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Evaluación sumativa 4
Las Papas
El puré de papas se caracteriza por ser una pasta que se realiza a partir de aplastar, machacar y
triturar diversos alimentos, conozcamos la receta:
PREPARACIÓN: (para todos los derivados es la misma preparación de puré base más los
ingredientes que corresponden)
2-Papa duquesa
Para 1 kilo de papa cocida molida
2 a 3 yemas de huevo
0.06 kg de mantequilla
Sal
Pimienta
Nuez moscada
3-Papas naturales:
Papa Natural : Torneada en forma de barril mediano cocida en agua con sal, llamada a la
inglesa
Papa a la Inglesa : Papa natural, pasada por mantequilla al momento de servir.
Papa Perejil : Papas naturales pasadas por mantequilla y perejil picado.
Papa Fondante : Papas cocidas en fondo.
4-Papas fritas
SEGUNDA PARTE
Durante el hervido, los almidones se hidratan y se hacen digeribles que es lo que se denomina
proceso de gelatinización del almidón.
El almidón al estar compuesto por unidades de Amilosa, durante la cocción, la amilosa absorbe el
agua y se hincha, transformándose en Amilopectina que es más gelatinosa. Este paso es el que se
convierte un grano de arroz crudo, duro en un arroz cocido blanco, también es la diferencia entre
una pasta al dente o una pasta demasiado cocida.
1. primero se encuentra el grano crudo con el almidón compacto (formado principalmente por la
amilosa) al ser cadenas compactas, las enzimas digestivas no las pueden romper ni la flora
intestinal la puede fermentar, además, está protegido por las paredes celulares que impiden su
digestión.
3. cuando ese grano, previamente cocido se pone en refrigeración (menos de 5°C) sus almidones
se vuelven a plegar de forma distinta, convirtiéndose en almidones resistentes o retrógrados:
estos son los que tienen efecto probiótico ya que son una fibra altamente fermentable para la
flora intestinal.