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UAPA
ESCUELA DE TURISMO
UNIDAD V
15-8541
Las albóndigas, los niños envueltos o rollitos de repollo, el quipe y el tipile o tabbouleh,
son algunas de las delicias, que preparadas con algunas variaciones, hoy en día gozan
del agrado y preferencia criolla.
La gastronomía árabe constituye una interesante y basta mezcla entre lo que es la cocina
mediterránea y la india, teniendo como elementos fundamentales a las especias. Esto se
debe, particularmente, a las relaciones culturales y comerciales entre los países árabes
y algunas regiones asiáticas.
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVOS ESPECIFICOS
-Elaborar un recetario con los principales platos de la gastronomía árabe que se consume en
nuestro país.
-Realizar un informe con los siguientes temas: Investigar sobre el término Halal, el Ramadán y
hábitos de alimentación que se deben observar en ese tiempo.
Realiza un mapa conceptual con los aportes gastronómicos de los árabes a la cocina
dominicana, considerar platos, ingredientes, sus métodos de cocción, adaptación de la
dieta árabe al estilo dominicano, regiones del país dónde más se consumen.
Ensalada Árabe
Receta auténtica muy utilizada en Palestina, Síria y Líbano. Es una ensalada sencilla de
elaborar, fresca y muy digestiva. Cuanto más frescos sean los ingredientes mejor
resultado ofrece esta ensalada árabe.
Ingredientes: (4 Personas)
2 pepinos pelados
½ lechuga (opcional)
4 tomates medianos para ensalada
1 pimiento verde
½ pimiento rojo
1 cebolla
Zumo de 2 limones
Perejil fresco picado
Hierbabuena fresca picada (opcional)
2 cucharas de aceite de oliva
Una pizca de sal
Preparación:
Paso 1:
Cortar los pepinos, la lechuga, los tomates, los pimientos y la cebolla en trozos muy
pequeñitos y ponerlos en un bol o fuente.
Paso 2:
Echar encima el resto de ingredientes, mezclar bien y reservar unos minutos para que
todos los ingredientes se mezclen bien y potencien el sabor de la ensalada.
Tabbouleh
Ingredientes: (6 Personas):
Preparación:
Paso 1:
Paso 2:
Escurrir el trigo en un colador y exprimir el agua restante presionando con una cuchara.
Paso 3:
Kippe o Kibbe
La receta de Kibbe, Kipe o Kibbeh (se pronuncia «kib-bi») es una popular receta Sirio-
libanesa, se consume en gran parte de los países árabes en especial en Siria, Líbano y
Palestina y gran parte de Suramérica como México y Brasil.
Ingredientes: (8 Personas)
Para la masa:
Para el relleno:
Preparación:
Paso 1:
Lavar el trigo burgul con agua fría y dejar en remojo durante 10 minutos.
Paso 2:
Escurrir el trigo y mezclarlo con la carne picada, la cebolla, la sal y la pimienta
hasta obtener una masa homogénea y flexible. Reservar.
Paso 3:
Para el relleno: calentar aceite de oliva en una sartén y saltear la cebolla picada
junto con el ajo.
Añadir la carne picada, la pimienta, la canela y la sal. Cocinar hasta que la carne
quede un poco dorada. Añadir el perejil, mezclar y apartar del fuego.
Paso 4:
Empieza ahora a dar forma a las mezcla, haz bolas del tamaño de una pelota de
golf y presiona con la palma de la mano.
Paso 5:
Calentar el aceite a fuego medio/fuerte. Poner a freír los kipes y cocine hasta que
queden de color marrón oscuro y crujiente. Escurrirlos sobre papel absorbente
para eliminar el exceso de aceite.
Baklava o Baklawa
El baklava, también conocido como baklawa es un postre de origen turco, y que
se prepara habitualmente en Oriente Medio, notándose su marcado carácter
árabe, ya que los frutos secos y la miel son los reyes de ese tipo de postres .
Ingredientes:
1. Trocea ligeramente los pistachos y las nueces, con ayuda de un cuchillo, para que los
trozos queden pequeñitos pero no en polvo.
2. En un bol, mezcla los pistachos, las nueces, los 100 gr de azúcar, las 2 cucharaditas
de canela molida y el clavo molido, y mezcla bien.
3. Para montar el baklava utiliza una bandeja de horno de 30×40. La medida viene dada
por el tamaño de las láminas de pasta filo, que suelen medir el doble, y partidas por la
mitad quedan perfectas en una bandeja así. Además, si quieres evitar todo lo posible
que se pegue tu baklava, puedes forrar la bandeja con papel de horno.
4. Unta la bandeja con mantequilla derretida. A continuación, pon la primera capa
de pasta filo, y vuelve a pintar por encima con mantequilla. Repite la operación con un
tercio de la pasta, poniendo nuevas capas de pasta filo y pintándolas con mantequilla.
5. Espolvorea por encima la mitad de la mezcla de frutos secos, repártela bien por toda
la superficie y pon otra capa de pasta filo y pincela con mantequilla, hasta terminar el
segundo tercio de pasta. Añade la otra capa de frutos secos, y termina con el resto de la
pasta pintada con mantequilla. Si te ha sobrado mantequilla, échala por encima de la
última capa.
8. Corta el baklava en cuadraditos o las formas que más te gusten antes de introducir en
el horno, ya que si lo haces después, la pasta filo se quebrará con facilidad.
