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Tema #1 – Cerebro Reptil

Actividad
COMPORTAMIENTOS HABITUALES EN COMPORTAMIENTOS ESPERADOS EN EL
EL BACHILLERATO/TIEMPO DEDICADO MEDIO UNIVERSITARIO/ TIEMPO
DEDICADO
Elaboración No era tan responsable a la hora de la Espero poder controlar ese sentido tan
de trabajos. puntualidad, lo dejaba para última hora irresponsable de distraerme con otras
Investigación sin embargo lo hacía buscando hacer cosas que no son tan importantes como la
las cosas bien a pesar de ser nota que el día de mañana me permitirá
irresponsable con el tiempo / algunos ganarme un título y un trabajo digno /
días entre 6-10 horas, otros días Quiero dedicar cuanto tiempo pueda para
ninguna hora. que las cosas queden bien.
Repaso de Nunca repase alguna clase, toda la hora Espero que durante mi periodo
las clases de clase prestaba atención a la universitario tenga un sentido de
profesora y me quedaba con eso ya que preparación mejor al de antes debido a
para mí era suficiente / 0 horas. que la universidad es más complicada y
requiere una constancia responsable para
poder avanzar / Quiero dedicar el tiempo
al repaso hasta que este seguro de que
adquirí los conocimientos
Estudio para Siempre estudiaba, a diferencia de las Espero seguir con mi sentido de interés al
los otras actividades, me gustaba leer y estudio y al conocimiento y que cada día
exámenes aprender más que escribir / alrededor progrese ese sentido aún mas / Quiero
de 3 horas al día. dedicar incluso más tiempo que antes.
Salir con mis Todas las tardes salía con mis amigos a Quiero seguir saliendo con mis amigos
amigos sus casas o a jugar básquet / Unas 2 pero ahora bajo una actitud más
horas al día. responsable, donde no sacrifique mis
ocupaciones / Muy probablemente solo
los fines de semana
Jugar video Siempre procrastinaba con los En este tema estoy madurando con
juegos videojuegos, eran mi método de respecto a que tan importante es esto
entretenimiento favorito para mí y lo he dejado por el trabajo y
pasar tiempo con mis seres queridos / Ya
juego muy poco, 1 hora al día.
Redes Nunca tuve un presencia contante en Espero poder estar más atento a las redes
sociales las redes sociales, no usaba ninguna red sociales, solo que de forma equilibrada
social / menos de una hora a la semana. para llevar una vida social y privada de la
forma más beneficiosa y sana posible /
Quiero dedicar almenos media hora al día.
Tomar Cuando estaba en clase le dedicaba Espero lo mismo que he estado haciendo
apuntes toda mi atención al docente, tomaba para mi futuro, solo que esta vez
notas y no hablaba en clase / lo hacia repasando en casa / quiero dedicar
las 7 horas de clase. almenos una hora al día.

Ejercicio de Inteligencia Básica

1.- Haz una lista de comportamientos que requerirías realizar como estudiante universitario para
obtener un desempeño de éxito.

1.1) Ser más puntual al momento de realizar mis trabajos

1.2) Ser más responsable y tomar con más seriedad mis asignaciones

1.3) Dejar de perder el tiempo en otras cosas y concentrarme en mis clases

1.4) Dividir responsablemente mi tiempo entre el estudio, el trabajo y el amor

2.- Haz una lista de comportamientos que tú realizas que pudieran convertirse en obstáculos para
el logro de tus objetivos.

2.1) Ignorar las actividades por ir a jugar o a dormir

2.2) La impuntualidad a la hora de entregar los trabajos

2.3) No tener orden en el estilo de vida ni en la rutina

2.4) Sacrificar tiempo de estudio por hacer cosas que realmente no me benefician

3.- Selecciona aquellos comportamientos con los que puedes comprometerte a realizar para tener
un buen desempeño. Explica las razones de tu selección.

3.1) Me puedo comprometer a establecer un mejor orden en mi estilo de vida, organizar mi


entorno, mis planes y mis relaciones. La elijo porque me cuesta concentrarme en casa por las
distintas distracciones que hay y solo me tomo mis responsabilidades en serio cuando estoy en un
ámbito de trabajo

3.2) Puedo comprometer a identificar aquellos momentos donde estoy siendo un irresponsable al
hacer cosas que no tienen ningún beneficio y concentrarme en lo que mejorara mi carrera. Lo elijo
porque no quiero ser tan inmaduro como para dejar a mi futuro irse ante mis ojos.

