PROYECTO DE VIDA

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Atrévete a darle un norte a tu vida

“PARA EL QUE SABE PARA DÓNDE VA,

TODOS LOS VIENTOS SON FAVORABLES”

E l proyecto de vida es un proceso constructivo que utiliza la experiencia anterior, sus

posibilidades y las alternativas concretas que ofrece el ambiente en cierta etapa de la vida. En la
adolescencia el proyecto de vida es indispensable para lograr la individualización, armonizar lo
real, evaluar las alternativas, elegir entre ellas, intégralas, ejecutarlas y reorientarlas a las nuevas
exigencias.

Existe una relación entre las aspiraciones y metas que el adolescente tiene
para su futuro y su conducta frente a situaciones de riesgo para su vida.

Planear la vida permite ubicar en forma más clara las posibilidades

dentro de un contexto real, para que las conductas se proyecten
hacia el futuro. Elementos como la toma de decisiones, asertividad,
valores y la autoestima son integrados en la estructura psicosocial
del adolescente lo que contribuye a definir el nivel de aspiraciones
y las posibilidades de cumplirlas.

Tener un proyecto de vida, es tener un norte claro y definido, es saber

hasta dónde se quiere llegar, es conocer las posibilidades reales que se
tienen, es analizar las debilidades y fortalezas de sí mismo e identificar
las condiciones externas que ofrecen oportunidades o amenazas para
garantizar que se logren las metas.

Esta invitación a diseñar el proyecto de vida para tener un plan

personal, es impedir que en adelante sean otras personas, los
medios de comunicación, la publicidad o demás circunstancias
ajenas, las que programen tus pensamientos, tus deseos, tus
emociones y tus actividades cotidianas.

Es necesario precisar que el cambio positivo que se programa en

el proyecto de vida únicamente será realidad cuando yo lo
ejecute y trasforme en acción.

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ACTIVIDAD nO.1 La escalera de mi vida

Imagínate que tienes una escalera que podrías comparar con tu propia vida. Nacemos y
poco a poco vamos creciendo y logrando nuestras metas o dejando a un lado muchos
sueños.

Dibuja una escalera y señala en un peldaño el momento en que se encuentra tu vida,

teniendo en cuenta el primer peldaño que es la niñez y en ultimo están las metas que te
has propuesto en la vida.

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ACTIVIDAD nO.2 Mi proyección hacia el futuro

EL CARRO DE MI VIDA
Dibuje un carro e imagine que el carro simboliza su vida, luego dé respuesta a los
interrogantes que se plantean a continuación:
¿Qué nombre le doy al carro?
¿Quién conduce el carro?
¿Hacia dónde se dirige el carro?
¿Quiénes van en el carro?
¿Quiénes irían delante?
¿Quiénes irían en el centro?
¿Quiénes irían atrás?
¿A quién recogería en el camino?
¿Qué elementos importantes (valores humanos) llevaran para estar bien equipado en la carretera?
¿Si faltara algo como lo pueden conseguir?
¿Cómo siento el carro?
¿Qué velocidad llevaría el carro?
¿Por qué tipo de carretera va?
¿Qué obstáculos se encuentran en el camino?
¿Qué tipo de reparación necesita el carro?
¿A quién pediría ayuda para reparar el carro?
¿Está contento con el carro?

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ACTIVIDAD nO.3
Entrevista conmigo mismo en 10 años
Aquí encontraras una serie de preguntas, te vas a reunir con un compañero para que cada
uno sea el periodista del otro. Recuerda que estas contestando con diez años más de los
que tienes ahora.

1.¿Cuántos años tienes hoy?

2. ¿Dónde estás viviendo? ¿cómo es tu vida?

3. ¿En qué trabajas específicamente?

4. ¿Qué tuviste que hacer para conseguir ese trabajo?

5. Describe o señala varias de tus capacidades y habilidades

6. ¿Estas casado o casada tienes hijos? ¿cómo

te relacionas con los miembros de tu familia?

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7.¿Cuáles han sido tus mejores experiencias en los últimos diez años?

¿Qué logros has tenido en capacitación y desarrollo intelectual?

8. Económicamente ¿cómo estas hoy?

Qué consejo le darías a los jóvenes diez años menores

que tú sobre cómo lograr sus metas

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ACTIVIDAD nO.4 Reconociendo mis temores

Al pensar en las metas y en los planes que tenemos, se nos presentan temores. Algunas
de esas cosas que nos causan temor muchas veces nunca se realizarán, otras pueden
que pasen, pero no de la manera que tanto tenemos.

Vamos a intentar algo: si tú quieres construir tus planes, piensa que cosas pueden
impedirte que los logres, pero por otro lado trata de adelantarte y pensar también qué
harías si esas cosas llegan de verdad a suceder para afrontarlas

Estas son las cosas Esto podría hacer si las cosas

que me preocupan que temo llegaran a suceder

que lleguen a pasar

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ACTIVIDAD nO.5 Estableciendo mis metas

ÁREAS METAS A 6 MESES METAS A 1 AÑO METAS A 5 AÑOS

SALUD
Física y mental.

SOCIOAFECTIVA
Relaciones de
pareja, con amigos
y vecinos.

FAMILIARES
Integración, apoyo,
respeto, confianza,
comunicación e
independencia.

EXPERIENCIAS
LABORALES
Desarrollo de
habilidades, contactos
y capacitaciones.

EDUCACIÓN
Conocimientos que
deseo obtener.

ECONOMíA
Aspiraciones,
ahorros entre otros.

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ACTIVIDAD nO.5 Mi presente y mi futuro

Realiza un callage y responde lo siguiente.

¿Cómo ve
reflejado mi presente en el
“collage”: negativo o positivo?
¿Por qué?

¿Te ha resultado fácil ¿Qué papel juega uno

imaginarte cómo será tu futuro? mismo en el cumplimiento de
¿Por qué? las metas?

¿Qué te puede ¿Qué papel juega el

obstaculizar para alcanzar tus entorno en el cumplimiento

metas? de las metas?

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Piensa sobre las cosas que estás haciendo en el presente qué aspectos

influyen para que logres tus objetivos o metas en la vida (tu futuro).

Piensa qué cosas puedes cambiar para alcanzar tus metas. Anótalo

Piensa qué cosas en tu pasado puedes cambiar para alcanzar esas metas.
Piensa que el pasado influye en el futuro, pero no lo determina.
Si hay cosas en tu pasado que cambiar, anotalas.

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ACTIVIDAD FINAL
del cual exprese
haz un relato a través
clara y concisa de ser, pensar,
De forma ha tenido en su forma
el impacto que esta cartilla
.
y actuar
sentir,

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