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ERGONOMIA

DIC 2011

ESTUDIO DE ERGONOMIA

TIP TOP INDUSTRIAL S.A


DIVISION NUTRICION ANIMAL
ELABORADO
-Ingeniera Alba Duarte Chow
-Dr.Kruschef Alfredo Vzquez Ortega
Medico y Cirujano
Master en Salud Ocupacional y Ambiental
Conservacionista Auditivo
Cod. 12994

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

ERGONOMIA

DIC 2011

INDICE
CONTENIDO

PAGINAS

I.- INTRODUCCION

II.- OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL
OBJETIVO ESPECIFICO

III.- CONCEPTOS

5-7

IV.- METODOLOGIA UTILIZADA Y METODOS APLICADOS

8-9

V.- DESCRIPCION GENERAL DEL PROCESO PRODUCTIVO

10-12

VI.- DEPARTAMENTOS Y PUESTOS

13-16

VII.- MATRIZ DE FACTORES DE RIESGOS ERGONOMICOS

17-18

VIII.- ANALISIS ERGONOMICOS Y RECOMENDACIONES POR


PUESTOS DE TRABAJO

19-129

IX.- RECOMENDACIONES GENERALES

130

X.- REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

131

XI.- ANEXOS

132

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I-INTRODUCCION

Cada da las mquinas efectan ms trabajos. Esta difusin de la mecanizacin y de


la automatizacin acelera a menudo el ritmo de trabajo y puede hacer en ocasiones
que sea menos interesante. Por otra parte, todava hay muchas tareas que se deben
hacer manualmente y que entraan un gran esfuerzo fsico. Una de las consecuencias
del trabajo manual, adems del aumento de la mecanizacin, es que cada vez hay ms
trabajadores que padecen dolores de la espalda, dolores de cuello, inflamacin de
muecas, brazos y piernas y tensin ocular.
La ergonoma es el estudio del trabajo en relacin con el entorno en que se lleva a
cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza para
determinar cmo disear o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de evitar
distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia.

Es muy eficaz examinar las condiciones laborales en los puesto de trabajo al aplicar
los principios de la ergonoma para resolver o evitar lesiones msculo esquelticas,
estos anlisis nos llevaran a realizar cambios ergonmicos que aunque sean muy
pequeos en el diseo del equipo, dimensiones del puesto de trabajo , herramientas o
las tareas pueden mejorar considerablemente la comodidad, la salud, la seguridad y la
productividad del trabajador.

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II-OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL

Realizar evaluacin ergonmica integral en la empresa Purina


Divisin Nutricin animal que involucre todos los puestos de
trabajo con el objetivo de identificar riesgos ergonmicos que
puedan desencadenar lesiones ocupacionales.

OBJETIVOS ESPECIFICOS
A. Reconocimiento y descripcin general del proceso productivo
B. Censo de los puestos de trabajo por departamento en los cuales
se realizaran los anlisis ergonmicos.
C. Descripcin individual del proceso productivo de cada
departamento
D. Anlisis ergonmicos por puesto de trabajo , resultados y
recomendaciones.

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III-CONCEPTOS
Puesto de trabajo : lugar que un trabajador ocupa cuando desempea una tarea.
Puede estar ocupado todo el tiempo o ser uno de los varios lugares en que se efecta
el trabajo.
Dimensiones del puesto de trabajo: espacio de trabajo donde el trabajador
desempea su tarea habitual.
Herramientas de Trabajo: utensilios que el trabajador usa para ejecutar su trabajo
y/o algunas tareas o subtareas.
Antropometra : disciplina que describe todas las diferencias cuantitativas de las
medidas del cuerpo humano , estudia las dimensiones tomando como referencia
distintas estructuras anatmicas.
Anlisis de Puestos :herramientas ergonmicas usadas para evaluar puestos de
trabajo , las cuales reconocen de forma objetiva el nivel de riesgo a los cuales estn
expuestos los trabajadores.
Manipulacin Manual de Cargas: a cualquier operacin de transporte o sujecin de
una carga, por parte de uno o varios trabajadores. Estas pueden ser: levantamiento,
colocacin, llevar, jalar, empujar, la traccin o el desplazamiento, que por sus
caractersticas o condiciones ergonmicas no adecuadas genere riesgos msculoesquelticos.
Carga: a cualquier objeto animado o inanimado que se caracterice por un peso, una
forma, un tamao, un agarre y una distribucin del peso. Definiendo el peso a toda
carga que sea mayor de 3 kg, que al manipularse en condiciones desfavorables puede
generar problemas de salud a nivel dorso lumbar.
Transporte manual de carga: todo transporte en que el peso de la carga sea
totalmente soportada por un trabajador, incluidos el levantamiento y la colocacin de
la carga.
Transporte Manual y Habitual de Carga: toda actividad dedicada de manera
continua o esencial al transporte manual de carga que normalmente incluya, aunque
sea de manera discontinua, el transporte manual de carga.
Trabajo Ligero: Levantar objetos pequeos y medianos estando en posicin de pie
y/o sentado (cajas pequeas que contienen papelera, caramelos, jabones, pasta, otros).
Trabajo Mediano: Levantar o empujar moderadamente objetos, estando en
movimiento (carretilla hidrulica, de mano con adoquines, bloques, tubos y otros de
estas dimensiones).
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Trabajo Pesado: Levantamiento de objetos pesados y de manera continua


(manipular, transportar sacos, bidones, cajas, cajillas de gaseosas, piedras canteras y
otros) y de forma repetitiva.
Distancia Horizontal: Ubicacin del objeto delante del cuerpo. Es la proyeccin
sobre el suelo, que va del agarre de la carga a la punta de los dedos de los pies. La
medicin puede ser expresada en centmetros o pulgada.
Distancia Vertical: La proyeccin que va, desde la altura inicial de la carga a la
ubicacin final de esta. La medicin puede ser expresada en centmetros o pulgada.
Asimetra: cuando el tronco del cuerpo gira ms de 15 grados de la lnea media del
plano sagital del cuerpo.
Frecuencia de levantamiento: el nmero de veces que el trabajador levanta una
carga por minuto.
Tiempo de manipulacin de carga: El nmero total de horas de la jornada laboral,
en tareas de levantamiento de cargas.
Movimientos repetidos: a un grupo de movimientos continuos y mantenidos que se
realizan durante un trabajo, que implica al mismo conjunto osteomuscular,
provocando en el mismo: fatiga muscular, sobrecarga, dolor y por ltimo lesin.
Considerando que factores como la repetitividad, fuerza y posturas incmodas
influyen en el riesgo de lesiones. Considerndose repetitividad cuando ocurre el
mismo movimiento cada 3 a 4 segundos, y/o cuando se repite el mismo ciclo 2 veces
por minuto.
Tiempo de recuperacin: Periodo de descanso siguiente a un periodo de actividad,
en el cual puede darse el restablecimiento del tejido humano, expresado en minutos.
Fuerza: Al esfuerzo fsico requerido por el trabajador para realizar las acciones en su
trabajo.
Frecuencia: El nmero de las mismas acciones manuales por minuto al realizar una
tarea.
Tarea: a las acciones que se realizan durante un ciclo de trabajo.
Ciclo de trabajo: Secuencia de tareas que se repiten siempre de la misma manera
para obtener una unidad de produccin.

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Postura incomoda o forzada: Aquellos posiciones de trabajo, donde una o varias


regiones anatmicas dejan de estar en posicin neutra o de comodidad, y adoptan una
posicin incmoda o forzada generada por la extensin, flexin o rotacin
osteomuscular; como consecuencia producen trastornos musculo esquelticos por
sobrecarga. Estas pueden presentarse en diversas ocupaciones, siendo comunes en
trabajos que se realizan de pie y sentado por periodos de tiempo prolongados.
Periodo de tiempo prolongado: Lapso de tiempo expresado en horas, en que se
realiza una tarea, sin un tiempo de recuperacin adecuada. Considerndose
prolongado un lapso de tiempo mayor de 2 horas.
Postura de trabajo esttico: Cuando una o mas parte del cuerpo mantiene la misma
postura durante un periodo de 4-8 segundo.
Msculo esqueltico: Es el sistema que se ocupa del movimiento de nuestro cuerpo.
Est constituido por una estructura sea, ligamentos, msculos, tendones, vasos
sanguneos y nervios. Sistema msculo esqueltico es lo mismo que referirse a
sistema osteomuscular.

DEL PESO MAXIMO DE LA CARGA MANUAL


Tipo / Sexo
Hombres
Mujeres

Ligero
23 kg
15 kg

Medio*
40 kg
23 kg

Pesado**
55 kg
32 kg

*En circunstancias especiales , trabajadores sanos y entrenados fsicamente y en


condiciones seguras.
**Circunstancias muy especiales se pone especial atencin en la formacin y
entrenamiento en tcnica de manipulacin de cargas , adecuadas a la situacin
concreta.En este tipo de tareas se superara la capacidad de levantamiento de muchos
trabajadores , por lo que se deber prestar atencin a las capacidades individuales de
aquellos que se dediquen a estas tareas y a una vigilancia peridica

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IV.-METODOLOGIA UTILIZADA Y METODOS APLICADOS


La identificacin de los factores de riesgo ergonmicos se realizara a travs de:
A. Inspeccin del puesto de trabajo.
En esta inspeccin se debe:
Enumerar todos los puestos de trabajo de cada departamento.
Censo de todas las tareas que realiza cada trabajador en su puesto asignado.
Censo de los factores de Riesgo utilizando herramientas como:
Ficha ergonmica para la identificacin del riesgo.
Ficha ergonmica para evaluacin de tareas con manejo manual de carga.

Definir el mtodo de evaluacin ergonmica a utilizar de acuerdo al factor


fsico o mental que se desee evaluar.
B. Mtodos de Evaluacin Ergonmica:

Anlisis de Puestos de Trabajo


Los anlisis de puestos se deben llevar a cabo para identificar factores de riesgos
ergonmicos en los puestos de trabajo propuestos, nuevos o existentes, con el objetivo
de determinar que tipo de control amerita ( controles de ingeniera y/o
administrativos)
Los procesos o equipos nuevos o modificados deben ser revisados durante el diseo
de la estacin de trabajo para identificar factores de riesgo.
Se pueden utilizar una gran variedad de mtodos de anlisis de puestos dependiendo
de los factores de riesgo a evaluar. A continuacin se detallan los ms utilizados:
1) SUSAN RODGERS: evala intensidad del esfuerzo o sea el porcentaje de
contractura muscular voluntaria que se necesita para realizar la tarea a
evaluar.
2) RULA: evala postura y repetitividad en miembros superiores (carga
dinmica) y postura ( carga esttica) en miembros inferiores.

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3) INST (Protocolo del Instituto de Biomecnica de Barcelona) evala las


condiciones del levantamiento manual de carga y determina el peso ideal
de la carga adecuado a las condiciones.

4) HELSINKI: evala posiciones, tipo de labor, factores fsicos del ambiente


de trabajo, tareas, riesgos de accidentes y carga mental.

5) NIOSH: evalua el riesgo asociado al levantamiento y manejo de cargas.

6) Ergonoma enfocada en Soluciones: mtodo de la Asociacin de


ergonomistas de Washington que evala los factores de riesgo en la tarea ,
traslada los resultados a una grafica en donde el valor mximo debe ser 4 y
posteriormente se determina que factor debemos eliminar modificando la
estacin de trabajo. De esta manera nos aseguramos una intervencin
ergonmica efectiva.
7) Mtodo de EES : til para evaluar levantamiento de carga

8) DPK y K: solamente evala la carga mental del trabajo.


Para la evaluacin de puestos de oficina podemos utilizar los siguientes mtodos:
A. Ficha de auto inspeccin
B. Encuesta de sntomas
C. Mtodo de Helsinki.

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V.-DESCRIPCION GENERAL DEL PROCESO PRODUCTIVO


Los camiones llegan con materia prima y se parquean en la parte externa de la
empresa , el personal de calidad una vez notificado llega a realizar muestras del
producto las cuales son llevadas a laboratorio para su respectivo anlisis, cuando las
muestras han sido analizadas y calidad certifica que la materia prima cuenta con los
parmetros de calidad requeridos estos ingresan a la planta , previamente el conductor
solicita arribo ( orden para pesarse ) en bascula , pasan por bascula camionera aqu
son pesados y digitador de bascula emite orden , luego se dirigen al rea de materia
prima.
En materia prima dependiendo del producto si viene en sacos proceden a llevarlos a
la bodega 1 ( carne , hueso , vitaminas etc. ) o a bodega 2 ( payana , lquidos etc. ).La
presentacin en sacos de 100 lbs. es descargada manualmente por cuadrilla contratista
de descargue , acomodan sacos en polines dispuestos dos al centro y tres a cada lado
en el pasillo externo de la bodega , en presentaciones de 8 de ancho por 5 alto ( 40
sacos ) por polin.Los sacos en polines que se encuentra dentro de la bodega de materia
prima pueden ser trasladados por montacarga
a camin interno de la planta
contratista cuya funcin es llevar materia prima a produccin , rea de adiciones
manuales ( ganadera ) o bien a las parrillas , el montacarguista se encarga de montar
los polines dentro del camin ( esto solo en la bodega 2 que es la que cuenta con
plataformas mviles para que la montacarga se introduzca dentro del camin ) en
bodega 1 tiene que ser manualmente , estos polines en produccin son bajados por el
montacarguista de produccin , en las parrillas de producto a granel los sacos son
abiertos y el producto se deja caer en las parillas y en adiciones manuales ( ganadera
) si esta disponible la montacarga son bajados por esta o bien contratistas descargan
manualmente los sacos los estiban en polin nuevamente y estos son llevados al rea de
adiciones manuales por montacarga.

La materia prima a granel ( maz , sorgo etc. ) son llevadas a las parrillas
( dos
hangares ), esta materia prima pasa por transportadores que las llevan dependiendo de
la materia prima a las tolvas de molienda , luego pasan a otras tolvas ya molidas ,
dependiendo de la formulacin que se necesite para determinado producto esta
materia prima pasan a recipientes y en adiciones manuales agregan manualmente a
tolva formulaciones que son llevadas en barriles procedentes del departamento de
farmacia , estos barriles son trasladados por montacargas quienes los depositan en la
plataforma de adiciones manuales as como sacos que contienen materia prima , toda
esta formulacin pasa a la mezcladora , una vez mezclada pasan a tolvas de mezcla
luego al pellet y posteriormente a enfriamiento para producir el crumbler que
dependiendo de la formulacin pasa a tolvas de embolsado o tolvas a granel.

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En tolvas de embolsado tenemos dos sitios para el proceso de embolsar el producto


en uno de ellos un operario coloca saco en salida inferior de tolvas de embolsado
presiona botones mientras sostiene el saco , se descarga material dentro del mismo
( 100 Lbr. ) y este pasa en banda transportadora que se encuentra a nivel de la rodilla ,
la selladora es manipulada por el mismo operario quien procede a sellar el saco , este
continua sobre la banda transportadora y al final el saco es levantado por dos
operarios contratistas que cargan los sacos y los colocan en polines que luego son
retirados por montacargas , el otro sitio para embolsar el proceso es similar con la
diferencia que una vez que el saco es sellado la banda transportadora tiene inclinacin
para que la carga se realice a nivel del hombro por los contratistas.
En produccin tambin tenemos el rea de Embolsado de Granjas Familiares el
producto es colocado por montacarguista en plataforma el cual posteriormente es
vertido en tolvas , en la parte inferior de la plataforma se encuentran operarios que
manipulan compuertas una superior y otra inferior colocadas en la tubera por donde
desciende el producto este espacio contiene 1 kg ( 2.2 lbs. ) en una tubera y en otra 5
kg ( 11 lbs. ) , primero abren la superior para que el producto llene el espacio luego
cierran la superior otro operario coloca bolsa y abren la compuerta inferior para llenar
la bolsa , estas bolsas pequeas son colocadas dentro de un saco ( 20 bolsas en un
saco de 1 kg y 10 bolsas de 5 kg ) para luego proceder a coserlos y luego estibados.
Otro departamento es el rea de Adiciones Manuales ( ganadera ) montacarguista
de produccin lleva sacos de materia en pallets y los coloca dentro del rea de
adiciones manuales o bien son llevados por camin interno desde la bodega de
materias primas hasta adiciones manuales donde son descargado manualmente para
luego hacer los pallets y trasladados por montacarga, un operario carga sacos de
materia prima desde los pallets hasta plataforma cerca de tolva de mezcladora , aqu
se vierten para hacer un bache mientras otro operario se encarga de colocar melasa a
embudo encendiendo previamente compresor de aire y bomba para que mezcle la
misma con la materia prima a la vez se encarga de agregar manualmente vitaminas
dentro de la mezcladora, todo esto pasa a la mezcladora la cual tiene una capacidad de
22 quintales ( 1 tonelada ) , posteriormente otro operario coloca saco en salida de
compuerta de mezcladora sobre una pesa y con el hombro derecho empuja palanca
para que se abra compuerta y el producto cae dentro del saco , revisa en la pesa el
peso del saco si falta aun para las 100 lbs. adiciona producto manualmente de saco
que tiene al lado y si lleva mayor cantidad retira manualmente, coloca etiqueta , cose
el saco y lo lanza girando con la carga hacia un lado para que otro operario cargue los
sacos flexionando y girando la columna para estibar en los pallets.

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Producto Terminado es despachado en el rea de producto terminado (baha ) donde


el montacarga lleva el producto hasta la baha de despacho colocndole polin cerca
del camin y en algunas ocasiones dentro del camin en el borde para que los
contratistas no tengan que cargar desde afuera.
El producto que pasa a tolvas de granel ( 12 tolvas ) es alimento de preinicio , inicio
, final y retiro estos para aves de engorde , para realizar el despacho inicialmente se
muestrea por calidad el producto que llega a las tolvas de despacho a granel , el
conductor solicita arribo( orden para pesarse ) el basculero emite orden , luego el
camin ingresa a la planta colocndose en la baha de despacho a granel ,digitador que
se encuentra en la cabina recibe la orden y se procede por ayudante del camin o bien
por contratista a abrir compuertas las cuales se pueden abrir manualmente con vara
larga la cual tiene una terminal plstica o automticamente , luego el digitador
manualmente abre las tolvas para despacho del producto , una vez finalizada la carga
se toman muestras , se colocan las tapas , se limpia la superficie del camin y se
coloca marchemos.