3.3) Me puedo comprometer a realizar las asignaciones en el plazo que se requiere y no dejarlas
para la ultima hora. Lo elijo porque considero que no existe justificación para no responder por las
asignaciones que tú mismo tomaste la responsabilidad de cumplir.

Ejercicio de Inteligencia de los Parámetros

1.- Describe las rutinas que realizas en la semana.


- Me levanto a las 6 am, acompaño a mi novia a su trabajo y de ahí a veces me voy al mío, unos
días tengo trabajo y otros no. Luego voy a la casa y preparo almuerzo, se lo llevo a mi novia, como
y reposo, sigo trabajando o estudiando hasta las 4 de la tarde, a esa hora busco a mi novia y de
regreso me voy a hacer ejercicio y juego básquet, paro a las 8, ceno y me acuesto un rato,
respondo los mensajes, veo series, a veces hago tarea y me acuesto a dormir.

2.- ¿Qué cambios requieres realizar en tus rutinas para tener un mejor uso del tiempo?

- Debería dedicarle menos tiempo al entrenamiento a cambio de un ejercicio más intenso, pero
menos prologando, y asumir ciertas responsabilidades donde elegir entre mis asignaciones y mis
pasatiempos. Y realizar el mayor número de actividades posibles los días que no estoy tan
ocupado.

3.- Con relación al espacio o territorio donde sueles estudiar ¿Qué cambios requieres hacer para
promover mayor concentración en tus tiempos de estudio?

- Debería tener un mejor orden en mis alrededores y buscar ubicarme en un lugar donde no tenga
comunicación a cualquier tipo de distracción, así mismo aprovechar los días donde tengo más
tiempo para limpiar y crear un ambiente de agrado.

4.- Con relación a los ritmos de estudios, si sueles estudiar de día o de noche ¿qué cambios
pudieras utilizar para estudiar con mayor efectividad?

- Estudio de día y los cambios que debo realizar son metas que en este momento para mí son
alcanzables, de hoy para mañana puedo dedicarme a crear un ambiente sano. Pero debo ser
perseverante y no flojo.

Tema #1 parte 2 - Valores


Actividad

1.- De los valores de las clasificaciones dadas, escribe una lista de los valores que requieres
desarrollar para ser un profesional exitoso.

- Prudencia
- Sabiduría
- Pertinencia
- Elegancia
- Eficiencia

2.- Tomando en cuenta que un valor se demuestra en la acción, escoge tres (3) valores y
especifica cuatro (4) comportamientos que se realizan para mostrar cada uno de ellos en
la conducta.
2.1) Prudencia

- Tener en cuenta los plazos establecidos para la entrega de las actividades y estar
preparado ante cualquier inconveniente
- Pensar con más cuidado a que personas les digo mis situaciones y a quien le doy mi
confianza
- Preparar planes de contingencia para contrarrestar los problemas que se puedan
presentar en mi vida siempre y cuando sea capaz.
- Aprender y conocer de un tema antes de opinar o realizar una acción relacionada a
ello

2.2) Elegancia

- Aprender las formas de expresarme adecuadas para hablar con propiedad siendo
lo más acertado posible
- Mantener mi espacio de trabajo pulcro y ordenado
- Mantener un estilo de vida ordenada con tal de tener una mente y un cuerpo sano
- Cuidar mi imagen y mis relaciones de la forma más respetuosa posible

2.3) Eficiencia

- Realizar todas las asignaciones a la hora


- Llegar a clase o al trabajo de forma puntual
- Evitar distraerme de mis ocupaciones mientras las realizo
- Cada día dar lo mejor que pueda dar en lo que hago

Tema #1 parte 3 - Creencias


Actividad

1. Soy muy capaz de ir aprendiendo los temas de matemática, aunque tenga


dificultades. Tipo de creencia: __ Potenciadora __
2. Los hombres todos son fuertes y no tienen por qué demostrar emociones. Tipo de
creencia: ___ Limitante __
3. Cuando me va mal, me siento incapaz de lograr lo que me propongo. Tipo de
creencia: __ Limitante __
4. Algunas veces las personas actúan de maneras que no entiendo, pero no todas
las personas son iguales. Tipo de creencia: __ Potenciadora __

Hagamos un ejercicio:

 Escriba un refrán conocido por usted


_ Al mal tiempo, buena cara. ______________________________________________

 Describa cuál sería la creencia que subyace en ese refrán

_ Es potenciadora porque incita a ser fuerte frente a las adversidades _____________

