TAREA 3 (COMPONENTE

PRÁCTICO) DE LA ESTRATEGIA DE APRENDIZAJE

PRESENTADO POR:
KAREN AYLIN ZORRO PÉREZ COD:1057601928

PRESENTADO A:

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA.

CURSO: ERGONOMÍA Y FACTORES HUMANOS
SOGAMOSO/BOYACÁ
2020
ACTIVIDAD.
 a. Elaborar la valoración
ergonómica del puesto de trabajo con mínimo 3 metodologías de las registradas
en ergoniza. Nota: Deben ser escogidas de acuerdo con las características del
puesto de trabajo.

1. Evaluación de sensación térmica

La primera valoración ergonómica es la sensación térmica pues La falta de

confort térmico es uno de los principales factores de riesgo ergonómico y está
íntimamente relacionado con la aparición de trastornos músculo-esqueléticos.
Se determina la sensación térmica porque en la descripción del trabajo se
manifiesta que Se presentan temperaturas superiores a los 30 grados durante la
jornada laboral, debido a que la misma está ubicada en un municipio cuya
temperatura promedio es de 26 grados.
Para que una determinada situación pueda considerarse térmicamente
confortable debe cumplirse, como condición básica, que permita a los
mecanismos fisiológicos encargados de la termorregulación alcanzar el equilibrio
térmico; es decir, que el cuerpo sea capaz de equilibrar el calor ganado (de
origen metabólico o procedente del entorno) y el calor eliminado mediante
diferentes procedimientos.
Sin embargo, alcanzar el equilibrio térmico no garantiza el confort. El cuerpo
humano es capaz de equilibrar el balance térmico en situaciones en las que no
 existe confort, por lo
que para valorar si existe dicha sensación deben considerarse otros factores
ambientales; por ejemplo, para que exista el confort es necesario que la cantidad
de sudor excretado o la temperatura de la piel estén situados dentro de ciertos
límites. Además, las situaciones de confort dependen de la actividad que se esté
realizando. Por ejemplo, al aumentar el nivel de actividad (y por lo tanto el
consumo metabólico) la cantidad de sudor evaporado debe crecer para
mantener el confort, mientras que la temperatura de la piel debe decrecer.

2. Biomecanica estatica coplanar

Las lesiones músculo-esqueléticas debidas a la carga física

suelen tener un origen común: la sobrecarga de estructuras
corporales (articulaciones, tendones y vainas tendinosas,
ligamentos, músculos, etc.) debido a niveles repetidos y/o
excesivos de esfuerzos en posturas inadecuadas. Aunque muchos métodos de
evaluación ergonómica abordan la cuestión de valorar el nivel de riesgo de la
realización de esfuerzos, es la aplicación de procedimientos propios de la
biomecánica los que permitirán una evaluación más detallada y específica del
riesgo.
Evaluar si un esfuerzo en una determinada postura puede provocar sobrecarga
en alguna estructura del aparato locomotor es una tarea compleja. La
biomecánica aborda dicha tarea estableciendo una analogía entre el cuerpo
 humano y una
máquina compuesta de palancas y poleas.
2. Método GINSHT

 El objetivo de GINSHT es valorar el grado de exposición del trabajador al riesgo

por levantamiento y trasporte de carga. Establece si el nivel de riesgo detectado
cumple con las disposiciones mínimas de seguridad y salud reconocidas como
básicas por organismos internacionales y por la mayoría de especialistas en la
materia.
Los motivos que más comúnmente originan trastornos de salud en los
trabajadores al realizar manipulaciones de carga son las condiciones
ergonómicas inadecuadas (cargas inestables, sujeción inadecuada, superficies
resbaladizas...), las características propias del trabajador que la realiza (falta de
información sobre las condiciones ideales de levantamiento, atuendo
inadecuado...) o por el levantamiento de peso excesivo. Todos estos aspectos a
valorar quedan recogidos por el método GINSHT, que, a partir de información de
fácil recopilación, proporciona resultados que orientan al evaluador sobre el
riesgo asociado a la tarea y la necesidad o no de tomar medidas correctivas
para la mejora del puesto.

b. Determinar de acuerdo con las características del puesto de trabajo los

métodos de valoración ergonómica adecuados.
 METODO GINSHT

Se trata de valorar el grado de exposición del trabajador al riesgo por

levantamiento y trasporte de carga.