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DEPARTAMENTOS Y PUESTOS
Se realizo recorrido por las instalaciones de la empresa para proceder a realizar
levantamiento de todos los departamentos as como tambin de las tareas que se
ejecutan para posteriormente realizar los anlisis ergonmicos correspondientes.
I.-Departamento:Materia Prima
Horario :
Da , tarde, noche Lunes a viernes turnos de 8 hrs.
Da y Noche Sbado y domingo turnos de 12 hrs.
Puesto: Descargue y estibado de materia prima
Puesto :Adicin de materias primas
Puesto :Operador de Montacarga
II.-Departamento:Produccin
Horario :
Da , tarde, noche Lunes a viernes turnos de 8 hrs
Da y Noche Sbado y domingo turnos de 12 hrs
AREA: Farmacia
Puesto : Formulaciones
Puesto : Colocar baldes con formulaciones en polin.
AREA : Adiciones Manuales
Puesto : Pesar baldes
Puesto : Agregar formulaciones en baldes a tolva mezcladora
Puesto : Peletizado ( cuarto de repeat )
AREA :Embolsado
Puesto : Embolsar
Puesto : Coser sacos
Puesto : Cargar y estibar
Puesto:Operador de montacarga

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III.-Departamento:Embolsado de Granjas Familiares


Horario :
Dia turnos de 8 hrs , no se realiza todos los das.
Puesto : Colocar producto en tolvas.
Puesto :Manipular compuertas.
Puesto : Embolsar y/o empacar.
Puesto : Sellado de Bolsas.
Puesto : Llenar sacos.
Puesto : Coser sacos.
Puesto : Estibar.
IV-Departamento : Adiciones Manuales ( ganadera )
Horario :
Da turnos de 8 hrs
Puesto : Agregar Materia prima.
Puesto : Embolsador.
Puesto : Estibador.
V.-Departamento : Despacho de producto terminado
Horario :
Da turnos de 8 hrs
Puesto : Encargado de despacho
Puesto : Cargue y estibado de sacos de producto terminado
VI.-Departamento : Despacho a granel
Horario
Da turnos de 12 hrs
Puesto : Encargado de despacho a granel
Puesto : Abrir compuertas , limpieza y tomar muestras.

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VII.-Departamento:Bodega
Horario :
Da lunes a viernes turnos de 8 hrs.
Puesto : Recepcin de materiales y despacho
VIII.Departamento: Mantenimiento
Horario :
Da , tarde, noche Lunes a viernes turnos de 8 hrs.
Da y Noche Sbado y domingo turnos de 12 hrs.
Puesto : Reparacin de equipos
IX.-Departamento:Laboratorio Fisico
Horario :
Da , tarde, noche Lunes a viernes turnos de 8 hrs.
Da y Noche Sbado y domingo turnos de 12 hrs.
X.-Departamento:Laboratorio NIR
Horario:
Da , tarde, noche Lunes a viernes turnos de 8 hrs.
Da y Noche Sbado y domingo turnos de 12 hrs.
XI.-Departamento:Limpieza
Horario:
Da Lunes a viernes turnos de 8 hrs.

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XII.-Departamento: Administracin
Horario:
Da Lunes a viernes turnos de 8 hrs.
Oficinas de produccin y materia prima
Oficina de calidad
Oficina de gerencia
Oficina de contabilidad
Oficina de ventas
Oficina de contralora
Oficina de Compras
Oficina de Bodega
Oficina de Mtto

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DEPARTAMENTO

MATERIA PRIMA

AREA

MATERIA PRIMA

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PUESTOS
DESCARGUE Y ESTIBADO DE
MATERIA PRIMA
ADICION DE MATERIAS
PRIMAS
OPERADOR DE
MONTACARGA
FORMULACIONES

FARMACIA

PRODUCCION

ADICIONES
MANUALES

PELETIZADO

COLOCAR BALDES CON


FORMULACIONES EN POLIN
PESAR BALDES
AGREGAR FORMULACIONES
EN BALDES A TOLVA
MEZCLADORA
REPEAT

EMBOLSAR
EMBOLSADO
COSER SACOS
CARGAR Y ESTIBAR
OPERADOR DE
MONTACARGA
COLOCAR PRODUCTO EN
TOLVA
MANIPULAR COMPUERTAS
EMBOLSADO DE
GRANJAS FAMILIARES

GRANJAS
FAMILIARES

EMBOLSAR Y/O EMPACAR


SELLAR
LLENAR SACOS

COSER SACOS
ESTIBAR

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FACTOR DE RIEGO
ERGONOMICO
DETECTADO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO DE
OFICINA
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
MOVIMIENTO
REPETITIVO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
MOVIMIENTO
REPETITIVO
MOVIMIENTO
REPETITIVO
POSTURA INCOMODA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
MOVIMIENTO
REPETITIVO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA

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DEPARTAMENTO

ADICIONES
MANUALES.GANADERIA

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AREA

TAREA

ADICIONES
MANUALES

AGREGAR MATERIA PRIMA


EMBOLSADOR

ESTIBADOR

DESPACHO DE
PRODUCTO
TERMINADO

DESPACHO A GRANEL

BODEGA

DESPACHO EN
SACO

DEPACHO
GRANEL

BODEGA
MANTENIMIENTO

MANTENIMIENTO

ENCARGADO DE DESPACHO

CARGUE Y ESTIBADO DE
SACOS DE PRODUCTO
TERMINADO
ENCARGADO DE DESPCAHO
A GRANEL
ABRIR COMPUERTAS ,
LIMPIEZA Y TOMAR
MUESTRAS
RECEPCION DE
MATERIALES Y DESPACHO
ELABORACION DE
REPORTES
REPARACION DE EQUIPOS

LABORATORIO FISICO

LABORATORIO
FISICO

ANALISIS DE MUESTRAS

LABORATORIO NIR

LABORATORIO
NIR

ANALISIS DE MUESTRAS

LABORATORIO
QUIMICO

LABORATORIO
QUIMICO

ANALISIS DE MUESTRAS

LIMPIEZA

LIMPIEZA

ADMINISTRACION

OFICINA

LIMPIEZA DE AREAS
ELABORACION DE
REPORTES

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FACTOR DE RIEGO
ERGONOMICO
DETECTADO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO DE
OFICINA
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO DE
OFICINA
POSTURA INCOMODA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO DE
OFICINA
POSTURAS
INCOMODAS
LEVANTAMIENTO DE
CARGA
MOVIMIENTO
REPETITIVO DE
OFICINA
MOVIMIENTO
REPETITIVO DE
OFICINA
MOVIMIENTO
REPETITIVO DE
OFICINA
MOVIMIENTO
REPETITIVO
MOVIMIENTO
REPETITIVO DE
OFICINA

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VII.-ANALISIS ERGONOMICOS Y RECOMENDACIONES POR PUESTOS DE TRABAJO

I-DEPARTAMENTO MATERIA PRIMA


Puesto : Descargue y estibado de materia prima
DESCRIPCION
El montacarguista de la bodega de materia prima previamente coloca pallets
( polines ) dos al centro de la baha de descarga y tres a cada lado para que los
operarios coloquen en estos los sacos que van a proceder a descargar del camin.
El camin se estaciona de retroceso hasta que la parte trasera queda cerca del borde
de la baha de descarga , en algunos casos debido a que la rastra no es cerrada sino
que viene con barandas mviles se estaciona lateralmente a la baha de
descarga.Solamente una bodega tiene rampas de acceso las cuales son guiadas con
controles manuales.
La operacin de descarga es realizada por tres operarios , el operario acerca poln a
la parte trasera de la rastra , se procede a realizar descargue del producto el cual viene
conformado por estibas de 5 sacos de ancho por 9 sacos de alto , generalmente los
camiones traen una carga de 500 sacos pero para maximizar el viaje pueden venir
hasta con 750 sacos.
Los operarios se acercan a la estiba jalan un poco el saco utilizando como palanca la
columna lumbar, colocndose luego lateral al mismo flexionndose en ngulo > 40
y cargan en los hombros el saco con la cabeza flexionada en ngulo > 20, trasladan la
carga a una distancia mayor de 4 mts y menor de 1 mts aproximadamente donde se
encuentran los polines , descargan el saco de diversas maneras lateralmente ( hacia un
lado ) , flexionando la espalda hacia adelante o bien levantan con un brazo uno de los
extremos del saco y descienden levemente el hombro contralateral , luego con la
espalda flexionada proceden a acomodarlo.
A partir de la quinta fila de la estiba los operarios realizan la operacin de cargar
diferente , jalan el saco utilizando como palanca la columna lumbar acercndoselo al
cuerpo impulsan hacia arriba el saco realizando flexin leve de la columna lumbar
15 aproximadamente para que el saco logre ser colocado en los hombros.
A partir de la tercera estiba la carga se hace entre dos personas , un operario se
posiciona en el camin sirviendo de apoyo tomando el saco flexionando la columna
en ngulo > 40 grados aproximadamente y colocndolo lateralmente sobre la estiba ,
al llegar el otro operario ambos toman el saco por los extremos impulsndolo hacia
adelante y arriba girando con la carga ambos y el operario que va a movilizare el saco
gira con la carga cerca para colocarse el saco en la cabeza.
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Puesto : Descargue y estibado de materia prima


Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico : EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

Postura ( 6 )

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

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valor
0
2
4
6
8

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Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

Escala
0
2
4
6
8

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : MATERIA PRIMA
PUESTO : DESCARGUE DE MATERIA PRIMA

8
6

8
6

7.33

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinin

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

21

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 7.33


Areas a modificar :
Peso
Postura/Movimiento
Frecuencia
Giros
Agarre
Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna cervical , lesin en columna
lumbar.
Recomendaciones
Administrativas
1.-Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.-Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.-Rotacin por rastra del personal de bodega de descargue.
4.-Colocar solo polin frente a la parte trasera de la rastra y uno a ambos lados para
disminuir distancia del traslado de la carga.
5.-Mejorar organizacin del trabajo con el montacarguista
Ingeniera
1.-Implementar sistema de bandas con rodos para el descargue de los sacos.
2.-Implementar carretillas con depsitos y a la vez con sistema hidrulico que permita
realizar carga y descargue a nivel de la cintura.
3.-Solicitar sacos de materia prima de 50 lbrs o menos.
4.-Solicitar sacos de materia prima en polines.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

22

ERGONOMIA

DIC 2011

Puesto : Adicin de materias primas


DESCRIPCION
Existen dos hangares destinados para adicionar materia prima a granel.Los
contratistas estacionan de retroceso el camin quedando la parte central del mismo
sobre la parrilla , posteriormente proceden a abrir manualmente con una palanca
rotatoria la compuerta central del camin para que por gravedad el producto caiga
directamente a la parrilla , en otras ocasiones la materia prima almacenada en las
bodegas debe ser trasladada a las parrillas para esto el montacarguista de bodega de
materia prima traslada pallets con sacos de materia prima a camin interno contratista
donde son colocados y trasladados a los hangares en donde el camin se estaciona de
retroceso hasta que la parte trasera queda cerca del borde de las parrillas , la operacin
es realizada por dos operarios quienes dentro del camin toman los sacos flexionando
la columna lumbar a 20 y proceden a abrirlos dejando caer el producto a la parrilla ,
los pallets son colocados dentro del camin en un costado , a medida que van
eliminando los sacos que se encuentran al borde del camin al llegar a la mitad del
camin deben de agacharse flexionando la columna lumbar en un ngulo > de 40
levantar el saco cerca del cuerpo y lanzarlo cerca del borde del camin para luego
proceder a abrirlo , los sacos que estn al fondo del camin debe ser trasladados
realizando levantamiento de carga de igual manera flexionando la columna lumbar en
ngulo > de 40 cargarlo y acercarlo al borde del camin.

Puesto : Adicin de materias primas


Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

1. Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

23

ERGONOMIA

DIC 2011

Postura ( 6 )

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

Escala
0
2
4
6
8

24

ERGONOMIA

DIC 2011

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : MATERIA PRIMA
PUESTO : ADICION DE MATERIA PRIMA

8
6

7.33

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinin

Resultado del Anlisis : 7.33


Areas a modificar :
Peso
Postura/Movimiento
Frecuencia
Giros
Agarre
Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar.
Recomendaciones
Administrativas
1.-Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.-Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.-Rotacin por camin del personal que realiza agregacin manual de materia prima.
4.-Mejorar organizacin del trabajo para agregar materia prima en parrillas a granel

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

25

ERGONOMIA

DIC 2011

Ingeniera
1.-Implementar sistema de ductos mviles para evitar cargue y traslado de los sacos
desde la parte interna del camin.
2.-Traslado de polines por montacarga hasta parrilla , colocndolo cerca de la misma
para solo abrir el saco y verter el contenido.
3.- Solicitar sacos de 50 lbrs o menos de materia prima.

Puesto :Operador de montacarga de Materia Prima


DESCRIPCION

Le entregan turno, luego empieza la parte de inspeccin del montacargas (aceite,


agua, gas, lquido de frenos y pruebas de la parte delantera si sube o baja
correctamente)
Realiza un trabajo sentado manejando un vehculo, se encarga del traslado de
polines vacos a pasillos de bodega de materia prima as como de polines con
productos tanto para despacho como para traslado de materias primas, los
movimientos que realiza manualmente son con la mano izquierda siempre al volante
rotando el antebrazo de izquierda a derecha, la mano derecha la utiliza para hacer
cambios con una distancia entre cada cambio de 15 cm aproximadamente.
Cuando los productos estn acomodndose a cierta altura el operario mueve la
cabeza de hacia arriba para ver la colocacin de los polines. Para retroceder tiene dos
opciones hacer un semi-giro con el cuerpo y ver hacia atrs o mirando con el espejo
retrovisor que quedan en los costados superiores del montacargas. El operador de
montacarga se baja solo si va a revisar si los productos que trasladara coinciden en
cdigos as como si el producto que traslada se le cae de los polines , si son muchos
pide ayuda. Cuando el cilindro de gas se le termina procede a desmontarlo, lo traslada
cargndolo en los hombros a mantenimiento donde deja el vaco y se le entrega uno
lleno el cual traslada de la misma manera hacia el montacarga.

Puesto : Operador de montacargas


Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

26

P ulga r

De d os

M u e c a s

Bra z os

Ho m br os

Cu e llo

T ob illo s

R od illa s

E sp a lda

PART E
DE L C UE RPO
EV ALU AD A

Agar re s con los dedo s, con lo s


bra zos abiertos o cerr ado s; usar
guan tes con fuer za m ode rad a

R otacion de a nteb razo co n fu erza


m od era da; a ngu lo s de m u eca
m ode rad o, esp ecialm ente flexion

Br azos aleja dos de l c uerpo, sin


ap oyo; trabaja r arriba del h om bro

Ca beza g ir ada com pleta me nte


h acia un lado, o inclinad a ha cia
ade lante o at ras

Em pujar o jalar con fuer za


mo der ada o po stura dificil; pivo tear
al aplicar fue rza

In clin arse sin carga; t rab ajar sobr e


los h om bro s; car gas m od era das
ju nto a l cuerpo

M uc h a Fu erz a
Y p os tu ra
m o de rad a

Agar re s de "pin zar"; s upe rficies


re sbalosa s ; em puja r con el pu lg ar o
los d edo s con m uch a fue rza

M ucha fuerza aplicad a con


ro tacion; angu los extrem os de
mu eca

Ap lica r fu erza co n los b razos


alejado s del cu erp o o a rrib a de l
hom bro

C abe za estira da h acia ad elant e

Igua l que el m oderado pero co n


f urza o peso

Aplicar mu cha f uer za al em puja r o


jalar; aga charse al ap lica r fu erza

A plicar f uer za giran do cint ura ;


mu cha f uer za o car ga in clina do;
a lcance m ayor a 8 0 c m

M u ch a F ue r za Y
Po s tura di fic i l

> 70% C MV

3 . P es ado

27

N O TA S ACE RC A DE LA OP E RA CIO N :

D ura c in d e
e s fue r zo
c on tin uo
E s fue r zo s p or
m in ut o

m o de ra d o
p es a d o
m e no s d e 6 se g
6 a 20 seg
2 0 a 40 s e g
m e no s d e u no /m in uto
1 a 5 p or m in uto
5 a 1 5 po r m in uto

2
3
1
2
3
1
2
3

=
=
=
=
=
=
=
=

1 = lige r o

I nte ns i da d d e
e s fue r zo

DIC 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

E mp ujar con el p ulgar o los dedo s


con poca fuerza y pos tu ra
mo der ada

Aga rres de pode r co mo dos; p oc a


fue rza / ca rga r jun to a l cu erp o

Brazos lige ram en t sep arad os de l


costa do o exte ndido s con a lgun
apoyo

Cab eza girada parcia lm en te h acia


u n lado , o in clina da h acia ad elant e
o atr as

Jalar o e mp ujar con p oca fu erza y


post ura mo derada

Inclina rse d e lado o m en os de 30


g rad os ad elante ; arquea r la
espald a

P oc a fue rz a
Y po s tur a
d ific il

30% -7 0% CM V

<3 0% Co ntracc in M ax V olunta ria

P oca f ue rz a Y
P os tu ra m od er a da

IN T ENS I DA D D EL E S F UE R Z O
2 . M o de rado

1 . L ige ro

AN ALIS IS E RG O N O M IC O RO DG E RS

ERGONOMIA
INTENSIDAD DE ESFUERZO

DURACION DE ESFUERZO

ESFUERZOS POR MINUTO

PRIORIDAD

NEGRO
ROJO
AMARILLO

1
3
3
2
1
3
2

1
2
1
1

3
2
2
2
2
1
1

3
2
2
2

1
1

1
1

1
2

10

A d a pta d o d e :
R o d g ers S. 1 9 8 8
"T e cn ic a d el a na li sis F u nci n a l
del T ra b aj o "

MUY
ALTO
ALTO
MODERADO
BAJO

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 1.77


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Ninguna
Lesin ergonmica esperada : Ninguna

Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico peridico.

II-DEPARTAMENTO DE PRODUCCION
AREA -FARMACIA

Puesto : Formulaciones
Puesto : Colocar baldes con formulaciones en poln

DESCRIPCION
El operario recibe turno , operador de adiciones manuales imprime formulas para
entregrsela como soporte pero estas son ingresada al programa computarizado.
Al iniciar la jornada de trabajo el operario realiza trabajo de escritorio, el cual consta
de hacer clculos de formulas y apuntes.
Se levanta y pesa baldes vacos donde agregar los microingredientes , inclinndose
hacia adelante en un ngulo entre 20 a 25, lo pone en la pesa luego lo vuelve a su
lugar, regresa al escritorio a apuntar las taras o pesos de los baldes.
Regresa frente a la pesa y toma la pistola que est a la altura de su mano al lado
izquierdo de la pesa para marcar los cdigos de barra de los baldes as reflejarlos en la
pantalla del equipo pesador(escanea el balde ) para que la maquina programe que
producto se colocara en ese balde.
Luego carga sacos de diferentes materiales desde el estante donde los tiene
almacenados con peso de 25kg , 30 kg y 45 kg cada uno, los pone en la pesa
flexionando la espalda en 20 , para luego escanear la bolsa.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

28

ERGONOMIA

DIC 2011

Coloca los baldes a su derecha formando un semicrculo de ( media luna ) en un


total de 6 ,luego agarra una pala y est sacando material que deposita en los baldes a
su derecha haciendo semi-giros derecha a izquierda, observando en la pantalla una
barra de color rojo que cuando cambia a color verde es indicador que el producto que
estaba agregando para esa formula ya esta completo por lo que procede a quitar el
saco y colocar otro microingrediente repitiendo la misma operacin.
Luego que tiene las formulaciones listas en los baldes se va a traer un poln el cual
traslada manualmente con mula.
Traslada los baldes al poln manualmente realizando levantamiento hacia delante
de 30 y flexiona un poco las rodillas ,levanta el balde para trasladarlo al poln , estos
baldes tienen un peso mnimo de 6 kg hasta 64 kg.
Cuando el poln esta lleno ( 6 baldes )el operario busca la mula , agarra el mango y
lo empuja para posteriormente colocar las uas debajo del poln , luego hace
movimientos de flexin y extensin de hombros (arriba abajo) , jala la mula con el
poln utilizando la columna lumbar como palanca ,trasladando el poln frente a salida
para que se lo lleven al proceso de operaciones manuales con montacarga.
Los seis baldes colocados en un poln representan una corrida y en el turno se
realizan 10 corridas aproximadamente.

