Asignatura:

Psicología organizacional

Temas:

Felicidad, satisfacción y bienestar laboral

Presentado por:
Viviana Castiblanco ID 659373

Docente:
Olga Lucia Romero Rodríguez

Colombia Bogotá D.C Noviembre de 2020

 TALLER

1. ¿Qué es la psicología positiva?

Se define como un estudio que identifica las fortalezas y virtudes humanas, las cuales

permiten realizar una perspectiva más abierta y adoptan motivaciones y capacidades para el

potencial de un ser humano. busca alcanzar uno de los mayores grados de la felicidad posible en

cualquier aspecto de la vida, fortaleciendo tales como el optimismo, la satisfacción vital, o las

emociones positivas, la creatividad la resiliencia, el humor y su construcción sobre nuestro

estado de bienestar personal y laboral.

Por otra parte, están las fortalezas individuales de cada persona las cuales se presentan en

situaciones distintas a través del tiempo y sus repuestas o consecuencias sueles normalmente ser

positivas de alguna u otra manera. Cuando ponemos en práctica una fortaleza es de gran

relevancia provocar emociones positivas y actuar ante ellas con habilidades interpersonales, la fe,

el trabajo ético, la esperanza, la honestidad, la perseverancia y la capacidad para fluir ante el

mundo social como personal.

2. Evalué de 1 a 10 cada uno de estos aspectos en su vida actual:

 Felicidad 5
 Optimismo 5
 Creatividad 5
 Resiliencia 6
 Humor 7

3 Diseñe una estrategia personal que fortalezca cada uno de los aspectos
anteriores.
 inicialmente me considero una persona con aspecto vistos desde un punto básico, considero

que mi aspecto no son los mejores, pero tampoco son críticos. Como todo ser humano tengo

pequeñas depresiones, problemas, ansiedades entre otras en mi vida a diario y considero que

parte de ellas me ayudan a considerarme y querer arreglar cada uno de mis aspectos. Desde mi

punto de vista le brindaría a cada aspecto nombrado en el punto anterior las siguientes

estrategias. intentar y lograr aprender cada día más, rodearme de personas positivas, establecer

mis propias metas, mejorar mis puntos débiles y motivarme con cada cosa que brindo tanto en mi

vida personal como laboral y social.

4 Realice un ensayo de máximo 2 hojas en donde analice la situación de los

colombianos con ejemplos que apoyen su punto de vista teniendo en cuenta la
lectura anterior.

Se decía que a lo largo del tiempo la psicología ha desarrollado un estado de emociones

negativos en los seres humanos en general, se realizan intervenciones eficaces y eficientes para

alcanzar la raíz del problema y fortalecer en los individuos aspectos generales como la felicidad,

el humor, la creatividad, la resiliencia y el optimismo entre otros. Obteniendo como resultados

que la psicología orienta acciones que construyen que las vidas de las personas fueran más

productivas y plenas. (Esguerra, 2006)

Los colombianos suelen ser sociales dependiendo el lugar donde se encuentran, dependiendo

el tipo de relación que manejen ante el grupo donde se encuentran, de esto depende el estado de

ánimo ya que todos sabemos que las relaciones tienen toda la potencialidad de ser gran fuente de

la felicidad y la tristeza. (Frankl, 2019)

con lo dicho anteriormente damos un ejemplo donde se identifica el manejo de aspectos

positivos. integrarnos al área laboral y saber compartir con las demás personas en el área de
trabajo no es fácil, primeramente, cuando inicias en un trabajo no conoces el tipo de ambiente

que se maneja allí y esto nos va traer complicaciones para el manejo y trato con los compañeros

de trabajo. (Frankl, 2019)

Uno de los principales aportes de la psicología positiva ha sido establecer que el sentimiento

de felicidad o bienestar ha sido duradero en los seres humanos identificándose con un puntaje

fijo. Por otra parte, están las fortalezas de carácter que son propias de cada persona, hay rasgos y

características de las fortalezas que se presentan en situaciones distintas a través del tiempo. Las

fortalezas cuando se ponen en práctica provocan emociones positivas las cuales generan empatía

este estas se encuentran el optimismo, las habilidades interpersonales, la honestidad y la

perseverancia. (Esguerra, 2006)

En Colombia la psicología positiva no solo trabaja a nivel individual, por el contrario, busca

promover el bienestar de diferentes tipos de comunidades como lo son vecindarios, empresas,

universidades, colegios entre otros. En este sentido cada instrucción o empresa debe de tener un

impacto significativo donde se identifique la felicidad de las personas y sus desarrollos positivos.

La felicidad en las personas se logra cuando nosotros mismos nos reencontramos con nuestra

personalidad y creemos en las fortalezas que cada uno puedo desarrollar. De esta manera se

busca que cada ser humano puedas potenciar sus conocimientos para brindar a la sociedad lo

mejor se si mismos en el campo ya sea personal, laboral o social. contribuyendo al buen

funcionamiento de la actualidad colombiana. La psicología positiva impulsa un estilo de vida en

la cual le felicidad es su pilar central, si se es feliz se está en armonía con el entorno.

Las emociones pueden centrasen positivamente tanto en el presente como en el futuro

dependiendo el manejo que le demos a nuestros aspectos en la vida, se encuentran en el

optimismo, la alegría, la esperanza, la resiliencia, la confianza, la creatividad y la felicidad entre

otras (Psicologia positiva, 2020)

Referencias
Esguerra, G. (2006). Una nueva perspectiva en psicología. Bogota, colombia: Universidad Santo

Tomás. pag 312-313.314 recuperado de

http://pepsic.bvsalud.org/pdf/diver/v2n2/v2n2a11.pdf

Frankl, V. (2019). Psicologia positiva colombia. Bogota, colombia. recuperado de

http://www.psicologiapositiva.com.co/

Psicologia positiva. (2020). Bogota, colombia: Los libertadores fundacion universitaria.

recuperado de https://www.ulibertadores.edu.co/psicologia-positiva/