METODO BIO.La biomecánica aborda dicha tarea estableciendo una analogía

entre el cuerpo humano y una máquina compuesta de palancas y poleas.

MÉTODO FANGER El método Fanger permite valorar la sensación térmica

global correspondiente a determinado ambiente térmico.

c. Valorar el riesgo ergonómico, a través del software ERGONIZA.

d. Proponer el diseño de puesto de trabajo, que cumpla con las condiciones
ergonómicas, para el operario Carlos Rodríguez.

 Para el puesto ergonómico del operario Carlos Rodríguez, es necesario que el

taller esté al día respecto a la normativa sobre prevención de riesgos laborales y
que integre esta actividad dentro de la empresa, es decir, que todos los
trabajadores conozcan y apliquen de forma natural las normas de seguridad. En
este sentido, el responsable del taller debe evaluar periódicamente el
cumplimiento de todos los requisitos y la existencia o no de riesgos para los
trabajadores, y en caso necesario, poner en marcha los mecanismos para
minimizarlos.
 El taller mecánico es
un espacio de trabajo que debe estar lo más limpio, ordenado y
estructurado posible para que cada trabajador pueda realizar sus tareas con el
menor riesgo. También debe cumplir unas condiciones básicas de temperatura,
humedad, ventilación o ruido. En este sentido, es obligatorio saber que:
 La temperatura máxima en el taller debe ser de 27 grados, y la mínima de 14
(para aquellos que estén trabajando en celdas de prueba con motores).
 La humedad debe mantenerse entre el 30% y el 70%.
 El ruido no puede superar los 80-87 decibelios sin protección auditiva, pudiendo
alcanzar los 140 si existe protección.
 Los equipos
 El taller debe tener todos aquellos equipos que garanticen la máxima seguridad
y eficiencia en el trabajo. Herramientas, piezas, bancos de pruebas, sistemas
elevadores, equipos para chapa y pintura, etc. Todos estos equipos deben estar
homologados y tener un mantenimiento óptimo, para evitar riesgos derivados de
su estado.
 Así mismo, hay otros equipos destinados a garantizar la seguridad en ocasiones
puntuales o situaciones de emergencia, tales como botiquines de primeros
auxilios, extintores, lavaojos o duchas de emergencia.

e. Diseñar en el programa sketchup versión libre, la propuesta de diseño de

puesto de trabajo.
f. Identificar los riesgos ergonómicos del puesto de trabajo analizado.
El primer riesgo identificado en la valoración ergonómica es la sensación térmica
Pues se presentan temperaturas superiores a los 30 grados durante la jornada
laboral, lo que genera aparición de trastornos músculo-esqueléticos.

Factores de riesgo biomecánico debido a:

Posturas mantenidas: Se refiere al mantenimiento de una misma postura
sedente o bípeda durante periodo de 2 o más horas.
 Postura forzada:
Posición de trabajo que implica que el cuerpo deje de estar en una posición de
confort para pasar a una posición forzada que puede implicar hiperextensiones,
hiperflexiones y/o hiperrotaciones.
Movimientos repetitivos: se considera repetitivo cuando se hace la labor en
ciclos inferiores a 30 segundos o cuando más del 50% del ciclo se emplea para
efectuar el mismo movimiento

recomendaciones requeridas, para un uso adecuado del mismo.

 Adoptar una postura adecuada al tipo de tarea que se realice.
 Realizar una pausa y descansos periódicos: hacer pausas pequeñas en
intervalos de tiempo relativamente cortos (cada hora) es mejor que hacer una
pausa larga cuando ya se ha alcanzado un estado excesivo de fatiga.
 Mantener ordenado el puesto de trabajo
 conservar los suelos y las zonas de paso libres de obstáculos y retirar los
objetos que puedan causar resbalones o tropiezos.
 Planificar antes de ejecutar una tarea para evitar posturas forzadas y
movimientos bruscos o imprevistos.