AREA -FARMACIA
Puesto : Formulaciones
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga , movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

29

P ulga r

De d os

M u e c a s

Bra z os

Ho m br os

Cu e ll o

T ob il lo s

R od illa s

E s p a lda

P ART E
DE L C UE RP O
E V ALU AD A

A gar re s con los dedo s, c on lo s


bra zos abier tos o cerr ado s; usar
guan tes c on fuer za m ode rad a

R otacion de a nteb razo co n fu erza


m od era da; a ngu lo s de m u eca
m ode rad o, es p ecialm ente flexion

Brazos aleja dos de l c uer po, sin


ap oyo; trabaja r arriba del h om bro

Ca bez a g irada com pleta me nte


h acia un lado, o inc linad a ha cia
ade lante o at ras

Em pujar o jalar c on fuer za


mo der ada o po s tura dificil; pivo tear
al aplicar fue rza

In c lin arse sin carga; t rab ajar sobre


los h om bro s; c ar gas m od era das
ju nto a l cuerpo

M uc h a Fu e rz a
Y p os tu ra
m o de ra d a

Agarre s de "pin zar "; supe rficies


re sbalosa s; em puja r con el pu lg ar o
los d edo s c on m uc h a fue rza

M ucha fuerza aplicad a con


ro tac ion; angu los extrem os de
mu ec a

Ap lica r fu erza c o n los b raz os


alejado s del cu erp o o a rrib a de l
hom br o

C abe za estira da h ac ia ad elant e

Igua l que el m oder ado per o co n


f urz a o pes o

Aplicar mu cha f uerza al em puja r o


jalar ; aga char se al ap lica r fu erza

A plic ar f uerza giran do c int ura ;


mu c ha f uer za o c arga in clina do;
a lcance m ay or a 8 0 cm

M u ch a F ue r za Y
P o s tura di fic i l

> 70% C MV

3 . P es ad o

30

N O TA S ACE RC A DE LA O P E RA CIO N :

D ura c i n d e
e s fue r zo
c on tin uo
E s fue r zo s p or
m in ut o

m o de ra d o
p es a d o
m e no s d e 6 s e g
6 a 20 seg
20 a 40 seg
m e no s d e u no /m in uto
1 a 5 p or m in uto
5 a 1 5 po r m in uto

2
3
1
2
3
1
2
3

e s fue r zo

=
=
=
=
=
=
=
=

1 = l ige r o

I nte ns i da d d e

DIC 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

E mp ujar con el p ulgar o los dedo s


c on poca fuer za y postu ra
mo der ada

A ga rres de pode r co mo dos ; p oca


fue rz a / ca rga r jun to a l cu erp o

Brazos lige ram en t sep arad os de l


costa do o exte ndido s con a lgun
apoyo

Cab eza gir ada parc ia lm en te h ac ia


u n lado , o in clina da h ac ia ad elant e
o atr as

Jalar o e mp ujar con p oca fu erz a y


post ura mo derada

Inclina rs e d e lado o m en os de 30
g rad os ad elante ; arquea r la
espald a

P oc a fue rz a
Y po s tur a
d ific il

30% -7 0% CM V

<3 0% Co ntr ac cin M ax V olunta ria

P oc a f ue rz a Y
P os tu ra m od er a da

IN T EN S I DA D D EL E S F U E R Z O
2 . M o d e r ad o

1 . L ig e r o

AN ALIS IS E RG O N O M IC O RO DG E RS

ERGONOMIA
INTENSIDAD DE ESFUERZO

DURACION DE ESFUERZO

ESFUERZOS POR MINUTO

PRIORIDAD

NEGRO
ROJO
AMARILLO

1
3
3
2
1
3
2

1
2
1
1

3
2
2
2
2
1
1

3
2
2
2

1
1

1
1

1
2

10

A d a p ta d o d e :
R o d g ers S . 1 9 8 8
"T e cn ic a d e l a na li sis F u n ci n a l
de l T ra b aj o "

MUY
ALTO
ALTO
MODERADO
BAJO

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 2.5


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Espalda

Prioridad del riesgo : Moderado

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar.

Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre empleo a la persona que manipulara carga
2.- Entrenamiento en levantamiento de carga
3.- Colocar cerca estante con bolsas de materia prima para evitar levantamiento de
carga y traslado.
Ingeniera
1.-Mejorar el diseo del estante
AREA -FARMACIA
Puesto : Colocar baldes con formulaciones en poln
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

31

ERGONOMIA

DIC 2011

Postura ( 4 )

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

Escala
0
2
4
6
8

32

ERGONOMIA

DIC 2011

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : PRODUCCION
AREA: FARMACIA
PUESTO : COLOCAR BALDES CON FORMULACIONES EN POLIN

8
6

8
6
4

4
2

Agarre

Opinin

4.66

2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Puntaje
Final

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar.


Areas a modificar :
Peso
Giros
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Mejorar organizacin del trabajo colocando de una vez los baldes sobre los polines
para evitar el levantamiento.
Ingeniera
1.- Realizar desnivel en el piso para que los polines queden sumergidos en el mismo
( a nivel del piso ) para luego empujarse y colocarse sobre ellos.
GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

33

ERGONOMIA

DIC 2011

AREA-ADICIONES MANUALES
Puesto :Pesar baldes
Puesto :Agregar formulaciones en baldes a tolva mezcladora
DESCRIPCION
En este puesto se agrega los microingredientes que fueron formulados en el puesto
de farmacia , los baldes que estn en polines frente al puesto de farmacia son llevados
por montacarguista de produccin y colocados en la plataforma de adiciones manuales
, posteriormente operario contratista toma mula manual y coloca las uas debajo del
poln ,luego hace movimientos de flexin y extensin de hombros (arriba abajo) ,
jala la mula con el poln utilizando la columna lumbar como palanca trasladando el
poln cerca de pesa de adiciones manuales , aqu el operario contratista si el balde
pesa hasta 26 kg procede a realizar levantamiento flexionando la columna lumbar en
ngulo de 30 para colocarlo en pesa , el supervisor revisa los datos en la pantalla y
orienta la agregacin de esta formulacin a la tolva de mezcladora , el operario realiza
flexin de columna lumbar de 20 y traslada el balde colocando la parte lateral en
borde de tolva para verter posteriormente su contenido , si el balde pesa 45 kg o mas
el levantamiento es realizado entre dos personas , realizando el mismo procedimiento.
Los seis baldes colocados en un poln representan una corrida y en el turno se
realizan 10 corridas aproximadamente.
Segn la jornada tambin adicionan a la tolva mezcladora sacos que tienen un peso
mximo de 45kg ( 100 lbrs ) , estos son llevados en polines por montacarga a la
plataforma de adiciones manuales , posteriormente operario contratista toma mula
manual y coloca las uas debajo del poln ,luego hace movimientos de flexin y
extensin de hombros (arriba abajo) , jala la mula con el poln utilizando la columna
lumbar como palanca trasladando el poln a rea cercana a la tolva donde es colocado
, en algunas ocasiones llegan a formar una estiba de dos polines con este producto ,
cuando se va a utilizar este producto el operario realiza levantamiento del saco
flexionando la columna lumbar (dependiendo de la altura de la estiba de los mismos)
desde 20 hasta 35 como mximo , traslada el saco hasta la pesa de adiciones
manuales , supervisor revisa los datos en la pantalla y luego orienta agregacin del
mismo a la tolva mezcladora.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

34

ERGONOMIA

DIC 2011

AREA-ADICIONES MANUALES
Puesto : Pesar baldes
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

Postura ( 4 )

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

35

ERGONOMIA

DIC 2011

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

Escala
0
2
4
6
8

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

36

ERGONOMIA

DIC 2011

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO :PRODUCCION
AREA : ADICIONES MANUALES
PUESTO : PESAR BALDES

8
6

8
6
4

4
2

5.33

4
2

Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinin

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar.


Areas a modificar :
Peso
Giros
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Realizar siempre el levantamiento entre dos.
4.- Mejorar organizacin del trabajo colocando lo mas cerca posible de la pesa los
baldes.
Ingeniera
1.- Movilizar el balde con sistema de tecle.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

37

ERGONOMIA

DIC 2011

AREA-ADICIONES MANUALES
Puesto : Agregar formulaciones en baldes a tolva mezcladora
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES

Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

Postura ( 6 )

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

38

ERGONOMIA

DIC 2011

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

Escala
0
2
4
6
8

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

39

ERGONOMIA

DIC 2011

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : PRODUCCION
AREA : ADICIONES MANUALES
PUESTO : AGREGAR FORMULACIONES EN BALDE A TOLVA MEZCLADORA

8
6

8
6

5.33

4
2

2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinin

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar.


Areas a modificar :
Peso
Postura / Movimientos
Giros
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Realizar siempre la agregacin entre dos.
4.- Rotaciones de puesto

Ingeniera
1.- Disear tolva cerca de la pesa con tubera que sea mvil para adicionar desde el
puesto la formulacin.
2.- Movilizar el balde con sistema de tecle.
3.- Disear ductos con presin para agregar desde el puesto la formulacin.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

40

ERGONOMIA

DIC 2011

Puesto :Peletizado ( cuarto de repeat )

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

NA
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias

X
X
X
X
X
X
X
X

Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X
X
X

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.-Cambio de silla.
2.-Colocar portapapeles.
3.-Colocar descansador de mueca.
4.-Reorganizar computador

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

41

ERGONOMIA

DIC 2011

AREA-EMBOLSADO
Puesto :Embolsar
Puesto :Coser sacos
Puesto :Cargar y estibar ( Embolsado I )
Puesto :Cargar y estibar ( Embolsado II )

DESCRIPCION
En este puesto se tienen dos bandas de embolsado , la banda de embolsado I trabaja
con las tolvas 40 y 41 de 480 quintales cada una , la banda de embolsado II trabaja
con las tolvas 39,42 y 43 de 480 quintales , 180 quintales y 180 quintales
respectivamente (estas para camarn ) , inicialmente el supervisor/operador de
embolsado acude a estante a retirar sacos y colocarlos en la mesa adems realiza
sellado de las etiquetas con fecha y corrida que sern utilizadas en la produccin las
cuales varan dependiendo del producto a embolsar.Posteriormente procede a
programar peso en la pantalla , se programa tambin la tolva a trabajar , una vez
realizado esto se inicia con la produccin se dirige a panel de control para encendido
de los equipos , el supervisor/operador toma el saco que esta al lado derecho con
ambas manos realizando extensin de hombros , flexin y extensin de manos y
dedos procede a abrir el saco y colocarlo en tubera de salida del producto , esta
tubera tiene a ambos lados un sensor donde el supervisor/operador coloca ambos
pulgares activando descargue automtico de producto ya previamente programado en
la pantalla
( 100 lbrs ) proveniente desde la tolva , cada 18 sacos
aproximadamente el operador baja un saco de la banda realizando flexin de la
columna en ngulo de 10 girando con la carga para colocarlo en pesa que se
encuentra en la parte de atrs esto con el objetivo de llevar un muestreo de peso de los
sacos generados luego realiza flexin de la columna lateral en ngulo de 20 y gira
con la carga para colocar nuevamente el saco en la banda, cuando la pantalla se
encuentra funcionando inadecuadamente (error con el peso) el operador tiene que
estar agregando manualmente producto al saco antes de colocarlo en la tubera de la
tolva , esto lo realiza colocando al lado derecho saco lleno de producto que esta
siendo embolsado y agregndole manualmente con pala pequea al saco guindose
por el peso observado en la pantalla.
El supervisor/operador a la vez se encarga de coser sacos en maquina cosedora fija
que se localiza al lado izquierdo la cual funciona tambin a travs de sensores, para
realizar esta operacin el saco una vez llenado de producto continua movilizando en
banda transportadora , supervisor/operador toma etiqueta desde la mesa con la mano
derecha abduciendo el hombro , introduce con la mano derecha etiqueta en la parte
interna del saco mientras que con la mano izquierda que sostiene el extremo izquierdo
y la etiqueta que recin se coloco , a la vez con la mano derecha alinea el borde del
saco para que pase a travs de la maquina cosedor.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

42

ERGONOMIA

DIC 2011

El saco continua a travs de la banda encontrndose al final dos operarios


contratistas que son los encargados de cargar los sacos y estibarlos en los polines que
se encuentran prximos a la banda , si se esta trabajando en el embolsado 1 cada
operario se coloca a cada extremo al final de la banda , el operario que esta en el
extremo izquierdo de la banda toma con ambas manos el extremo superior del saco
flexionando en ngulo de 15 la columna lumbar y tracciona el saco hacia abajo
simultneamente el operario que se encuentra en el extremo derecho de la banda
flexiona su columna lumbar hasta 25 para colocar el saco de forma horizontal para
luego ambos impulsar la carga hacia adelante girando la columna lumbar para colocar
el saco en espalda alta del operario que se encuentra en el extremo derecho el cual
traslada el saco hasta poln donde procede a descargar el saco flexionando la columna
en ngulo de 35 donde se forma estiba de 30 sacos.Los operarios se intercalan
pallets de por medio en el estibado.
En el caso de embolsado II al final de la banda transportadora de sacos se encuentra
banda transportadora inclinada la cual traslada el saco para que este sea cargado al
final de la misma por operario a la altura del hombro ,luego se traslada el saco hasta
polin donde procede a descargar el saco flexionando la columna en ngulo de 35 .
Al finalizar la tolva el supervisor/operador se dirige a los controles y presiona
interruptor el cual hace vibrar la tolva y para que el producto residual descienda y
posteriormente se cierra.
El supervisor operador lleva controles escritos de reportes de sacos nuevos , hoja de
peso , hoja de produccin y hoja del sack off.
Eventualmente puede producirse atoramiento de elevadores en estos casos el
operario debe bajar al stano, se procede a desatorar los elevadores y el producto
posteriormente es paleado en sacos y trasladado a una distancia aproximada de 10 mts
, el atora miento puede producir de 7 sacos como mnimo y 30 sacos como mximo.

AREA-EMBOLSADO
Puesto :Embolsar
Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo , levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

43

Pu lgar

D edos

Ag a r r e s c o n lo s d e d o s , co n lo s
b r a zo s a b ie r t o s o c e r r a d o s; u s a r
g u a n te s c o n f u e r za m o d e r a d a

R o t a cio n d e a n t e b r a zo c o n f u e r za
mo d e r a d a ; a n g u lo s d e m u e ca
m o d e r a do , e s p e c ia lme n t e f le xio n

B r a zo s a le ja d o s d e l c u e r p o , s in
a p o yo ; t r a b a ja r a r ri b a d e l ho m b r o

A g a rr e s d e "p in z a r "; s u p e rf ic ie s
r e s b a lo s a s; e m pu j a r co n e l p u lg a r o
lo s d e d o s c o n m u ch a fu e r z a

M u c h a fu e r z a a p lic a d a c o n r o t a c io n ;
a n g u lo s e x t r em o s d e m u e ca

A p lica r fu e r z a c o n lo s b r a z o s
a le ja d o s d e l c u e r p o o a r r ib a d e l
hom bro

C a b e za e st ir a d a h a c ia a d e la n t e

Ig u a l q u e e l mo d e r a d o p e r o c o n
fu r z a o p e s o

Ap lic a r m u c h a f u e r za a l e m p u ja r o
ja la r ; a g a c h a r s e a l a p lic a r fu e r z a

Ap lic a r f u e r z a g ir a nd o c in tu r a ;
mu c h a f u e r za o c a r g a in cl in a d o ;
a lc a n ce ma y o r a 8 0 c m

M u cha Fuerza
Y postura
m oderada

M uc h a Fu erza Y
Post ura d i fic il

>7 0% C M V

3. Pesa do

E
U

IN

Z
T
=R
ligero
U

O
L
IL
R
A
M
A

O
J
O
R

O
T
L
A

O
J
A
B

O
D
A
R
E
D
O
M

O
T
L
A

=Fm oMderado
S
R
O do
=E
Epesa
P
S
=D
m enos
de 6 s eg
D
N
O
Z
A
=IO
6
a
D
R20 seg
I
C
E
R
A
=R
20 U
a
40
Ose g
I
F
U
S
R
E
Pde u no/ m inuto
=Dm enos
2 = 1 a 5 po r m in utoO
R
Y
G
U
3 = 5 a 15 p or m inuto
E
M
D E L A O P ER ACNIO N :

O
Z
R
E1
U
F
S2
E
E3
D
D1
A
D
I2
S
N
E3
T
IN1

44

NO TA S A CE RCA

Dura ci n de
esfu erzo
con tinuo
Esf uerzo s po r
m in uto

esfu erzo

Intensid ad d e

DIC 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

E mp u ja r c o n e l p u lg a r o lo s d e d o s
co n p oc a fu e r z a y p o s tu r a
m oderad a

M u eca s

Bra zos

A g a rr e s d e p o d e r co m o d o s ; p o c a
f u e r za / c a r g a r ju n t o a l cu e r p o

Br a z o s lig e r a me n t s e p a r a d o s d e l
c o s ta d o o e xt e n d id o s c o n a lg u n
apoy o

C a b e za g ir a d a p a r c ia lme n t e h a c ia
u n la d o , o in c lin a d a h a cia a d e la n te
o at ras

Hom bros

C ue llo

Tob illos

C a b e z a g ir a d a c o m p le ta m e n t e h a cia
u n la d o , o in c lin a d a h a c ia a d e la n t e o
a tr a s

Em p u ja r o j al a r c o n f u e r z a
mo d e r a d a o p o s t u r a d ific il; p ivo t e a r
a l a p lic a r f u e r za

J a la r o e mp u ja r co n p oc a fu e r z a y
p o st u r a m o d e ra d a

Esp a ldag r a d o s a d e la n t e ; a r q u e a r la

Rod ill as

Poca fue rza


Y po stura
di fi cil

I n c lin a r se s in ca r g a ; t ra b a j ar so b r e
lo s h o m b r o s; c a r g a s m o d e r a d a s
ju n to a l c u e r p o

Po ca f uerz a Y
P os tura m od erad a

30%-7 0% C M V

<30% Contrac ci n M a x Vol untari a

I n c lin a r se d e la d o o m e n o s d e 3 0
es p a ld a

PAR T E
D EL C UER PO
EVALU ADA

IN TEN SIDAD DEL ESFU E RZ O


2 . M od erado

1. L ig ero

AN A LIS IS E RG O N O M IC O R O D G E RS

ERGONOMIA

1
4

9
1

10

3
2

1
2

2
3

2
3

Ad apta do de:
R odg ers S. 1 988
"T ecni ca del a nalisis Fu ncin al
de l Traba jo "

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 3.66


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Espalda

Prioridad del riesgo : Moderado

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar

Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre empleo a la persona que manipulara carga
2.- Entrenamiento en levantamiento de carga

Ingeniera
1.- Redisear banda realizando entre el embolsado y coser saco un espacio ( abertura )
colocar plataforma y encima de esta la pesa de tal manera que el operador solo
traccione el saco para pesar sin girar con la carga.
2.- Colocar al lado derecho plataforma donde se coloque saco con producto a nivel de
la cintura para evitar inclinar lateralmente la espalda.