 Escribir un nuevo refrán que sea conocido por usted o algún miembro de su
familia, o un amigo

_ A la tercera va la vencida________________________________________________

 De igual manera describa cuál sería la creencia que subyace en ese refrán

_ Potenciadora porque transmite que no debemos desistir en nuestros intentos por


perseverar_____________________________________________________________

LAS CREENCIAS EN EL TIEMPO


Seguidamente se les presenta un cuadro con una lista de tópicos o temas. Especifique las
creencias o lo que usted opina respecto a cada uno de ellos. Las siguientes preguntas le
servirán de guía para responder lo solicitado

 ¿Cuáles son tus creencias sobre estos temas?


 ¿Cómo han ido cambiando con el paso del tiempo?
 Imagina cuáles pueden ser tus creencias cuando llegues a una edad de 40
años.

Cómo han ido Imagina tus


Que creencia tienes tú o cambiando con el creencias acerca
Tema qué opinas tú acerca de: paso del tiempo de este tema
cuando tengas la
edad de 40 años
Opino que estoy para mi Cuando era niño Creo que cuando
edad posiblemente estoy en quería ser grande para tenga esa edad me
la etapa más atlética de mi entender muchas va a gustar imaginar
Edad vida pero me gustaría tener cosas que en ese tener la edad que
más experiencia en algunas momento no sabía, tengo ahora por las
cosas. ahora las sé. limitaciones que
vienen con la vejez.

Belleza Actualmente pienso que la Me he dado cuenta Pienso que así como
belleza la podemos encontrar que el mundo que nos he evolucionado para
en todos lados pero si rodea es tan bello que ver la belleza en el
hablamos de la belleza de las quizás nunca logre mundo hasta ahora,
personas entonces no me comprender lo lo seguiré haciendo
parece tan importante los inmenso y precioso hasta que tenga 40
caracteres físicos. que es, antes no lo años y poder ver lo
sabía. que ahora no me
percato

La felicidad es sumamente Antes tener un juguete Así como todo ha


importante para tener una nuevo o un videojuego cambiado para mi
vida sana, no me gusta nuevo me hacía feliz, estoy seguro que a
Felicidad sentirme deprimido. hoy me hace feliz mi los 40 años habrán
Definitivamente la felicidad es relación y la gente con cosas que me harán
para mí algo muy importante la que comparto feliz que en estos
momentos no

Considero que el hogar es Poco a poco he ido Sé que en esa edad


muy importante, tener un mudándome entre tendré un lugar al que
sentido de pertenencia y un distintas casas y pueda llamar hogar,
lugar donde llamar hogar es residencias pero mi así sea
Hogar
algo maravilloso hogar existe y esta contruyéndolo con
donde están mis mis propias manos y
padres sé que estaré
orgulloso de eso

Pienso que el amor es algo Ha habido relaciones No sé si para esa


importante, es la parte más que ya no están, sin edad sienta lo mismo
linda de la filosofía humana, embargo por cada que ahora pero sé
el querer a tu familia y a tu persona que he que amor lo podemos
Amor pareja amado, siento que el encontrar incluso en
amor ha ido nosotros mismos, y
evolucionado junto a la siento que si me voy
responsabilidad y la a querer
empatía

Me parece que tener una Poco a poco mis Para esa edad creo
profesión es tener una responsabilidades han que ya seré un
responsabilidad conjunta a un ido cambiando con el profesional realizado
Profesión objetivo, es sumamente paso de los años pero y capaz, la profesión
productivo me preparo para tener siempre será
una profesión en mi importante para mi
futuro

Pienso que ahorita las En los últimos años he Creo que me sentiré
posibilidades están a la mano avanzado gracias a las frustrado, de no
de quien se lo proponga dediciones correctas y haberme dado cuenta
Posibilidade me di cuenta de que de las posibilidades
s las posibilidades que tengo en este
siempre estuvieron ahí momento
solo que no las
buscaba

Formulario para la identificación de creencias limitadoras:


 Piense en una Meta de importancia para usted en este momento
o «… (…mi Meta…)…»____Mi meta es tener la forma de ir al
espacio_________________
 Con esta Meta en mente evalúe cada una de las afirmaciones siguientes,
marcando con un círculo el número que mejor represente tu caso.
 Donde el 1 significa no cree en absoluto en esa creencia y 10 que cree esa
creencia por completo:

Otra pregunta para ti: “¿Qué crees que te lo impide?”. Expresa tu respuesta:

- No creo que haya nada que lo impida, sé que tengo que dar lo mejor de mí por
muy difícil que se pueda presentar las adversidades en la vida

De acuerdo al ejercicio anterior, para el logro de tu meta

¿Hay creencias limitantes para lograr tu meta? ¿Cuáles crees que son?

