EVALUACIÓN BIOMECÁNICA

RÁPIDA DE RIESGOS
ERGONÓMICOS
ISO TR 12295:2014

Ing. Esteban Carrera A. MSc.

 Es una condición relacionada con el esfuerzo físico que puede estar presente o no en un
puesto de trabajo. Si está presente, es posible que la persona expuesta a esta condición
pueda sufrir un daño.

Peligro no es sinónimo de riesgo. Puede existir un peligro en un puesto de trabajo, pero

el riesgo asociado puede ser completamente aceptable, teniendo la misma probabilidad
de sufrir un daño a la salud que una persona que no realizara ese trabajo.

¿QUÉ ES UN PELIGRO ERGONÓMICO?

 1 2 3 4 5
Levantamiento Empuje y Movimientos Posturas Aplicación de
de cargas y tracción de repetitivos de la Forzadas fuerzas.
transporte cargas. extremidad
manual. superior.

¿QUÉ TIPOS DE PELIGROS ERGONÓMICOS PUEDEN

ESTAR PRESENTES EN EL TRABAJO DIARIO?
 Este documento de aplicación tiene por objeto ayudar
al usuario a decidir qué normas deben aplicarse
cuando los riesgos específicos están presentes.
Proporciona información relevante para la aplicación,
práctica de los métodos y procedimientos que se
presentan en las Normas ISO 11228-1,2,3, con
especial atención a situaciones en las tareas múltiples
ISO TR 12295 manuales que son realizadas por el mismo grupo de
trabajadores.

Ergonomics. Application document for ISO standards

on manual handling (ISO 11228-1, ISO 11228-2 and
ISO 11228-3) and working postures (ISO 11226).
Identificar aquellos factores de
riesgo ergonómicos, que según
los criterios establecidos,
determinan si una tarea
comporta un nivel de riesgo
aceptable o inaceptable.
No cuantifica el riesgo de la
tarea.
 Definir prioridades

No se aplica en personal sensible

No exime la necesidad de realizar evaluaciones específicas.

UTILIDADES
Aplicación:
LEVANTAMIENTO Y TRANSPORTE DE
CARGAS
 Peso de la Postura
carga adoptada
Todos los objetos Tronco erguido, sin
levantados deben flexionarse ni
pesar ≤ 10 Kg. inclinarse, sin
asimetría.

Si el peso máximo
levantado está entre La carga se
3 y 5 Kg, la mantiene siempre
frecuencia debe ser cerca del cuerpo.
menor a 5 lev/min.

Si el peso máximo La carga se

levantado está entre desplaza
5 y 10 Kg, la verticalmente como
frecuencia debe ser máximo entre la
menor a 1 lev/min. cadera y los
hombros.

EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ACEPTABLE POR

LEVANTAMIENTO DE CARGA
EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ALTO POR LEVANTAMIENTO DE CARGA

Postura adoptada Características de la

tarea
La altura de agarre de la carga es Duración “larga”, con frecuencia
superior a 175 o inferior a 0 cm. superior a 8 lev/min.
El máximo desplazamiento vertical
es superior a 175 cm. Duración “media”, con frecuencia
La distancia horizontal es superior a superior a 12 lev/min.
63 cm.
Duración “corta”, con frecuencia
Asimetría mayor a 135°. superior a 15 lev/min.
EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ALTO POR
LEVANTAMIENTO DE CARGA
Características de las personas

• Mujeres expuestas menores de 18 o mayores de 45

años, y el peso máximo levantado es mayor de 15 Kg.
• Mujeres u hombres expuestos menores de 18 o mayores
de 45 años, y el peso máximo levantado es mayor de
20 Kg.
• Se levantan pesos superiores a 25 Kg.
EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ACEPTABLE POR TRANSPORTE DE CARGA

Transporte No hay
Transporte posturas
≤ 10 m > 10 m forzadas
No transporta No transporta
> 10.000 Kg / día > 6.000 Kg / día

No transporta No transporta
> 1500 Kg en > 750 Kg en
ninguna hora de ninguna hora de
la jornada laboral la jornada