AREA-EMBOLSADO
Puesto : Coser sacos
Riesgo ergonmico detectado: movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

45

Pulg ar

D ed os

M u eca s

Bra z os

Ho m b ro s

C ue llo

To billos

Ro dill as

Ag a r r e s c o n lo s d e d o s, co n lo s
b r a z o s a b ie r to s o c e rr a d o s ; u s a r
g u a n te s c o n f u e r z a m o d e r a d a

R o t a cio n d e a n t e b r a zo c o n f u e r za
m o d e r a d a ; an g u l o s d e m u e c a
m o d e r a d o , e s p e c ia lm e n t e f le xio n

B r a z o s a le ja d o s d e l c u e rp o , s in
a p o yo ; t r a b a ja r a r r ib a d e l h o m b r o

A g a r r e s d e "p in z a r "; su p e r f ic ie s
r e s b a lo s a s; e m p u ja r c o n e l p u lg a r o
lo s d e d o s co n m u ch a fu e r z a

M u c h a f u e r za a p lica d a c o n r ot a c io n ;
a n g u lo s e x tr e m o s d e m u e ca

A p lic a r f u e r z a c o n lo s b ra z o s
a l e ja d o s d e l cu e r p o o a r r ib a d e l
h o mb r o

C a b e z a e s tir a d a h a c ia a d e la n t e

I g u al q u e e l m o d e r a d o p e r o c o n
f u r za o p e s o

A p lic a r m u ch a fu e r z a a l e m pu j a r o
ja la r ; a g a c h a r se a l a p lica r f u e rz a

A p lica r f u e rz a g i ra n d o c in tu r a ;
m u ch a fu e r z a o c a r g a in cli na d o ;
a lc a n c e m a yo r a 8 0 cm

M u ch a F uerza
Y po st ura
m od erada

M uc ha Fu erza Y
Po stu ra di fic il

>70% C M V

3 . P es ado

N
I

46

NO T A S A C E RC A

Du ra ci n d e
esfuerz o
co nt inuo
Esfu erz os po r
m inu to

O
L
IL
R
A
M
A

O
J
O
R

O
J
A
B

O
D
A
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E
D
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L
A

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M
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S
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pE
esaO
do
E
P
D
m en os
S d e 6 s eg
D
N
O
A
Z seg
6O
I a 20
R
ID
C
E
R
A a 40
20
g
U se
O
R
F
I
U
S
R
mDen os
E de
P u no/ m inu to
1 a 5 p or m inu to O
Y O
R
5 a 15 por m in uto G
U T
L
E
D E L A O P ER AC IONN: M A

F
2S
=
E
3E
=
D
1 D=
A
2D
=
I
S
N=
3E
T
1 IN=
2 =
3 =

esfuerz o

O
Z

R= ligero
Z
T
1E
U
R

In ten sid ad de

DIC 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

E m p u ja r c o n e l p u lg a r o lo s d e d o s
co n p o ca f u e r za y p o st u r a
mo d e r a d a

A g a rr e s d e p o d e r c o mo d o s ; p o c a
f u e r za / c a r g a r ju n t o a l c u e r p o

B r a zo s lig e r a m e n t s e p a r a d o s d e l
c o st a d o o e xt e n d id o s c o n a lg u n
a p o yo

Ca b e z a g i ra d a p a r c ia lm e n te h a ci a
u n l a d o, o in c lin a d a h a c ia a d e la n t e
o a tr a s

Ca b e z a g ir a d a c o m p l e ta m e n te h a cia
u n la d o , o in clin a d a h a cia a d e la n t e o
at r as

E mp u ja r o ja la r co n f u e r za
m o d e r a d a o p o s tu r a d if ic il; p ivo t e a r
a l a p lic a r fu e r z a

J a la r o e mp u j a r co n p o c a f u e r z a y
p o s tu r a m o d e r a d a

Po ca fue rz a
Y po stu ra
di fi cil

I n c lin a r se si n c a r g a ; tr a b a ja r so b r e
lo s h o m b r o s; c a r g a s m o d e r a d a s
ju n t o a l c u e rp o

Poca fu erza Y
P os tura m o derad a

30 %-70% C M V

< 30 % C ontrac ci n M ax Vol untari a

I n cli n a rs e d e la d o o m e n o s d e 3 0
a d e la n te ; a r q u e a r la e s p a ld a

Espa lda g r a d o s

PAR TE
D EL C UER PO
EVALU ADA

IN TEN SIDAD DE L ES FU E RZ O
2. M od era do

1. L ig e ro

AN A LIS IS E R G O NO M IC O R O D G E R S

ERGONOMIA

42

1 92

10

1
1
1

1
1
1

1
1

3
2

1
2

2
3

2
3

Ad apta do de:
R odg ers S. 1 988
"T ecnica del a nalisi s F u ncin al
de l T raba jo "

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 2


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Ninguna
Lesin ergonmica esperada : Ninguna

Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico peridico
Ingeniera
1.-Separar mas la cosedora del embolsado

AREA-EMBOLSADO
Puesto : Embolsado I
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES

Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

47

ERGONOMIA

DIC 2011

Postura ( 4 )

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

Escala
0
2
4
6
8

48

ERGONOMIA

DIC 2011

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : PRODUCCION
AREA : EMBOLSADO
PUESTO : EMBOLSADO I

8
6

8
7.33

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinin

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar , lesin en columna


cervical
Areas a modificar :
Peso
Frecuencia
Giros
Agarre
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Rotaciones de puesto

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

49

ERGONOMIA

DIC 2011

Ingeniera
1.- Disminuir el tamao de los sacos a 50 lbrs o menos , agregando en el mismo logo
de seguridad PURINA PREOCUPADOS POR TU ESPALDA.
2.- Colocar muelles de polines mas cerca y sobre plataforma de concreto para realizar
el estibado a nivel de la rodilla y no a nivel del piso
3.- Colocar banda inclinada al final de la banda de embolsado para que la carga se
realice a nivel del hombro.
AREA-EMBOLSADO
Puesto : Embolsado II
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

Postura ( 6 )

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

50

ERGONOMIA

DIC 2011

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

Escala
0
2
4
6
8

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

51

ERGONOMIA

DIC 2011

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : PRODUCCION
AREA : EMBOLSADO
PUESTO :EMBOLSADO II

8
6

7.66

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinin

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar , lesin en columna


cervical
Areas a modificar :
Peso
Postura / movimiento
Frecuencia
Giros
Agarre
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Rotaciones de puesto
Ingeniera
1.- Disminuir el tamao de los sacos a 50 lbrs o menos , agregando en el mismo logo
de seguridad PURINA PREOCUPADOS POR TU ESPALDA.
2.- Colocar muelles de polines mas cerca y sobre plataforma de concreto para realizar
el estibado a nivel de la rodilla y no a nivel del piso
3.- Disminuir inclinacin de la banda localizada al final de la banda de embolsado
para que la carga se realice a nivel del hombro.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

52

ERGONOMIA

DIC 2011

Puesto:Operador de montacarga de produccin


Le entregan turno, luego empieza la parte de inspeccin del montacargas (aceite,
agua, gas, lquido de frenos y pruebas de la parte delantera si sube o baja
correctamente).
Realiza un trabajo sentado manejando un vehculo, se encarga del traslado de
polines vacos colocndolo en farmacia y embolsado , traslado de polines con
productos para adiciones manuales , granjas familiares as como traslado de producto
terminado a baha de despacho , los movimientos que realiza manualmente son con
la mano izquierda siempre al volante rotando el antebrazo de izquierda a derecha, la
mano derecha la utiliza para hacer cambios con una distancia entre cada cambio de 15
cm aproximadamente.
Cuando los productos estn acomodndose a cierta altura el operario mueve la
cabeza de hacia arriba para ver la colocacin de los polines. Para retroceder tiene dos
opciones hacer un semi-giro con el cuerpo y ver hacia atrs o mirando con el espejo
retrovisor que quedan en los costados superiores del montacargas. El operador de
montacarga se baja solo si va a revisar si los productos que trasladara coinciden en
cdigos as como si el producto que traslada se le cae de los polines , si son muchos
pide ayuda.Cuando el cilindro de gas se le termina procede a desmontarlo, lo traslada
cargndolo en los hombros a mantenimiento donde deja el vaco y se le entrega uno
lleno el cual traslada de la misma manera hacia el montacarga.

Puesto : Operador de montacargas de produccin


Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

53

Ag a r r e s d e p o d e r c o m o d o s; p o ca
f ue r z a / c a r g a r j u n to a l cu e r p o

B r a zo s lig e r a me n t s e p a ra d o s d e l
c o st a d o o e x te n d id o s c o n a lg u n
ap oy o

C a b e z a g i ra d a p a r c ia lm e n te h a c ia
u n la d o , o in c lin a d a h a c ia a d e la n t e
o a tr a s

Pulg ar

D ed os

Ag a r r e s c o n lo s d e d o s , c o n lo s
b r a z o s a b ie rt o s o c e r r a d o s; u sa r
g u a n te s c on f u e r za m od e r a d a

M uc h a F u erza Y
Po st ura d i fic il

Ag a r r e s d e "p in z a r "; su p e r f ic ie s
r e s b a lo s a s; e mp u ja r c o n e l p u lg a r o
lo s d e d o s c o n m u c h a fu e r z a

Mu c h a f u e r z a a p lic a d a c o n r o ta c io n ;
a n g u lo s e xt r e mo s d e m u e c a

Ap lic a r f u e rz a co n lo s b r a z o s
a le ja d o s de l c u e r p o o a r r ib a d e l
h o mb r o

Ca b e z a e st ir a d a h a ci a a d e la n t e

I g u a l q u e e l mo d e r a d o p e r o co n
fu r z a o p e so

A p lic a r m u c h a f u e r z a a l e mp u ja r o
ja la r ; a g a c h a r s e a l a p lic a r f ue r z a

A p lic a r fu e r z a g ir a n d o c in t u ra ;
m u c h a f u er z a o c a r g a i n clin a d o ;
a lca n c e m a y o r a 8 0 cm

M u ch a Fu erza
Y po stu ra
m od erad a

>7 0% C M V

3 . Pe s ado

54

N O T A S A CE R C A

Du ra cin d e
esfu erz o
co nt in uo
Esfu erzo s po r
m inu to

esfu erz o

Int en sidad de

DIC 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

m o d e ra d a

R o ta c io n d e a n te b r a z o c o n f u e rz a
m o d e r a d a ; a n g u lo s d e m u e c a
m o d e r a d o , es p e c ia lm e n te fle x io n

B r a zo s a le ja d o s d e l c u e r p o , s in
a p o y o ; t r a b a ja r a r r ib a d e l h o m b r o

C a b e z a g ir ad a c o m p le ta m e n te h a c ia
u n la d o , o in c lin a d a h a c ia a d e la n te o
a tr a s

E m p u ja r o ja la r c o n fu e r z a
mo d e r a d a o p o s t u ra d if ic il; p iv o t e a r
a l a p li ca r f u e r z a

J a la r o e m p u ja r c o n p o c a fu e r z a y
p o s t u ra mo d e r a d a

M u eca s E m pcou jan r pcoo can ef ul ep ruzlgaayr poolos tus rdae d o s

Bra z o s

Ho m b ro s

C ue llo

To billo s

Ro dill as

Po ca f ue rz a
Y p ostu ra
di fi cil

I n c lin a r se s in ca r g a ; t r a b a ja r s o b r e
lo s h o mb r o s ; c a r g a s m od e r a d a s
ju n t o a l c u e r p o

Po ca f uerz a Y
P os tura m o d erad a

30 % -70 % CM V

< 30 % C ontrac ci n M a x Vo l un tari a

In c lin a r s e d e la d o o me n o s d e 3 0
a d e la n te ; a rq u e a r la e s p al d a

Espa ld a g ra d o s

PAR TE
D EL C UER PO
EVALU ADA

IN TE N S IDAD DE L ES FU ERZ O
2. M od e ra do

1. L ig ero

A N AL IS IS E R G O N O M IC O R O D G E R S

ERGONOMIA
O
Z

O
L
IL
R
A
M
A

O
J
O
R

Z
T
1 =R
Eligero
R U
U
E N
I
U M
2 =F
Sm oFderado
E
S R
E do
3 =Ep esa
O
D
E P
1 =Dm eno
D sSde 6 s eg
D
A
N O
A
Z
2 =D
6
a
O
20
seg
I
I
R
ID
S
C E
R
3 =N
20
a
A
40
se
g
U
E
R F
IO
T
U S
R
1 =INm eno
D sEde u
P no/ m in u to
2 = 1 a 5 po r m inu to
O
3 = 5 a 15 p or m in uto R
G
D E L A O P ER AC IO NE
N:

O
J
A
B

O
D
A
R
E
D
O
M

O
T
L
A

Y O
T
U L
M A

19

10

1
3

2
1

1
1
1

1
1

2
1

1
2

1
1

3
2

1
2

Ad apta do de:
R odg ers S. 1 988
"T ec ni ca del a nali sis F u nci n al
de l Tr aba jo "

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 1.77


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Ninguna
Lesin ergonmica esperada : Ninguna

Recomendaciones
Administrativas
1.-Realizar examen medico peridico.

III.-DEPARTAMENTO EMBOLSADO DE GRANJAS FAMILIARES


Puesto : Colocar producto en Tolva
Puesto : Manipular compuertas
Puesto : Embolsar o empacar
Puesto :Sellar
Puesto : Llenar sacos
Puesto :Coser sacos
Puesto :Estibar
DESCRIPCION
La actividad se inicia limpiando el rea de trabajo que consta de dos pisos, se
solicita el producto a despacho , se abren las compuertas de la plataforma en el
segundo piso , montacarguista viene con pallets de estibas con sacos del producto
previamente solicitado , estos son colocados en plataforma , a la vez la montacarga
retira pallets vacos , se procede a cerrar las compuertas, en la planta baja se colocan
bolsas de empaque en mesa de trabajo y colocan sacos pequeos en parte lateral de las
tuberas donde el producto desciende las cuales sirven para que al momento de estar
abriendo manualmente compuertas de estas tuberas el producto residual se almacene
en ellas.
En la plataforma existen tres tolvas con tapa de rejilla metlica las cuales alimentan
a la planta baja de producto a travs de tuberas ,estas tienen capacidad aproximada de
800 lbs. cada una , para llenar las tolvas el operario contratista flexiona la columna en
un ngulo entre 25 a 30 (aproximadamente dependiendo de la altura de la estiba) ,
tracciona el saco y este cae en el piso , con la columna flexionada a 20 procede a
abrir costura del saco con una cuchilla , una vez abierto toma el saco por el extremo
superior y lo mueve de lado a lado para acercarlo poco a poco a las rejillas de las
tolvas , deja caer en las rejillas para luego flexionar la columna lumbar en ngulo de
40 tomar extremos inferiores y verter por completo el contenido.
GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

55

ERGONOMIA

DIC 2011

Una vez que estn las tolvas llenas , en la planta baja el operario que va a manipular
compuertas de tubera acerca silla a la tubera en donde se va a proceder a embolsar el
producto. El sistema de compuertas de la tubera esta formado por dos agarraderas
unidas a una lamina , una superior y otra inferior , al inicio de la tarea se realiza
calibracin del espacio entre estas dos laminas , se coloca bolsa en salida de tubera se
libera el producto y se pesa la bolsa en bascula , si el peso no llega al esperado (1 kg o
5 Kg ) se realizan ajustes al sistema de compuertas en tornillos que estn localizados
lateralmente y unen ambas agarraderas, una vez calibrado el peso la tarea consiste con
el operario sentado en la silla y la compuerta superior abierta , toma con el hombro
izquierdo en extensin de 30 , codo izquierdo en flexin y con la mano izquierda la
agarradera superior y con el hombro derecho en extensin de 45 , codo derecho en
extensin y con la mano derecha la agarradera inferior , empuja la agarradera
superior para bloquear el paso de producto y jala la agarradera inferior para que el
producto pase y cae a bolsa de empaque que otro operario coloco previamente en
salida de la tubera , posteriormente empuja la agarradera inferior y jala la agarradera
superior para que el producto ocupe el espacio predeterminado.
El operario que esta colocando bolsas en salida de tubera (empacador) , toma las
bolsas de la mesa , realiza flexin y extensin de dedos para abrirla , coloca la bolsa
con ambas manos en la tubera y luego con hombro derecho en extensin , codo
derecho en extensin solo deja la mano derecha sostenindola , mientras que con
extensin de hombro izquierdo , codo izquierdo y mano izquierda toma bolsa vaca de
la mesa, una vez que la bolsa se llena la coloca en la mesa con la mano derecha
girando a la vez la columna lumbar y procede a abrir otra bolsa para repetir el ciclo.
En la mesa se encuentra dos operarios que al iniciar el proceso conectan maquina
selladora al caliente , una vez que el empacador suministra bolsas llenas de producto
ellos proceden a alinear el borde para luego ser colocadas en la selladora al caliente ,
una vez selladas son colocadas al lado izquierdo.
Al final de la mesa se encuentran dos operarios que trasladan sacos vacos desde
lockers y los colocan cerca de la mesa , una vez que tienen las bolsas selladas estas
son tomadas de la mesa flexionando la columna en ngulo de 20 y colocan 20 bolsas
en el saco ( cuando son de 1kg ) o bien 10 bolsas ( cuando son de 5 kg ) , debido a la
rapidez con que son selladas las bolsas en ciertas ocasiones los operarios deben tomar
las bolsas desde el piso y echarlas al saco adoptando una postura de flexin de la
columna lumbar en ngulo de 45 , luego levantan el saco mantenindolo cerca del
cuerpo y lo trasladan hasta donde se encuentra maquina cosedora.
El operario que manipula la maquina cosedora toma el saco por el extremo superior,
flexiona la columna en ngulo de 30-35 aproximadamente , coloca etiqueta de
produccin y costura el saco.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

56

ERGONOMIA

DIC 2011

Una vez que se tienen los sacos costurados operarios levantan el saco flexionado la
columna en ngulo de 45 , levantan el saco y lo colocan en polines formando estibas.