- Si, pienso que tengo menos posibilidades por las preferencias de nacionalidad de
las empresas aeroespaciales

¿Hay creencias capacitantes para el logro de tu meta? ¿Cuáles crees que son?
- Considero que en el mundo actual si uno se esfuerza y toma con orden las riendas
de su vida con un objetivo, lo va a lograr

Tema #1 parte 4 – Control Interno y Externo

Actividades

En las siguientes situaciones especifica si se la persona actuó el locus de control interno o


externo. Argumente su respuesta.

1.- Las clases online son muy complicadas, no entiendo las clases y los profesores no
explican. Yo no creo que siga porque esto no funciona.

- Locus de control externo porque las limitaciones están en su falta de perseverancia, en


buscar cómo seguir adelante

2.- Las clases de matemáticas en líneas se me han hecho difíciles, pero mi objetivo es
graduarme, esto no me va a ganar, por eso busqué un amigo que me está explicando lo
que no entiendo. También bajé el Algebra de Baldor y estoy haciendo los ejercicios de ahí.

- Locus de control interno, ha tomado la descicion de ser perseverante y tomar las cosas
de la forma más responsable

3.- Mi familia es muy complicada. No me entienden y yo tampoco a ellos, por eso, cada
vez que puedo hago saber mi malestar, porque a mí nadie me domina.

- Locus de control externo porque se ha rendido o solo no ha buscado la forma de


entenderse con la familia y prefiere no hacer nada al respecto

4.- El otro día pude disculparme con mi mejor amigo, tuve un mal día y lamentablemente
exploté con él. Cuando reflexioné, me di cuenta que él no merecía ser tratado como lo
hice.
- Locus de control externo porque no pudo controlar las emociones y se descargó con su
amigo sin embargo recapacito y logro tomar una orientación hacia el locus de control
interno

EVALUACIÓN CEREBRO REPTIL

1.- Convierta las tres creencias limitantes que se presentan a continuación, en creencias
potenciadoras. (2 ptos)

CREENCIA LIMITANTE CREENCIA POTENCIADORA


Yo soy muy malo en matemática, por eso Últimamente me ha ido mal en
creo que me van a raspar matemáticas pero voy a ponerme las pilas y
a estudiar mucho para el próximo examen y
salvar la materia
Cuando el profesor la tiene agarrada No importa que ocurra no perderé mi
conmigo, ya ni siquiera estudio sentido del respeto y demostrare a través
de mi esfuerzo soy una persona estudiosa
Todo está tan mal que no vale la pena Voy a seguir estudiando y aprendiendo
seguir estudiando para poder luchar contra las adversidades
Los venezolanos son unos flojos Los venezolanos hacen lo posible para
lograr un mejor futuro pese a las
adversidades

2.- A continuación se le presentan algunos casos hipotéticos.

Actividad: ARGUMENTANDO CON CRITERIOS (Valor 15%) (12 ptos)

Instrucciones: En esta actividad encontrarás algunas informaciones y noticias o datos


relacionados con éstas, que pueden ser reforzados o debilitadas con sus argumentos. Se
te pide las leas y razones a favor o en contra de lo que se expone.

A.- Afirmación: Aquí ya no hay oportunidades, los jóvenes se están yendo de Venezuela
Hecho: Según el informe 2018 sobre la Movilidad Humana son los adultos jóvenes (20-39
años) quienes emigran en mayor porcentaje (73,3%) indistintamente sean hombre o
mujeres. En relación al estado civil emigran en mayor porcentaje las mujeres solteras en
comparación a los hombres solteros y un mayor porcentaje de hombres casados en
comparación a mujeres casadas.
Su razonamiento: Actualmente en Venezuela hay una distribución de responsabilidades
no establecida pero filosóficamente acertada, donde los jóvenes quienes aún están en
edad productiva y no están establecidos por su cuenta en Venezuela, migran para emplear
esa productividad en otro país a cambio de un mayor sueldo con el que mejorar la vida de
los familiares que viven la peor situación económica. Así mismo los padres de familia
optan por buscar las mejores oportunidades en el exterior con tal de sustentar su hogar,
sin embargo, las madres solteras, las cuales son en proporción mucho más a los padres
solteros, al no tener un padre de familia con el que ayude económicamente a las
necesidades del hijo en común, se ven en la necesidad de agotar las opciones con tal de
mantenerse a sí mismas y a sus hijos.