9. Introduce en el horno durante 20 minutos, sin dejar que se dore en exceso. Si sigue
muy blanca la pasta, déjalo en el horno unos minutos más, pero vigila bien que no se
pase.
10. Mientras el baklava está en el horno, preparamos el almíbar. En una olla , añade
el agua y los 150 gr de azúcar, y ponlo a fuego medio, removiendo para que se disuelva
el azúcar. Añade la miel y deja que hierva y la mezcla se haga ligeramente densa. Retira
del fuego y añade el zumo de limón.
11. Deja que se enfríe un poco pero no del todo, porque se endurecería.
12. Cuando el baklava esté listo, sácalo del horno y riega por encima con el almíbar, que
quede bien impregnado.
13.Deja enfriar y corta los cuadrados de nuevo (se habrán unido ligeramente con el
almíbar).
Bebidas árabes frutales
Colocas una buena cantidad de melón en cubos dentro del vaso de la batidora. Luego,
le añades un poco de agua o, si puedes, directamente hielo molido. Licúa hasta que
quede un batido homogéneo y frío. La menta se la puedes poner al final o añadir durante
el batido. Como sea, tiene que estar presente, pues es la que le da el toque distintivo y
refrescante.
2. Batido de dátiles
Es una receta súper vigorosa, perfecta para todos aquellos que anden faltos de energía.
Es que, además de dátiles, suele tener este batido leche, miel y coco en polvo. Imagina
tomar esto en el desayuno y te puedo asegurar que vas a tener voluntad para seguir con
fuerzas durante un largo rato.
FALAFEL $200.OO
Croquetas de garbanzos servidas con
una rica salsa de yogurt y menta.
HARIRA $225.00
Exquisita sopa de legumbres, carne y
verduras.
HUMMUS $150.00
Pasta de garbanzos con pan pita.
KIPES $150.00
6 deliciosos kipes preparados a su
elección (horneados, fritos o crudos) y
con diferentes rellenos. (queso, pollo,
res, camarones, pescado, chicharrón)
JEDDAH
RESTAURANT
ENSA LADAS
BAKLAVA $75.00
Láminas de masa filo rellenas de
nueces.
Elegí esos platos para el menú porque son de los más representativos de la gastronomía
árabe en el país.
Realiza un informe con las siguientes temas: investiga términos específicos que
son utilizados por los árabes y es importante conocer al momento de hablar de su
gastronomía.
Investigue el término Halal, lista los alimentos que los musulmanes podrán llevar
a su mesa según la creencia y religión musulmana.
Halal es un término que designa cualquier objeto o acción que está permitido usar o
participar, de acuerdo con la ley islámica. Es lo opuesto a Haram. El término se usa para
designar alimentos considerados permisibles según la ley islámica.
En general, todos los alimentos se consideran Halal en el Islam a menos que esté
especialmente prohibido por el Corán o el Hadith. Los alimentos Halal son aquellos que
son: Libre de cualquier componente que los mulsumanes tengan prohibido consumir de
acuerdo con la ley islámica (Shariah).
o Manteca de cerdo
Pescados y mariscos son aceptables para los musulmanes, pero su preparación no debe
incluir alcohol.
Aunque pueden consumir muchos animales, a excepción del cerdo, los musulmanes no
deben ingerir alimentos que no sean Halal.
Antes y después de comer se bendicen los alimentos y agradecer por la comida con las
siguientes palabras: “Bismilaji rajmani jajim”, que en español significa “en el nombre de
Dios el compasivo el misericordioso”.
Los musulmanes acostumbran a comer con las manos, por lo general con la derecha, ya
que la izquierda queda reservada para limpiar las partes al ir al baño.
Con los tres primeros dedos de la mano derecha se sostienen pequeños pedazos de
comida con el propósito de no llenar excesivamente la boca.
Con respecto al mes del Ramadán, se recomienda romper el ayuno al final del día con
un dátil ya que esta fruta es una de las más especiales en la religión.
CONCLUSIÓN
Muchos de los árabes que llegaron a la isla salían escondidos en barcos turcos, entrando
primero a puertos como San Pedro de Macorís y Puerto Plata, y luego se ubicaron en
otras provicincias como Barahona y San Juan de la Maguana.
El quipe frito, el mas conocido por los dominicanos, el horneado y el crudo. De carne
molida, aunque los de berenjenas son preferidos tanto por los dominicanos como por los
árabes.
Los niños envueltos son rollitos de hojas de repollo, rellenos de carne molida, arroz y
vegetales bañados en salda de tomate. Los árabes suelen prepararlos más pequeños y
los envuelven en hojas de parra en lugar de las del repollo y reciben el nombre de Maipú.
Los pinchos o brochetas tambien suelen prepararlos con pedazos de carne, cebollas y
limones.
BIBLIOGRAFÍA
https://religiondelislam.com/halal-una-guia-para-los-no-musulmanes/
http://recetasarabes.com/receta/ensalada-arabe/
https://elestimulo.com/bienmesabe/la-mistica-de-la-alimentacion-musulmana/
http://www.innatia.com/s/c-recetas-dulces-arabes/a-recetas-de-bebidas-arabes-con-
fruta-6387.html
https://hoy.com.do/comida-arabe-una-ricainfluenciaen-la-cocina-dominicana/
ANEXOS
Link de video https://youtu.be/Lzjp5j_HJOI