiero elaborarlo tengo que seguir este orden

1- TITULO
2- INGREDIENTES = Lista de materiales

3- PREPARACIÓN O instrucciones,
pasos a seguir en la preparación. (Enumera)

4- ILUSTRACIONES o fotografías o
dibujos o imágenes.
 AHORA TE TOCA ELABORAR TU RECETA FAVORITA DE PESCADO

1-TITULO =

4-ILUSTRACION=

2-INGREDIENTES =
1-
2-
3-
4
5-

3-PREPARACIÓN =
1-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

3----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

4-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

5-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

RESPONDO A PREGUNTAS SOBRE EL TEMA QUE ELABORÉ =

1-Si yo quiero enseñar a ser pescado apanado a mi amigo y le digo que pasos debe seguir,
¿qué clase de texto será? ------------------------------------------------------------------------------------------
2- Tu receta cumple los pasos de un texto instructivo…………… ¿Cuáles son?------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

3-¿Te gusta ayudar a mamá en la cocina?………………..¿Cuál es tu plato preferido?----------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ME EVALUO MIS APRENDIZAJES=

Mis aprendizajes. Lo logre Lo estoy Necesito

intentando. apoyo.
Leí que es un texto instructivo.
Leí la receta de los tallarines de pescado.
Escribí mi receta teniendo en cuenta los pasos a
seguir de un texto instructivo.
 DIA 3 COMUNICACIÓN miércoles 15/09/2021

Conocemos las palabras agudas

El día de hoy los estudiantes reconocerán las palabras agudas

Empezamos: Lee el texto

Preparando ají de gallina

Jesús, Inés y Martín prepararon un delicioso ají de gallina para presentarlo a sus compañeros de
clase. Ellos aprendieron que el ají de gallina es un plato criollo tradicional de la Costa. Para su
preparación compraron: Gallina, cebolla, leche, queso, palillo, ají mirasol, ajo también pan y
condimentos. La profesora los ayudó con la preparación ya que debían que tener cuidado con el
manejo de la cocina. Cuando terminaron de preparar el plato se realizó la degustación.

¿Qué palabras están resaltadas? ¿En qué silaba llevan la mayor de voz? y en
que silaba se tildan?
Después de haber leído: Escribe en los recuadros todas las palabras subrayadas,
separándolas en silabas.

Observa detenidamente las palabras que copiaste y escribe cuál es la semejanza

que existe entre ellas.

Recuerda: El acento: Es la intensidad de la voz para destacar una sílaba de otra

Las palabras agudas son las que llevan el acento en la última sílaba. La voz suena con
mayor fuerza al final de la palabra.
Se tildan cuando terminan en “n”, “s” o vocal.
Ejemplos:
- París : Pa - rís maletín: ma - le – tín avanzó: a - van - zó
No se tildan cuando no terminan en vocal, ni en la letra n o s.
Ejemplo: color: co – lor corral: co – rral doctor: doc - tor

• Coloca la tilde en las palabras agudas del siguiente texto.

Fatigado de estudiar, fue Ramón al jardin un dia y exclamo con alegria: ¡Hoy dia hablare con
las flores!, mi corazon late fuerte al ver al colibrí. Mi mama me trae jugo de melón con limon
y melocoton. Tendido aquí, recuerdo cuando fui al zoológico y observe: un león, halcón,
caimán, cebu, jabali, orangután, camaleón, gavilan, ñandu y un gorrión.
 Encuentra en el pupiletras palabras agudas. Luego, colócalas según creas
conveniente.

Subraya en cada estrella las palabras agudas. Luego, escribe una oración con ella.

Campeón
Árbol ________________________________________________________
flores

Jardín
Trabajar _________________________________________________
abejas

Reflexiona sobre tus aprendizajes:

Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué puedo hacer para

intentando mejorar mis aprendizajes?
Reconocí las palabras
agudas
Identifique las semejanzas
que existen entre ellas
 MATEMATICA JUEVES 16/09/2021

CONOCEMOS EL DOBLE Y EL TRIPLE DE UN

NÚMERO

El día de hoy los estudiantes reconocerán el doble y el triple de un número dado.

Que, para hallar el doble de un número, se suman

¿Qué decimos del doble de un número? dos veces dicho número.

● Observa los gráficos:

El doble de 4 es 8

El doble de 4 es 8, porque 4 + 4= 8

1. Completa los siguientes espacios en blanco:

5 + 5 = ________ 3 + 3 = __________
El doble de 5 es_________ El doble de 3 es ________

4 + 4 = __________ 6 + 6 = _________
El doble de 4 es _________ El doble de 6 es ________
2. Observa el ejemplo y completa con gráficos según corresponda:
a)

b)

c)

d)

3. Resuelve los siguientes problemas:

a) Miguel tiene 12 años y su hermano Erick tiene el doble que él. ¿Cuántos años
tiene Erick?

b) Gabriela compró 6 rosas y Aracely compró el doble que ella. ¿Cuántas

rosas compró Aracely?
 El triple de un número es TRES veces el mismo
¿Cuándo hablamos del triple de un número? número, es decir sumar tres veces el mismo
número.

EJEMPLO:

=6

= 12

1. Dibuja según el caso:

a)

b)
 c)

El triple es

2. Resuelve los siguientes problemas:

a) Karina tiene 7 bombones y Manuel tiene el triple de los bombones que tiene
Karina. ¿Cuántos bombones tiene Manuel?

b) Raulito tiene 6 años y su hermana tiene el triple de la edad que tiene él. ¿Qué edad
tiene la hermana de Raulito?

c) Alejandro recibió 9 carritos y su amigo Luis recibió el triple de él. ¿Cuántos

carritos recibió Luis?

EVALUO MIS APRENDIZAJES

CRITERIOS LO LOGRE LO ESTOY INTENTADO NECESITO AYUDA

Reconocí y escribí el doble y triple

de un número.

Resolví problemas de doble y

triple.
 PLAN LECTOR

EL ALBOROTO EN LA COCINA

Cierto día en mi cocina, se desarrolló el congreso anual de los

alimentos.
Se reunían para discutir cuál de los alimentos era el más saludable
para crecer sanos y fuertes a los niños.
Primero el chocolate dijo: ¡Yo soy el mejor!, ya que con mi sabor
hago feliz a los niños.
“¡Nooo!”, dijeron en coro las papas. “Nosotras fritas, somos las
preferidas de los niños”.
“¡Cállense!, dijo el tomate. “Yo soy el mejor, porque pertenezco a
las finísimas verduras.
Les contestan las frutas a gritos: “¡Nosotras somos más importantes,
porque entregamos vitaminas a los niños!”
Era tanto el alboroto que había, que llegaron los plátanos a poner
orden.
De pronto la sabia leche dice: “No sigan peleando, ya que todos
somos importantes para hacer crecer a los niños sanos y fuertes.

• Marca la respuesta correcta:

1. Los que entregamos vitaminas a los niños somos:
a) Los chocolates b) tomate c) las frutas

2. Completa los siguientes enunciados:

a) Se reunían para ________________ cuál de los _______________ era el más
_______________.
b) ¡Cállense! Dijo el _____________. Yo soy el mejor, porque pertenezco a las
finísimas ______________, de pronto la sabia leche dice: “no sigan __________
ya que todos ____________ importantes para hacer ____________ a los niños
____________ y _____________.
3. Reflexiona y menciona:
a) ¿Para ti cuales de estos alimentos son saludables para la salud?

b) ¿Crees que los chocolates y las papas fritas son buenas para la salud? ¿porque?