B.- Afirmación: Todos los venezolanos que emigraron al sur son unos delincuentes
Hecho: Según el informe 2018 sobre la Movilidad Humana el 59,2% de los emigrantes
venezolanos tienen estudios universitarios. Académicos de la Universidad de Medellín
analizaron la percepción de los habitantes de la zona Metropolitana de Bogotá
concluyeron que 80 por ciento de la población local relacionan la migración de
venezolanos con el incremento de la delincuencia y la prostitución…Está claro que las
autoridades de la región no sólo tienen el desafío de diseñar políticas públicas que
atiendan una migración masiva, sin precedentes en la región. Son muchos los frentes por
atender. Por supuesto primero el humanitario y de necesidades básicas. Luego de
oportunidades, que es el que más resienten los colombianos que perciben que éstas ni
siquiera son suficientes para ellos, como para venir ahora a ofrecérselas a los recién
llegados.

Su razonamiento: es natural que las personas se sientan amenazadas por el cambio


económico o cultural que pueda causar una migración masiva como la de los venezolanos,
en su mayoría, a los países de Latinoamérica. A Venezuela se asocia con la delincuencia
debido que es una característica que lastimosamente se ha extendido a lo largo del
mundo, si hablamos de forma estadística es pequeño porcentaje de personas que salen de
Venezuela y roban, sin embargo, causan una reacción impactante debido a que para
muchos es la validación de la creencia popular por tanto se escandaliza y crea esta
percepción xenófoba.

C.- Afirmación: Con la mala base que tengo del bachillerato lo más seguro es que
repruebe matemáticas, por eso es mejor copiarse.
Hecho: González (2003) manifiesta que el rendimiento académico de los estudiantes en la
escuela y en la universidad, actualmente tan estudiado, no sólo es un fenómeno
educativo, sino también social. De manera particular el rendimiento en matemáticas
también lo es. Algunos factores que influyen en el rendimiento de los estudiantes son la
motivación, inteligencia, auto concepto, estrategias de aprendizaje, aspectos familiares,
variables socio-ambientales, rendimiento anterior, entre otros.
Su razonamiento: A pesar de que actualmente el sistema educativo no establece un punto
de apoyo tan efectivo contra las influencias externas, hay metodologías en la actualidad
que permiten al estudiante, sin importar su clase social, tener acceso a fuentes de
educación que puedan ser la nueva base de su conocimiento y desde ahí, reforzar y seguir
adelante.

D.- Afirmación: Es mejor no confiar en la gente porque si no lo hacen en la entrada lo


hacen en la salida.
Hecho: Tuve una amiga que me traicionó porque habló muy mal de mí con mis
compañeros de clase.

Su razonamiento: Los valores que son inculcados en cada casa son distintos, no se puede
esperar que la otra persona piense como esperas que lo haga. Simplemente controlar las
decisiones que tome la gente no es posible pero estos actos de traición y deslealtad
ayudan a mejorar la perspicacia y la prudencia a la hora de ofrecer tu confianza a alguien,
pero no vale la pena decepcionarse por aquellos que no merecen tu compañía.

E.- ¿Qué sucedería si cada persona viviera siguiendo sus propios juicios de valor sin tomar
en cuenta el bien común? Desarrolle su respuesta.

Su razonamiento: Si esto fuese así la sociedad actual no existiría, seriamos simples


humanos que ceden ante impulsos como los animales en la naturaleza. El mundo se
solidificó sobre compañerismo, intercambio de información y trabajo en equipo

3.- Identifique de manera precisa, los valores que según su criterio aparecen en casa
situación (2 ptos.)

A.- Falta honestidad


Falta pertinencia
Considero que hay sacrificio

B.-

4.- ¿Cuáles son los valores que necesito nutrir para desempeñarme en la carrera que
escogí? (2 ptos.)
Respeto porque debo tratar con respeto a mis compañeros
Honestidad porque los trabajos no necesitan ser ilícitos para que de verdad valgan la pena
Eficiencia porque debo dar lo mejor en mi trabajo para no hacerle perder el tiempo a los
demás
Humildad porque sin importar los recursos económicos todos necesitamos ayuda
Paciencia porque debo mantener la calma y hacer las cosas bien

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