Nombre: Luis Inga

Grupo: 232

Proyecto de Ergonomía

I. Introducción.

La evaluación ergonómica tiene por objetivo detectar el nivel de presencia, en los puestos
evaluados, de factores de riesgo para la aparición, en los trabajadores que los ocupan, de
problemas de salud de tipo disergonómico. Existen diversos estudios que relacionan estos
problemas de salud de origen laboral con la presencia, en un determinado nivel, de dichos
factores de riesgo. Es por lo tanto necesario llevar a cabo evaluaciones ergonómicas de los
puestos para detectar el nivel de dichos factores de riesgo. Aunque las legislaciones de cada
país son más o menos exigentes, es obligación de las empresas identificar la existencia de
peligros derivados de la presencia de elevados riesgos ergonómicos en sus puestos de trabajo.

II. Explicación del puesto de trabajo que se va a evaluar.

Instalar y reparar el servicio de telefonía fija para clientes masivos y corporativos.

Ejecutar el mantenimiento preventivo y correctivo de la red de accesos.

Instalar y reparar los servicios de internet y televisión al segmento masivo.

III. Breve descripción de la metodología utilizada explicando por qué se seleccionó

para la evaluación.

Método OWAS es un método sencillo destinado al análisis ergonómico de la carga postural.

Basa sus resultados en la observación de las diferentes posturas adoptadas por el trabajador al
momento de cargar la escalera al subir y bajar.

Ecuación de NIOSH permite identificar riesgos relacionados con las tareas en las que se
realizan levantamientos manuales de carga, íntimamente relacionadas con las lesiones
lumbares al momento de manipular material de cables y escaleras.

IV. Resultados
V. Conclusiones (mínimo 3)

• Para la empresa estos factores de riesgo son de suma importancia; la

empresa debe de considerarlos como puntos potenciales para mejorar la
productividad, calidad e incluso la producción; en lugar de verlos como un
gasto innecesario y dejar que se conviertan en variables que afecten la
productividad de la empresa y que lleguen a dañar la salud de los
trabajadores.
• Se debe facilitar a los trabajadores información sobre las lesiones y
enfermedades relacionadas con la ergonomía, entre otras cosas los síntomas
habituales y qué condiciones relacionadas con el trabajo las causan para
poder prevenir dichas lesiones y detectar en donde puede haber un riesgo
ergonómico y poder hacer algo al respecto.
• El estudio de los factores de riesgos en el lugar de trabajo es una parte muy
importante dentro del campo de la ergonomía. Es de vital importancia
tener los conocimientos bases de este tema tan amplio para poder
desarrollar nuestras propias técnicas y mejoras cuando identifiquemos un
riesgo ergonómico, no solo en el trabajo, sino incluso dentro de nuestra vida
cotidiana. Así mismo, consideramos que un exhaustivo análisis del puesto
de trabajo es un factor del cual nos podemos basar para encontrar los
riesgos ergonómicos a los cuales están expuestos los trabajadores.
 VI. Recomendaciones (mínimo 3)

• Colóquese correctamente: todo lo que se mire con frecuencia debe estar de

frente y por debajo de los ojos. Todo lo que se manipule con frecuencia debe
estar situado por delante y cerca del cuerpo.
• Disminuya el peso de los objetos manipulados, evitando levantarlos por encima
de los hombros o bajarlos por debajo de las rodillas. Los alcances por encima del
nivel del hombro (brazos elevados y sin apoyo de manera prolongada) deben
evitarse, así como los alcances por detrás del cuerpo.
• Evite inclinar mucho el tronco hacia delante y, en especial, girarlo o echarlo
hacia atrás.
• Reduzca la intensidad del trabajo físico pesado, introduciendo pausas frecuentes,
o alternándolo con actividades más ligeras que no fuercen la espalda.
• Alargue los ciclos de trabajo muy cortos, por ejemplo, ampliando el número de
tareas a realizar. Evite el trabajo repetitivo, alternando tareas diferentes durante
la jornada.
• Cuando tenga que estar de pie durante mucho tiempo utilice un soporte para
mantener un pie más elevado que el otro (alternativamente).
Use un calzado adecuado: cómodo (que no apriete); sujeto por detrás (cerrado); de tacón
bajo que no sea puntiagudo; con material de tejido transpirable y de suela antideslizante.

VII. Anexos Fotográficos