No transporta No transporta
> 30 Kg en ningún > 15 Kg en ningún
minuto de la minuto de la
jornada laboral jornada
EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ALTO POR
TRANSPORTE DE CARGA
Transporte

• Transporte manual > 10.000 Kg a una

distancia ≤ 20 m.
• Transporte manual > 6.000 Kg a una
distancia > 20 m.
Empuje y Tracción de Cargas
EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ACEPTABLE POR
EMPUJE Y TRACCIÓN DE CARGA
Condiciones Condiciones
de la de la
fuerza postura y
aplicada. La fuerza requerida < a tarea Altura de agarre entre la
Moderada, o fuerza < a 30
cadera y la mitad del
N en fuerza sostenida, y < pecho.
a 100 N en picos de fuerza.

La fuerza requerida < a

Moderada, o la fuerza < a
50 N cuando la frecuencia
es < de 1 acción cada 5 Tronco erguido.
minutos, en una distancia
de recorrido inferior a 50
m.

Menos de 8 horas / día.

 Fuerza ≥ Fuerza ≥ Fuerza La acción
Muy Muy aplicada a se realiza La tarea
intensa, o intensa, o una altura con el se realiza
fuerza fuerza de agarre tronco más de 8
inicial sostenida superior a flexionado horas /
requerida requerida 150 o o en día.
≥ a 360 N ≥ a 250 N inferior a torsión.
/ 240 N. / 150 N. 60 cm.

EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ALTO POR

EMPUJE Y TRACCIÓN DE CARGA
Movimientos Repetitivos.
 Postura Fuerza Tarea
Adoptada Aplicada
Fuerza necesaria ≤ a Pausas duran como
ES inactivas > 50% Ligera, o fuerza mínimo 8 minutos y se
Moderada y no realizan cada 2
del TTTR supera el 25% del
TTR. horas.

Ninguno de los
brazos trabajan con Tarea repetitiva se
el codo casi a la No hay picos de realiza durante
altura del hombro > fuerza. menos de 8 horas /
día.
10% del TTTR.

EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ACEPTABLE POR

MOVIMIENTOS REPETITIVOS
 EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ALTO POR MOVIMIENTOS REPETITIVOS

AT son tan rápidas que no es posible contarlas.

Un brazo o ambos, trabajan con el codo casi a la altura del hombro por la mitad o más del
TTR.
Picos de fuerza durante el 5% o más del TTR.

Agarre de objetos con los dedos > 80 % del TTR.

En un turno de ≥ 6 horas, solo hay una pausa o ninguna.

TTR es superior a 8 horas en la jornada de trabajo.

Posturas Forzadas.
EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ACEPTABLE POR POSTURAS FORZADAS

Tronco erguido, no más de 20°.

Posturas Cuello neutral, no más de 25°.
Estáticas Cabeza neutral, inclinada lateralmente no supera los 25°.
Brazo no apoyado con flexión inferior a 20°.
Brazo apoyado con flexión inferior a 60°.
Codo con movimientos menores a 60°.
Muñeca neutra.
No flexiones extremas de rodilla.
No existen las dorsiflexiones y flexiones plantares de tobillo extremas.
No existen posturas de cuclillas.
Sedestación, flexión de rodilla entre 90 y 135°
 EVALUACIÓN RÁPIDA DE RIESGO ACEPTABLE POR POSTURAS FORZADAS

Posturas Tronco erguido, no más de 20°.

Dinámicas Tronco erguido, no más de 10°.

Cabeza neutral, inclinada lateralmente no supera los 10°.

Cabeza neutral, torsión no supera los 45°.

Cuello neutral o realiza flexiones entre 0 y 40°.

Brazos neutros, o realizan flexión o abducción no mayor a 20°.

 ▪ Mandos en los que hay que empujar o tirar de ellos,
manipularlos hacia arriba, abajo, hacia dentro o
fuera.
APLICACIÓN DE ▪Pedales o mandos que se deben accionar con la
extremidad inferior en postura sentado.
FUERZAS ▪Empujar algún objeto sin ruedas, ni guías o rodillos en
postura de pie sin caminar.