Departamento : Embolsado de granjas familiares.


Puesto : Colocar producto en Tolva
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

Postura ( 4 )

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

57

ERGONOMIA

DIC 2011

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

Escala
0
2
4
6
8

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : EMBOLSADO DE GRANJAS FAMILIARES
PUESTO : COLOCAR PRODUCTO EN TOLVA

8
6

8
6
4

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

5.66

4
Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinin

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

58

ERGONOMIA

DIC 2011

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar


Areas a modificar :
Peso
Giros
Agarre
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Rotaciones de puesto
Ingeniera
1.- Disminuir el tamao de los sacos a 50 lbrs o menos , agregando en el mismo logo
de seguridad PURINA PREOCUPADOS POR TU ESPALDA.
2.- Colocar en plataforma de embolsado de granjas familiares , plataforma para
colocar sobre la misma polines para realizar levantamiento a nivel de la rodilla y
no a nivel del piso
3.- Colocar cerca de los polines tolva con sistema de ductos y plataforma para solo
abrir los sacos y por gravedad adicionar el producto.

Departamento : Embolsado de granjas familiares.


Puesto : Manipular compuertas
Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

59

E mp u ja r o ja la r c o n fue r z a
mo d e r a d a o p o s t u ra d ific il; p iv o te a r
a l a p lic ar f u e r z a

Ja la r o e mp u ja r c o n p o c a f u e rza y
p o s t u r a mo d e r a d a

Br a z o s lig e r a me n t s e p ar a d os d e l
c o s ta d o o e x t e n d id o s co n a lg u n
apoy o

Pulgar

D edos

M ueca s

Brazos

Ag a r r e s c o n lo s d e d o s, c o n lo s
b r a zo s a b ie r t o s o c e r r a do s ; u s a r
g u a n t e s co n fu e r z a mo de r a d a

R o t ac io n d e a n t e b r a z o con f u e r z a
m o d e r a d a ; a n g u lo s d e m u e c a
m o de r a d o , e s p e cia l me n te fle x io n

B r az o s a le ja d o s d e l cu er p o , si n
a p o yo ; t r ab a j a r ar r ib a d e l h om b r o

Ag a r r e s d e "p in za r "; s u p e rf ic ie s
r e s b a lo sa s ; e mp u ja r co n e l p u lg a r o
l o s d e d o s c o n m u c h a fu e r z a

M u c h a fu e r z a a p lic a da co n ro t a c io n ;
a n g u lo s e xt r e mo s de m u e c a

Ap lic a r f u e r za c on lo s b r a z o s
a le ja d o s d e l c u e r p o o a r r ib a d e l
h o mb r o

Ca b e z a e s t ir ad a h ac ia a d e la n t e

I g u a l q u e e l mo d e ra d o p e r o c o n
f u r za o p eso

Ap lic a r m u ch a f u e r z a a l e m p u ja r o
ja la r ; a g a c h a r se a l a p lic a r fu e r z a

Ap lic a r f u e rz a g ir a nd o c in t u ra ;
m u c h a fu e r z a o c ar g a in c lin a d o ;
a l ca n c e m a yo r a 8 0 c m

>70% CMV

3. Pesado
M uc ha Fuerza Y
Postura di fic il

O
Z
R
E
U
F
S
E
E
D
D
A
ID
S
N
E
T
IN
IN

E
U
2 FS=
E
3 E=
D
1 N=
O
2 IC=
A
3R
=
U
1 D=

M
moderado
R
O
pesa
do
P
S
menos
D de 6 s eg
O
A
Z
Ra 20
ID seg
6E
R
U
IO se g
20
F a 40
S
R
E
P de uno/ minuto
menos
O
2 = 1 a 5 por minuto
R Y O
G U T
L
3 = 5 a 15 por minuto
E
N M A

O
T

O
Z

U
1 R= ligero

60

O
L
L
I
R
A
M
A

O
J
O
R

O
J
A
B

O
D
A
R
E
D
O
M

O
T
L
A

NO TA S A CE RCA D E L A O P ER AC ION:

Dura cin de
esfuerzo
continuo
Esfuerzos por
minuto

esfuerzo

Intensidad de

DIC 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

E mp u ja r c o n e l p u lg a r o lo s d ed o s
c on p o ca fu e r z a y p o st u r a
m oderada

A g a r re s d e p o d e r c o mo d o s ; po ca
f u e r za / c a r g a r ju n to a l c u e rpo

Hombros

C uello

C a b e za g i ra d a p a r c ia lm e n te ha c ia
u n l a d o, o in c lin a d a h a c ia a d ela n t e
o a t r as

Tobillos

Rodill as

C a b e z a g ir a d a co m p le t a me n t e h a c ia
u n la d o , o in c lin a d a h a c ia a d e l an t e o
at ras

I n c lin a r se s in c a r g a ; tr a b aja r s o b r e
lo s h o mb r o s ; c a r g a s mod e r a d a s
ju n to a l cu e r p o

Espalda

M ucha Fuerza
Y postura
moderada

30%-70% CM V

Poca fue rza


Y postura
di fi cil

1. L igero

<30% Contrac cin M ax Voluntaria

Poca fuerza Y
P os tura moderada

IN TENSIDAD DEL ESFU ERZ O


2. M od erado

In c lin a r s e d e la d o o me n o s de 3 0
g r a d o s a d e la n te ; a r q u e a r la e sp a ld a

PAR TE
D EL C UER PO
EVALU ADA

ERGONOMIA

AN ALIS IS ERG O NO M ICO ROD G E RS

21 1

141

161

191

10

1
1
1

1
1

1
1

2
1

1
2

3
2

1
2

3
3

3
3

Ad apta do de:
R odg ers S. 1 988
"T ecnica del a nalisis Fu ncin al
de l Traba jo"

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 2.33


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Hombro

Prioridad del riesgo : Moderado

Lesin ergonmica esperada : Lesin de hombro ( tendinitis supraespinoso ,


redondo o manguito rotador )

Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre empleo a las personas que van a rotar en este puesto.
2.- Rotacin de puesto
Ingeniera
1.- Modificar asiento para que tarea la realice por debajo del hombro
2.- Modificar agarraderas de compuertas para que ambas queden al mismo nivel y por
debajo del hombro cerca del cuerpo.

Departamento : Embolsado de granjas familiares.


Puesto : Embolsar o empacar
Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

61

E mp u ja r o ja la r c o n f ue rz a
mo d e r a d a o p o s tu ra d if icil; p iv o te a r
a l a p lic a r f u e rz a

J a la r o e mp u ja r c o n p o ca f u e r za y
p o st u ra m o d e ra d a

Br a z os lig e r a me n t s e p a ra d o s de l
c o s ta d o o e x te n d id o s co n a lg u n
a p o yo

Pu lgar

D edo s

M u eca s

Bra zo s

Ag a r re s c o n lo s d e d o s , c o n lo s
b r a zo s a b ie r to s o c e r ra d o s ; u sa r
g u a n te s co n f u e r za m o de ra d a

R o t a cio n d e a n t e b ra z o c on f u er z a
m o d e ra d a ; a n g u lo s d e mu e c a
mo d e r a d o , e s p e cia l me n te f le x io n

B ra z o s a le ja d o s d e l c ue r po , si n
a p o y o ; tr a b a ja r a r rib a d e l ho mb r o

Ag a r re s d e " p in z a r" ; s u p e rf ic ie s
r e sb a lo s a s ; e mp u ja r c o n e l p u lg a r o
lo s d ed o s c o n mu c ha f u e rz a

M u ch a f u e rz a a p lic a d a c o n ro t a c io n ;
a n g u lo s e x tr e mo s de m u e ca

Ap li ca r f u e rz a c o n lo s b ra z o s
a le ja d o s d e l c u e rp o o a rr ib a d e l
h o m b ro

C a b e za e st ira d a h a c ia a d e la n t e

I g u a l q u e e l mo d e ra d o p e r o c o n
fu r za o p e s o

Ap lic a r mu c h a fu e r za a l e mp u j a r o
ja la r; a g a c h a rs e a l a p li ca r f u e rz a

A p lic a r fu e r za g ira nd o cin t u ra ;


m u ch a f u e rz a o c a r g a in c lin a d o ;
a lc a n c e ma y o r a 8 0 c m

>70% CMV

3. Pesado
M uc h a F u erza Y
Po stu ra di fic il

E
U
F
S
E
E
D
D
A
D
I
S
N
E
T
IN

O
Z
R
IN

O
T

=U lig ero

=M
R m o d erad o
=O
P p esa d o
D o s d e 6 s eg
=S
O m en
A
Z
R 6 a ID20 seg
=E
R
U
O
F 20 a
I
=S
R 40 se g
E
P
1 = m en o s d e u n o/ min u to
O
2 = 1 a 5 p o r m in
Ru toY O
U T
G
3 = 5 a 15 p or mEin u to
ML
A
N

O
Z
R1
E
U
F
S2
E
E3
D
N1
O
I
C2
A
R
U3
D

62

O
L
L
I
R
A
M
A

O
J
O
R

O
J
A
B

O
D
A
R
E
D
O
M

O
T
L
A

NO TA S A CE RCA D E L A O P ER AC IO N:

Du ra ci n d e
esfuerzo
co ntin uo
Esfuerzo s po r
m inu to

esfuerzo

In ten sid ad d e

DIC 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

Emp u ja r c o n e l p u lg a r o lo s d ed o s
c o n p o ca f u e r za y p o s tu r a
m o d e ra d a

f u e r za / c a rg a r ju n t o a l cu e r po

Ho m bro sA g a r re s d e p o d e r c o mo d o s ; p oc a

C ue llo

C a b e za g i ra d a p a r c ia lme n t e ha cia
u n l a d o , o in clin a d a h a c ia a d ela n te
o a tr a s

T o b illo s

Ro d ill as

Ca b e z a g ir a d a c o mp le ta m e nte h a cia
u n la d o , o in c lin a d a h a c ia a de la n te o
a t ra s

I n cl in a rs e s in c a rg a ; tr a b aja r s o b re
lo s h o mb r o s ; c a r g a s m o d era d a s
j u nt o a l c u e r p o

Esp a ld a

M u ch a F u erza
Y p o stu ra
m o d erad a

30%-70% CM V

Po ca fue rza
Y p o stu ra
di fi cil

1. L ig ero

Po ca fu erza Y
P os tu ra mo d erad a

<30% Contrac ci n M ax Vol untari a

In c lin a rs e d e la d o o me n o s d e 3 0
g r a d o s a d e la n t e ; a r q u e a r l a e s p a ld a

PAR T E
D EL C UER PO
EVAL U ADA

IN TEN SIDAD DEL ESFU ERZ O


2. M od erado

AN ALIS IS ERG O NO M ICO RO D G E RS

ERGONOMIA

1
6

10

1
1
1

1
1

1
1

2
1

3
2

1
2

Ad apta do de:
R odg ers S. 1 988
"T ecnica del a nalisis Fu ncin al
de l T raba jo "

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 3.83


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Cuello
Hombro
Dedos / Pulgar

Prioridad del riesgo : Moderado


Prioridad del riesgo : Moderado
Prioridad del riesgo : Moderado

Lesin ergonmica esperada : Lesin en cuello ( tortcolis a repeticin ) , Lesin de


hombro ( tendinitis supraespinoso , redondo o manguito rotador ) , Lesin a
nivel de dedos ( tendinitis , dedo en resorte , tendinitis de quervain )
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre empleo a las personas que van a rotar en este puesto.
2.- Rotacin de puesto
3.- Acercar la mesa donde se esta empacando el producto.
4.- Colocar bolsas vacas mas cerca de donde se esta empacando el producto
Ingeniera
1.- Ampliar la mesa
2.- Colocar banda mvil que transporte una vez llena las bolsas a la mesa.

Departamento : Embolsado de granjas familiares.


Puesto : Sellar
Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

63

R ota c io n d e a nte br a z o c o n fu er za
mo de r ad a; a ng ulo s d e m ue c a
mod er a do , es pe cia lm ente fle x ion

A ga rr e s d e p od er c omod os; po c a
fu er za / ca r ga r ju n to al cue rp o

O
Z
R
E
U
F
S
E
E
D
D
A
D
I
S
N
E
T
N
I
O
Z
R
E
U
F
S
E
E
D
N
IO
C
A
R
U
D
O
Z
R
E
U
F
S
E

O
T
U
N
I
M
R
O
P
S

2 =
3 =
D
1D
A=
I
2R
=
IO
R=
3P
1 =
2 =
3 =

moderado
pesa do
menos de 6 s eg
6 a 20 seg
20 a 40 se g
O de uno/ minuto
menos
R Y O
1 a 5 por
G minuto
U T
E M L
A
5 a 15Npor minuto

1 = ligero

D olo r de cabe za, m ole sti a


muscu lar, fatiga , agud eza visual
red ucid a con d ao a la fu ncin
visual .

C olap so circul atorio (enfermed ad),


calambres m uscula re s,
qu emadu ra s, inco mo did ad,
INTERFERENCIA C ON TAR EAS

H ipo te rmi a, quema duras, p rdid a de


fle xibilid ad en l os d edos,
e streme cimien to .
INTERF EREN CIA CON TAR EAS

Dismin uci n de la agu deza au ditiva.


INTERFEREN CIA EN LA
COMU NICACIO N Y EN LA
DETE CCION DE SE ALES.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

D olo r de msculos, articul acion es


u rgano s , nause a, efecto sobre
ci rculacin d e l as manos, p rdida
d e sen sibi lid ad e n dedo s, fu erza

Pulgar

Dedos

O
I
D
E
M E
T
N N
IO E

64

1
1
1

1
1
1

2
2

3
2

M ueca s

Bra zos

O
J
A
B

O
D
A
R
E
D
O
M

O
T
L
A

10

Ad apta do de:
Rodg ers S. 1 988
"T ecnica del a nalisis Fu ncin al
de l Traba jo "

O
L
L
I
R
A
M
A

O
J
O
R

NOTAS ACERCA D E LA OPER AC ION:

Dura cin de
esfuerzo
continuo
Esfuerzos por
minuto

esfuerzo

Intensidad de

Aga rre s d e "pin zar "; s upe rfi cies


re s b a lo sas; em pu jar c o n el pu lga r o
lo s d ed o s con mu c h a fu er za

Mu c h a fu er za a plic a da c on r ota c ion;


an gu los ex tr emos de mu e c a

Ap lic a r fue r za c o n l o s b r azo s


a le jad o s d el c u e rp o o ar r iba de l
h om bro

C ab ez a e s ti rad a h a cia ad ela nte

I gu al q ue el mo d era do pe ro c on
f urz a o p e so

A plicar mu c h a fu er za a l empu jar o


ja la r; a ga cha r se al a plic a r fu e rz a

M uc ha Fuerza Y
Postura di fic il

>70% CMV

3. Pesado

DIC 2011

E mpu jar c on el p ulg ar o lo s d ed os


c o n p oca fu erz a y po s tu r a
mod er a da

Ag ar re s con los d e do s, c on los


b ra z os ab ier tos o cer r ado s ; u s a r
gu an t es c o n fu er za mod era da

B ra z o s a leja do s d e l c ue r po, s in
a poy o; tra b aja r a rr ib a d elh om b ro

Ca be z a gira da co m p leta me nt e h a cia


un l ad o, o in cl in ad a h ac ia a de lant e o
atr as

E mp uja r o ja lar c on fu e rza


mod e ra da o p ost ura dif ici l; piv ote ar
a l ap lic a r f u er za

B ra z o s lig er a me nt s e p arad o s d el
co s ta do o e xte nd idos co n a lgu n
ap oy o

Hombros

Cue llo

Ca b ez a g i ra d a p arc ia lme nte ha ci a


u n lad o , o inc lin a da ha cia ad ela nte
o a tr a s

Tobillos

Rodill as

J ala r o empu jar c o n p oc a fu erz a y


po s t u ra mo de r ada

Espa lda

M ucha Fuerza
Y postura
moderada

A p lic a r f u erz a g ira nd o ci ntu ra;


m u cha fu erza o c a rga inc lina do ;
alc an ce m a yo r a 8 0 c m

Poca fue rza


Y postura
di fi cil

I n clin ar s e s in c ar ga ; tra ba jar sob r e


los h om b ros ; c a rg as mod era da s
ju nt o a l c u er p o

Poca fuerza Y
P os tura moderada

30%-70% CM V

<30% Contrac ci n Max Vol untari a

I nclina rs e de la d o o men os de 30
g r ad os ad e la n te ; ar q uear l a e s p a ld a

PAR TE
DEL CUERPO
EVALUADA

IN TEN SIDAD DEL ESFU ERZ O


2. Mod erado

1. L ig ero

AN ALISIS ERGONO M ICO ROD GERS

ERGONOMIA

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 2


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Ninguna

Lesin ergonmica esperada : Ninguna


Recomendaciones
Administrativas
1.-Realizar examen medico peridico

Ingenieria

Departamento : Embolsado de granjas familiares.


Puesto : Llenar sacos
Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo , levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

65

30%-70% CMV

O
Z
R
E

O
Z
R

E
D
N
IO
C
A
R
U
D

F
S
E

O
T
U
N
I
M
R
O
P
S
O
Z
R
E
U
F
S
E
D
A
ID
R
O
I
R
P

2 =
3 =
1 =
2 =
3O=
1R=
G
E=
2N
3 =

moderado
pesado
menos de 6 seg
6 a 20 seg
20 a 40 seg
O de uno/minuto
Y T
menos
U L
10
1Ma A
5 por minuto
5 a 15 por minuto

1 = ligero

D olor de cabeza, mol es tia


musc ular , f atiga, agudez a vis ual
reducida con dao a la funcin
vi sual.
D IS TRACC IO N , INTER FER EN CIA
D E REFLEJO S LUMINOSO S,
D ETE CCION DE D EFE CTOS
R EDUCID A,

Colaps o c ir culatorio (enferm edad),


calam bres m usc ulares ,
quem aduras, incomodidad,
INTERFE RENC IA C ON TAREAS
M AN UALES Y VISUA LES

Hipoterm ia, quem aduras , pr dida de


flexibi lidad en los dedos ,
estrem eci miento.
INT ERFE RENC IA CON TAREAS
M ANUALES Y DIS TR ACCI ON

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

D olor de m sculos , artic ulac iones


u rganos , nausea, efec to sobre
c ircul acin de las manos , prdida
de s ens ibilidad en dedos, fuer za
de agarr e reduc ida.
I NT ERFER ENCI A C ON TAR EAS
M AN UALES Y VISUA LES

Pulgar

Dedos
IO
D
E
M
N
IO
C
A
U
L
A
V
E

E
T
N
IE
B
M
A

66

2 1 3

1
1
1

1
1
1

Muecas

1 1 3

Brazos

3
2

1 1 3

1 1 3

1 1 3

2 1 3

O
J
A
B

O
D
A
R
E
D
O
M

O
T
L
A

Ad aptado de:
Rodgers S. 1988
"T ecnica del analisis Funcinal
del Trabajo"

D is mi nucin de la agudez a audit iva.


