PROYECTO DE VIDA

INTRODUCCION: Tener metas en la vida nos puede ayudar a motivarnos y a trabajar

para lograrlos. En ese proceso es fundamental tener un proyecto de vida. A continuación
contaremos qué es un proyecto de vida de una persona y por qué es importante que
elabores el tuyo. Pregúntate qué deseas en la vida, qué logros quieres alcanzar, qué te
haría feliz. Conseguir lo que deseas está en tu manos. Pero, empecemos por el principio,
para conocer el significado de plan de vida.

1. ¿QUE ES EL PROYECTO DE VIDA?

Un proyecto de vida es un plan personal a largo o mediano plazo que se piensa

seguir a lo largo de los años. Se diseña con el fin de cumplir
determinados objetivos o metas concretas y se basa en gustos
personales, valores o habilidades.

*IMPORTANCIA:
-Por qué tener un proyecto de vida nos brinda bienestar emocional y salud mental.
-Nos ayuda a visualizar el futuro, donde seamos felices.

-Tener un plan de vida ayuda con la toma de decisiones, cuando una persona sabe con
claridad hacia dónde dirigir su vida, seguramente tomara mejores decisiones en la misma.
-Hacer un proyecto de vida, fortalece nuestro autoconocimiento y amor propio.

-Un proyecto de vida, nos encamina a definirnos por nuestras habilidades y talentos.
-El tener un plan de vida disminuye el estrés y la ansiedad.
-Y si lo piensas pueden existir muchas razones más, de por qué hacer un proyecto de vida
tiene tanta importancia para nuestro desarrollo personal y nuestro bienestar
emocional y mental.

2. ELEMENTOS QUE CONFORMAN UN PROYECTO DE VIDA:

se dividen en aquellos que son parte de nuestro interior y los que son parte de
nuestro exterior.

 Espiritualidad: define cuál es la identidad que queremos que sea transcendental.

 Identidad: quién soy, quién quiero ser, cuál es mi misión personal.
 Creencias y valores: cuáles son las creencias, actitudes y valores que quiero
desarrollar y cuáles son las que quiero cambiar.
 Capacidades: cuáles son las aptitudes innatas, cuáles son las capacidades
desarrolladas con disciplina y esfuerzo, cuáles son las habilidades que se quiere
desarrollar.
 Acciones: qué actividades quiero realizar, qué actividades quiero dejar, qué quiero en
mi día a día.
 Medioambiente: dónde quiero estar, con quiénes quiero convivir, cómo me relaciono
y quiero relacionarme con mi entorno.
3. PROYECTO DE VIDA A CORTO Y LARGO PLAZO
Existen muchos ámbitos en nuestra vida en los que podemos diseñar un proyecto,
por lo que es importante analizar cada uno de ellos. Los objetivos pueden ser a
corto y largo plazo

Es posible que para conseguir un objetivo a largo plazo (por ejemplo, trabajar en
algo que nos apasione), necesitemos plantear metas a corto plazo (adquirir
nuevas habilidades, buscar empresas, hacer entrevistas etc.).

Es decir, hay que pensar en las acciones que nos llevarán a nuestro objetivo final

4- ¿ES IMPORTANTE TENER UN PROYECTO DE VIDA?

El futuro, por lo general, es una incógnita. Conocemos nuestro pasado y nuestro
presente y sabemos lo que nos gusta y lo que no nos gusta pero desconocemos el
futuro. Tener un plan de vida te ayudará a:

 Motivarte a ti mismo en cada momento.