IN TER F EREN CIA EN LA
C OM UN IC ACION Y EN LA
D ETECCI ON DE S E ALES.

O
L
IL
R
A
M
A

O
J
O
R

NOTAS ACERCA DE LA OPERACION:

Duracin de
esfuerzo
continuo
Esfuerzos por
minuto

esfuerzo

S
E
E
D
D
A
D
I
S
N
E
T
N
I

IntensidadUFdeEU

Agarres de "pinzar"; superf icies


res balos as; empujar con el pulgar o
los dedos con mucha f uerza

Muc ha fuer za aplicada con rotacion;


angulos ex tremos de muec a

Aplic ar fuerza con los braz os


alejados del c uerpo o arriba del
hombro

Cabez a esti rada hac ia adelante

Igual que el moderado pero c on


furza o pes o

Aplic ar mucha fuer za al empujar o


jalar; agacharse al apl icar fuerza

mucha fuer za o c arga i ncl inado;


alcanc e mayor a 80 cm

Mucha Fuerza Y
Postura dificil

>70% CMV

3. Pesado

DIC 2011

Empuj ar con el pulgar o los dedos


con poc a fuerza y postura
moderada

Hombros

Agarres con los dedos, con l os


brazos abier tos o cerr ados ; usar
guantes con fuerza moderada

Rotacion de antebrazo con fuerza


moderada; angulos de mueca
moder ado, espec ialmente flex ion

Agarres de poder c omodos ; poc a


f uerza / cargar junto al c uerpo

tendidos
Cuelloc os tado o ex apoy
o

Braz os alejados del cuerpo, si n


apoy o; trabajar arriba del hombro

Cabeza girada completamente haci a


un lado, o incl inada hac ia adelante o
atras

Empujar o jalar c on fuerza


moderada o postura dific il; pivotear
al apl icar fuer za

los hombr os ; c ar gas moderadas


junto al cuerpo

Br azos ligerament s eparados del


c on al gun

un lado, o inclinada haci a adelante


o atras

Tobillos
Cabeza girada par cialmente hac ia

Rodillas

Jal ar o empujar c on poca fuer za y


postura moderada

Espalda

grados adelante; arquear la es palda

PARTE
Poca fuerza Y
Poca fuerza
Mucha Fuerza
DEL CUERPO
Postura moderada
Y postura
Y postura
girando cintura;
EVALUADAInc linarse de lado o menos de 30 Incli nar se sin carga; trabajar sobre
dificil Aplic ar fuerza moderada

INTENSIDAD DEL ESFUERZO


2. Moderado

1. Ligero

<30% Contraccin Max Vol untaria

ANALISIS ERGONO MICO RODGERS

ERGONOMIA

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 3.33


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Espalda
Dedos / Pulgar

Prioridad del riego : Moderado


Prioridad del riesgo : Moderado

Lesin ergonmica esperada : Lesin en Columna lumbar , Lesin a nivel de


dedos ( tendinitis , dedo en resorte , tendinitis de quervain )
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre empleo a las personas que van a rotar en este puesto.
2.- Rotacin de puesto
3.- Evitar que bolsas caigan al piso.
Ingeniera
1.- Ampliar la mesa
2.- Colocar plataformas al lado de la mesa para que se coloque encima el saco para
llenar sacos a nivel de la cintura.

Departamento : Embolsado de granjas familiares.


Puesto : Coser Sacos
Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

67

R ota c io n d e a nte br a z o c o n fu er za
mo de r ad a; a ng ulo s d e m ue c a
mod er a do , es pe cia lm ente f le x ion

A ga rr e s d e p od er c omod os; po c a
fu er za / ca r ga r ju n t o al cue rp o

>70% CM V

3. Pesado

O
Z
R
E
U
F
S
E
E
D
N
O
I
C
A
R
U
D

O
T
U
N
I
M
R
O
P
S
O
Z
R
E
U
F
S
E

2 =
3 =
D
1A
=
ID
2R
=
IO
R
3P =
1 =
2 =
3 =

moderado
pesa do
men os de 6 s eg
6 a 20 seg
20 a 40 se g
O de unOo/ min uto
men os
R Y T
1 a 5 po
o
G r minut
U
E M L
A
5 a 15Np or minuto

1 = lig ero

D olo r de cabe za, m ole sti a


muscu lar, f at iga , agud eza visual
red ucid a con d ao a la fu ncin
visual .

C olap so circul atorio (enfermed ad),


calambres m uscula re s,
qu emadu ra s, inco mo did ad,
I NTERFE RE NCI A C ON TAR E AS

H ipo te rmi a, quema duras, p rdid a de


fle xibilid ad en l os d edos,
e streme cimien to .
INTE RF ERE N CIA CON TAR EA S

Dismin uci n de la agu deza au dit iva.


INTERFE REN CIA E N LA
COMU NI CA CI O N Y EN LA
DETE CCI ON DE SE ALES .

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

D olo r de msculos, art icul acion es


u rgano s , nause a, ef ect o sobre
ci rculacin d e l as manos, p rdida
d e sen sibi lid ad e n dedo s, fu erza

Pulgar

Dedo s

E
M T
N N
IO E

IO
D
E

68

1
1
1

1
1
1

2
2

3
2

M u eca s

Ad apta do de:
Rodg er s S. 1 988
"T ecnica del a nalisis Fu ncin al
de l Tr aba jo "

Bra zos

O
J
A
B

O
D
A
R
E
D
O
M

O
T
L
A

10

O
L
L
I
R
A
M
A

O
J
O
R

NO TA S A CE RCA D E LA O P ER AC ION:

O
Z
R
E
U
F
S
E
E
D
D
A
D
I
S
N
E
T
N
I

M uc ha F uerza Y
Postu ra di fic il

Dura ci n de
esfuerzo
con tinuo
Esf uerzos po r
min uto

esfuerzo

In tensidad de

Aga rre s d e " pin zar " ; s upe rfi cies


re s b a lo sas; em pu jar c o n el pu lga r o
lo s d ed o s con mu c h a fu er za

Mu c h a fu er za a plic a da c on r ota c ion;


an gu los ex tr emos de mu e c a

Ap lic a r fue r za c o n l o s b r azo s


a le jad o s d el c u e rp o o ar r iba de l
h om bro

C ab ez a e s ti rad a h a cia ad ela nte

I gu al q ue el mo d era do pe ro c on
f urz a o p e so

A plicar mu c h a f u er za a l empu jar o


ja la r; a ga cha r se al a plic a r f u e rz a

A p lic a r f u erz a g ira nd o ci ntu ra;


m u cha f u erza o c a rga inc lina do ;
alc an ce m a yo r a 8 0 c m

M ucha Fu erza
Y po st ura
mod erada

DIC 2011

E mpu jar c on el p ulg ar o lo s d ed os


c o n p oca f u erz a y po s tu r a
mod er a da

Ag ar re s con los d e do s, c on los


b ra z os ab ier tos o cer r ado s ; u s a r
gu an t es c o n f u er za mod era da

B ra z o s a leja do s d e l c ue r po, s in
a poy o; tra b aja r a rr ib a d elh om b ro

Ca be z a gira da co m p leta me nt e h a cia


un l ad o, o in cl in ad a h ac ia a de lant e o
atr as

E mp uja r o ja lar c on fu e rza


mod e ra da o p ost ura dif ici l; piv ote ar
a l ap lic a r f u er za

B ra z o s lig er a me nt s e p arad o s d el
co s ta do o e xt e nd idos co n a lgu n
ap oy o

Hombros

Cue llo

Ca b ez a g i ra d a p arc ia lme nte ha ci a


u n lad o , o inc lin a da ha cia ad ela nte
o a tr a s

To billos

Ro dill as

J ala r o empu jar c o n p oc a f u erz a y


po s t u ra mo de r ada

Espa lda

I n clin ar s e s in c ar ga ; t ra ba jar sob r e


los h om b ros ; c a rg as mod era da s
ju nt o a l c u er p o

Poca f ue rza
Y po st ura
di fi cil

30% -7 0% CM V

Poca f uerza Y
P os tura mod erada

<30% C ontrac ci n M ax Vol untari a

I nclina rs e de la d o o men os de 30
g r ad os ad e la n te ; ar q uear l a e s p a ld a

PAR TE
DEL CUERPO
EVALUADA

IN TEN S IDAD DEL ES FU ERZ O


2. M od erado

1. L ig ero

AN ALIS IS E RG O NO M ICO RO D GE RS

ERGONOMIA

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 3.33


Prioridad del riesgo : Bajo
Prioridad del riego : Moderado
Prioridad del riesgo : Moderado

Areas Criticas : Espalda


Cuello

Lesin ergonmica esperada : Lesin en Columna lumbar , Lesin a nivel de


cuello ( tortcolis a repeticin )
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre empleo a las personas que van a rotar en este puesto.
2.- Rotacin de puesto.
3.- Colocar maquina cosedora con brazo mvil cerca de la mesa.
Ingeniera
1.- Colocar plataformas al lado de la mesa para que se coloque encima el saco para
coser el saco inmediatamente despus que se lleno a nivel de la cintura.

Departamento : Embolsado de granjas familiares.


Puesto : Estibar
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

69

ERGONOMIA

DIC 2011

Postura ( 4 )

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

Escala
0
2
4
6
8

70

ERGONOMIA

DIC 2011

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : EMBOLSADO DE GRANJAS FAMILIARES
PUESTO : ESTIBAR

8
6

8
6

Giros

Agarre

Opinin

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Puntaje
Final

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar


Areas a modificar :
Peso
Frecuencia
Giros
Agarre
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Rotaciones de puesto
Ingeniera
1.- Acercar polines al rea de embolsado de granjas familiares.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

71

ERGONOMIA

DIC 2011

IV-DEPARTAMENTOADICIONES MANUALES GANADERIA


Puesto : Agregar materia prima a tolva
Puesto : Embolsador
Puesto : Estibador
DESCRIPCION
El rea de Adiciones Manuales ( ganadera ) montacarguista de produccin lleva
sacos de materia en pallets y los coloca dentro del rea de adiciones manuales o bien
son llevados por camin interno desde la bodega de materias primas hasta adiciones
manuales donde son descargado manualmente donde dos operarios toman el saco
flexionando la columna lumbar en ngulo de 40 dejan caer los sacos para luego
estibar los sacos en pallets posteriormente el montacarga introduce los pallets dentro
del rea , un operario toma sacos de materia prima desde los pallets dependiendo de la
altura de los mismos pueden estar a nivel del hombro o bien a nivel de la rodilla la
carga si esta a nivel del hombro la realiza traccionando el saco utilizando la columna
lumbar como palanca y colocando el saco en la espalda si esta a nivel de la rodilla
flexiona la columna lumbar en ngulo de 40 y levanta el saco para colocrselo en los
hombros y trasladarlo hasta plataforma cerca de tolva de mezcladora en donde
procede a abrir los sacos permaneciendo con la columna flexionada en ngulo de 30
posteriormente toma los sacos flexionando la espalda en ngulo de 40 y levanta la
carga cerca del cuerpo girando la columna en algunas ocasiones y en otras traslada la
carga cerca del cuerpo auxilindose con las piernas , coloca el saco en borde de tolva
y realiza flexin y extensin de codos y muecas para vertir todo el contenido en la
tolva , la cantidad de sacos que se vierten dependen de la formula , esto conforma un
bache , una vez realizado la agregacin toma los sacos vacos y los coloca en el piso
flexionando la columna lumbar en 15 para luego enrollarlos y echarlo en otro saco
para posteriormente trasladarlo a depsitos de sacos.
Este proceso requiere la agregacin de melasa , en el extremo izquierdo se
encuentran contenedor plstico de 1000 gls de melasa y se debe trasegar a barriles de
55 gls , para este fin se acopla tubera a contenedor plstico conectada a bomba y a la
vez a barril para el trasiego , luego se procede a trasladar manualmente el barril cerca
de la mezcladora un operario jala el barril y otro empuja , el operario para agregar
melasa introduce un balde al barril observa la textura de la melasa y adiciona agua
para diluir la melasa , una vez que se tiene la textura idnea toma en el balde melasa y
lo agrega a embudo que esta conectado a bomba para inyectar melasa a la tubera de
mezcladora , se enciende compresor de aire y luego se enciende la bomba mientras el
operario continua agregando baldes con melasa dependiendo de la formulacin. A la
vez este operario se encarga de agregar manualmente vitaminas dentro de la
mezcladora , coloca un saco extendido y dependiendo de la formula coloca sobre este
vitaminas una vez que tiene la cantidad especifica lo agrega a la mezcladora.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

72

ERGONOMIA

DIC 2011

La mezcladora tiene una capacidad de 22 quintales esto representa un bache , la


mezcla se realiza tres minutos en seco y cuatro minutos en hmedo , previamente la
persona que va a realizar el embolsado sella etiquetas de produccin y procede a
colocar sacos en la escalera de la mezcladora , toma el saco que se encuentra a su
izquierda con ambas manos y procede a abrirlo realizando flexin y extensin de
dedos , gira hacia la derecha y lo coloca en compuerta de salida de la mezcladora
,flexiona la espalda en ngulo de 20 empujando palanca que se encuentra en la
mezcladora con el hombro derecho lo cual hace que la compuerta se abra para que el
producto caiga dentro del saco el cual se encuentra sobre pesa , el operario observa
pantalla de la pesa si excede el peso saca con pala producto a saco que se encuentra al
lado derecho y se le falta adiciona de la misma manera , toma posteriormente maquina
selladora con la mano derecha mientras con la mano izquierda toma de la bolsa trasera
de su pantaln etiqueta la cual coloca en el borde interno del saco sostenindola con la
misma mano mientras procede a coser el saco realizando doble costura , luego jala el
saco y lo lanza girando con el la carga al lado para que otros operarios realicen estibas
en los pallets. Tambin es el encargado de llevar reportes y sellar etiquetas de
produccin con fecha y corrida.
El operario que se encarga de agregar melasa y vitaminas es el que se encarga de
estibar el producto terminado , inicialmente se traslada poln que puede ser de madera
o bien de plstico con ayuda del operario que agrega materia prima cerca de
mezcladora , procede a barrerlo para luego los sacos que son lanzados por el
embolsador flexionando la espalda en ngulo de 30 los levanta tomndolo de los
extremos y cerca del cuerpo procede a girar con la carga y trasladarlo para colocarlo
en el poln a una distancia aproximada de 2mts , la estiba se realiza de 5 de alto por 6
de ancho.Cuando el producto alcanza un mes debe ser reprocesado.

Departamento: Adiciones Manuales - Ganadera


Puesto : Agregar materia prima a la tolva
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

73

ERGONOMIA

DIC 2011

Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

Postura ( 6 )

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

valor
0
2
4
6
8

74

ERGONOMIA

DIC 2011

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

Escala
0
2
4
6
8

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : ADICIONES MANUALES-GANADERIA
PUESTO : AGREGAR MATERIA PRIMA A LA TOLVA

8
6

7.66

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinion

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

75

ERGONOMIA

DIC 2011

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar


Areas a modificar :
Peso
Postura / movimiento
Giros
Agarre
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Rotaciones de puesto
4.- Mejorar organizacin de bodega colocando polines con materia prima por lo
menos la mas utilizada cerca de la tolva.
Ingeniera
1.- Solicitar sacos de materia prima de 50 lbrs o menos.
2.- Mejorar y redisear la plataforma de la tolva.

Departamento: Adiciones Manuales - Ganadera


Puesto : Embolsador
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga , movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

76

R ota c io n d e a nte br a z o c o n fu er za
mo de r ad a; a ng ulo s d e m ue c a
mod er a do , es pe cia lm ente f le x ion

A ga rr e s d e p od er c omod os; po c a
fu er za / ca r ga r ju n t o al cue rp o

>70% CM V

3. Pesado

O
Z
R
E
U
F
S
E
E
D
N
O
I
C
A
R
U
D

O
T
U
N
I
M
R
O
P
S
O
Z
R
E
U
F
S
E

2 =
3 =
D
1A
=
ID
2R
=
IO
R
3P =
1 =
2 =
3 =

moderado
pesa do
men os de 6 s eg
6 a 20 seg
20 a 40 se g
O de unOo/ min uto
men os
R Y T
1 a 5 po
o
G r minut
U
E M L
A
5 a 15Np or minuto

1 = lig ero

D olo r de cabe za, m ole sti a


muscu lar, f at iga , agud eza visual
red ucid a con d ao a la fu ncin
visual .

C olap so circul atorio (enfermed ad),


calambres m uscula re s,
qu emadu ra s, inco mo did ad,
I NTERFE RE NCI A C ON TAR E AS

H ipo te rmi a, quema duras, p rdid a de


fle xibilid ad en l os d edos,
e streme cimien to .
INTE RF ERE N CIA CON TAR EA S

Dismin uci n de la agu deza au dit iva.


INTERFE REN CIA E N LA
COMU NI CA CI O N Y EN LA
DETE CCI ON DE SE ALES .

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

D olo r de msculos, art icul acion es


u rgano s , nause a, ef ect o sobre
ci rculacin d e l as manos, p rdida
d e sen sibi lid ad e n dedo s, fu erza

Pulgar

Dedo s

E
M T
N N
IO E

IO
D
E

77

1
1
1

1
1
1

2
2

3
2

M u eca s

Ad apta do de:
Rodg er s S. 1 988
"T ecnica del a nalisis Fu ncin al
de l Tr aba jo "

Bra zos

O
J
A
B

O
D
A
R
E
D
O
M

O
T
L
A

10

O
L
L
I
R
A
M
A

O
J
O
R

NO TA S A CE RCA D E LA O P ER AC ION:

O
Z
R
E
U
F
S
E
E
D
D
A
D
I
S
N
E
T
N
I

M uc ha F uerza Y
Postu ra di fic il

Dura ci n de
esfuerzo
con tinuo
Esf uerzos po r
min uto

esfuerzo

In tensidad de

Aga rre s d e " pin zar " ; s upe rfi cies


re s b a lo sas; em pu jar c o n el pu lga r o
lo s d ed o s con mu c h a fu er za

Mu c h a fu er za a plic a da c on r ota c ion;


an gu los ex tr emos de mu e c a

Ap lic a r fue r za c o n l o s b r azo s


a le jad o s d el c u e rp o o ar r iba de l
h om bro

C ab ez a e s ti rad a h a cia ad ela nte

I gu al q ue el mo d era do pe ro c on
f urz a o p e so

A plicar mu c h a f u er za a l empu jar o


ja la r; a ga cha r se al a plic a r f u e rz a

A p lic a r f u erz a g ira nd o ci ntu ra;


m u cha f u erza o c a rga inc lina do ;
alc an ce m a yo r a 8 0 c m

M ucha Fu erza
Y po st ura
mod erada

DIC 2011

E mpu jar c on el p ulg ar o lo s d ed os


c o n p oca f u erz a y po s tu r a
mod er a da

Ag ar re s con los d e do s, c on los


b ra z os ab ier tos o cer r ado s ; u s a r
gu an t es c o n f u er za mod era da

B ra z o s a leja do s d e l c ue r po, s in
a poy o; tra b aja r a rr ib a d elh om b ro

Ca be z a gira da co m p leta me nt e h a cia


un l ad o, o in cl in ad a h ac ia a de lant e o
atr as

E mp uja r o ja lar c on fu e rza


mod e ra da o p ost ura dif ici l; piv ote ar
a l ap lic a r f u er za

B ra z o s lig er a me nt s e p arad o s d el
co s ta do o e xt e nd idos co n a lgu n
ap oy o

Hombros

Cue llo

Ca b ez a g i ra d a p arc ia lme nte ha ci a


u n lad o , o inc lin a da ha cia ad ela nte
o a tr a s

To billos

Ro dill as

J ala r o empu jar c o n p oc a f u erz a y


po s t u ra mo de r ada

Espa lda

I n clin ar s e s in c ar ga ; t ra ba jar sob r e


los h om b ros ; c a rg as mod era da s
ju nt o a l c u er p o

Poca f ue rza
Y po st ura
di fi cil

30% -7 0% CM V

Poca f uerza Y
P os tura mod erada

<30% C ontrac ci n M ax Vol untari a

I nclina rs e de la d o o men os de 30
g r ad os ad e la n te ; ar q uear l a e s p a ld a

PAR TE
DEL CUERPO
EVALUADA

IN TEN S IDAD DEL ES FU ERZ O


2. M od erado

1. L ig ero

AN ALIS IS E RG O NO M ICO RO D GE RS

ERGONOMIA

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 6.33


Prioridad del riesgo : Moderado
Areas Criticas : Espalda
Cuello
Rodillas/Tobillos
Hombros
Brazos/Muecas
Dedos/Pulgar

Prioridad del riego : Moderado


Prioridad del riesgo : Moderado
Prioridad del riesgo : Moderado
Prioridad del riego : Moderado
Prioridad del riesgo : Moderado
Prioridad del riesgo : Moderado

Lesin ergonmica esperada : Lesin en Columna lumbar , Lesin a nivel de


cuello ( tortcolis a repeticin ), tendinitis en rodilla , lesiones en hombro (
tendinitis de supraespinoso , redondo , manguito rotador) , tendinitis en codo ,
Lesin a nivel de dedos ( tendinitis , dedo en resorte , tendinitis de quervain )
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre empleo a las personas que van a rotar en este puesto.
2.- Rotacin de puesto
3.- Colocar polines cerca de la mezcladora.
Ingeniera
1.- Redisear salida de mezcladora ( tolva pequea) con la pesa en la base y pantalla
de pesa mvil a la altura del operador .
2.- Colocar pedal soldado a manivela para evitar que el operario presione con el
hombro el mismo para abrir compuerta y que el producto salga.
3.- Disminuir el peso de los sacos a 50 lbrs o menos.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

78

ERGONOMIA

DIC 2011

Departamento: Adiciones Manuales - Ganadera


Puesto : Estibar
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

Postura ( 6 )

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

79

ERGONOMIA

DIC 2011

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

Escala
0
2
4
6
8

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

80

ERGONOMIA

DIC 2011

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : ADICIONES MANUALES - GANADERIA
PUESTO : ESTIBAR

8
6

7.66

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinin

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar


Areas a modificar :
Peso
Postura / movimiento
Frecuencia
Giros
Agarre
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Rotaciones de puesto
4.- Mejorar organizacin de bodega colocando polines cerca de la mezcladora
Ingeniera
1.- Disminuir el peso de los sacos a 50 lbrs o menos
2.- Colocar banda inclinada rotatoria para cargar.
3.- Sistema de bandas.
4.- Utilizar carretillas para trasladar los sacos.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

81

ERGONOMIA

DIC 2011

V-DEPARTAMENTO DESPACHO DE PRODUCTO TERMINADO

Puesto :Encargado de bodega


Puesto : Cargue y estibado de producto terminado

DESCRIPCION
Los camiones que van a trasladar el producto terminado una vez que tienen la orden
de despacho se parquean de retroceso en la baha de cargue estos camiones pueden ser
dobles de 300 quintales , sencillos de 250 quintales o bien rastras de 500 quintales ,
algunos traen sus propios cargadores , aquellos que no los traen la empresa coloca dos
personas para cargar y estibar el producto. Aqu se encuentra un encargado de
despacho quien desempea trabajo de oficina llevando reportes de control de
productos ( existencias ) , pedidos , despacho etc.
El montacarga traslada polines con sacos de producto terminado hasta la baha de
despacho , coloca el poln en el camin vacio adentro cerca del borde , a partir de
aqu los operarios cargan los sacos flexionando la espalda en ngulo > de 40
colocndose el saco de 100 lbs en los hombros y trasladndolo hasta el fondo del
camin , a medida que van llenando el camin cuando ya no hay espacio para colocar
el poln adentro se coloca afuera cerca del borde del camin.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

82

ERGONOMIA

DIC 2011

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias

X
X
X
X
X
X
X
X

Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

X
X
X
X
X

83

ERGONOMIA

DIC 2011

Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de
cuidados de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre:
Posicin: Encargado de Bodega
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.

Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Total
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.-Cambio de silla.
2.-Colocar portapapeles.
3.-Colocar descansador de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

84

ERGONOMIA

DIC 2011

Departamento : Despacho de producto Terminado.


Puesto : Cargue y estibado de producto terminado
Riesgo ergonmico detectado: levantamiento de carga
Mtodo de anlisis ergonmico :EES
Evaluacin de una tarea de levantamiento de carga EES

Peso
Menos de 5 lb.
De 6 a 10 lb.
De 11 a 30 lb.
De 31 a 50 lb.
Mas de 51lbs

0
2
4
6
8

Postura ( 6 )

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

85

ERGONOMIA

DIC 2011

Frecuencia
Angulo de columna
valor
< de 10 grados
0
10 a 20 grados
2
20 a 30 grados
4
30 a 40 grados
6
> 40 grados
8
Si la posicin puede cambiarse el valor es 0 sino
aplica el valor de la escala

frecuencia
< De 1 vez por 15 min.
1 a 2 veces por 15 min.
3 a 4 veces por 15 min.
5 veces por 15 min.
6 o ms veces por 15 min.

valor
0
2
4
6
8

Giros
Doblando y flexionando la columna
Si la tarea requiere que la persona gire la columna
sobre el mismo eje el valor es 6

Si la tarea requiere que la persona gire sobre su


mismo eje y se flexione con la carga en la mano el
valor es 8.

Agarre
evaluacin para agarre
Objetos con buen agarre
Agarre confortable
El agarre es razonable
Agarra objetos pequeos
Agarra objetos grandes

escala
0
2
4
6
8

evaluacin de pie
La posicin de pie es excelente
La posicin de pie es buena
Superficie
Superficie resbalosa
La posicin de pie es inestable

Escala
0
2
4
6
8

Opinin
Muy fcil
fcil
moderada
dura
Muy dura

0
2
4
6
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

86

ERGONOMIA

DIC 2011

GRAFICA PARA LA EVALUACION DE LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA


DEPARTAMENTO : DEPACHO DE PRODUCTO TERMINADO
PUESTO : CARGUE Y ESTIBADO DE PRODUCTO TERMINADO

8
6

7.66

4
2
Peso

Postura
Frecuencia
Movimiento

Giros

Agarre

Puntaje
Final

Opinion

Lesin ergonmica esperada : Lesin en columna lumbar


Areas a modificar :
Peso
Postura / movimiento
Frecuencia
Giros
Agarre
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre-empleo a las personas que van a manipular carga.
2.- Dar entrenamiento de levantamiento de carga.
3.- Rotaciones de puesto
4.- Producto despachado en polines a clientes
Ingeniera
1.-Disminuir el peso de los sacos a 50 lbrs o menos
2.-Colocar sistema de banda.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

87

ERGONOMIA

DIC 2011

VI.-DEPARTAMENTO DESPACHO A GRANEL


Puesto : Encargado de despacho a granel
Puesto :Abrir compuertas , limpieza y tomar muestra
DESCRIPCION
Aqu se encuentra un digitador en cabina quien es el encargado de realizar
inventario al inicio del da ( 5:30 am ) y al final ( 6:00 pm o 8:00 pm ), este
inventario es fsico , sube a la tolva y con una pistola lser se apunta dentro de la tolva
para conocer la existencia , al finalizar el da realiza el mismo procedimiento restando
la cantidad obtenida a lo despachado para solicitar pedido.
El digitador realiza despacho por tolvas ( 12 tolvas en total de 720 quintales de
capacidad) estas van desde la 25 hasta la 36 las cuales tienen alimento broiler pre
inicio para pollo pequeo , inicio y final as como retiro este ltimo sirve para limpiar
de microtoxinas , medicamentos y/o drogas.
Una vez que el camin tiene la orden de despacho ingresa a la empresa , es
prepesado en bascula camionera y luego se estaciona en el rea de despacho a granel ,
el digitador toma la orden de venta con el nombre de producto a despachar , destino ,
cliente etc ; los camiones pueden traer 9 , 8 o 5 compuertas , los que traen 9 y 8
compuertas tienen capacidad de 550 quintales , los de 5 compuertas tienen capacidad
de 320 quintales.
Para abrir las tapas de las compuertas de los camiones algunos traen su ayudante si
no el contratista asignado a esta rea se encarga auxilindose con una vara larga con
pieza plstica al final desde barandal localizado lateral al camin de abrir cada tapa de
las compuertas , si se traba la tapa se auxilia tambin de otra vara larga para abrirla ,
algunos camiones las compuertas se abren automticamente , una vez abierta la tapa ,
se coordina con el digitador para abrir manualmente la tolva contabilizando el tiempo
en segundos para evitar rebalse del compartimento , una vez que todas los
compartimentos estn llenos el operario contratista se sube al camin por la parte
trasera y ancla su arns a cuerda de vida procede con escoba flexionando la columna
> de 40 (agachado ) a barrer superficie de camiones con mecha de escoba plstica , a
medida que procede a ir cerrando tapas , a la vez va tomando muestras con chuzo de
metal que cada camin tiene introduciendo la muestra en bolsas plsticas las cuales
sern llevadas a laboratorio.Este contratista tambin se encarga de la limpieza del
rea.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

88

ERGONOMIA

DIC 2011

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias

X
X
X
X
X
X
X
X

Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

X
X
X
X

89

ERGONOMIA

DIC 2011

Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de
cuidados de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre:Francisco Castillo Bermudez
Posicin: Coordinador de Procesos
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.

Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
1
1
0
1
2
0
0
1
0
0
6

Lado Izquierdo
1
1
0
1
1
0
0
1
0
0
5

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

Total
2
2
0
2
3
0
0
2
0
0
11

90

ERGONOMIA

DIC 2011

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.-Mejorar escritorio de oficina de despacho a granel.
2.-Colocar portapapeles.
3.-Colocar descansador de mueca.

Departamento : Despacho a Granel


Puesto : Abrir compuertas , limpieza y tomar muestra
Riesgo ergonmico detectado: Movimiento repetitivo
Mtodo de anlisis ergonmico : Rodgers

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

91

E mpujar con el p ulgar o los dedo s


con poca fuerza y postu ra
moderada

Aga rres de pode r co modos; p oca


fuerza / ca rgar junto al cu erp o

Brazos lige ram en t sep arad os de l


costa do o extendido s con a lgun
apoyo

Cab eza girada parcia lmente h acia


u n lado , o in clina da h acia ad elant e
o atras

Jalar o e mp ujar con p oca fu erza y


post ura mo derada

Inclina rse d e lado o m en os de 30


grad os adelante; arquear la
espald a

M uch a Fu erza
Y p ostu ra
mo derad a

Agarre s con los dedo s, con lo s


bra zos abiertos o cerrado s; usar
guan tes con fuerza m ode rad a

Rotacion de a nteb razo co n fu erza


m od era da; a ngulo s de m u eca
moderad o, especialm ente flexion

Brazos aleja dos del cuerpo, sin


apoyo; trabaja r arriba del h ombro

Ca beza g irada com pleta me nte


h acia un lado, o i nclinad a ha cia
adel ante o at ras

Empujar o jalar con fuerza


mo derada o po stura dificil; pivo tear
al aplicar fue rza

In clin arse sin carga; t rabajar sobre


los h om bro s; cargas m od era das
ju nto a l cuerpo

Poca fuerz a
Y po stura
d ificil

30%-7 0% CM V

Poca f uerz a Y
P ostu ra mod erada

> 70% CMV

3. P esado

Agarre s de "pin zar"; supe rficies


re sbalosas; empujar con el pu lg ar o
los dedos con m ucha fue rza

M ucha fuerza aplicad a con


rotacion; angu los extremos de
mu eca

Ap licar fuerza co n los b razos


alejado s del cuerp o o a rrib a de l
hombro

Cabe za estira da h acia ad elant e

Igua l que el m oderado pero co n


f urza o peso

Aplicar mu cha f uerza al em puja r o


j alar; agacharse al ap licar fu erza

A plicar f uerza girando cint ura;


mu cha f uerza o carga i nclina do;
a lcance m ayor a 8 0 cm

M u ch a F uerza Y
Po stura dificil

mo derad o
p esad o
meno s d e 6 seg
6 a 20 seg
20 a 40 seg
meno s d e u no /m in uto
1 a 5 p or min uto
5 a 15 po r m in uto

92

N OTAS ACERCA DE LA OPERACION :

=
=
=
=
=
=
=
=

2
3
1
2
3
1
2
3

esfuerzo
Duracin d e
esfuerzo
con tin uo
Esfuerzo s p or
min ut o

1 = ligero

Intensi dad d e

DIC. 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

Pulgar

Ded os

M u ecas

Brazos

Ho mbros

Cu ello

T ob illo s

Rod ill as

Esp alda

PART E
DEL C UERPO
EVALU ADA

INT ENS IDAD DEL E SFUE RZ O


2. M oderado

1. L igero

<3 0% Contracci n M ax V olunta ria

AN ALISIS ERGONOM IC O RO DGERS

ERGONOMIA
INTENSIDAD DE ESFUERZO

DURACION DE ESFUERZO

ESFUERZOS POR MINUTO

PRIORIDAD

NEGRO
ROJO
AMARILLO

2
1
2

1
3
3
2
1
3
2

1
2
1
1

3
3
2

3
2
2
2
2
1
1

3
2
2
2

1
1

1
1

3
2

1
1

1
2

10

Adaptado de:
R odgers S. 1988
"T ecnic a del anali sis F uncinal
del T rabaj o"

MUY
ALTO
ALTO
MODERADO
BAJO

ERGONOMIA

DIC 2011

Resultado del Anlisis : 4


Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Espalda
Rodillas/Tobillos
Brazos/Muecas

Prioridad del riego : Moderado


Prioridad del riesgo : Moderado
Prioridad del riesgo : Moderado

Lesin ergonmica esperada : Lesin en Columna lumbar , tendinitis en rodilla ,


tendinitis en codo.
Recomendaciones
Administrativas
1.- Realizar examen medico pre empleo a las personas que van a rotar en este puesto.
2.- Rotacin de puesto
Ingeniera
1.- Colocar barandal al lado izquierdo para evitar anclarse en lnea de vida con el
Arns y adoptar una postura erguida.

VII.-DEPARTAMENTO BODEGA
Puesto : Recepcin de materiales y despacho
DESCRIPCION
Aqu se encuentra un encargado de bodega cuya funcin es recibir materiales que son
utilizados por mantenimiento ( repuestos ) as como tambin productos varios
necesarios para mantenimiento de edificios ( pintura , cemento etc ) , tambin tiene
productos qumicos.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

93

E mp ujar con el p ulgar o los dedo s


con poca fuer za y postu ra
mo der ada

A ga rr es de pode r c o mo dos ; p oc a
fue rza / ca rga r j un to a l cu erp o

Braz os l ige ram en t sep arad os de l


c os ta do o exte ndido s c on a l gun
apoyo

Cab ez a gir ada par c ia lm en te h aci a


u n lado , o i n c lina da h aci a ad elant e
o atr as

Jalar o e mp ujar c on p oc a fu erz a y


pos t ura mo der ada

Inc lina rse d e lado o m en os de 30


g rad os ad elante ; ar quea r la
espal d a

P oc a f uerz a Y
P ostu ra m od er ada

M uc h a Fu e rz a
Y p ostu ra
m o de rad a

Agar re s con los dedo s , con lo s


bra zos abier tos o c err ado s ; us ar
guan tes c on fuer z a m ode rad a

R otac ion de a nteb razo co n fu erz a


m od era da; a ngu lo s de m u eca
m ode rad o, es p eci al m ente flexi on

B r az os aleja dos de l cuer po, sin


ap oyo; tr abaja r ar riba del h om bro

Ca bez a g ir ada c om pleta me nte


h ac ia un lado, o i nc li nad a ha ci a
ade l ante o at ras

Em puj ar o j alar c on fuer za


mo der ada o po s tura di fic il; pivo tear
al apl ic ar fue rza

In c li n arse sin car ga; t rab aj ar s obr e


los h om bro s ; car gas m od era das
ju nto a l cuerpo

P oc a fuerz a
Y po stur a
d ifi cil

30% -7 0% CM V

Agar re s de "pin zar "; s upe rfic ies


re s balosa s; em puj a r c on el pu lg ar o
los d edo s c on m uch a fue rza

M uc ha fuer za apl ic ad a c on
ro tacion; angu los ex trem os de
mu ec a

A p lica r fu erza c o n los b raz os


al ej ado s del cu erp o o a rr ib a de l
hom br o

C abe za esti ra da h aci a ad elant e

Igua l que el m oder ado per o co n


f urz a o peso

Apl ic ar mu cha f uer za al em puja r o


j al ar ; aga c har s e al ap lica r fu erz a

A plic ar f uer za giran do c int ura ;


mu c ha f uer za o car ga in c li na do;
a l cance m ay or a 8 0 cm

M u ch a F uer za Y
P o stura di fici l

> 70% C MV

m o derad o
p esad o
m e no s d e 6 s eg
6 a 20 seg
20 a 40 se g
m e no s d e u no /m in uto
1 a 5 p or m in uto
5 a 15 po r m in uto

94

N O TA S ACE RC A DE LA O P E RA CIO N :

=
=
=
=
=
=
=
=

2
3
1
2
3
1
2
3

e sfuer zo
D urac i n d e
e sfuer zo
c on tin uo
E s fuer zo s p or
m in ut o

1 = l iger o

I ntensi dad d e

DIC 2011

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA

P ul gar

Ded os

M u e cas

Braz os

Ho m br os

Cu ell o

T ob illo s

R od ill a s

E sp alda

P ART E
DE L C UE RP O
E V ALU AD A

INT ENS IDA D D EL E S FUE RZ O


2 . M ode rado

1 . L ige ro

<3 0% Co ntr acc in M ax V ol unta ria

3 . P es ado

ERGONOMIA

AN ALIS IS E RGO N O M IC O RO DG E RS

INTENSIDAD DE ESFUERZO

DURACION DE ESFUERZO

ESFUERZOS POR MINUTO

PRIORIDAD

NEGRO
ROJO
AMARILLO

1
3
3
2
1
3
2

1
2
1
1

3
2
2
2
2
1
1

3
2
2
2

1
1

1
1

10

Ad aptado de:
R odgers S . 1988
"T ecnic a del ana li sis F u ncina l
del T ra baj o"

MUY
ALTO
ALTO
MODERADO
BAJO

ERGONOMIA DIC 2011


Resultado del Anlisis : 1.5
Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Ninguna

Lesin ergonmica esperada : Ninguna


Recomendaciones
Administrativas
1.-Realizar examen medico peridico a la persona del puesto.
2.-Entrenamiento en levantamiento de carga.
3.-Mejorar organizacin del rea.
Ingeniera

VIII.DEPARTAMENTO MANTENIMIENTO
Puesto : Elaboracin de reportes
Puesto : Reparacin de equipos
DESCRIPCION
Existen una oficina de mantenimiento del supervisor , este departamento se encarga de
apoyar a la planta cuando se presentan problemas con los equipos , queda una personas
por turno y su trabajo va a depender de las necesidades propias de la planta.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 95

ERGONOMIA DIC 2011

SUPERVISOR DE MANTENIMIENTO LINO


Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.- Colocar portapapeles.
2.-Colocar descansadores de mueca

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 96

X
X

ERGONOMIA DIC 2011

IX.-DEPARTAMENTO LABORATORIO FISICO


DESCRIPCION
Se encuentra ubicado en calidad este recibe muestra de todo el proceso : materia prima ,
antes de peletizar , despus de peletizar , adiciones manuales etc aqu se tiene varios
equipos para llevar a cabo anlisis de las muestras ( caracteres fsicos ) recepcionadas y
se emiten reportes de los mismos.