 Tener objetivos claros y muy bien definidos.
 Conocer qué acciones debes realizar para alcanzar tus objetivos.
 Saber hacia dónde te diriges.
 Mejorar cada día más en tus procesos de planificación.
 Ver más allá de los problemas que se nos presentan a diario.
 Soñar y saber que tus sueños se pueden hacer realidad.
 Salir de tu zona de confort, donde te sientes cómodo pero no te gusta lo que
tienes.
5- ELEMENTOS A CONSIDERAR PARA ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA
1- El objetivo que deseas alcanzar. Debe ser un objetivo inteligente, que sea realista
y a la vez suponga un desafío para ti y que pueda ser medible para comprobar tus
avances.
2- Las acciones que vas a realizar para lograr ese objetivo. Imagina que deseas
tener una casa en la playa, deberás pensar cómo vas a ahorrar para poder pagarla,
qué importe vas a necesitar, qué trabajo necesitas para poder hacer frente a los pagos
etc.
3- El plazo que llevará cada acción. Cada una de las acciones que debas realizar
supone una inversión de tiempo y tendrás que establecer cuánto.
4- Las habilidades y elementos que vas a necesitar. En el ejemplo de la casa, vas a
necesitar un importe de dinero para comprarla y mantenerla.
5- Las barreras que te vas a encontrar. La vida no es un camino recto y liso, sino
que aparecen baches y curvas que hay que sortear, lo mismo ocurre con tus objetivos.
Plantéate los posibles obstáculos que te puedas encontrar y piensa en soluciones y
alternativas.
6- TIPOS DE PROYECTO DE VIDA
 PROFESIONAL: es la estrategia laboral que te permitirá, una vez que hayas
determinado tus habilidades e intereses, establecer las metas de carrera para poner en
marcha las acciones que te ayudarán a alcanzarlas.
 EN PAREJA: implica establecer un compromiso entre las dos personas para
compartir una vida; Este compromiso será la fuerza que nos impulse todos los días
a luchar por su realización y que mantendrá el amor, el deseo y la pasión por la otra
persona.
 EN EL PLANO FAMILIAR: El proyecto de vida familiar es el diseño de
un plan para el futuro, que parte de un trabajo conjunto entre la pareja y los demás
miembros de la familia. Con ello, se logra una vida óptima y viable para todos.
 EN EL PLANO ACADEMICO: le da un sentido a la existencia humana, otorgándole
un porque al presente; sin perder de vista que el futuro se construye día a día en la
medida que se tengan presente los objetivos y motivaciones que conduzcan a un buen
desempeño personal y laboral.
 PROYECTO DE VIDA LABORA: es el poder descubrir lo más profundo de tu “yo”,
con todo en lo que eres fuerte y lleno de motivación como en lo que no, tus valores, lo
que le da sentido a tu vida y qué es lo que realmente tú quieres ser y hacer, para con
base en ello diseñar el modelo de vida que pretendes hacer de ti; es decir, aquella
disposición, habilidad y disciplina destinada a lograr un mayor autoconocimiento y
reconocimiento de tus alcances y limitaciones, encaminados a la elaboración de un
proyecto que te permita dirigir tu propio destino, de forma tal que involucres el
máximo desarrollo de tus destrezas
7- PARTES QUE CONFORMAN UN PROYECTO DE VIDA:
 ¿QUIEN SOY?: Esta parte es muy importante, pues es donde te exploras a ti
mismo en varios sentidos. Una parte es autobiográfica, así que cuentas cuántos
años tienes, de dónde eres, tus características principales etc. A continuación, vale la
pena hablar de tus fortalezas y debilidades como un ejercicio de auto
conocimiento. Recuerda que el proyecto de vida requiere de mucha sinceridad con
uno mismo.
 EXPERIENCIAS: ¿Dónde has estudiado? ¿Qué actividades has realizado? ¿Qué de
todo eso te ha gustado hacer? ¿Has trabajado? Todas tus experiencias vitales te
han marcado de alguna forma, así que todo suma para saber quién eres y  qué
quieres.
 VISUALIZACION: Involucra decisiones de gran peso. Pero no te agobies,
plasmarlo te ayudará a pensar mejor qué quieres hacer a futuro, esto implica cosas
como la carrera que vas a estudiar, dónde quieres trabajar, etc.
 FUSION: Aquí lo que debes hacer es mezclar tus fortalezas y oportunidades de
crecimiento  con tus expectativas de vida. En otras palabras, esta sección sirve
para que puedas comenzar a delinear tu proyecto de vida y las acciones.
 ACCIONES: Ya que sabes qué quieres hacer y cuándo quieres lograrlo, es hora
de pasar a la acción, al menos en el papel. En otras palabras, esta última sección es
donde planeas cómo hacer lo que toca para lograr tu objetivos. Vale la pena empezar
de a poco, con pequeñas acciones que te lleven paso a paso a lograr tus objetivos
8- OBJETIVOS DE UN PROYECTO DE VIDA:

 Define objetivos y metas claras para tomar decisiones acertadas.

 Devela y deja asentado aquello que la persona quiere para su vida.
 Busca el desarrollo del autoconocimiento y autogestión.
 Acerca herramientas para lograr las metas personales.
 Permite descubrir gustos personales, valores y habilidades.
 Alinea las decisiones del individuo con su verdadero ser.
 Permite visualizar un futuro. ¿Cómo quiero ser? ¿Dónde quiero estar? ¿Con quién?
 Focaliza la energía del individuo en lo que quiere alcanzar.

Siempre hay tiempo de intentar cumplir una meta

Es importante recordar que cualquier momento de la vida es propicio
para cumplir los verdaderos sueños del corazón y apostar por la
felicidad. Para definir tu proyecto de vida a corto plazo piensa en dónde
quieres estar dentro de un año y visualízate a ti mismo en tu posición
vital ideal. La aventura merece la pena.