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora ( NA )
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X
NA
NA
NA
NA

otros
Porta papeles ( NA )
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 97

NA
NA
NA
NA
NA

ERGONOMIA DIC 2011

Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Geovanny Espinoza
Posicin: Tecnico de Laboratorio Fisico
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
0
0
0
0
0
0
0
0
5
0
5

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Total
0
0
0
0
0
0
0
0
5
0
5

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 98

ERGONOMIA DIC 2011

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.- Colocar silla ergonmica.
2.-Colocar escritorio adecuado.
3.-Colocar equipos que mas utiliza en mesa de trabajo colocando enchufes.

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 99

X
X

ERGONOMIA DIC 2011

Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Natalia Jarqun
Posicin: Gerente Aseguramiento Calidad
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro ( espalda )
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
0
0
0
0
0
0
0
0
0
5
5

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Total
0
0
0
0
0
0
0
0
0
5
5

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.- Colocar portapapeles.
2.- Colocar descansador de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 100

ERGONOMIA DIC 2011


X.-DEPARTAMENTO LABORATORIO NIR
DESCRIPCION
Se encuentra ubicado en calidad contiguo a laboratorio fsico es una rea que debe
permanecer climatizada a 20C por el equipo NIR que realiza los anlisis , comprende
tambin el rea de molienda y el laboratorio qumico , las muestras que van a ser
procesadas en el NIR debe pasar por el rea de molienda inicialmente , luego las coloca
en celdas donde son escaneadas por el equipo y obtener resultados que son visualizados
en la computadora emitiendo reportes.

El laboratorio qumico realiza :


Anlisis de microtoxinas toda materia prima de origen vegetal
Anlisis de acidez Aceite de pollo , pescado , cebo , res , lecitina de soya.
Blix de melasa - Melasa.
Hidroestabilidad de camarn alimento para camarn.
Humedad materia prima , alimento.
Anlisis de sodio todas las materias primas de origen animal , alimento de cargill
meats.
El laboratorio qumico esta provisto por probetas y reactivos para realizar titulaciones.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 101

ERGONOMIA DIC 2011

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 102

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Clinton Cajina Arostegui
Posicin: Analista NIR
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
0
0
0
0
0
3
0
0
0
0
3

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Total
0
0
0
0
0
3
0
0
0
0
3

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 103

ERGONOMIA DIC 2011


Prioridad del riesgo : Bajo
Recomendaciones
1.-Reubicar computadora para evitar desnivel del escritorio.
2.-Colocar portapapeles.
3.-Colocar descansador de mueca.
4.- Colocar silla ergonmica en la campana

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 104

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Nicholson Mongalo
Posicin: Tcnico de Laboratorio
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
2
0
0
4
0
3
0
0
0
0
6

Lado Izquierdo
2
0
0
4
0
0
0
0
0
0
6

Total
4
0
0
8
0
3
0
0
0
0
12

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.-Colocar silla ergonmica
2.-Colocar portapapeles.
3.-Colocar descansador de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 105

ERGONOMIA DIC 2011

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 106

X
X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Harold Luna
Posicin: Gerente de Laboratorio
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro ( espalda baja )
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
3
3
0
0
0
0
0
0
0
0
6

Lado Izquierdo
3
3
0
0
0
0
0
0
0
2
8

Total
6
6
0
0
0
0
0
0
0
2
14

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.-Reorganizar computadora.
2.-Colocar portapapeles.
3.-Colocar descansador de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 107

ERGONOMIA DIC 2011


Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 108

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Leonel Soza
Posicin: Laboratorio NIR
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Total
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.-Ajustar adecuadamente la silla al escritorio
2.-Colocar portapapeles.
3.-Colocar descansador de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 109

ERGONOMIA DIC 2011

XI.-DEPARTAMENTO LIMPIEZA

Las personas encargadas de la limpieza general realizan limpieza de pasillos con


trapeadores los cuales posteriormente son enjuagados y escurridos , adems se encargan
de la limpieza de las oficinas , ventanas etc

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 110

P ul gar

Ded os

M u e cas

Braz os

Ho m br os

Cu ell o

T ob illo s

R od ill a s

E sp alda

P ART E
DE L C UE RP O
E V ALU AD A

Agar re s con los dedo s , con lo s


bra zos abier tos o c err ado s ; us ar
guan tes c on fuer z a m ode rad a

R otac ion de a nteb razo co n fu erz a


m od era da; a ngu lo s de m u eca
m ode rad o, es p eci al m ente flexi on

B r az os aleja dos de l cuer po, sin


ap oyo; tr abaja r ar riba del h om bro

Ca bez a g ir ada c om pleta me nte


h ac ia un lado, o i nc li nad a ha ci a
ade l ante o at ras

Em puj ar o j alar c on fuer za


mo der ada o po s tura di fic il; pivo tear
al apl ic ar fue rza

In c li n arse sin car ga; t rab aj ar s obr e


los h om bro s ; car gas m od era das
ju nto a l cuerpo

M uc h a Fu e rz a
Y p ostu ra
m o de rad a

Agar re s de "pin zar "; s upe rfic ies


re s balosa s; em puj a r c on el pu lg ar o
los d edo s c on m uch a fue rza

M uc ha fuer za apl ic ad a c on
ro tacion; angu los ex trem os de
mu ec a

A p lica r fu erza c o n los b raz os


al ej ado s del cu erp o o a rr ib a de l
hom br o

C abe za esti ra da h aci a ad elant e

Igua l que el m oder ado per o co n


f urz a o peso

Apl ic ar mu cha f uer za al em puja r o


j al ar ; aga c har s e al ap lica r fu erz a

A plic ar f uer za giran do c int ura ;


mu c ha f uer za o car ga in c li na do;
a l cance m ay or a 8 0 cm

M u ch a F uer za Y
P o stura di fici l

> 70% C MV

3 . P es ado

m o derad o
p esad o
m e no s d e 6 s eg
6 a 20 seg
20 a 40 se g
m e no s d e u no /m in uto
1 a 5 p or m in uto
5 a 15 po r m in uto

N O TA S ACE RC A DE LA O P E RA CIO N :

=
=
=
=
=
=
=
=

2
3
1
2
3
1
2
3

e sfuer zo
D urac i n d e
e sfuer zo
c on tin uo
E s fuer zo s p or
m in ut o

1 = l iger o

I ntensi dad d e

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 111

E mp ujar con el p ulgar o los dedo s


con poca fuer za y postu ra
mo der ada

A ga rr es de pode r c o mo dos ; p oc a
fue rza / ca rga r j un to a l cu erp o

Braz os l ige ram en t sep arad os de l


c os ta do o exte ndido s c on a l gun
apoyo

Cab ez a gir ada par c ia lm en te h aci a


u n lado , o i n c lina da h aci a ad elant e
o atr as

Jalar o e mp ujar c on p oc a fu erz a y


pos t ura mo der ada

Inc lina rse d e lado o m en os de 30


g rad os ad elante ; ar quea r la
espal d a

P oc a fuerz a
Y po stur a
d ifi cil

30% -7 0% CM V

P oc a f uerz a Y
P ostu ra m od er ada

INT ENS IDA D D EL E S FUE RZ O


2 . M ode rado

1 . L ige ro

<3 0% Co ntr acc in M ax V ol unta ria

AN ALIS IS E RGO N O M IC O RO DG E RS

ERGONOMIA. DIC 2011


INTENSIDAD DE ESFUERZO

DURACION DE ESFUERZO

ESFUERZOS POR MINUTO

PRIORIDAD

NEGRO
ROJO
AMARILLO

2
1
2

1
3
3
2
1
3
2

1
2
1
1

3
3
2

3
2
2
2
2
1
1

3
2
2
2

1
1

1
1

3
2

1
1

2
1

1
2

1
2

10

Ad aptado de:
R odgers S . 1988
"T ecnic a del ana li sis F u ncina l
del T ra baj o"

MUY
ALTO
ALTO
MODERADO
BAJO

ERGONOMIA DIC 2011


Resultado del Anlisis : 2
Prioridad del riesgo : Bajo
Areas Criticas : Ninguna
Lesin ergonmica esperada : Ninguna
Recomendaciones
Administrativas
1.-Realizar examen medico peridico a la persona del puesto.
Ingeniera

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 112

ERGONOMIA DIC 2011


XII.-DEPARTAMENTO ADMINISTRACION
RECEPCION

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 113

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre:
Posicin: Recepcin
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Total
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.-Cambio de silla.
2.-Mejorar diseo del escritorio.
3.-Colocar portapapeles.
4.-Colocar descansador de mueca.
5.-Mejorar postura sentada.
GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 114

ERGONOMIA DIC 2011


CONTADOR GENERAL

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 115

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre:
Posicin: Contador General
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
0
0
0
0
0
3
0
0
0
0
3

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
5
0
0
0
0
5

Total
0
0
0
0
0
8
0
0
0
0
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 116

ERGONOMIA DIC 2011


Prioridad del riesgo : Bajo
Recomendaciones
1.- Reorganizar computador.
2.- Colocar portapapeles.
3.- Colocar descansador de mueca.
CONTRALORA MARTHA GALEANO

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 117

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Martha Galeano
Posicin: Contralora
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.

Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro ( espalda baja )
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
0
0
0
0
0
3
0
0
0
4
4

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
5
0
0
0
4
4

Total
0
0
0
0
0
8
0
0
0
8
8

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 118

ERGONOMIA DIC 2011

Prioridad del riesgo : Bajo


Recomendaciones
1.- Colocar portapapeles.
2.- Colocar descansador de mueca.

ANALISTA FINANCIERA KAREN GUERRERO

Lista de Auto chequeo en


trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 119

X
X

ERGONOMIA DIC 2011

Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Karen Guerrero
Posicin: Analista Financiera
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
3
0
0
0
5
0
5
0
0
0
13

Lado Izquierdo
3
0
0
0
5
0
5
0
0
0
13

Total
6
0
0
0
10
0
10
0
0
0
26

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 120

ERGONOMIA DIC 2011


Prioridad del riesgo : Bajo
Recomendaciones
1.-Colocar portapapeles.
2.-Colocar descansador de mueca.
3.-Mejorar postura sentada

AUXILIAR CONTABLE EDGAR FLORES


Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 121

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Prioridad del riesgo : Bajo
Recomendaciones
1.- Subir el monitor de la computadora.
2.- Acercar Mouse.
3.- Colocar portapapeles.
4.- Colocar descansadores de mueca.

SUPERVISOR DE CONTABILIDAD ALVARO SILES


Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 122

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Prioridad del riesgo : Bajo

Recomendaciones
1.-Colocar portapapeles.
2.-Colocar descansadores de mueca.

COORDINADOR DE PEDIDOS JESSICA PARRALES RAMIREZ


Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
X
X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

X
X
X

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 123

X
X

ERGONOMIA DIC 2011


Encuesta de Molestias
Si su respuesta es mayor de 20, usted debe consultar con su medico o proveedor de cuidados
de salud.

Encuesta de Molestias
Nombre: Jessica Parrales Ramrez
Posicin: Coordinador de pedidos
Piense acerca de cmo se siente AHORA
MISMO:
- Marque en el dibujo todas las zonas de
molestia
- Utilice la escala a continuacin, marque
el nivel de molestia para la zona del lado
izquierdo y derecho de su cuerpo
mencionado en el encasillado de abajo.
Sin Molestia
imaginable
0 1 2 3

La peor molestia
4

Zona de Molestia
Cuello
Hombro
Pecho
Codo /Antebrazo
Mano/ Mueca
Cadera / Muslo
Rodilla
Pierna
Tobillo / Pie
Otro ( espalda )
Total

7 8 9

10

Lado Derecho
5
7
0
0
8
0
0
0
0
8
13

Lado Izquierdo
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
13

Total
5
7
0
0
8
0
0
0
0
8
28

Prioridad del riesgo : Bajo

Recomendaciones
1.- Mejorar escritorio
2.- Cambio de silla.
3.- Colocar portapapeles.
4.- Colocar descansadores de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 124

ERGONOMIA DIC 2011


COORDINADOR DE MERCADEO OFELIA DIAZ
Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
X
X
X
X
X
X
X

X
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X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

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Prioridad del riesgo : Bajo

Recomendaciones
1.-Mejorar postura
2.-Colocar portapapeles.
3.-Colocar descansadores de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 125

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ERGONOMIA DIC 2011


SUPERINTENDENTE DE PLANTA WERNER APOPA
Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
X
X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
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otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

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Prioridad del riesgo : Bajo

Recomendaciones
1.- Colocar portapapeles.
2.- Colocar descansadores de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 126

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ERGONOMIA DIC 2011

ASISTENTE ADMINISTRATIVA DE PLANTA GERANIA


Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
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X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
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otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

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Prioridad del riesgo : Bajo

Recomendaciones
1.- Colocar portapapeles.
2.- Colocar descansadores de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 127

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ERGONOMIA DIC 2011

SUPERVISORES DE PRODUCCION
Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

NA
X
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Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

X
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X

otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

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Prioridad del riesgo : Bajo

Recomendaciones
1.- Colocar portapapeles.
2.- Colocar descansadores de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 128

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ERGONOMIA DIC 2011

COMPRAS
Lista de Auto chequeo en
trabajos de oficina.

si no solucin
Escritorio
Posicin con respecto a la ventana
Altura al nivel de la cintura en posicin sentado
Superficies afiladas o irregulares

X
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X

Silla
Respaldar entre el omoplato y la cintura
Respaldar con curvatura para apoyar la cintura
Respaldar con sistema ajustable
Asiento acojinado delgado y permeable
Altura del asiento ajustable
Parte anterior del asiento con inclinacin favoreciendo la buena circulacin
Descansabrazos
Soporte con 5 ruedas giratorias
Monitor de computadora
Posicin de frente al usuario
Protector de pantalla
Altura del monitor al nivel de los ojos

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otros
Porta papeles
Alcance del mouse sin extender los brazos
Tecleado en posicin directa con el antebrazo
Apoya muecas
Apoya pies.

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Prioridad del riesgo : Bajo

Recomendaciones
1.- Colocar portapapeles.
2.- Colocar descansadores de mueca.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 129

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ERGONOMIA DIC 2011

RECOMENDACIONES GENERALES
1.- Realizar exmenes mdicos pre empleos a aquellos trabajadores que van a ingresar a
laborar a la empresa.
2.- Elaborar exmenes de control segn riesgo especficos.
3.- Analizar segn registro medico lesiones ergonmicas , rotacin del personal vrs
riesgos ergonmicos para elaborar plan de seguimiento preventivo.
4.- Realizar rutina de ejercicios ergonmicos.
5.- Capacitar al personal en tcnicas de adecuado levantamiento de carga y elaborar
check list o formato de auditoria para asegurar su cumplimiento.
6.- Elaborar rotaciones de puestos y documentar su seguimiento.
7.- Redisear estaciones de trabajo segn recomendaciones ergonmicas propuestas por
puesto de trabajo.
8.- Reorganizar estaciones de trabajo ubicando herramientas , equipos y materiales mas
Utilizados cerca al puesto de trabajo.

RECOMENDACIONES GENERALES DE OFICINA

1.-Charla de ergonoma de oficina.


2.-Ejercicios ergonmicos de oficina.
3.-Postura correcta al sentarse.
4.-Compra de portapapeles y descansadores de mueca para las oficinas.
5.-Reorganizar computadoras.
6.-Cambio de sillas ergonmicas.

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 130

ERGONOMIA DIC 2011

X.-REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

1.- Joseph La Dou ( 2006 ).Medicina Laboral y ambiental.2da edicion.Capitulo


6.Manual Moderno.

2.- Enciclopedia de OIT.Modulo de Ergonomia.Capitulo 29.

3.- Compilacin de Normativas en materia de Higiene y seguridad del trabajo


( 2008 ).Resolucin Ministerial de higiene y seguridad del trabajo, relativo al
peso mximo de la carga manual que puede ser transportada por un
trabajador.Pag 341-344.

4.- Institute North Caroline.Metodos de anlisis ergonmicos


5.- Postgrado en ergonoma , higiene y seguridad del trabajo.Curso Ergonoma y
psicologa del trabajo.UNI

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 131

ERGONOMIA DIC 2011

XI.-ANEXOS

GESTORES DE EMPRESA | EVALUACION ERGONOMICA 132

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